ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలను తగ్గించడానికి నిర్దిష్ట పాయింట్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు సన్నని సూదులను ఉపయోగించడం. సాంప్రదాయిక చికిత్సలో వలె ఈ ప్రక్రియలో సూది చొప్పించడం ఉంటుంది, ఆపై ఒక చిన్న ఎలక్ట్రోడ్ సూది/sకి జోడించబడుతుంది. ఎలక్ట్రోడ్ ఈ పాయింట్ల ద్వారా నడుస్తున్న క్వి/శక్తిని ఉత్తేజపరిచే సున్నితమైన కంపనాన్ని అందిస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు, ఇది ఏదైనా నొప్పి మరియు సంభావ్య అడ్డంకులను ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
ఇది తరచుగా రోగికి చాలా ఓదార్పునిస్తుంది, మృదువైన హమ్మింగ్ మరియు మరింత ద్రవ చికిత్సను అందిస్తుంది. ఎలక్ట్రోడ్ బిందువు/sని సక్రియం చేయడానికి సూది యొక్క ఆక్యుపంక్చరిస్ట్ చేతి యుక్తిని ప్రత్యామ్నాయం చేస్తుంది. ఇది అభ్యాసకుడు అలసిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రోగి సరైన ప్రేరణను పొందేలా చేస్తుంది. అలాగే, నిరంతర మరియు బలమైన ఉద్దీపన కారణంగా ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలు సాధారణ ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సల కంటే తక్కువగా ఉంటాయి. ఎలక్ట్రో-ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రత్యేక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, సూది కంటే పెద్ద ప్రాంతాన్ని అనుకరించే సామర్థ్యం. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ వివిధ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయగలదు, వీటిలో:
ఒత్తిడి
దీర్ఘకాలిక నొప్పి
కండరాల నొప్పులు
ఆర్థరైటిస్
క్రీడలు గాయాలు
ఊబకాయం
హార్మోన్ల అసమతుల్యత
మలబద్ధకం లేదా అతిసారం వంటి జీర్ణ సమస్యలు
నాడీ పరిస్థితులు
ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ సూదులు ద్వారా శరీరానికి పంపబడే సంకేతాల తీవ్రతను పెంచుతుంది మరియు శరీరానికి కమ్యూనికేషన్ వాల్యూమ్‌ను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.
గాయం మరియు/లేదా ఆర్థరైటిస్ నుండి మోకాలి నొప్పి లక్షణాలతో వ్యవహరించే వ్యక్తుల కోసం, నొప్పి ఉపశమనం మరియు నిర్వహణలో ఆక్యుపంక్చర్ మరియు/లేదా ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ట్రీట్‌మెంట్ ప్లాన్‌ను చేర్చడం సాధ్యమేనా?
మోకాలి నొప్పికి ఆక్యుపంక్చర్
ఆక్యుపంక్చర్ అనేది శరీరంలోని నిర్దిష్ట ఆక్యుపాయింట్‌ల వద్ద చర్మంలోకి చాలా సన్నని సూదులను చొప్పించడం. వైద్యం సక్రియం చేయడానికి మరియు ప్రోత్సహించడానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సూదులు శరీరం యొక్క శక్తి ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరిస్తాయని ఇది ఆవరణపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
కీళ్లనొప్పులు లేదా గాయం వల్ల కలిగే మోకాలి నొప్పితో సహా వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితులను పరిష్కరించడానికి ఆక్యుపంక్చర్ సహాయపడుతుంది.
నొప్పి యొక్క రకాన్ని మరియు తీవ్రతను బట్టి, చికిత్సలు రోజులు లేదా వారాల పాటు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ఆక్యుపంక్చర్ తరచుగా పరిపూరకరమైన చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది - మసాజ్ మరియు చిరోప్రాక్టిక్ వంటి ఇతర చికిత్స లేదా చికిత్సా వ్యూహాలకు అదనంగా చికిత్స.
ఆక్యుపంక్చర్ ప్రయోజనాలు
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ లేదా గాయం వల్ల కలిగే మోకాలి నొప్పి వశ్యత, చలనశీలత మరియు జీవన నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది. ఆక్యుపంక్చర్ ఉపశమనాన్ని అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆక్యుపంక్చర్ సూదులు శరీరంపై ఉంచినప్పుడు, మెదడుకు వెన్నుపాము వెంట ఒక సిగ్నల్ పంపబడుతుంది, ఇది ఎండార్ఫిన్లు/నొప్పి హార్మోన్ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని వైద్య పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. (కియాన్-కియాన్ లీ మరియు ఇతరులు., 2013) ఆక్యుపంక్చర్ కార్టిసాల్ ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మంటను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. (కియాన్-కియాన్ లీ మరియు ఇతరులు., 2013) ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సల తర్వాత తగ్గిన నొప్పి సంచలనాలు మరియు తక్కువ వాపుతో, మోకాలి పనితీరు మరియు చలనశీలత మెరుగుపడతాయి.
ఆక్యుపంక్చర్ నుండి అనుభవించే నొప్పి ఉపశమనంలో వివిధ కారకాలు పాత్ర పోషిస్తాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క అంచనాలు ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్స ఫలితాలను ప్రభావితం చేయవచ్చని కొన్ని ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి. (స్టెఫానీ L. ప్రాడీ మరియు ఇతరులు., 2015)
ఆక్యుపంక్చర్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందనే అంచనా చికిత్స తర్వాత మెరుగైన ఫలితానికి దోహదపడుతుందా అని పరిశోధకులు ప్రస్తుతం అంచనా వేస్తున్నారు. (జుయోకిన్ యాంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021)
2019లో, చేతి, తుంటి మరియు మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నొప్పి నిర్వహణ కోసం అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ రుమటాలజీ/ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ మార్గదర్శకాలలో మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో ఆక్యుపంక్చర్ సిఫార్సు చేయబడింది. (షారన్ ఎల్. కొలాసిన్స్కి మరియు ఇతరులు., 2020)
రీసెర్చ్
వివిధ క్లినికల్ అధ్యయనాలు మోకాలి నొప్పి ఉపశమనం మరియు నిర్వహణలో సహాయపడే ఆక్యుపంక్చర్ సామర్థ్యాన్ని సమర్ధించాయి.
దీర్ఘకాలిక నొప్పికి కారణమయ్యే వివిధ పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి ఆక్యుపంక్చర్ సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. (ఆండ్రూ J. వికర్స్ మరియు ఇతరులు., 2012)
మోకాలి శస్త్రచికిత్స తర్వాత నొప్పి నిర్వహణ జోక్యాలపై మునుపటి అధ్యయనాలను ఒక శాస్త్రీయ సమీక్ష విశ్లేషించింది మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర నొప్పి నివారణకు చికిత్సలు ఆలస్యం మరియు తగ్గిన మందుల వాడకాన్ని సహాయక ఆధారాలను కనుగొంది. (డారియో టెడెస్కో మరియు ఇతరులు., 2017)
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
దీర్ఘకాలిక ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మోకాలి నొప్పితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పిని తగ్గించిందో లేదో మరియు ఉమ్మడి పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి యాదృచ్ఛిక నియంత్రణ అధ్యయనాలను ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష విశ్లేషించింది. (జియాన్‌ఫెంగ్ లిన్ మరియు ఇతరులు., 2016)
వ్యక్తులు మూడు నుండి 36 వారాల పాటు ఆరు నుండి ఇరవై మూడు వారపు ఆక్యుపంక్చర్ సెషన్‌లను స్వీకరించారు.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వల్ల దీర్ఘకాలిక మోకాలి నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులలో ఆక్యుపంక్చర్ స్వల్ప మరియు దీర్ఘకాలిక శారీరక పనితీరు మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరుస్తుందని విశ్లేషణ నిర్ధారించింది.
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ అనేది మోకాలి కీలుతో సహా కీళ్లను ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, ఇది నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగిస్తుంది.
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్/RA చికిత్సలో ఆక్యుపంక్చర్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఆక్యుపంక్చర్ ఒంటరిగా మరియు ఇతర చికిత్సా విధానాలతో కలిపి RA ఉన్న వ్యక్తులకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందని ఒక సమీక్ష కనుగొంది. (పెయి-చి, చౌ హెంగ్-యి చు 2018)
ఆక్యుపంక్చర్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరును నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి శోథ నిరోధక మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు.
దీర్ఘకాలిక మోకాలి నొప్పి
వివిధ పరిస్థితులు మరియు గాయాలు దీర్ఘకాలిక మోకాలి నొప్పికి కారణమవుతాయి, కదలిక కష్టతరం చేస్తుంది.
కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా నొప్పి నివారణ నిర్వహణ కోసం పరిపూరకరమైన చికిత్సలను ఆశ్రయిస్తారు, ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ప్రముఖ పద్ధతుల్లో ఒకటి. (మైఖేల్ ఫ్రాస్ మరియు ఇతరులు., 2012)
లైసెన్స్ పొందిన, ప్రొఫెషనల్ ఆక్యుపంక్చర్ ప్రాక్టీషనర్‌తో పని చేయడం వల్ల అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలు మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
రకాలు
అందించబడే ఇతర ఆక్యుపంక్చర్ ఎంపికలు:
విద్యుత్ ద్వారా సూది
ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క సవరించిన రూపం, ఇక్కడ తేలికపాటి విద్యుత్ ప్రవాహం సూదులు గుండా వెళుతుంది, ఇది ఆక్యుపాయింట్‌లకు అదనపు ప్రేరణను అందిస్తుంది.
ఒక పరిశోధనా అధ్యయనంలో, మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్న వ్యక్తులు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ చికిత్స తర్వాత వారి నొప్పి, దృఢత్వం మరియు శారీరక పనితీరులో గణనీయమైన మెరుగుదలలను నివేదించారు. (జియోంగ్ జు మరియు ఇతరులు., 2015)
చెవి
ఆరిక్యులర్ లేదా ఇయర్ ఆక్యుపంక్చర్ శరీరం యొక్క వివిధ భాగాలకు అనుగుణంగా చెవిలోని ఆక్యుపాయింట్‌లపై పనిచేస్తుంది.
ఒక పరిశోధన సమీక్ష నొప్పి ఉపశమనం కోసం ఆరిక్యులర్ ఆక్యుపంక్చర్‌పై అనేక అధ్యయనాలను విశ్లేషించింది మరియు ఇది నొప్పి ప్రారంభమైన 48 గంటలలోపు ఉపశమనాన్ని అందించగలదని కనుగొంది. (M. మురకామి మరియు ఇతరులు., 2017)
యుద్దభూమి ఆక్యుపంక్చర్
సైనిక మరియు అనుభవజ్ఞులైన ఆరోగ్య సంరక్షణ సౌకర్యాలు నొప్పి నిర్వహణ కోసం ఆరిక్యులర్ ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రత్యేక రూపాన్ని ఉపయోగిస్తాయి.
తక్షణ నొప్పి నివారణను అందించడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి, అయితే దీర్ఘకాలిక నొప్పి నివారణ ప్రభావాన్ని గుర్తించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. (అన్నా డెనీ మోంట్‌గోమేరీ, రోనోవన్ ఒటెన్‌బాచర్ 2020)
ప్రయత్నించే ముందు ఆక్యుపంక్చర్, మార్గదర్శకత్వం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే ఇది ఇతర చికిత్సలు మరియు జీవనశైలి సర్దుబాట్లతో అనుసంధానించబడి ఉండవచ్చు.
ACL గాయాన్ని అధిగమించడం
ప్రస్తావనలు
Li, QQ, Shi, GX, Xu, Q., Wang, J., Liu, CZ, & Wang, LP (2013). ఆక్యుపంక్చర్ ప్రభావం మరియు సెంట్రల్ అటానమిక్ రెగ్యులేషన్. ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ : eCAM, 2013, 267959. doi.org/10.1155/2013/267959
ప్రాడీ, SL, Burch, J., Vanderbloemen, L., Crouch, S., & MacPherson, H. (2015). ఆక్యుపంక్చర్ ట్రయల్స్‌లో చికిత్స నుండి ప్రయోజనం యొక్క అంచనాలను అంచనా వేయడం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. వైద్యంలో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు, 23(2), 185–199. doi.org/10.1016/j.ctim.2015.01.007
యాంగ్, Z., లి, Y., Zou, Z., జావో, Y., జాంగ్, W., జియాంగ్, H., Hou, Y., Li, Y., & Zheng, Q. (2021). రోగి యొక్క నిరీక్షణ ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందా?: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ కోసం ప్రోటోకాల్. మెడిసిన్, 100(1), e24178. doi.org/10.1097/MD.0000000000024178
కొలాసిన్స్కి, SL, నియోగి, T., హోచ్‌బర్గ్, MC, ఓటిస్, C., గుయాట్, G., బ్లాక్, J., కల్లాహన్, L., కోపెన్‌హావర్, C., డాడ్జ్, C., ఫెల్సన్, D., గెల్లార్, K., హార్వే, WF, హాకర్, G., హెర్జిగ్, E., Kwoh, CK, నెల్సన్, AE, శామ్యూల్స్, J., Scanzello, C., వైట్, D., వైజ్, B., … Reston, J. (2020) 2019 అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ రుమటాలజీ/ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ గైడ్‌లైన్ ఆఫ్ ది మేనేజ్‌మెంట్ ఆఫ్ ది హ్యాండ్, హిప్ మరియు మోకాలి. ఆర్థరైటిస్ కేర్ & రీసెర్చ్, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Cronin, AM, Maschino, AC, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2012). దీర్ఘకాలిక నొప్పికి ఆక్యుపంక్చర్: వ్యక్తిగత రోగి డేటా మెటా-విశ్లేషణ. ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్, 172(19), 1444–1453. doi.org/10.1001/archinternmed.2012.3654
Tedesco, D., Gori, D., Desai, KR, Asch, S., Carroll, IR, Curtin, C., McDonald, KM, Fantini, MP, & Hernandez-Boussard, T. (2017). టోటల్ మోకాలి ఆర్థ్రోప్లాస్టీ తర్వాత నొప్పి లేదా ఓపియాయిడ్ వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి డ్రగ్-ఫ్రీ ఇంటర్వెన్షన్స్: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ మరియు మెటా-విశ్లేషణ. JAMA శస్త్రచికిత్స, 152(10), e172872. doi.org/10.1001/jamasurg.2017.2872
Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కారణంగా దీర్ఘకాలిక మోకాలి నొప్పిపై ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావాలు: ఒక మెటా-విశ్లేషణ. ది జర్నల్ ఆఫ్ బోన్ అండ్ జాయింట్ సర్జరీ. అమెరికన్ వాల్యూమ్, 98(18), 1578–1585. doi.org/10.2106/JBJS.15.00620
చౌ, PC, & చు, HY (2018). రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు అసోసియేటెడ్ మెకానిజమ్స్‌పై ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క క్లినికల్ ఎఫిషియసీ: ఎ సిస్టమిక్ రివ్యూ. సాక్ష్యం-ఆధారిత పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం : eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
ఫ్రాస్, M., స్ట్రాస్ల్, RP, ఫ్రైస్, H., ముల్నర్, M., కుండి, M., & కేయ్, AD (2012). సాధారణ జనాభా మరియు వైద్య సిబ్బందిలో పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం యొక్క ఉపయోగం మరియు అంగీకారం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. ఓచ్స్నర్ జర్నల్, 12(1), 45–56.
హిన్మాన్, RS, మెక్‌క్రోరీ, P., పిరోట్టా, M., రెల్ఫ్, I., ఫోర్బ్స్, A., క్రాస్లీ, KM, విలియమ్సన్, E., కిరియాకిడ్స్, M., నోవీ, K., మెట్‌కాఫ్, BR, హారిస్, A ., రెడ్డి, పి., కొనాఘన్, PG, & బెన్నెల్, KL (2014). దీర్ఘకాలిక మోకాలి నొప్పికి ఆక్యుపంక్చర్: యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్. JAMA, 312(13), 1313–1322. doi.org/10.1001/jama.2014.12660
Ju, Z., Guo, X., Jiang, X., Wang, X., Liu, S., He, J., Cui, H., & Wang, K. (2015). మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు చికిత్స చేయడానికి వివిధ కరెంట్ ఇంటెన్సిటీలతో కూడిన ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్: ఒకే-బ్లైండ్ కంట్రోల్డ్ స్టడీ. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ మెడిసిన్, 8(10), 18981–18989.
మురకామి, M., ఫాక్స్, L., & డిజ్కర్స్, MP (2017). ఇయర్ ఆక్యుపంక్చర్ ఫర్ ఇమ్మీడియట్ పెయిన్ రిలీఫ్-ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ మరియు మెటా-ఎనాలిసిస్ ఆఫ్ యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్స్. నొప్పి ఔషధం (మాల్డెన్, మాస్.), 18(3), 551–564. doi.org/10.1093/pm/pnw215
మోంట్‌గోమేరీ, AD, & ఒటెన్‌బాచెర్, R. (2020). దీర్ఘ-కాల ఓపియాయిడ్ థెరపీలో రోగులలో దీర్ఘకాలిక నొప్పి నిర్వహణ కోసం యుద్దభూమి ఆక్యుపంక్చర్. మెడికల్ ఆక్యుపంక్చర్, 32(1), 38–44. doi.org/10.1089/acu.2019.1382
థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులు మెడ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు సరైన భంగిమను పునరుద్ధరించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చవచ్చా?
పరిచయం
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ సార్లు, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి మెడ చుట్టూ నొప్పిని అనుభవించారు, ఇది నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్‌ని చూస్తున్నప్పుడు వంకరగా ఉన్న స్థితిలో ఉండటం, బాధాకరమైన గాయాలు, పేలవమైన భంగిమ లేదా వెన్నెముక సమస్యలు వంటి అనేక పర్యావరణ కారకాలు శరీరానికి నొప్పి-వంటి లక్షణాలు మరియు సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మెడ నొప్పి అనేది చాలా మంది ప్రజలు బాధపడే సాధారణ ఫిర్యాదు కాబట్టి, ఎగువ అంత్య భాగాలలో జలదరింపు, తిమ్మిరి లేదా కండరాల బలహీనత వంటి లక్షణాలు కోమోర్బిడిటీలకు దారితీయవచ్చు. ఇది జరిగినప్పుడు, ఇది థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్ లేదా TOS అని పిలువబడే సంక్లిష్ట పరిస్థితి అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. నేటి కథనం థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్ మరియు మెడ నొప్పి మధ్య ఉన్న లింక్‌ను చూస్తుంది, మెడ నొప్పిని తగ్గించేటప్పుడు TOSని ఎలా నిర్వహించాలి మరియు TOSతో ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఎలా సహాయపడుతుంది. మెడ నొప్పిని తగ్గించేటప్పుడు TOS యొక్క ప్రభావాలను ఎలా తగ్గించాలో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. మేము ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ TOSని ఎలా నిర్వహించడంలో సహాయపడగలదో కూడా రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. మెడతో అనుబంధించబడిన TOSను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చడం గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.
థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్ & మెడ నొప్పి మధ్య లింక్
మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఎలా కుంగిపోయారో గమనిస్తున్నారా? మీరు మీ చేతుల నుండి మీ చేతుల వరకు జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారా? లేదా మీరు మీ మెడలో కండరాల ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారా? థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్, లేదా TOS, క్లావికిల్ మరియు మొదటి పక్కటెముక మధ్య న్యూరోవాస్కులర్ నిర్మాణాల కుదింపు ఫలితంగా ఒక సవాలుగా ఉండే పరిస్థితి. (మసోకాటో మరియు ఇతరులు., 2019) ఈ న్యూరోవాస్కులర్ నిర్మాణాలు మెడ మరియు భుజాల దగ్గర ఉన్నాయి. పర్యావరణ నిర్మాణాలు ఎగువ అంత్య భాగాలను ప్రభావితం చేసినప్పుడు, అది సూచించబడిన మెడ నొప్పికి దారి తీస్తుంది, ఇది ప్రమాద ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేస్తుంది. మెడ నొప్పికి TOS దోహదపడే కొన్ని అంశాలు:
పరమాణు వైవిధ్యాలు
పేద భంగిమ
పునరావృత కదలికలు
బాధాకరమైన గాయాలు
అదే సమయంలో, మెడ నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులు TOSను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, ఎందుకంటే మెడ నొప్పి అనేది మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితి, ఇది TOSకి దోహదపడే అతివ్యాప్తి చెందుతున్న రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. (కజెమినాసాబ్ మరియు ఇతరులు., 2022) ముందే చెప్పినట్లుగా, పేలవమైన భంగిమ వంటి అంశాలు మెడ కండరాలు మరియు నాడీ రక్తనాళాల నిర్మాణాలను విస్తరించగలవు, ఇది నరాలవ్యాధి నొప్పి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది, ఇది మెడ మరియు కండరాల బలహీనతకు లోతైన నొప్పిని కలిగించవచ్చు. (చైల్డ్‌డ్రెస్ & స్టూక్, 2020) ఇది జరిగినప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు దయనీయంగా భావించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు TOSను తగ్గించడమే కాకుండా మెడ నొప్పిని తగ్గించడానికి కూడా చికిత్స పొందడం ప్రారంభిస్తారు.
థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి- వీడియో
TOS నిర్వహణ & మెడ నొప్పిని తగ్గించడం
TOS చికిత్స విషయానికి వస్తే, ముఖ్యంగా మెడ నొప్పి ఒక ముఖ్యమైన భాగం అయినప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు లక్షణాలను తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలను వెతకడానికి ప్రయత్నిస్తారు. చాలా మంది వ్యక్తులు కుదింపు నుండి ఉపశమనానికి వారి భుజం, ఛాతీ మరియు మెడ కండరాలను సాగదీయడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి భౌతిక చికిత్సను ప్రయత్నించవచ్చు. మరికొందరు మెడకు జాయింట్-ఓరియెంటెడ్ అయిన మాన్యువల్ ట్రీట్‌మెంట్‌ను ప్రయత్నించవచ్చు, అయితే TOS కోసం నాడీ-కణజాలం-ఆధారితంగా ఎగువ అంత్య భాగాలపై సమీకరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు పేలవమైన భంగిమను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. (కులిగోవ్స్కీ మరియు ఇతరులు., 2021) అదనంగా, నాన్-శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు ఇతర చికిత్సలతో కలిపి TOS తిరిగి వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు, ఎందుకంటే అవి మెడ మరియు ఎగువ అంత్య భాగాలకు తిరిగి ఇంద్రియ-మోటారు పనితీరును మరింత పెంచుతాయి. (బొర్రెల్లా-ఆండ్రెస్ మరియు ఇతరులు., 2021)
ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ TOSతో ఎలా సహాయపడుతుంది
ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అనేది సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ఆధునిక రూపం, ఇది నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలలో భాగం, ఇది మెడ నొప్పిని తగ్గించేటప్పుడు TOSని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అనేది శరీరం యొక్క ఆక్యుపాయింట్‌లలోకి సూదులను చొప్పించే మార్పు, అదే సమయంలో ప్రభావిత ప్రాంతానికి పల్సెడ్ ఎలక్ట్రికల్ కరెంట్‌ను సున్నితంగా అందించడానికి విద్యుత్ ప్రేరణను కలుపుతుంది. (జాంగ్ మొదలైనవారు., 2022) TOS కోసం ఎలెక్ట్రోస్టిమ్యులేషన్ అందించగల కొన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు:
మంటను తగ్గించడానికి ఎండార్ఫిన్ల విడుదలను ప్రేరేపించడం ద్వారా నొప్పి తగ్గింపు.
థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ యొక్క నరాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఛాతీ మరియు మెడలోని ప్రభావిత కండరాలను సడలించడంలో సహాయపడండి.
TOS యొక్క వాస్కులర్ కంప్రెషన్‌ను తగ్గించడానికి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడండి.
ఆరోగ్యకరమైన నరాల పనితీరును ప్రోత్సహించడానికి మరియు నొప్పి-వంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి నరాల మార్గాన్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడండి.
TOSను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మరియు నాన్-సర్జికల్ ట్రీట్‌మెంట్‌లను చేర్చడం ద్వారా, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి జీవనశైలి అలవాట్లకు మార్పులు చేసుకోవచ్చు మరియు వారి ఎగువ శరీర భాగాలను ప్రభావితం చేయకుండా సమస్యలను నిరోధించవచ్చు. ఈ చికిత్సలను ఉపయోగించడం ద్వారా, చాలా మంది వ్యక్తులు తమ శరీరాలను వినవచ్చు మరియు మెడ నొప్పితో సంబంధం ఉన్న TOS నుండి వారు ఎదుర్కొంటున్న నొప్పి-వంటి లక్షణాలను పరిష్కరించడం ద్వారా వారి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. అదే సమయంలో, వారి TOS లక్షణాలను ఉత్తమ ఫలితాలకు నిర్వహించగల వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి వారి ప్రాథమిక వైద్యులతో సానుకూల సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు.
ప్రస్తావనలు
బొర్రెల్లా-ఆండ్రెస్, S., మార్క్వెస్-గార్సియా, I., లుచా-లోపెజ్, MO, ఫాన్లో-మజాస్, P., హెర్నాండెజ్-సెకోరున్, M., పెరెజ్-బెల్మంట్, A., ట్రైకాస్-మోరెనో, JM, & హిడాల్గో- గార్సియా, సి. (2021). మాన్యువల్ థెరపీ యాజ్ ఎ మేనేజ్‌మెంట్ ఆఫ్ సర్వైకల్ రాడిక్యులోపతి: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
చైల్డ్‌డ్రెస్, MA, & స్టూక్, SJ (2020). మెడ నొప్పి: ప్రారంభ మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ. అమెరికన్ ఫ్యామిలీ వైద్యుడు, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
కజెమినాసాబ్, S., నేజద్ఘదేరి, SA, అమిరి, P., పూర్ఫతి, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). మెడ నొప్పి: గ్లోబల్ ఎపిడెమియాలజీ, పోకడలు మరియు ప్రమాద కారకాలు. BMC మస్క్యులోస్కెలెట్ డిజార్డ్, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
కులిగోవ్స్కీ, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). మాన్యువల్ థెరపీ ఇన్ సర్వైకల్ అండ్ లంబార్ రాడిక్యులోపతి: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ ఆఫ్ ది లిటరేచర్. Int J ఎన్విరాన్ రెస్ పబ్లిక్ హెల్త్, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తులకు, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని చేర్చడం వల్ల ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలు లభిస్తాయా?
పరిచయం
ఎగువ మరియు దిగువ శరీర చతుర్భుజాలు కండరాలు, మృదు కణజాలాలు మరియు స్నాయువులతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటాయి, ఇవి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం యొక్క భావాలతో శరీరం మొబైల్‌గా ఉండటానికి అనుమతిస్తాయి. ప్రతి కండరాల సమూహం వస్తువులను పట్టుకోవడం, అంత్య భాగాలను కదిలించడం, సరైన భంగిమలో శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడం మరియు నిలువు అక్షసంబంధ బరువును స్థిరీకరించడం వంటి ఇంద్రియ-మోటారు విధులను అందించే ముఖ్యమైన పనిని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, చాలా మంది వ్యక్తులు పర్యావరణ కారకాల నుండి వివిధ అలవాట్లను స్వీకరించారు లేదా ఎగువ మరియు దిగువ శరీర క్వాడ్రాంట్‌లలో సూచించబడిన కండరాల నొప్పిని కలిగించే బాధాకరమైన గాయాల ద్వారా ఉన్నారు. ఇది జరిగినప్పుడు, ఇది వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే కాలక్రమేణా వైకల్యం, నొప్పి మరియు అసౌకర్యంతో కూడిన జీవితానికి దారి తీస్తుంది. ఆ సమయంలో, మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి శరీరంలో ముందుగా ఉండే ఇతర కొమొర్బిడిటీలతో రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, అనేక చికిత్సలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు శరీరానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి. నేటి కథనం రెండు వేర్వేరు నాన్-సర్జికల్ థెరపీలను పరిశీలిస్తుంది, ప్రతి ఒక్కటి కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది మరియు అవి కండరాల నొప్పి ఉన్న చాలా మందికి ఎంత ప్రభావవంతంగా సహాయపడతాయి. శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్సలతో కండరాల నొప్పి యొక్క నొప్పి-వంటి ప్రభావాలను ఎలా తగ్గించవచ్చో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. ఈ నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు వారి మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే వివిధ పర్యావరణ కారకాల వల్ల కలిగే నొప్పిని ఎలా తగ్గించడంలో సహాయపడతాయో కూడా మేము రోగులకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. మేము మా రోగులను వారి ఆరోగ్య మరియు ఆరోగ్య చికిత్సలలో శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్సలను చేర్చడం గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని ప్రోత్సహిస్తున్నాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.
ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క సాంప్రదాయ స్పర్శ
సుదీర్ఘ పనిదినం తర్వాత, మీ చేతులు, కాళ్లు లేదా పాదాలలో నొప్పిగా అనిపిస్తుందా? మీరు మీ శరీరం యొక్క ఎగువ లేదా దిగువ భాగాలలో తిమ్మిరి లేదా దృఢత్వం యొక్క ఏవైనా లక్షణాలను అనుభవించారా? లేక ఉదయం నిద్ర లేవగానే కండరాల నొప్పులు, నొప్పులు వస్తున్నాయా? ప్రపంచవ్యాప్తంగా, చాలా మంది వ్యక్తులు ఏదో ఒక సమయంలో కండరాల నొప్పితో వ్యవహరించారు, దీని వలన అనేక మంది వ్యక్తులు అనేక కార్యకలాపాలను కోల్పోతారు. మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి అనేది మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ స్థితి, ఇది ఏ వ్యక్తి అయినా కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి అభివృద్ధికి దోహదపడే కొన్ని జీవసంబంధమైన విధానాలు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే వైవిధ్య, కార్డియోమెటబోలిక్ మరియు దైహిక వాపు కావచ్చు. (Dzakpasu మరియు ఇతరులు., 2021) చాలా మంది వ్యక్తులు పునరావృత కదలికలు చేస్తున్నప్పుడు లేదా గాయాలతో వ్యవహరించినప్పుడు, ఇది వివిధ కండరాలు అతిగా విస్తరించడం, బిగుతుగా లేదా బలహీనంగా ఉండటానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన వ్యక్తులు దయనీయంగా భావించి చికిత్స పొందవచ్చు. ప్రజలు తమ మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పికి చికిత్స పొందేందుకు వెళ్ళినప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి వైద్యులకు వారి నొప్పి అనుభవం గురించి మరియు అది వారి రోజువారీ సామాజిక శ్రేయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చెబుతారు. మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి వారి జీవితాలను ఎలా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి సమాచారాన్ని పొందడం ద్వారా, పునరావాసం మరియు నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలను నొక్కిచెప్పే నొప్పి నిర్వహణకు బహుళ క్రమశిక్షణా విధానం మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో మొదటి అడుగు. (వెల్ష్ మరియు ఇతరులు., 2020)
ఇప్పుడు, నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు వ్యక్తి అనుభవించే కండరాల నొప్పి యొక్క తీవ్రతను బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి అనేది మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ కండిషన్ కాబట్టి, చాలా మంది వ్యక్తులు మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పితో పరస్పర సంబంధం ఉన్న రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేయడానికి కారణమయ్యే కొమొర్బిడిటీలను అనుభవించవచ్చు, అందుకే చాలా మంది వ్యక్తులు శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్సలను ఎందుకు పొందుపరుస్తారు ఎందుకంటే ఇది సరసమైనది మరియు ఇతర చికిత్సలతో కలిపి ఉంటుంది. నేటికీ ఆచరణలో ఉన్న పురాతన చికిత్సలలో ఒకటి ఆక్యుపంక్చర్. ఇప్పుడు, ఆక్యుపంక్చర్ అనేది శరీరం యొక్క మార్గాల ద్వారా శక్తి యొక్క సాధారణ ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి శరీరం యొక్క ఆక్యుపాయింట్‌లలోకి సన్నని, ఘనమైన సూదులను చొప్పించడం. అధిక శిక్షణ పొందిన నిపుణులు ఆక్యుపంక్చర్ చేస్తారు మరియు ఇది మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తికి సురక్షితమైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది. అదనంగా, ఆక్యుపంక్చర్ శరీరాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ప్రభావితమైన కండరాల నొప్పి అవగాహనను మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. (కెల్లీ & విల్లిస్, 2019)
ఆక్యుపంక్చర్ కండరాల నొప్పికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది
ఆక్యుపంక్చర్ శరీరం యొక్క హోమియోస్టాసిస్‌ను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి స్వీయ-స్వస్థత యంత్రాంగాల సమీకరణను నొక్కి చెప్పడం ద్వారా వ్యక్తులకు ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలను అందిస్తుంది. (వాంగ్ మరియు ఇతరులు., 2023) ఆక్యుపంక్చర్‌తో ప్రజలు అనుభవించగల కొన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు:
ప్రభావిత కండరాలలో ఎండార్ఫిన్ల విడుదలను ప్రేరేపించడం ద్వారా సహజ నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
ప్రభావిత కండరాల సమూహం ప్రాంతంలో కండరాల వాపు తగ్గించడం.
కండరాల దృఢత్వం మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం.
ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఒత్తిడి మరియు కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడం.
అదే సమయంలో, కండరాల నొప్పికి ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ నిరోధక ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నొప్పి యొక్క అనుభూతిని మాడ్యులేట్ చేస్తుంది, ఇది సెంట్రల్ సెన్సిటైజేషన్‌ను మారుస్తుంది. (Et ు మరియు ఇతరులు., 2021)
ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ఆధునిక ట్విస్ట్
ఇప్పుడు, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క భిన్నమైన రూపం, ఇది ప్రభావితమైన కండరాలపై ఆక్యుపంక్చర్ సూదులు మరియు విద్యుత్ ప్రేరణను ఉపయోగిస్తుంది. అదే సమయంలో, ప్రజలు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌తో చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు, వారి సోమాటోసెన్సరీ అఫ్ఫెరెంట్ నరాలు నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. నొప్పి సంకేతాలు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు చేరకుండా ఆపడానికి అవి నిరోధించబడతాయి. (చెన్ మరియు ఇతరులు., 2021) ఎందుకంటే ఎలక్ట్రిక్ స్టిమ్యులేషన్‌ని జోడించడం వల్ల శరీరంలోని ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్ల చికిత్సా ప్రభావాలను పెంచుతుంది.
ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ కండరాల నొప్పికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది
కండరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి సంబంధించి, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు సౌకర్యాన్ని నిర్ధారించడానికి ప్రభావిత కండరాలపై విద్యుత్ ప్రవాహాల తీవ్రతను సర్దుబాటు చేయడంలో సహాయపడగలరు. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అందించే కొన్ని ప్రయోజనాలు:
విద్యుత్ ప్రవాహం ఎండార్ఫిన్ విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి మెరుగైన నొప్పి ఉపశమనం.
ప్రభావిత కండరాల సమూహంలో దుస్సంకోచాల నుండి కండరాల సడలింపు.
లోతైన కండరాలను ప్రేరేపించడం ద్వారా వైద్యం రేటు పెరిగింది.
కార్యాచరణను మెరుగుపరచడానికి కండరాల బలం మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడండి.
ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి వల్ల కలిగే అసాధారణ జాయింట్ లోడింగ్‌ను మెరుగుపరచడానికి ఎక్స్‌టెన్సర్-ఫ్లెక్సర్ కండరాల బయోమెకానికల్ లక్షణాలను కూడా సర్దుబాటు చేస్తుంది. (షి మరియు ఇతరులు., 2020)
మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పికి ఈ రెండు చికిత్సలు ఎలా సహాయపడతాయి?
ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ విషయానికి వస్తే, ఇది శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే కండరాల నొప్పి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు తీవ్రమైన కండరాల నొప్పికి సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్‌ను మరింత సమగ్ర విధానంలో ఇష్టపడతారు. పోల్చి చూస్తే, ఇతరులు మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి యొక్క దీర్ఘకాలిక నొప్పి ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను ఇష్టపడవచ్చు. అయితే, ఈ రెండు చికిత్సలు శస్త్రచికిత్స లేనివి. వాటిని భౌతిక చికిత్స లేదా చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ఇతర చికిత్సలతో కలిపి శరీరం యొక్క సహజ వైద్యం కారకాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు కండరాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఈ రెండు చికిత్సలు ఇతర చికిత్సలతో కలిపినప్పుడు, ప్రభావితమైన కండరాలు బలపడతాయి మరియు అంత్య భాగాలకు తిరిగి చలనశీలత పనితీరును అందిస్తాయి. ప్రజలు తమ శ్రేయస్సు గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారిని ప్రభావితం చేసే కండరాల నొప్పికి సంబంధించిన కొమొర్బిడిటీలను తగ్గించడానికి వారు ఈ చికిత్సలను ఉపయోగించుకోవచ్చు. తద్వారా వారి దినచర్యలో చిన్న, ఆరోగ్యకరమైన మార్పులు చేసుకోవడానికి మరియు నొప్పి లేని జీవితాలను గడపడానికి వారిని అనుమతిస్తుంది.
అడ్జస్ట్‌మెంట్‌లకు మించి: చిరోప్రాక్టిక్ మరియు ఇంటిగ్రేటివ్ హెల్త్‌కేర్- వీడియో
ప్రస్తావనలు
చెన్, ఎల్., వాంగ్, ఎక్స్., జాంగ్, ఎక్స్., వాన్, హెచ్., సు, వై., హీ, డబ్ల్యూ., ఎక్సీ, వై., & జింగ్, ఎక్స్. (2021). ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మోక్సిబస్షన్ లాంటి స్టిమ్యులేషన్ స్థానిక విభిన్న పొర సోమాటోసెన్సరీ అఫెరెంట్ ఫైబర్‌లను యాక్టివేట్ చేయడం ద్వారా ఇన్ఫ్లమేటరీ కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఫ్రంట్ న్యూరోసి, 15, 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి మరియు ఆక్యుపేషనల్ మరియు నాన్-ఆక్యుపేషనల్ సెట్టింగ్‌లలో నిశ్చల ప్రవర్తన: మెటా-విశ్లేషణతో ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
షి, ఎక్స్., యు, డబ్ల్యూ., వాంగ్, టి., బట్టుల్గా, ఓ., వాంగ్, సి., షు, క్యూ., యాంగ్, ఎక్స్., లియు, సి., & గువో, సి. (2020). ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మృదులాస్థి క్షీణతను తగ్గిస్తుంది: మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క కుందేలు నమూనాలో నొప్పి ఉపశమనం మరియు కండరాల పనితీరును శక్తివంతం చేయడం ద్వారా మృదులాస్థి బయోమెకానిక్స్‌లో మెరుగుదల. బయోమెడ్ ఫార్మాకోథర్, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
వాంగ్, M., లియు, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). ఆక్యుపంక్చర్ సాధన కోసం ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ మెకానిజమ్స్. ఫ్రంట్ ఇమ్యునోల్, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావాలు వారి చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి తక్కువ వెన్నునొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తులలో సయాటికాను తగ్గించగలవా?
పరిచయం
చాలా మంది వ్యక్తులు తమ కండరాలను దిగువ భాగంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అనేక సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క దిగువ క్వాడ్రంట్స్‌లో అత్యంత సాధారణ నొప్పి సమస్యలలో ఒకటి సయాటికా, ఇది తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ నొప్పి ద్వయం ఒక వ్యక్తి యొక్క దినచర్యను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వారిని నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారి తీస్తుంది. ఈ మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితి సర్వసాధారణం, మరియు ఇది కాళ్ళలో ఒకదానిని మరియు దిగువ వీపును ప్రభావితం చేసినప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు ఇది ఒక ప్రసరించే షూటింగ్ నొప్పి అని పేర్కొంటారు, అది కొంతకాలం వరకు తగ్గదు. అదృష్టవశాత్తూ, నడుము నొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికాను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి చికిత్సలు ఉన్నాయి. నేటి కథనం సయాటికా-తక్కువ-వెనుక కనెక్షన్, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఈ నొప్పి కనెక్షన్‌ను ఎలా తగ్గిస్తుంది మరియు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వ్యక్తికి చలనశీలతను ఎలా పునరుద్ధరిస్తుంది. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌తో సయాటికా-లో-బ్యాక్ కనెక్షన్‌ను ఎలా తగ్గించాలో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. శరీరానికి చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి ఇతర చికిత్సలతో ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని ఎలా కలపవచ్చో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికాను తగ్గించడానికి వారి దినచర్యలో భాగంగా ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని చేర్చడం గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.
సయాటికా & లో బ్యాక్ కనెక్షన్
మీరు మీ దిగువ వీపులో లేదా మీ కాళ్ళలో కండరాల నొప్పులు లేదా నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? మీరు మీ నడక సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే మీ కాళ్లలో ప్రసరించే, కొట్టుకునే నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? లేదా బరువైన వస్తువును మోస్తున్నప్పుడు మీ కాళ్లు మరియు నడుము నొప్పులు ఎక్కువగా ఉన్నాయని మీరు గమనించారా? ఈ దృశ్యాలలో చాలా వరకు సయాటికాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇప్పుడు, సయాటికా తరచుగా తక్కువ వెనుక ప్రాంతం నుండి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల వెంట నొప్పిని తీవ్రతరం చేయడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను దెబ్బతీస్తుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలో, కాళ్ళకు మోటారు పనితీరును అందించడం ద్వారా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. (డేవిస్ మరియు ఇతరులు., 2024) ఇప్పుడు, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల, నడుము ప్రాంతం కూడా ఒక కీలక పాత్రను కలిగి ఉన్నప్పుడు. మస్క్యులోస్కెలెటల్ ప్రాంతంలోని కటి ప్రాంతం శరీరానికి మద్దతు, బలం మరియు వశ్యతను అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మరియు కటి వెన్నెముక ప్రాంతం రెండూ ఒత్తిడి మరియు గాయాలు మరియు కటి వెన్నెముక డిస్క్‌లు మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద ప్రభావం చూపే పర్యావరణ కారకాల నుండి ఎక్కువగా ఉంటాయి.
పునరావృత కదలికలు, స్థూలకాయం, సరైన ట్రైనింగ్, క్షీణించిన వెన్నెముక సమస్యలు మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితులు కొన్ని కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు దిగువ వీపుతో సంబంధం ఉన్న సయాటికా అభివృద్ధికి దోహదపడతాయి. చివరికి ఏమి జరుగుతుంది, వెన్నుపూసల మధ్య నీటి శాతం మరియు ప్రోటీగ్లైకాన్‌ల యొక్క ప్రోటీగ్లైకాన్‌ల యొక్క ప్రగతిశీల నష్టం వెన్నుపూసల మధ్య విచ్ఛిన్నమవుతుంది మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొక్కడం ద్వారా బయటికి పొడుచుకు వస్తుంది, ఇది చికాకుగా మారుతుంది మరియు కాళ్లు మరియు దిగువ వెన్నులో నొప్పిని రేకెత్తిస్తుంది. . (జౌ మరియు ఇతరులు., 2021) సయాటికా మరియు నడుము నొప్పి కలయిక అనేది తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు కలిగించే నొప్పి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి సామాజిక-ఆర్థిక సమస్యగా మారవచ్చు మరియు వ్యక్తులు వారు పాల్గొనే ఏవైనా కార్యకలాపాలను కోల్పోయేలా చేయవచ్చు. (సిద్ధిక్ మరియు ఇతరులు., 2020) సయాటికా నొప్పి-వంటి లక్షణాలు తరచుగా నడుము ప్రాంతంతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, చాలా మంది వ్యక్తులు వివిధ చికిత్సల ద్వారా వారు వెతుకుతున్న ఉపశమనాన్ని పొందవచ్చు.
సయాటికా కారణాలు- వీడియో
సయాటికా-లో బ్యాక్ కనెక్షన్‌ని తగ్గించే ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్
సయాటిక్-లో-బ్యాక్ కనెక్షన్‌ను తగ్గించడం విషయానికి వస్తే, చాలా మంది వ్యక్తులు నొప్పి లాంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సరసమైన మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సను కోరుకుంటారు. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు తక్కువ వీపుతో సంబంధం ఉన్న సయాటికా నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్న చాలా మంది వ్యక్తులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అనేది చైనాలో ఉద్భవించిన సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ యొక్క మరొక రూపం. అధిక శిక్షణ పొందిన ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు క్వి లేదా చి (శక్తి ప్రవాహం)ని పునరుద్ధరించడానికి శరీరంలోని వివిధ ఆక్యుపాయింట్‌ల వద్ద ఘనమైన సన్నని సూదులను ఉంచడం ద్వారా అదే ఆక్యుపంక్చర్ సూత్రాలను అనుసరిస్తారు. నొప్పి సంకేతాలను నిరోధించడం మరియు నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందించడం ద్వారా తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు సయాటికాకు కారణమయ్యే సెంట్రల్ పెయిన్-రెగ్యులేటరీ మెకానిజమ్‌లను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సూదులు మరియు ఎలెక్ట్రోస్టిమ్యులేషన్‌ను మిళితం చేస్తుంది. (కాంగ్, 2020) అదే సమయంలో, ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఎండార్ఫిన్‌లను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పికి నొప్పి మందులను సురక్షితంగా తగ్గించడానికి అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను అందిస్తుంది. (సుంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021)
ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మొబిలిటీని పునరుద్ధరించడం
తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికా కారణంగా దిగువ అంత్య భాగాలలో చలనశీలత పరిమితమైనప్పుడు, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరాలను తీవ్రతరం చేసే కండరాలను సడలించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నడుము కండరాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ నిర్దిష్ట శరీర ప్రాంతాలను ప్రేరేపిస్తుంది, సోమాటో-వాగల్-అడ్రినల్ రిఫ్లెక్స్‌లను తగ్గించడానికి మరియు దిగువ అంత్య భాగాలకు చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి. (లియు మరియు ఇతరులు., X) అదనంగా, ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఇతర నాన్-సర్జికల్ థెరపీలతో కలిపి కోర్ మరియు లోయర్ బ్యాక్ కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, దీని వలన ప్రజలు సయాటికా మరియు లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్‌కు కారణమయ్యే అంశాల గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా, తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికాతో పోరాడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు వారి చికిత్సా కార్యక్రమంలో భాగంగా ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చవచ్చు, వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు వారి చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి ఒక మార్గాన్ని అందించడానికి సంపూర్ణ విధానాలతో కలిపి ఉంటుంది.
కాంగ్, JT (2020). దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి చికిత్స కోసం ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్: ప్రాథమిక పరిశోధన ఫలితాలు. మెడ్ ఆక్యుపంక్ట్, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
లియు, S., వాంగ్, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). వాగల్-అడ్రినల్ యాక్సిస్‌ను నడపడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ కోసం న్యూరోఅనాటమికల్ ఆధారం. ప్రకృతి, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
సిద్ధిక్, MAB, క్లెగ్గ్, D., హసన్, SA, & రాస్కర్, JJ (2020). ఎక్స్‌ట్రా-స్పైనల్ సయాటికా మరియు సయాటికా అనుకరణలు: ఒక స్కోపింగ్ సమీక్ష. కొరియన్ J నొప్పి, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
సంగ్, WS, పార్క్, JR, పార్క్, K., యంగ్, I., Yeum, HW, కిమ్, S., చోయి, J., చో, Y., హాంగ్, Y., పార్క్, Y., కిమ్, EJ , & నామ్, D. (2021). నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావం మరియు భద్రత: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు/లేదా మెటా-విశ్లేషణ కోసం ప్రోటోకాల్. మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్), 100(4), XXX. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్‌తో వ్యవహరించే వ్యక్తులు తక్కువ వెన్నునొప్పి లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు గట్ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌తో ఉపశమనం పొందగలరా?
పరిచయం
శరీరం విషయానికి వస్తే, గట్ వ్యవస్థ వివిధ శరీర సమూహాలకు చాలా ఆసక్తికరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంది. గట్ వ్యవస్థ కేంద్ర నాడీ, రోగనిరోధక మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలతో పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది మంటను నియంత్రించేటప్పుడు హానికరమైన బ్యాక్టీరియా నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, పర్యావరణ కారకాలు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు గట్ వ్యవస్థ దెబ్బతినడానికి కారణమైనప్పుడు, అది శరీరానికి నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి సంబంధించిన అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. గట్ ప్రభావితం చేసే సమస్యలలో ఒకటి మస్క్యులోస్కెలెటల్ సిస్టమ్, గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్‌తో సంబంధం ఉన్న వెన్నునొప్పి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అనేక చికిత్సలు వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. నేటి కథనం గట్-బ్యాక్ పెయిన్ కనెక్షన్, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను చికిత్సగా ఎలా సమగ్రపరచవచ్చు మరియు ఇది వాపును ఎలా తగ్గిస్తుంది. వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ వారి శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. పేగు మరియు వెన్ను సమస్యలకు కారణమయ్యే ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు గట్ పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీ ఎలా సహాయపడుతుందనే దానిపై కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ను తగ్గించడానికి వివిధ నాన్-సర్జికల్ ట్రీట్‌మెంట్‌లను చేర్చడం గురించి వారి అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.
గట్-బ్యాక్ పెయిన్ కనెక్షన్
మీరు మీ గట్ లేదా దిగువ వీపులో కండరాల నొప్పులు లేదా నొప్పులను అనుభవిస్తున్నారా? మీ శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో వేడిని ప్రసరింపజేయడం గురించి ఏమిటి? లేదా మీరు మీ రోజంతా ఏదైనా తక్కువ శక్తి క్షణాలను అనుభవించారా? రోగనిరోధక వ్యవస్థతో పని చేస్తున్నందున గట్‌ను రెండవ మెదడు అని పిలుస్తారు, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించడం దాని కీలక పాత్రలలో ఒకటి. గట్ మైక్రోబయోమ్ ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి మరియు చెడు బ్యాక్టీరియా నుండి శరీరాన్ని రక్షించడానికి ట్రిలియన్ల బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది. పర్యావరణ కారకాలు గట్ యొక్క సున్నితమైన పర్యావరణ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను హైపర్యాక్టివ్‌గా చేస్తుంది, దీని వలన ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌లు భారీ ఉత్పత్తికి కారణమవుతాయి మరియు ఈ ప్రభావం శరీరం అంతటా అలలు, తద్వారా వివిధ నొప్పి వంటి లక్షణాలు మరియు పరిస్థితులలో వ్యక్తమవుతుంది. వెన్నునొప్పి. మంట అనేది గాయాలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌లకు శరీరం యొక్క రక్షణ ప్రతిస్పందన కాబట్టి, ఇది ప్రభావిత ప్రాంతంలోని హానికరమైన సమస్యను తొలగిస్తుంది మరియు నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ కారణంగా ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌లు భారీగా ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది గట్ సిస్టమ్‌ను రాజీ చేస్తుంది, టాక్సిన్స్ మరియు బ్యాక్టీరియా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి వివిధ శరీర ప్రాంతాలకు ప్రయాణించి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇప్పుడు, వెన్నునొప్పి అభివృద్ధికి దారితీసే వివిధ పర్యావరణ కారకాలు దీనికి కారణం. ఇన్ఫ్లమేషన్ నుండి వచ్చే హానికరమైన బ్యాక్టీరియా వెన్నునొప్పిని కలిగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, అవి తమను తాము అటాచ్ చేసుకోవచ్చు మరియు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్ హోమియోస్టాసిస్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయి, దీనివల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇంటర్‌వెటెబ్రెరల్ డిస్క్‌పై దాడి చేసి వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది. (యావో ఎట్ అల్., X) గట్ నుండి వెనుకకు మరియు మెదడు వరకు సమాచారాన్ని పంపే సంక్లిష్ట నరాల మార్గాల ద్వారా గట్ మరియు వెనుకకు అనుసంధానం కావడం దీనికి కారణం.
కాబట్టి, మంట శరీరంలో సమస్యలను కలిగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది వెన్నునొప్పి వంటి మస్క్యులోస్కెలెటల్ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ సహజీవనం మరియు పాథోబయోంట్ యొక్క కూర్పు మధ్య అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది, ఇది పేగు గట్ అడ్డంకుల సమగ్రత మరియు పనితీరును తగ్గిస్తుంది, నొప్పిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ అణువులను పెంచుతుంది. (రత్న మరియు ఇతరులు, 2023) ఇన్ఫ్లమేటరీ అణువులు నొప్పి గ్రాహకాలు మరియు కండరాల ఒత్తిడిని తీవ్రతరం చేస్తాయి, ఇది తక్కువ వెనుక భాగంలో అసౌకర్యం మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది. యాదృచ్ఛికంగా, పేలవమైన భంగిమ, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత మరియు పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు వంటి పర్యావరణ కారకాలు గట్ వ్యవస్థ వెనుక కండరాల వాపును ప్రేరేపించడానికి కారణమవుతాయి. గట్ మైక్రోబయోటాలో డైస్బియోసిస్ ఉన్నప్పుడు, ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్ పరోక్షంగా విసెరల్ నొప్పి మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ పనితీరుతో శరీరాన్ని మార్చడానికి మరియు వెన్నునొప్పిని ప్రేరేపించడానికి దీర్ఘకాలిక దైహిక మంట యొక్క నిరంతర స్థితిలో ఉండటానికి కారణమవుతుంది. (డెక్కర్ నిటెర్ట్ మరియు ఇతరులు., 2020) అయినప్పటికీ, గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించడానికి మరియు వెన్నునొప్పిని తగ్గించడానికి అనేక శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు మరియు సంపూర్ణ విధానాలు ఉన్నాయి.
చికిత్సగా ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను సమగ్రపరచడం
ప్రజలు గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్‌తో వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తున్నప్పుడు, వారు వారి ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణ వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లి పరిస్థితిని వివరిస్తారు. గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ మరియు వెన్నునొప్పి మధ్య సంబంధాన్ని బట్టి, ఈ అతివ్యాప్తి చెందుతున్న రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లకు కారణమయ్యే పర్యావరణ కారకాలను పరిష్కరించడం ద్వారా, చాలా మంది వైద్యులు గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ మరియు వెన్నునొప్పి రెండింటినీ తగ్గించడానికి నొప్పి నిపుణులతో పని చేయవచ్చు. చిరోప్రాక్టర్లు, ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు మరియు మసాజ్ థెరపిస్ట్‌లు వంటి నొప్పి నిపుణులు వెన్నునొప్పిని కలిగించే ప్రభావిత కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతారు మరియు గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ను తగ్గించడానికి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్స్ వంటి సంపూర్ణ విధానాలను అందిస్తారు. రెండింటినీ చేయగల పురాతన శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలలో ఒకటి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ సాంప్రదాయ చైనీస్ థెరపీ మరియు ఆధునిక సాంకేతికతను మిళితం చేస్తుంది, ఇది క్వి లేదా శక్తిని పొందేందుకు శరీరం యొక్క ఆక్యుపాయింట్‌లోకి చొప్పించడానికి విద్యుత్ ప్రేరణ మరియు సన్నని ఘన సూదులను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది గట్ మరియు HPA యాక్సిస్‌లో కోలినెర్జిక్ రిఫ్లెక్స్‌లను ప్రేరేపించడానికి ఎలక్ట్రిక్ స్టిమ్యులేషన్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను అందిస్తుంది. (యాంగ్ మరియు ఇతరులు., 2024) వెన్నునొప్పికి సంబంధించిన తాపజనక ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను ఇతర చికిత్సలతో కూడా కలపవచ్చు.
ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ను ఎలా తగ్గిస్తుంది
ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ను తగ్గిస్తుంది కాబట్టి, ఇది పేగు చలనశీలతను ప్రోత్సహించడం ద్వారా మరియు వెన్ను కండరాలను ప్రభావితం చేయకుండా నొప్పి సంకేతాలను నిరోధించడం ద్వారా పేగు వృక్షజాలాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. (ఒక ఇతరులు., 2022) ఎందుకంటే వెన్నునొప్పి కలిగించే ఉద్రిక్త కండరాలను సడలించడంలో ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ప్రజలు ఈ చికిత్సను సంప్రదించినప్పుడు, ఇది వ్యక్తి యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాలు మరియు నొప్పికి అనుగుణంగా ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని టైలరింగ్ చేసేటప్పుడు సూదులను సరిగ్గా చొప్పించగల అధిక శిక్షణ పొందిన ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో ఉంటుంది. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఇతర చికిత్సలతో కలపవచ్చు కాబట్టి, ఇది శరీర బరువును సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియ మరియు శోషణను పునరుద్ధరించి గట్ మైక్రోబయోటాను ఆకృతి చేస్తుంది. (జియా మరియు ఇతరులు., 2022) ఇది వ్యక్తులు తమ దినచర్యలో చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకోవడానికి మరియు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయకుండా మరియు వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ను నిరోధించడానికి అనుమతిస్తుంది. వారి ఆరోగ్యం మరియు వెల్నెస్ చికిత్సలో భాగంగా ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చడం ద్వారా వారు వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తారు.
ఇన్ఫ్లమేషన్-వీడియో రహస్యాలను అన్‌లాక్ చేస్తోంది
ప్రస్తావనలు
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ టైప్ 2 డయాబెటిక్ ఎలుకలలో పేగు వృక్షజాలాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని తగ్గిస్తుంది. జె డయాబెటిస్, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
డెక్కర్ నిటెర్ట్, M., మౌసా, A., బారెట్, HL, నాదర్‌పూర్, N., & డి కోర్టెన్, B. (2020). మార్చబడిన గట్ మైక్రోబయోటా కంపోజిషన్ అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులలో వెన్నునొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఫ్రంట్ ఎండోక్రినాల్ (లాసాన్), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
భుజం నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులు, మెడకు సంబంధించిన దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీ నుండి నొప్పి ఉపశమనం పొందగలరా?
పరిచయం
చాలా మంది వ్యక్తులు పర్యావరణ కారకాల వల్ల కలిగే నొప్పి-వంటి లక్షణాలతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, అది వారి రోజువారీ పనితీరు లేదా వారి దినచర్యలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రజలు సాధారణంగా మెడ, భుజం లేదా వెనుక నుండి పొందే అత్యంత సాధారణ నొప్పి ప్రాంతాలలో కొన్ని. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ వివిధ ఎగువ మరియు దిగువ క్వాడ్రంట్ కండరాలను కలిగి ఉన్నందున, అవి ఇంద్రియ-మోటారు విధులను అందించడానికి కండరాలకు వ్యాపించే నరాల మూలాలతో అత్యుత్తమ సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పర్యావరణ కారకాలు లేదా బాధాకరమైన గాయాలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది వైకల్యం, నొప్పి మరియు అసౌకర్యంతో కూడిన జీవితానికి దారి తీస్తుంది. కాబట్టి, వ్యక్తులు వారి మెడతో సమస్యలను కలిగించే భుజం నొప్పితో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, ఇది ఎగువ క్వాడ్రాంట్‌లలో వివిధ నొప్పి-వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది మరియు వారి నొప్పిని తగ్గించడానికి చికిత్సల కోసం శోధిస్తుంది. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ వంటి చికిత్సలు మెడకు సంబంధించిన భుజం నొప్పిని తగ్గించడంలో సానుకూల దృక్పథాన్ని అందిస్తాయి. నేటి కథనం భుజం నొప్పి మెడతో ఎలా సహసంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ భుజం నొప్పిని ఎలా సానుకూలంగా తగ్గిస్తుంది మరియు మెడ మరియు భుజం దృఢత్వాన్ని ఎలా తగ్గిస్తుంది అనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది. మెడ సమస్యలతో భుజం నొప్పి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు భుజం నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మెడకు ఉపశమనం కలిగించడంలో ఎలా సహాయపడతాయో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. వారి మెడ మరియు భుజం నొప్పి వారి దినచర్యను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.
భుజం నొప్పి మెడతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది?
మీరు మీ మెడ లేదా భుజాలలో దృఢత్వంతో వ్యవహరిస్తున్నారా, అది మీ చేతులు మొద్దుబారినట్లు అనిపిస్తుందా? మీ భుజాలను తిప్పడం వల్ల తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగించే మీ మెడ వైపుల నుండి కండరాల ఒత్తిడిని మీరు అనుభవిస్తున్నారా? లేదా చాలా సేపు ఒక వైపు పడుకున్న తర్వాత మీ భుజాలలో కండరాల నొప్పిగా అనిపిస్తుందా? ఈ నొప్పి-వంటి సమస్యలలో చాలా వరకు భుజం నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది తరచుగా మస్క్యులోస్కెలెటల్ స్థితిగా మారుతుంది, ఇది కాలక్రమేణా దీర్ఘకాలిక సమస్యలుగా పరిణామం చెందుతుంది. (సుజుకి మరియు ఇతరులు., 2022) ఇది భుజాలతో పనిచేసే ఎగువ శరీర అంత్య భాగాలను కండరాల సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన భుజం మరియు మెడ కండరాలు తీవ్రసున్నితత్వం చెందుతాయి. భుజం నొప్పి తరచుగా మెడ సమస్యలు లేదా గర్భాశయ వెన్నెముకతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, వివిధ పర్యావరణ మరియు బాధాకరమైన కారకాలు మెడలో కండరాల బిగుతు, డిస్క్ క్షీణత లేదా గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ వంటి కండరాల పరిస్థితులకు కారణమవుతాయి, ఇది భుజాలకు సూచించిన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
అదనంగా, డెస్క్ జాబ్‌లో పనిచేసే చాలా మంది వ్యక్తులు మెడకు సంబంధించిన భుజం నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, ఎందుకంటే వారు ముందుకు వంకరగా ఉన్న స్థితిలో ఉంటారు, ఇది గర్భాశయ వెన్నెముక చుట్టూ ఉన్న మృదు కణజాలాలపై గణనీయమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు మెడ మరియు భుజం నొప్పుల అభివృద్ధికి ప్రమాదం కలిగిస్తుంది. . (మూన్ & కిమ్, 2023) మెడ మరియు భుజం ప్రాంతం గుండా ప్రవహించే అనేక నరాల మూలాలు దీనికి కారణం, దీని వలన నొప్పి సంకేతాలు మృదు కండర కణజాలంలో సూచించిన నొప్పిని ప్రేరేపిస్తాయి. అదే సమయంలో, మెడతో పరస్పర సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తులు పునరావృత కదలికలు, కుదింపు లేదా ఎక్కువ కాలం స్థిరమైన స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, ఇది రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేస్తుంది, తద్వారా మెడ మరియు భుజం నొప్పి వ్యాప్తి పెరుగుతుంది. (ఎల్సిడిగ్ మరియు ఇతరులు., 2022) ఆ సమయంలో, వ్యక్తులు మెడ సమస్యలతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, అది భుజాలపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది, చలనశీలత తగ్గడం, నొప్పి, దృఢత్వం మరియు వ్యక్తిని ప్రభావితం చేసే జీవన నాణ్యత తగ్గుతుంది. (ఒండా మరియు ఇతరులు, 2022) అయితే, మెడకు సంబంధించిన భుజం నొప్పి చాలా ఎక్కువ అయినప్పుడు, చాలా మంది నొప్పిని తగ్గించడానికి చికిత్స తీసుకుంటారు.
ది సైన్స్ ఆఫ్ మోషన్- వీడియో
భుజం నొప్పిని తగ్గించే ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క సానుకూల ప్రభావాలు
చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రత్యామ్నాయ మరియు పరిపూరకరమైన నాన్-సర్జికల్ థెరపీల కోసం చూస్తున్నప్పుడు, మెడతో సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సమాధానం. సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ మాదిరిగానే, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌లో ఎలక్ట్రిక్ స్టిమ్యులేషన్ మరియు సూదిని శరీరంలోని నిర్దిష్ట బిందువులు లేదా ఆక్యుపాయింట్‌లలోకి అధిక శిక్షణ పొందిన నిపుణులు ప్రభావిత కండర ప్రాంతంపై చికిత్సా ప్రభావాలను పెంపొందించుకుంటారు. భుజం నొప్పి కోసం, ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను క్రియాశీలం చేయడం ద్వారా నొప్పిని నియంత్రిస్తుంది మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి శరీరం యొక్క సహజ జీవరసాయనాలను ప్రేరేపిస్తుంది. (హియో మరియు ఇతరులు, 2022) మెడతో సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల ఉత్పన్నమవుతుంది, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ ఈ సమస్యలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు:
మంటను తగ్గిస్తుంది
నొప్పి సంకేతాలకు అంతరాయం కలిగించడం
కండరాల వైద్యం మెరుగుపరుస్తుంది
కదలిక పరిధిని పెంచడం
మెడ & భుజం దృఢత్వాన్ని తగ్గించే ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్
అదనంగా, మెడ మరియు భుజం దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఫిజికల్ థెరపీతో కలిపి చేయవచ్చు. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను కలుపుతూ మెడ మరియు భుజాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే వ్యాయామాలను ప్రజలు చేర్చినప్పుడు, వారు నొప్పి తగ్గింపుపై దీర్ఘకాలిక సానుకూల ప్రభావాన్ని చూడవచ్చు. (డ్యూనాస్ మరియు ఇతరులు., 2021) మెడ మరియు భుజాలు వ్యాయామాల నుండి మెరుగైన వశ్యత మరియు చలనశీలతను కలిగి ఉంటాయి. అదే సమయంలో, రక్త ప్రవాహం వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నొప్పి సంకేతాలు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ద్వారా నిరోధించబడతాయి. మెడతో పరస్పర సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పితో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులకు, ప్రభావితమైన కండరాలపై వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉంటుంది.
ప్రస్తావనలు
Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K., & Meeus, M. (2021). దీర్ఘకాలిక మెడ లేదా భుజం నొప్పి కోసం నిర్దిష్ట వర్సెస్ నాన్-స్పెసిఫిక్ వ్యాయామాలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. జె క్లిన్ మెడ్, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
ఎల్సిద్దిగ్, AI, అల్తాల్హి, IA, అల్తోబైటి, ME, అల్వెతైనాని, MT, & అల్జహ్రానీ, AM (2022). స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు మరియు కంప్యూటర్‌లను ఉపయోగిస్తున్న సౌదీ విశ్వవిద్యాలయాల విద్యార్థులలో మెడ మరియు భుజం నొప్పి యొక్క వ్యాప్తి. జె ఫ్యామిలీ మెడ్ ప్రిమ్ కేర్, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS, & Kim, JI (2022). ఘనీభవించిన భుజం చికిత్స కోసం ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. ఫ్రంట్ మెడ్ (లౌసన్నే), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
మూన్, SE, & కిమ్, YK (2023). కంప్యూటర్ ఆఫీస్ వర్కర్లలో స్కాపులర్ డిస్కినిసిస్‌తో మెడ మరియు భుజం నొప్పి. మెడిసినా (కౌనాస్, లిథువేనియా), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K., & Kimura, M. (2022). జపనీస్ హాస్పిటల్ వర్కర్లలో మెడ మరియు భుజం నొప్పి (కటకోరి) యొక్క క్లినికల్ లక్షణాలు. ఫుకుషిమా J మెడ్ సైన్స్, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
సుజుకి, హెచ్., తహారా, ఎస్., మిత్సుడా, ఎం., ఇజుమి, హెచ్., ఇకెడా, ఎస్., సెకి, కె., నిషిదా, ఎన్., ఫునాబా, ఎమ్., ఇమాజో, వై., యుకాటా, కె., & సకై, T. (2022). మెడ/భుజం మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పిలో క్వాంటిటేటివ్ సెన్సరీ టెస్టింగ్ మరియు ప్రెజర్ పెయిన్ థ్రెషోల్డ్ యొక్క ప్రస్తుత భావన. ఆరోగ్య సంరక్షణ (బాసెల్), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మోకాలి మరియు తుంటి కదలికలను పునరుద్ధరించడానికి ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ ద్వారా వారికి తగిన ఉపశమనాన్ని పొందగలరా?
పరిచయం
దిగువ అంత్య భాగాలు శరీరానికి కదలిక మరియు స్థిరత్వాన్ని అందిస్తాయి, ప్రజలు కదలికలో ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. పండ్లు, దిగువ వీపు, మోకాలు మరియు పాదాలు ప్రతి ఒక్కటి చేయవలసిన పనితీరును కలిగి ఉంటాయి మరియు బాధాకరమైన సమస్యలు వెన్నెముక నిర్మాణాలను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది అనేక లక్షణాలను పాప్ అప్ చేయడానికి మరియు నొప్పి-వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. అదనంగా, క్షీణత కారకాలు దిగువ అంత్య భాగాల కీళ్లకు సహజంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు వారి శరీరాలకు పునరావృత కదలికలు చేస్తారు, ఇది క్షీణత ప్రక్రియకు దారితీస్తుంది. దిగువ అంత్య భాగాలను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ క్షీణత సమస్యలలో ఒకటి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, ఇది చాలా మందికి దయనీయంగా అనిపిస్తుంది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ దిగువ అంత్య భాగాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మరియు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి చికిత్సలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న వాపును ఎలా తగ్గిస్తాయి మరియు మోకాలి మరియు తుంటి కదలికను ఎలా పునరుద్ధరిస్తాయి అనేదాని గురించి నేటి కథనం చూస్తుంది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వారి దిగువ అంత్య భాగాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. తుంటి మరియు మోకాళ్లను ప్రభావితం చేసే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క తాపజనక ప్రభావాలను తగ్గించడంలో ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీ ఎలా సహాయపడుతుందో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్సల ద్వారా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క పురోగతిని తగ్గించడం గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.
దిగువ అంత్య భాగాలను ప్రభావితం చేసే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
మీరు ఉదయం మీ మోకాలు, తుంటి మరియు దిగువ వీపులో దృఢత్వంతో వ్యవహరిస్తున్నారా? నడుస్తున్నప్పుడు మీరు కొంచెం ఎక్కువగా వణుకుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా? లేదా మీ మోకాళ్లలో వేడి మరియు వాపును ప్రసరిస్తున్నట్లు మీరు అనుకుంటున్నారా? ప్రజలు తమ కీళ్లలో ఈ ఇన్ఫ్లమేటరీ నొప్పి సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఇది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వల్ల వస్తుంది, ఇది ఎముకలు మరియు ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న కణజాల భాగాల మధ్య మృదులాస్థిని ప్రభావితం చేసే క్షీణించిన ఉమ్మడి రుగ్మత. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది మల్టిఫ్యాక్టోరియల్, అంటే ఇది వంశపారంపర్య కారకాలచే ప్రభావితమైనప్పుడు ఇడియోపతిక్ లేదా సెకండరీ కావచ్చు. (బ్లిడాల్, 2020) ప్రజలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌ను అనుభవించే అత్యంత సాధారణ ప్రదేశాలు దిగువ వీపు, చేతి, తుంటి మరియు, సాధారణంగా, మోకాలు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అభివృద్ధికి దోహదపడే కొన్ని ప్రధాన పర్యావరణ కారకాలు:
ఊబకాయం
వయసు
పునరావృత కదలికలు
కుటుంబ చరిత్ర
గాయాలు
ప్రజలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్నప్పుడు, పర్యావరణ కారకాలు కీళ్లపై బరువు ఓవర్‌లోడింగ్‌కు దారితీయవచ్చు, దీని ఫలితంగా కుదింపు మరియు వాపు వస్తుంది. (నెడుంచెజియన్ మరియు ఇతరులు., 2022)
వాపు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు, కీళ్ళు మరియు చుట్టుపక్కల కండరాల కణజాలం ఉబ్బి, తాకినప్పుడు వేడిగా అనిపించేలా చేస్తుంది. అదే సమయంలో, చాలా మందికి సామాజిక-ఆర్థిక సమస్యగా మారే వైకల్యానికి ప్రధాన కారణాలలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఒకటి. (యావో ఎట్ అల్., X) ఎందుకంటే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌ల ప్రభావాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్న కొమొర్బిడిటీలను కలిగి ఉంటారు, ఇది శారీరకంగా నిష్క్రియంగా మరియు దయనీయంగా ఉంటుంది. (కాట్జ్ మరియు ఇతరులు., 2021) అయినప్పటికీ, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క పురోగతిని తగ్గించడానికి మరియు కీళ్లపై తాపజనక ప్రభావాలను తగ్గించడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న వాపును తగ్గించడం
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న వాపు తగ్గింపు విషయానికి వస్తే, చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ క్షీణించిన ఉమ్మడి వ్యాధి యొక్క పురోగతిని తగ్గించడంలో సహాయపడే శస్త్రచికిత్స మరియు నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలను కోరుకుంటారు. చాలా మంది వ్యక్తులు కీళ్లపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు వారి చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి ఆక్వా థెరపీని చేస్తారు. అదే సమయంలో, ఇతరులు ఉమ్మడి స్థలంపై ప్రతికూల ఒత్తిడిని సృష్టించడానికి వెన్నెముక ఒత్తిడిని ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క తాపజనక ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని చాలా మంది కనుగొన్నారు. ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ ఎలక్ట్రికల్ నర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ మరియు ఆక్యుపంక్చర్‌ను అధిక శిక్షణ పొందిన నిపుణులచే మిళితం చేస్తుంది, ఇది కీళ్లలో నొప్పి తీవ్రతను తగ్గించడంలో మరియు కార్యాచరణను అందించడంలో సహాయపడుతుంది. (వు ఎట్ అల్., 2020) అదనంగా, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వాపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు కీళ్లపై కండరాల ఒత్తిడిని సర్దుబాటు చేస్తుంది మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరుస్తుంది. (జాంగ్ మొదలైనవారు., 2023)
ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మోకాలి & హిప్ మొబిలిటీని పునరుద్ధరించడం
ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ తుంటి మరియు మోకాలి కదలికకు సహాయపడుతుంది, ఈ నాన్-సర్జికల్ చికిత్స నొప్పి పరిమితులను మరియు బయోమెకానికల్ ఓవర్‌లోడింగ్ నుండి కండరాల క్షీణతను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా మృదులాస్థి విస్కోలాస్టిసిటీని మెరుగుపరుస్తుంది. (షి మరియు ఇతరులు., 2020) ఇది కీళ్ళు తుంటి, మోకాలు మరియు దిగువ వీపులో కదలికను నిలుపుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. బోలు ఎముకల వ్యాధికి ప్రజలు వరుస చికిత్స ద్వారా వెళ్ళినప్పుడు, వారు వారి కదలికను పునరుద్ధరించడానికి మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క పురోగతిని తగ్గించడానికి కాలక్రమేణా వారి కండరాల బలాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు. (జు మరియు ఇతరులు., 2020) అలా చేయడం ద్వారా, చాలా మంది వ్యక్తులు ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌తో వారు వెతుకుతున్న ఉపశమనాన్ని కనుగొనవచ్చు, ఇది రోజంతా పని చేయగలదని నిర్ధారించుకోవడానికి వారి దినచర్యలో చిన్న మార్పులు చేయగలదు.
లెగ్ అస్థిరత కోసం చిరోప్రాక్టిక్ కేర్- వీడియో
ప్రస్తావనలు
బ్లిడాల్, హెచ్. (2020). ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క నిర్వచనం, పాథాలజీ మరియు పాథోజెనిసిస్. Ugeskr Laeger, 182(42). www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33046193
Katz, JN, Arant, KR, & Loeser, RF (2021). హిప్ మరియు మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స: ఒక సమీక్ష. JAMA, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171
IFM యొక్క ఫైండ్ ఎ ప్రాక్టీషనర్ టూల్ అనేది ఫంక్షనల్ మెడిసిన్‌లో అతిపెద్ద రెఫరల్ నెట్‌వర్క్, ఇది ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్‌లను గుర్తించడంలో రోగులకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. IFM సర్టిఫైడ్ ప్రాక్టీషనర్లు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్‌లో వారి విస్తృతమైన విద్యను బట్టి శోధన ఫలితాల్లో మొదటిగా జాబితా చేయబడ్డారు
