భుజం నొప్పికి ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రయోజనాలను కనుగొనండి

భుజం నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులు, మెడకు సంబంధించిన దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీ నుండి నొప్పి ఉపశమనం పొందగలరా?

పరిచయం

చాలా మంది వ్యక్తులు పర్యావరణ కారకాల వల్ల కలిగే నొప్పి-వంటి లక్షణాలతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, అది వారి రోజువారీ పనితీరు లేదా వారి దినచర్యలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రజలు సాధారణంగా మెడ, భుజం లేదా వెనుక నుండి పొందే అత్యంత సాధారణ నొప్పి ప్రాంతాలలో కొన్ని. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ వివిధ ఎగువ మరియు దిగువ క్వాడ్రంట్ కండరాలను కలిగి ఉన్నందున, అవి ఇంద్రియ-మోటారు విధులను అందించడానికి కండరాలకు వ్యాపించే నరాల మూలాలతో అత్యుత్తమ సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి. పర్యావరణ కారకాలు లేదా బాధాకరమైన గాయాలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది వైకల్యం, నొప్పి మరియు అసౌకర్యంతో కూడిన జీవితానికి దారి తీస్తుంది. కాబట్టి, వ్యక్తులు వారి మెడతో సమస్యలను కలిగించే భుజం నొప్పితో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, ఇది ఎగువ క్వాడ్రాంట్‌లలో వివిధ నొప్పి-వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది మరియు వారి నొప్పిని తగ్గించడానికి చికిత్సల కోసం శోధిస్తుంది. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ వంటి చికిత్సలు మెడకు సంబంధించిన భుజం నొప్పిని తగ్గించడంలో సానుకూల దృక్పథాన్ని అందిస్తాయి. నేటి కథనం భుజం నొప్పి మెడతో ఎలా సహసంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ భుజం నొప్పిని ఎలా సానుకూలంగా తగ్గిస్తుంది మరియు మెడ మరియు భుజం దృఢత్వాన్ని ఎలా తగ్గిస్తుంది అనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది. మెడ సమస్యలతో భుజం నొప్పి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు భుజం నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మెడకు ఉపశమనం కలిగించడంలో ఎలా సహాయపడతాయో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. వారి మెడ మరియు భుజం నొప్పి వారి దినచర్యను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.

 

భుజం నొప్పి మెడతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది?

మీరు మీ మెడ లేదా భుజాలలో దృఢత్వంతో వ్యవహరిస్తున్నారా, అది మీ చేతులు మొద్దుబారినట్లు అనిపిస్తుందా? మీ భుజాలను తిప్పడం వల్ల తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగించే మీ మెడ వైపుల నుండి కండరాల ఒత్తిడిని మీరు అనుభవిస్తున్నారా? లేదా చాలా సేపు ఒక వైపు పడుకున్న తర్వాత మీ భుజాలలో కండరాల నొప్పిగా అనిపిస్తుందా? ఈ నొప్పి-వంటి సమస్యలలో చాలా వరకు భుజం నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది తరచుగా మస్క్యులోస్కెలెటల్ స్థితిగా మారుతుంది, ఇది కాలక్రమేణా దీర్ఘకాలిక సమస్యలుగా పరిణామం చెందుతుంది. (సుజుకి మరియు ఇతరులు., 2022) ఇది భుజాలతో పనిచేసే ఎగువ శరీర అంత్య భాగాలను కండరాల సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన భుజం మరియు మెడ కండరాలు తీవ్రసున్నితత్వం చెందుతాయి. భుజం నొప్పి తరచుగా మెడ సమస్యలు లేదా గర్భాశయ వెన్నెముకతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, వివిధ పర్యావరణ మరియు బాధాకరమైన కారకాలు మెడలో కండరాల బిగుతు, డిస్క్ క్షీణత లేదా గర్భాశయ స్పాండిలోసిస్ వంటి కండరాల పరిస్థితులకు కారణమవుతాయి, ఇది భుజాలకు సూచించిన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

 

 

అదనంగా, డెస్క్ జాబ్‌లో పనిచేసే చాలా మంది వ్యక్తులు మెడకు సంబంధించిన భుజం నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, ఎందుకంటే వారు ముందుకు వంకరగా ఉన్న స్థితిలో ఉంటారు, ఇది గర్భాశయ వెన్నెముక చుట్టూ ఉన్న మృదు కణజాలాలపై గణనీయమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు మెడ మరియు భుజం నొప్పుల అభివృద్ధికి ప్రమాదం కలిగిస్తుంది. . (మూన్ & కిమ్, 2023) మెడ మరియు భుజం ప్రాంతం గుండా ప్రవహించే అనేక నరాల మూలాలు దీనికి కారణం, దీని వలన నొప్పి సంకేతాలు మృదు కండర కణజాలంలో సూచించిన నొప్పిని ప్రేరేపిస్తాయి. అదే సమయంలో, మెడతో పరస్పర సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తులు పునరావృత కదలికలు, కుదింపు లేదా ఎక్కువ కాలం స్థిరమైన స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, ఇది రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేస్తుంది, తద్వారా మెడ మరియు భుజం నొప్పి వ్యాప్తి పెరుగుతుంది. (ఎల్సిడిగ్ మరియు ఇతరులు., 2022) ఆ సమయంలో, వ్యక్తులు మెడ సమస్యలతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, అది భుజాలపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది, చలనశీలత తగ్గడం, నొప్పి, దృఢత్వం మరియు వ్యక్తిని ప్రభావితం చేసే జీవన నాణ్యత తగ్గుతుంది. (ఒండా మరియు ఇతరులు, 2022) అయితే, మెడకు సంబంధించిన భుజం నొప్పి చాలా ఎక్కువ అయినప్పుడు, చాలా మంది నొప్పిని తగ్గించడానికి చికిత్స తీసుకుంటారు.

 

---

ది సైన్స్ ఆఫ్ మోషన్- వీడియో

---

భుజం నొప్పిని తగ్గించే ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క సానుకూల ప్రభావాలు

 

చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రత్యామ్నాయ మరియు పరిపూరకరమైన నాన్-సర్జికల్ థెరపీల కోసం చూస్తున్నప్పుడు, మెడతో సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సమాధానం. సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ మాదిరిగానే, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌లో ఎలక్ట్రిక్ స్టిమ్యులేషన్ మరియు సూదిని శరీరంలోని నిర్దిష్ట బిందువులు లేదా ఆక్యుపాయింట్‌లలోకి అధిక శిక్షణ పొందిన నిపుణులు ప్రభావిత కండర ప్రాంతంపై చికిత్సా ప్రభావాలను పెంపొందించుకుంటారు. భుజం నొప్పి కోసం, ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను క్రియాశీలం చేయడం ద్వారా నొప్పిని నియంత్రిస్తుంది మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి శరీరం యొక్క సహజ జీవరసాయనాలను ప్రేరేపిస్తుంది. (హియో మరియు ఇతరులు, 2022) మెడతో సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల ఉత్పన్నమవుతుంది, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ ఈ సమస్యలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు:

• మంటను తగ్గిస్తుంది
• నొప్పి సంకేతాలకు అంతరాయం కలిగించడం
• కండరాల వైద్యం మెరుగుపరుస్తుంది
• కదలిక పరిధిని పెంచడం

 

మెడ & భుజం దృఢత్వాన్ని తగ్గించే ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్

అదనంగా, మెడ మరియు భుజం దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఫిజికల్ థెరపీతో కలిపి చేయవచ్చు. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను కలుపుతూ మెడ మరియు భుజాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే వ్యాయామాలను ప్రజలు చేర్చినప్పుడు, వారు నొప్పి తగ్గింపుపై దీర్ఘకాలిక సానుకూల ప్రభావాన్ని చూడవచ్చు. (డ్యూనాస్ మరియు ఇతరులు., 2021) మెడ మరియు భుజాలు వ్యాయామాల నుండి మెరుగైన వశ్యత మరియు చలనశీలతను కలిగి ఉంటాయి. అదే సమయంలో, రక్త ప్రవాహం వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నొప్పి సంకేతాలు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ద్వారా నిరోధించబడతాయి. మెడతో పరస్పర సంబంధం ఉన్న భుజం నొప్పితో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులకు, ప్రభావితమైన కండరాలపై వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉంటుంది.

 

---

ప్రస్తావనలు

Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K., & Meeus, M. (2021). దీర్ఘకాలిక మెడ లేదా భుజం నొప్పి కోసం నిర్దిష్ట వర్సెస్ నాన్-స్పెసిఫిక్ వ్యాయామాలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. జె క్లిన్ మెడ్, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946

ఎల్సిద్దిగ్, AI, అల్తాల్హి, IA, అల్తోబైటి, ME, అల్వెతైనాని, MT, & అల్జహ్రానీ, AM (2022). స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు మరియు కంప్యూటర్‌లను ఉపయోగిస్తున్న సౌదీ విశ్వవిద్యాలయాల విద్యార్థులలో మెడ మరియు భుజం నొప్పి యొక్క వ్యాప్తి. జె ఫ్యామిలీ మెడ్ ప్రిమ్ కేర్, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21

Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS, & Kim, JI (2022). ఘనీభవించిన భుజం చికిత్స కోసం ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. ఫ్రంట్ మెడ్ (లౌసన్నే), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823

మూన్, SE, & కిమ్, YK (2023). కంప్యూటర్ ఆఫీస్ వర్కర్లలో స్కాపులర్ డిస్కినిసిస్‌తో మెడ మరియు భుజం నొప్పి. మెడిసినా (కౌనాస్, లిథువేనియా), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159

Onda, A., Onozato, K., & Kimura, M. (2022). జపనీస్ హాస్పిటల్ వర్కర్లలో మెడ మరియు భుజం నొప్పి (కటకోరి) యొక్క క్లినికల్ లక్షణాలు. ఫుకుషిమా J మెడ్ సైన్స్, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02

సుజుకి, హెచ్., తహారా, ఎస్., మిత్సుడా, ఎం., ఇజుమి, హెచ్., ఇకెడా, ఎస్., సెకి, కె., నిషిదా, ఎన్., ఫునాబా, ఎమ్., ఇమాజో, వై., యుకాటా, కె., & సకై, T. (2022). మెడ/భుజం మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పిలో క్వాంటిటేటివ్ సెన్సరీ టెస్టింగ్ మరియు ప్రెజర్ పెయిన్ థ్రెషోల్డ్ యొక్క ప్రస్తుత భావన. ఆరోగ్య సంరక్షణ (బాసెల్), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485

నిరాకరణ