ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ & సయాటికా నొప్పి మధ్య కనెక్షన్‌ని అన్‌ప్యాక్ చేయడం

ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావాలు వారి చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి తక్కువ వెన్నునొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తులలో సయాటికాను తగ్గించగలవా?

పరిచయం

చాలా మంది వ్యక్తులు తమ కండరాలను దిగువ భాగంలో ఎక్కువగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అనేక సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క దిగువ క్వాడ్రంట్స్‌లో అత్యంత సాధారణ నొప్పి సమస్యలలో ఒకటి సయాటికా, ఇది తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ నొప్పి ద్వయం ఒక వ్యక్తి యొక్క దినచర్యను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వారిని నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారి తీస్తుంది. ఈ మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితి సర్వసాధారణం, మరియు ఇది కాళ్ళలో ఒకదానిని మరియు దిగువ వీపును ప్రభావితం చేసినప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు ఇది ఒక ప్రసరించే షూటింగ్ నొప్పి అని పేర్కొంటారు, అది కొంతకాలం వరకు తగ్గదు. అదృష్టవశాత్తూ, నడుము నొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికాను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి చికిత్సలు ఉన్నాయి. నేటి కథనం సయాటికా-తక్కువ-వెనుక కనెక్షన్, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఈ నొప్పి కనెక్షన్‌ను ఎలా తగ్గిస్తుంది మరియు ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వ్యక్తికి చలనశీలతను ఎలా పునరుద్ధరిస్తుంది. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌తో సయాటికా-లో-బ్యాక్ కనెక్షన్‌ను ఎలా తగ్గించాలో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. శరీరానికి చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి ఇతర చికిత్సలతో ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని ఎలా కలపవచ్చో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికాను తగ్గించడానికి వారి దినచర్యలో భాగంగా ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని చేర్చడం గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.

 

సయాటికా & లో బ్యాక్ కనెక్షన్

మీరు మీ దిగువ వీపులో లేదా మీ కాళ్ళలో కండరాల నొప్పులు లేదా నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? మీరు మీ నడక సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే మీ కాళ్లలో ప్రసరించే, కొట్టుకునే నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? లేదా బరువైన వస్తువును మోస్తున్నప్పుడు మీ కాళ్లు మరియు నడుము నొప్పులు ఎక్కువగా ఉన్నాయని మీరు గమనించారా? ఈ దృశ్యాలలో చాలా వరకు సయాటికాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇప్పుడు, సయాటికా తరచుగా తక్కువ వెనుక ప్రాంతం నుండి తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల వెంట నొప్పిని తీవ్రతరం చేయడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను దెబ్బతీస్తుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలో, కాళ్ళకు మోటారు పనితీరును అందించడం ద్వారా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. (డేవిస్ మరియు ఇతరులు., 2024) ఇప్పుడు, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల, నడుము ప్రాంతం కూడా ఒక కీలక పాత్రను కలిగి ఉన్నప్పుడు. మస్క్యులోస్కెలెటల్ ప్రాంతంలోని కటి ప్రాంతం శరీరానికి మద్దతు, బలం మరియు వశ్యతను అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మరియు కటి వెన్నెముక ప్రాంతం రెండూ ఒత్తిడి మరియు గాయాలు మరియు కటి వెన్నెముక డిస్క్‌లు మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద ప్రభావం చూపే పర్యావరణ కారకాల నుండి ఎక్కువగా ఉంటాయి.

 

 

పునరావృత కదలికలు, స్థూలకాయం, సరైన ట్రైనింగ్, క్షీణించిన వెన్నెముక సమస్యలు మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితులు కొన్ని కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు దిగువ వీపుతో సంబంధం ఉన్న సయాటికా అభివృద్ధికి దోహదపడతాయి. చివరికి ఏమి జరుగుతుంది, వెన్నుపూసల మధ్య నీటి శాతం మరియు ప్రోటీగ్లైకాన్‌ల యొక్క ప్రోటీగ్లైకాన్‌ల యొక్క ప్రగతిశీల నష్టం వెన్నుపూసల మధ్య విచ్ఛిన్నమవుతుంది మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొక్కడం ద్వారా బయటికి పొడుచుకు వస్తుంది, ఇది చికాకుగా మారుతుంది మరియు కాళ్లు మరియు దిగువ వెన్నులో నొప్పిని రేకెత్తిస్తుంది. . (జౌ మరియు ఇతరులు., 2021) సయాటికా మరియు నడుము నొప్పి కలయిక అనేది తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు కలిగించే నొప్పి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి సామాజిక-ఆర్థిక సమస్యగా మారవచ్చు మరియు వ్యక్తులు వారు పాల్గొనే ఏవైనా కార్యకలాపాలను కోల్పోయేలా చేయవచ్చు. (సిద్ధిక్ మరియు ఇతరులు., 2020) సయాటికా నొప్పి-వంటి లక్షణాలు తరచుగా నడుము ప్రాంతంతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, చాలా మంది వ్యక్తులు వివిధ చికిత్సల ద్వారా వారు వెతుకుతున్న ఉపశమనాన్ని పొందవచ్చు.

 

---

సయాటికా కారణాలు- వీడియో

---

సయాటికా-లో బ్యాక్ కనెక్షన్‌ని తగ్గించే ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్

సయాటిక్-లో-బ్యాక్ కనెక్షన్‌ను తగ్గించడం విషయానికి వస్తే, చాలా మంది వ్యక్తులు నొప్పి లాంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సరసమైన మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సను కోరుకుంటారు. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు తక్కువ వీపుతో సంబంధం ఉన్న సయాటికా నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్న చాలా మంది వ్యక్తులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అనేది చైనాలో ఉద్భవించిన సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ యొక్క మరొక రూపం. అధిక శిక్షణ పొందిన ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు క్వి లేదా చి (శక్తి ప్రవాహం)ని పునరుద్ధరించడానికి శరీరంలోని వివిధ ఆక్యుపాయింట్‌ల వద్ద ఘనమైన సన్నని సూదులను ఉంచడం ద్వారా అదే ఆక్యుపంక్చర్ సూత్రాలను అనుసరిస్తారు. నొప్పి సంకేతాలను నిరోధించడం మరియు నొప్పి ఉపశమనాన్ని అందించడం ద్వారా తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు సయాటికాకు కారణమయ్యే సెంట్రల్ పెయిన్-రెగ్యులేటరీ మెకానిజమ్‌లను తగ్గించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సూదులు మరియు ఎలెక్ట్రోస్టిమ్యులేషన్‌ను మిళితం చేస్తుంది. (కాంగ్, 2020) అదే సమయంలో, ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఎండార్ఫిన్‌లను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పికి నొప్పి మందులను సురక్షితంగా తగ్గించడానికి అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను అందిస్తుంది. (సుంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021)

 

 

ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మొబిలిటీని పునరుద్ధరించడం

తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికా కారణంగా దిగువ అంత్య భాగాలలో చలనశీలత పరిమితమైనప్పుడు, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరాలను తీవ్రతరం చేసే కండరాలను సడలించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నడుము కండరాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ నిర్దిష్ట శరీర ప్రాంతాలను ప్రేరేపిస్తుంది, సోమాటో-వాగల్-అడ్రినల్ రిఫ్లెక్స్‌లను తగ్గించడానికి మరియు దిగువ అంత్య భాగాలకు చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి. (లియు మరియు ఇతరులు., X) అదనంగా, ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను ఇతర నాన్-సర్జికల్ థెరపీలతో కలిపి కోర్ మరియు లోయర్ బ్యాక్ కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, దీని వలన ప్రజలు సయాటికా మరియు లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్‌కు కారణమయ్యే అంశాల గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఇలా చేయడం ద్వారా, తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న సయాటికాతో పోరాడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు వారి చికిత్సా కార్యక్రమంలో భాగంగా ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చవచ్చు, వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు వారి చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి ఒక మార్గాన్ని అందించడానికి సంపూర్ణ విధానాలతో కలిపి ఉంటుంది. 

 

---

ప్రస్తావనలు

డేవిస్, D., మైని, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). సయాటికా. లో స్టాట్‌పెర్ల్స్. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

కాంగ్, JT (2020). దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి చికిత్స కోసం ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్: ప్రాథమిక పరిశోధన ఫలితాలు. మెడ్ ఆక్యుపంక్ట్, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

లియు, S., వాంగ్, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). వాగల్-అడ్రినల్ యాక్సిస్‌ను నడపడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ కోసం న్యూరోఅనాటమికల్ ఆధారం. ప్రకృతి, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4

సిద్ధిక్, MAB, క్లెగ్గ్, D., హసన్, SA, & రాస్కర్, JJ (2020). ఎక్స్‌ట్రా-స్పైనల్ సయాటికా మరియు సయాటికా అనుకరణలు: ఒక స్కోపింగ్ సమీక్ష. కొరియన్ J నొప్పి, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

సంగ్, WS, పార్క్, JR, పార్క్, K., యంగ్, I., Yeum, HW, కిమ్, S., చోయి, J., చో, Y., హాంగ్, Y., పార్క్, Y., కిమ్, EJ , & నామ్, D. (2021). నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావం మరియు భద్రత: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు/లేదా మెటా-విశ్లేషణ కోసం ప్రోటోకాల్. మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్), 100(4), XXX. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

జౌ, జె., మి, జె., పెంగ్, వై., హాన్, హెచ్., & లియు, జెడ్. (2021). ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిజెనరేషన్, లో బ్యాక్ పెయిన్ మరియు సయాటికాతో ఊబకాయం యొక్క కారణ సంఘాలు: రెండు-నమూనా మెండెలియన్ రాండమైజేషన్ స్టడీ. ఫ్రంట్ ఎండోక్రినాల్ (లాసాన్), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

నిరాకరణ