ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
పేజీ ఎంచుకోండి

చర్మ ఆరోగ్యం

బ్యాక్ క్లినిక్ స్కిన్ హెల్త్ ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ టీమ్. ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్మం వారి జీవితం గురించిన కథనాలను బహిర్గతం చేయగలదు, గర్భం యొక్క మెరుపు నుండి సూర్యరశ్మి వలన ఏర్పడే మచ్చల వరకు. ప్రజలు తమ చర్మాన్ని సూర్యకిరణాల నుండి రక్షించుకోవడం గురించి వింటారు, కానీ అనేక సాధారణ ఆరోగ్య కదలికలు ఒకరి చర్మాన్ని గొప్ప ఆకృతిలో ఉంచుతాయి. ఎందుకంటే చర్మం బాహ్య వాతావరణం మరియు లోపలి కణజాలాల మధ్య భౌతిక మరియు రసాయన అవరోధాన్ని అందిస్తుంది.

వ్యాధికారకాలు, రసాయనాలు మరియు పర్యావరణ బహిర్గతం నుండి అంతర్లీన కణజాలాలను రక్షించడానికి ఈ అవరోధం పనిచేస్తుంది. నిర్మాణాత్మకంగా, చర్మం రెండు ప్రధాన పొరలను కలిగి ఉంటుంది, ఎపిడెర్మిస్ మరియు డెర్మిస్. ఎపిడెర్మిస్, లేదా పై పొర, చర్మం యొక్క అవరోధ విధులకు బాధ్యత వహిస్తుంది. డెర్మిస్ అనేది బాహ్యచర్మం క్రింద నిర్మాణ మరియు పోషక మద్దతు. ప్రతి పొర దాని స్వంత ప్రత్యేక నిర్మాణం మరియు పనితీరును కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రతి దాని స్వంత అవసరాలు ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం వివిధ సవాళ్లు:

  • అతినీలలోహిత (UV) కాంతికి ఫోటో-నష్టం లేదా బహిర్గతం. సన్బర్న్ అత్యంత సాధారణ రూపం.
  • పొడి బారిన చర్మం
  • ముడుతలతో
  • హీలింగ్ గాయాలు
  • వృద్ధాప్యం

ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడంలో పోషకాహార స్థితి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సమయోచిత అనువర్తనాల ద్వారా చర్మ పోషణను నేరుగా మెరుగుపరచవచ్చు. సూక్ష్మపోషకాల యొక్క సమయోచిత అప్లికేషన్ ఆహార వినియోగాన్ని పూర్తి చేస్తుంది, ఇది శరీరం యొక్క బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన రక్షణ అవరోధానికి దారితీస్తుంది.


తామర కోసం ఆక్యుపంక్చర్: ఎ ప్రామిసింగ్ థెరపీ ఆప్షన్

తామర కోసం ఆక్యుపంక్చర్: ఎ ప్రామిసింగ్ థెరపీ ఆప్షన్

తామరతో వ్యవహరించే వ్యక్తుల కోసం, ఆక్యుపంక్చర్‌ను చికిత్స ప్రణాళికలో చేర్చడం లక్షణాలను నిర్వహించడంలో మరియు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా?

తామర కోసం ఆక్యుపంక్చర్: ఎ ప్రామిసింగ్ థెరపీ ఆప్షన్

తామర కోసం ఆక్యుపంక్చర్

తామర అనేది దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి, ఇది తీవ్రమైన దురద, పొడి చర్మం మరియు దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది. తామర కోసం సాధారణ చికిత్స ఎంపికలు:

  • తేమ
  • సమయోచిత స్టెరాయిడ్లు
  • ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు

ఆక్యుపంక్చర్ తామరతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు కూడా సహాయపడుతుందని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, పరిశోధకులు ఆక్యుపంక్చర్‌ను సాధ్యమైన చికిత్స ఎంపికగా చూశారు మరియు ఇది లక్షణాలను తగ్గించగలదని కనుగొన్నారు.

ఆక్యుపంక్చర్

ఆక్యుపంక్చర్ అనేది శరీరంలోని నిర్దిష్ట ఆక్యుపాయింట్లలో సన్నని లోహ సూదులను చొప్పించడం. నిర్దిష్ట బిందువులను ప్రేరేపించడం ద్వారా, శరీరం యొక్క కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ సక్రియం చేస్తుంది మరియు వైద్యం చేయడానికి రూపొందించిన కొన్ని రసాయనాలను విడుదల చేస్తుందని నమ్ముతారు. ఆక్యుపంక్చర్‌తో చికిత్స పొందుతున్న వ్యాధులు: (జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్. 2024)

  • తలనొప్పి
  • వెన్నునొప్పి
  • వికారం
  • ఆస్తమా
  • ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
  • ఫైబ్రోమైయాల్జియా

చికిత్స

పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత మరియు దురద అనుభూతుల తీవ్రతను బట్టి ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సా ఎంపికగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. (రుయిమిన్ జియావో మరియు ఇతరులు., 2020) పరిస్థితి నుండి ఉపశమనం కలిగించే వివిధ పాయింట్ల వద్ద సూదులు ఉంచబడతాయి. ఈ పాయింట్లు ఉన్నాయి: (జివెన్ జెంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021)

LI4

  • బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు యొక్క బేస్ వద్ద ఉంది.
  • ఇది వాపు మరియు చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని తేలింది.

LI11

  • దురద మరియు పొడిని తగ్గించడానికి ఈ పాయింట్ మోచేయి లోపల ఉంది.

LV3

  • పాదం పైభాగంలో ఉన్న ఈ పాయింట్ నాడీ వ్యవస్థపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

SP6

  • SP6 చీలమండ పైన దిగువ దూడపై ఉంటుంది మరియు వాపు, ఎరుపు మరియు చర్మపు చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

SP10

  • ఈ బిందువు మోకాలికి ఆనుకుని ఉండి దురద మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది.

ST36

  • ఈ పాయింట్ లెగ్ వెనుక మోకాలి క్రింద ఉంది మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

ప్రయోజనాలు

ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, వీటిలో (రుయిమిన్ జియావో మరియు ఇతరులు., 2020)

  • పొడి మరియు దురద ఉపశమనం.
  • దురద తీవ్రత తగ్గింపు.
  • ప్రభావిత ప్రాంతం తగ్గింపు.
  • మెరుగైన జీవన నాణ్యత.
  1. తామర మంటలు కూడా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనతో ముడిపడి ఉంటాయి. ఆక్యుపంక్చర్ ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి చూపబడింది, ఇది తామర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో కూడా సహాయపడుతుంది (బీట్ వైల్డ్ మరియు ఇతరులు., 2020).
  2. ఆక్యుపంక్చర్ చర్మ అవరోధం దెబ్బతినడం లేదా శరీరాన్ని రక్షించడానికి రూపొందించబడిన చర్మం యొక్క బయటి భాగాన్ని సరిచేయడంలో సహాయపడుతుంది. (రెజాన్ అక్పినార్, సలీహా కరతాయ్, 2018)
  3. తామరతో ఉన్న వ్యక్తులు బలహీనమైన చర్మ అవరోధాన్ని కలిగి ఉంటారు; ఈ ప్రయోజనం లక్షణాలను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. (నేషనల్ ఎగ్జిమా అసోసియేషన్. 2023)
  4. తామరతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు తరచుగా వ్యాధికి దోహదపడే అతి చురుకైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను కలిగి ఉంటారు.
  5. పరిశోధన ప్రకారం, ఆక్యుపంక్చర్ రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. (జివెన్ జెంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021)

ప్రమాదాలు

ఆక్యుపంక్చర్ సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, అయితే కొన్ని ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోవాలి. ఈ ప్రమాదాలలో ఇవి ఉన్నాయి: (రుయిమిన్ జియావో మరియు ఇతరులు., 2020)

  • సూదులు చొప్పించిన చోట వాపు.
  • చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలు.
  • పెరిగిన దురద.
  • ఎరిథెమా అని పిలువబడే దద్దుర్లు - చిన్న రక్త నాళాలు గాయపడినప్పుడు సంభవిస్తుంది.
  • రక్తస్రావం - అధిక రక్తస్రావం.
  • మూర్ఛ

ఆక్యుపంక్చర్‌ను నివారించాల్సిన వ్యక్తులు

ఆక్యుపంక్చర్‌తో అందరు వ్యక్తులు చికిత్స పొందలేరు. ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సకు దూరంగా ఉండాల్సిన వ్యక్తులలో వ్యక్తులు ఉన్నారు (నేషనల్ ఎగ్జిమా అసోసియేషన్. 2021) (జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్. 2024)

  • గర్భవతి
  • రక్తస్రావం లోపం
  • సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుకోండి
  • పేస్‌మేకర్ కలిగి ఉండండి
  • రొమ్ము ఇంప్లాంట్లు చేయించుకోండి

ప్రభావం

చాలా అధ్యయనాలు ఆక్యుపంక్చర్ తామర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడగలదని నిరూపించే సానుకూల ఫలితాలను చూపుతుంది. (సెహ్యున్ కాంగ్ మరియు ఇతరులు., 2018) (రుయిమిన్ జియావో మరియు ఇతరులు., 2020) అయినప్పటికీ, వ్యక్తులు తమ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడి ఇది సురక్షితమైన ఎంపిక కాదా అని చూడాలి.


ఆరోగ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేస్తోంది


ప్రస్తావనలు

జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్. (2024) ఆక్యుపంక్చర్ (ఆరోగ్యం, సమస్య. www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/acupuncture

జియావో, ఆర్., యాంగ్, జెడ్., వాంగ్, వై., జౌ, జె., జెంగ్, వై., & లియు, జెడ్. (2020). అటోపిక్ ఎగ్జిమా ఉన్న రోగులకు ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావం మరియు భద్రత: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. వైద్యంలో ఆక్యుపంక్చర్ : బ్రిటిష్ మెడికల్ ఆక్యుపంక్చర్ సొసైటీ జర్నల్, 38(1), 3–14. doi.org/10.1177/0964528419871058

Zeng, Z., Li, M., Zeng, Y., Zhang, J., Zhao, Y., Lin, Y., Qiu, R., Zhang, DS, & Shang, HC (2021). అటోపిక్ ఎగ్జిమాలో ఆక్యుపంక్చర్ కోసం సంభావ్య ఆక్యుపాయింట్ ప్రిస్క్రిప్షన్స్ మరియు అవుట్‌కమ్ రిపోర్టింగ్: ఎ స్కోపింగ్ రివ్యూ. సాక్ష్యం-ఆధారిత పరిపూరకరమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం : eCAM, 2021, 9994824. doi.org/10.1155/2021/9994824

వైల్డ్, B., బ్రెన్నర్, J., Joos, S., Samstag, Y., Buckert, M., & Valentini, J. (2020). పెరిగిన ఒత్తిడి స్థాయి ఉన్న వ్యక్తులలో ఆక్యుపంక్చర్ - యాదృచ్ఛిక-నియంత్రిత పైలట్ ట్రయల్ నుండి ఫలితాలు. PloS one, 15(7), e0236004. doi.org/10.1371/journal.pone.0236004

అక్పినార్ ఆర్, కరాటే ఎస్. (2018). అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌పై ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క సానుకూల ప్రభావాలు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ అలెర్జీ మెడికేషన్స్ 4:030. doi.org/10.23937/2572-3308.1510030

నేషనల్ ఎగ్జిమా అసోసియేషన్. (2023) తామరతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు చర్మ అవరోధం ప్రాథమిక అంశాలు. నా చర్మ అవరోధం ఏమిటి? Nationaleczema.org/blog/what-is-my-skin-barrier/

నేషనల్ ఎగ్జిమా అసోసియేషన్. (2021) వాస్తవాలను పొందండి: ఆక్యుపంక్చర్. వాస్తవాలను పొందండి: ఆక్యుపంక్చర్. Nationaleczema.org/blog/get-the-facts-acupuncture/

కాంగ్, S., కిమ్, YK, Yeom, M., Lee, H., Jang, H., Park, HJ, & Kim, K. (2018). ఆక్యుపంక్చర్ తేలికపాటి నుండి మితమైన అటోపిక్ చర్మశోథ ఉన్న రోగులలో లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది: యాదృచ్ఛిక, షామ్-నియంత్రిత ప్రాథమిక విచారణ. వైద్యంలో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు, 41, 90–98. doi.org/10.1016/j.ctim.2018.08.013

లైమ్ వ్యాధి యొక్క అవలోకనం

లైమ్ వ్యాధి యొక్క అవలోకనం

పరిచయం

వసంత ఋతువు మరియు వేసవి కాలంలో వాతావరణం చక్కగా మరియు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు చాలా మంది వ్యక్తులు సరదాగా బహిరంగ కార్యక్రమాలను ప్లాన్ చేస్తారు. హైకింగ్, ఈత, లేదా రోడ్ ట్రిప్‌లు చాలా మంది వ్యక్తులు ఆనందించే కొన్ని కార్యకలాపాలు. ప్రతి కార్యకలాపం ద్వారా కండరాలు, కణజాలం మరియు స్నాయువులను చేర్చడం ద్వారా శరీరంతో ఆనందించడానికి మరియు పని చేయడానికి కొత్త జ్ఞాపకాలను అందిస్తుంది. రోజువారీ ఉద్యమం. ఈ అవుట్‌డోర్ యాక్టివిటీస్ ఎంత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయో, మీరు కనీసం ఆశించినప్పుడు అవుట్‌డోర్‌లు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అది జరుగుతోందని ఒక వ్యక్తి కూడా గ్రహించకుండా కారకాలు శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఈరోజు కథనం బొర్రేలియా బర్గ్‌డోర్ఫెరి అనే బ్యాక్టీరియాను పరిశీలిస్తుంది, దీనిని సాధారణంగా లైమ్ వ్యాధి అని పిలుస్తారు, దాని లక్షణాలు మరియు లైమ్ వ్యాధికి అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలు. మేము లైమ్ డిసీజ్‌తో బాధపడుతున్న వారికి సహాయం చేయడానికి థెరపీలలో ప్రత్యేకత కలిగిన ధృవీకరించబడిన ప్రొవైడర్ల వద్దకు రోగులను సూచిస్తాము. సముచితమైనప్పుడు వారి పరీక్ష ఆధారంగా మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను సూచించడం ద్వారా మేము మా రోగులకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. మా ప్రొవైడర్‌లను అంతర్దృష్టితో కూడిన ప్రశ్నలను అడగడానికి విద్య పరిష్కారం అని మేము కనుగొన్నాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా మాత్రమే అందిస్తుంది. నిరాకరణ

లైమ్ డిసీజ్ అంటే ఏమిటి?

యాదృచ్ఛికంగా ఎక్కడా కనిపించని దద్దుర్లు మీరు గమనించారా? రోజంతా అలసట యొక్క ప్రభావాలను ఎలా అనుభవించాలి? లేదా మీ కీళ్లను ప్రభావితం చేసే తాపజనక సమస్యల గురించి ఎలా? వీటిలో కొన్ని మీరు లైమ్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉన్న సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు. లైమ్ వ్యాధి ఎలా వ్యక్తమయిందో అసలు వివరణ 1883లో ఐరోపాలో జర్మన్ వైద్యుడు ఆల్ఫ్రెడ్ బుచ్వాల్డ్చే నాటిది, అతను దానిని ఇప్పుడు ACA (అక్రోడెర్మాటిటిస్ క్రానికా అట్రోఫికాన్స్) అని వర్ణించాడు మరియు పరిశోధన అధ్యయనాలు నిర్వచించబడ్డాయి లైమ్ వ్యాధి అనేది మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థతో సంబంధం ఉన్న ముఖ్యమైన అవయవాలను (చర్మం, నరాలు మరియు గుండె) ప్రభావితం చేసే పేలు నుండి బహుళ-అవయవ జంతు-సంబంధిత వ్యాధి. లైమ్ వ్యాధి టిక్ నుండి లేదా ఎలుక లేదా జింక వంటి టిక్ సోకిన జంతువు నుండి సంక్రమిస్తుంది. లైమ్ వ్యాధి చాలా మంది వ్యక్తులు నడిచే పొడవాటి, గడ్డి మరియు చెక్క ప్రాంతాలలో టిక్ దాచవచ్చు మరియు టిక్ కాటుకు గురైనట్లు గుర్తుకు రాదు కాబట్టి రోగ నిర్ధారణ చేయడం చాలా కష్టం.

 

లైమ్ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు

 

పేలు స్థానికంగా మరియు వృద్ధి చెందే ప్రదేశంలో ఒక వ్యక్తి నివసిస్తున్నాడని అనుకుందాం. ఆ సందర్భంలో, వారు లైమ్ వ్యాధి లక్షణాలకు లొంగిపోవచ్చు, ఇవి తీవ్రతను బట్టి మారుతూ ఉంటాయి మరియు వివిధ దశల్లో వస్తాయి: ప్రారంభ, వ్యాప్తి మరియు ఆలస్యం.

 

ప్రారంభ దశలు

టిక్ ఒక వ్యక్తిని కరిచినప్పుడు, చర్మం విస్తరిస్తున్న ఎరుపు ప్రాంతాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది, ఇది ఎద్దుల కంటి వృత్తం దద్దుర్లుగా పిలువబడుతుంది ఎరిథెమా మైగ్రన్స్. కొంతమంది వ్యక్తులు ఈ రకమైన దద్దుర్లు అభివృద్ధి చేయరు, కానీ అది వారి శరీరంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ ప్రదేశాలలో ఉండవచ్చు. లైమ్ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో ఎరిథెమా మైగ్రాన్స్‌తో సంభావ్యంగా ప్రమేయం ఉన్న ఇతర లక్షణాలు అలసట, తలనొప్పి, మెడ దృఢత్వం మరియు వాపు శోషరస కణుపులు కలిసి ఉంటాయి.

 

వ్యాప్తి చెందిన దశలు

అధ్యయనాలు చూపించాయి లైమ్ వ్యాధి మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క ప్రమేయంలో వ్యక్తమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి రెండు వారాలలోపు టిక్ బిట్‌కు చికిత్స చేయకపోతే, ఈ వ్యాధి a కి వెళుతుంది వ్యాప్తి దశ ఇక్కడ ముఖ్యమైన అవయవాలు మరియు కండరాలు ప్రభావితమవుతాయి. ఈ దశలో, లైమ్ వ్యాధి రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న కీళ్ల వాపు వంటి ఇతర లక్షణాలను అనుకరిస్తుంది. వ్యక్తులు టిక్ కాటుతో బాధపడుతున్నప్పుడు మరియు చికిత్స చేయనప్పుడు, ఇది తాపజనక ఉమ్మడి వాపును అనుకరించడం ద్వారా కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, దీనివల్ల వ్యక్తులు ఆర్థరైటిస్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది. లైమ్ వ్యాధి వ్యక్తి యొక్క శరీరంలో ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, దీని వలన వారు అపారమైన నొప్పిని కలిగి ఉంటారు.

 

తరువాతి దశలు

లైమ్ వ్యాధికి నెలల తరబడి చికిత్స చేయకపోతే, అది చుట్టుపక్కల నరాల మూలాలు మరియు కీళ్ల నిర్మాణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. లైమ్ వ్యాధి రక్త-మెదడు అవరోధంలో తాపజనక గుర్తులను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది బెల్ యొక్క పక్షవాతం (ముఖం యొక్క ఒక వైపున తాత్కాలిక పక్షవాతం) వంటి నరాల సంబంధిత రుగ్మతలతో అతివ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళలో ఇంద్రియ-మోటారు పనిచేయకపోవడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి లైమ్ వ్యాధి ద్వారా ప్రభావితమైన కేంద్ర మరియు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థలు మెనింజైటిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది. వీలైనంత త్వరగా చికిత్స చేయకపోతే వెన్నెముక లైమ్ వ్యాధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని దీని అర్థం.


ఒక అవలోకనం లైమ్ డిసీజ్-వీడియో

మీరు మీ కీళ్ల చుట్టూ వాపును ఎదుర్కొంటున్నారా? మీ చేతులు మరియు కాళ్ళ క్రింద జలదరింపు అనుభూతి ఎలా ఉంటుంది? మీరు మెడ దృఢత్వంతో మేల్కొన్నారా? వీటిలో కొన్ని మీరు లైమ్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉందని సూచిస్తున్నాయి. పైన ఉన్న వీడియో లైమ్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి మరియు అది శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో పరిచయం చేస్తుంది. లైమ్ వ్యాధి అనేది టిక్ అని పిలువబడే ఒక కీటకం ద్వారా సంక్రమించే బహుళ-దైహిక వ్యాధి. ఈ కీటకం పొడవాటి, గడ్డి, చెక్క ప్రాంతాలలో వృద్ధి చెందుతుంది మరియు దాని చిన్న పరిమాణం కారణంగా గసగసాలుగా తప్పుగా భావించవచ్చు. లక్షణాలు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించే వరకు చాలా మంది వ్యక్తులు టిక్ నుండి లైమ్ వ్యాధిని కలిగి ఉన్నారని గ్రహించలేరు. అదృష్టవశాత్తూ లైమ్ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి మరియు శరీరంపై వినాశనం సృష్టించకుండా నిరోధించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.


లైమ్ వ్యాధికి చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి

 

చాలా మంది వైద్యులు లైమ్ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులకు యాంటీబయాటిక్‌లను సూచిస్తారు కాబట్టి లైమ్ వ్యాధి చికిత్స చేయదగినది. యాంటీబయాటిక్స్ తమను తాము లైమ్ వ్యాధి నుండి బాక్టీరియాతో కలుపుతాయి మరియు ప్రారంభ దశలో శరీరం నుండి దానిని తొలగిస్తాయి. చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ఇతర చికిత్సలు కూడా లైమ్ వ్యాధి యొక్క సంబంధిత లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ లైమ్ వ్యాధితో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? బాగా, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వెనుకకు మాత్రమే కాదు; ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ముందే చెప్పినట్లుగా, లైమ్ వ్యాధి ఉమ్మడి వాపు వంటి ఇతర లక్షణాలను అనుకరిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి వారి వెన్నెముకను సర్దుబాటు చేసినప్పుడు, చుట్టుపక్కల కండరాల నుండి దృఢత్వం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు శరీరంలో నొప్పులు మరియు నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. కొన్ని మార్గాలు లైమ్ వ్యాధిని నివారిస్తుంది ఉన్నాయి:

  • తేలికైన, ఊపిరిపోయే దుస్తులు ధరించడం (పొడవాటి ప్యాంటు, పొడవాటి చొక్కా, టోపీ, చేతి తొడుగులు మొదలైనవి)
  • క్రిమి వికర్షకం ఉపయోగించండి
  • పొడవైన గడ్డి గుండా నడవడం మానుకోండి
  • దుస్తులను తనిఖీ చేయండి (వారు దేనికైనా జోడించడానికి ఇష్టపడతారు)
  • వాటిని ట్వీజర్‌తో తొలగించండి (వాటిని వారి తల లేదా నోటి దగ్గర సున్నితంగా పట్టుకోండి)

 

ముగింపు

సరదాగా బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేయాలనుకునే చాలా మంది వ్యక్తులకు వెచ్చని వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించడం చాలా బాగుంది. అయినప్పటికీ, వ్యక్తి కూడా గ్రహించకుండా కారకాలు శరీరాన్ని దెబ్బతీయడం ప్రారంభించినప్పుడు అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. లైమ్ వ్యాధి అనేది టిక్ అని పిలువబడే ఒక కీటకం ద్వారా సంక్రమించే బహుళ అవయవ వ్యాధి. ఈ చిన్న కీటకం ఏదైనా బహిర్గతమైన చర్మంతో జతచేయవచ్చు మరియు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. టిక్ కరిచిన చాలా మంది వ్యక్తులు ఇతర దీర్ఘకాలిక సమస్యలను అనుకరించే తాపజనక లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది. ఈ చికిత్స చేయని సమస్యలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో అతివ్యాప్తి చెందుతాయి, అయితే ముందుగానే పట్టుకుంటే చికిత్స చేయవచ్చు. యాంటీబయాటిక్స్ మరియు చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలు లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడవచ్చు. అదే సమయంలో, అవసరమైన జాగ్రత్తలు శరీరానికి సోకకుండా టిక్ నిరోధించవచ్చు, తద్వారా మీరు ఆరుబయట ఆనందించవచ్చు.

 

ప్రస్తావనలు

బిసియాడా, గ్రాసినా మరియు ఇతరులు. "లైమ్ డిసీజ్: రివ్యూ." ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్స్ : AMS, టెర్మీడియా పబ్లిషింగ్ హౌస్, 20 డిసెంబర్ 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3542482/.

దబిరి, ఇమాన్, మరియు ఇతరులు. "లైమ్ న్యూరోబోరెలియోసిస్ సంబంధిత మెనింజైటిస్ మరియు రాడిక్యులిటిస్ యొక్క విలక్షణమైన ప్రదర్శన." న్యూరాలజీ ఇంటర్నేషనల్, PAGEPress పబ్లికేషన్స్, పావియా, ఇటలీ, 2 డిసెంబర్ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6908959/.

స్కర్, గ్వెన్ ఎల్, మరియు కారీ ఎ సిమోన్సెన్. "లైమ్ డిసీజ్ - స్టాట్‌పెర్ల్స్ - NCBI బుక్షెల్ఫ్." ఇన్: స్టాట్‌పెర్ల్స్ [ఇంటర్నెట్]. ట్రెజర్ ఐలాండ్ (FL), StatPearls పబ్లిషింగ్, 6 మే 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431066/.

స్టీర్, A C. "లైమ్ డిసీజ్ యొక్క మస్క్యులోస్కెలెటల్ మానిఫెస్టేషన్స్." ది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, 24 ఏప్రిల్ 1995, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7726191/.

నిరాకరణ

సోరియాసిస్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో గట్-స్కిన్ కనెక్షన్

సోరియాసిస్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో గట్-స్కిన్ కనెక్షన్

పరిచయం

చర్మం మరియు ప్రేగులకు ప్రత్యేకమైన సంబంధం ఉంది. ది గట్ వ్యవస్థ ట్రిలియన్ల కొద్దీ సూక్ష్మజీవులకు నిలయంగా ఉంది, ఇవి శరీర హోమియోస్టాసిస్‌ను జీవక్రియ చేయడంలో సహాయపడతాయి రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి పని చేస్తుంది. చర్మం దాని విధులను కలిగి ఉంటుంది అలాగే ఇది అతిపెద్ద అవయవం మరియు హాని నుండి బాహ్య కారకాల నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ అంతరాయం కలిగించే కారకాలు గట్ లేదా చర్మంపై ప్రభావం చూపడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది శరీరం పనిచేయకపోవడానికి కారణమయ్యే అనేక పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. ఈ అంతరాయం కలిగించే కారకాలచే గట్ ప్రభావితమైనప్పుడు, అది గట్ డిజార్డర్‌లు మరియు వాపులకు కారణమవుతుంది, చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు అంతరాయాలను కలిగిస్తుంది. నేటి వ్యాసం సోరియాసిస్ అని పిలువబడే చర్మ రుగ్మత మరియు గట్-స్కిన్ కనెక్షన్ సోరియాసిస్ ద్వారా ఎలా ప్రభావితమవుతుందో చర్చిస్తుంది. గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ చికిత్సలలో నైపుణ్యం కలిగిన సర్టిఫైడ్, నైపుణ్యం కలిగిన ప్రొవైడర్లకు రోగులను సూచించడం. సముచితమైనప్పుడు వారి పరీక్ష ఆధారంగా మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను సూచించడం ద్వారా మేము మా రోగులకు మార్గదర్శకత్వం అందిస్తాము. మా ప్రొవైడర్‌లకు అంతర్దృష్టితో కూడిన ప్రశ్నలను అడగడానికి విద్య చాలా కీలకమని మేము గుర్తించాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా మాత్రమే అందిస్తుంది. నిరాకరణ

 

నా బీమా దానిని కవర్ చేయగలదా? అవును, అది కావచ్చు. మీకు అనిశ్చితంగా ఉంటే, మేము కవర్ చేసే బీమా ప్రొవైడర్లందరికీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి డాక్టర్ జిమెనెజ్‌కి 915-850-0900కి కాల్ చేయండి.

సోరియాసిస్ అంటే ఏమిటి?

 

మీకు మీ ముఖం మరియు చేతులతో పాటు తీవ్రమైన దురద ఉందా? కొన్ని ఆహారాలు మీ జీర్ణాశయం లేదా చర్మాన్ని తీవ్రతరం చేస్తున్నట్టు అనిపిస్తుందా? లేదా మీ శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేసే ఏదైనా గట్ డిజార్డర్‌లను మీరు ఎదుర్కొన్నారా? ఈ లక్షణాలలో చాలా వరకు గట్‌ను ప్రభావితం చేసే తాపజనక సమస్యల సంకేతాలు మరియు సోరియాసిస్ అని పిలువబడే చర్మ రుగ్మతతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. పరిశోధన అధ్యయనాలు నిర్వచించబడ్డాయి సోరియాసిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్మ వ్యాధి, ఇది స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రక్రియ, దీనిలో బాహ్యచర్మం యొక్క అసాధారణ భేదం మరియు అధిక-వ్యాప్తి ఎరుపు మరియు స్కేలింగ్‌తో సంభవిస్తుంది. సోరియాసిస్ ప్రపంచంలోని సాధారణ జనాభాలో 2% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఇది అసాధారణంగా యాక్టివేట్ చేయబడిన సహాయక T కణాలచే నడపబడే స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రక్రియ. అదనపు అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి కెరాటినోసైట్ విస్తరణను నియంత్రించలేనిదిగా మరియు పనిచేయని భేదాన్ని కలిగి ఉండే వాపు ద్వారా సోరియాసిస్ కొనసాగుతుంది. ఇన్ఫ్లమేటరీ మార్గాలు వివిధ శరీర స్థానాలలో సోరియాసిస్‌ను సక్రియం చేస్తాయి, దీని వలన వ్యక్తి దురద మరియు దయనీయంగా మారడం వలన వ్యక్తి దయనీయంగా మారుతుంది.


సోరియాసిస్ యొక్క అవలోకనం-వీడియో

మీ శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో పొలుసులు, మచ్చలు ఉన్న గాయాలు ఉన్నాయా? ఏదైనా గడ్డు సమస్యలు మిమ్మల్ని నిరంతరం ప్రభావితం చేస్తున్నాయని మీరు భావిస్తున్నారా? మీ గట్ మరియు చర్మానికి అంతరాయం కలిగించే తాపజనక ప్రభావాలను మీరు భావిస్తున్నారా? ఈ పరిస్థితులలో చాలా వరకు మీరు సోరియాసిస్ అని పిలవబడే చర్మ రుగ్మతతో సంబంధం ఉన్న గట్ డిజార్డర్‌లను ఎదుర్కొంటున్నారని సంకేతాలు. పై వీడియోలో సోరియాసిస్ వల్ల గట్ మరియు స్కిన్ ఎలా ప్రభావితమవుతుంది మరియు సహజంగా ఎలా నయం చేయాలో వివరిస్తుంది. పరిశోధన అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి వ్యక్తి సోరియాసిస్-పీడిత చర్మంతో బాధపడుతున్నప్పుడు, అది గట్ మైక్రోబయోటా యొక్క ప్రత్యామ్నాయం కారణంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి సోరియాసిస్ ఏర్పడిన ప్రదేశాన్ని గీసినప్పుడు, అది చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో మంటను ప్రేరేపించేటప్పుడు బ్యాక్టీరియా వలసరాజ్యానికి కారణమవుతుంది. అదనపు పరిశోధన కనుగొనబడింది IBD (ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి) మరియు సోరియాసిస్ వంటి గట్ డిజార్డర్‌లు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక కణాలకు అంతరాయం కలిగించే ఇన్‌ఫ్లమేటరీ రిసెప్టర్ పాథోజెన్‌ల యొక్క పెరిగిన పరస్పర చర్య కారణంగా ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.


గట్-స్కిన్ కనెక్షన్ సోరియాసిస్ ద్వారా ఎలా ప్రభావితమవుతుంది

 

రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించేటప్పుడు శరీరం యొక్క హోమియోస్టాసిస్‌ను జీవక్రియ చేయడంలో సహాయపడే ట్రిలియన్ల కొద్దీ సూక్ష్మజీవులకు గట్ నిలయం. శరీరం చర్మం మరియు గట్‌తో సహా వివిధ ప్రదేశాలలో సూక్ష్మజీవులలో నివసిస్తుంది కాబట్టి, ఇది హోమియోస్టాసిస్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. చర్మం బాహ్య కారకాల నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గట్ వ్యవస్థతో ద్వి దిశాత్మక సంభాషణను కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఏదైనా స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రక్రియ వలె, ఇది ఎల్లప్పుడూ గట్‌తో మొదలవుతుంది. పరిశోధన అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి సోరియాసిస్ అనేది ఒక మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ క్రానిక్ స్కిన్ డిసీజ్, ఇది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక కణాలలోకి చొరబడి, చర్మపు మంటను పెంచుతుంది మరియు ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని దుర్భరంగా మారుస్తుంది. గట్ వ్యవస్థ కూడా ఇన్ఫ్లమేటరీ మార్కర్ల ద్వారా కలిగించబడటంతో, చాలా మంది బాధపడుతున్న వ్యక్తులు IBD, SIBO మరియు శరీరానికి అంతరాయం కలిగించే ఇతర గట్ రుగ్మతలను అనుభవిస్తారు. అదనపు సమాచారం చూపబడింది జన్యు లేదా పర్యావరణ కారకాల నుండి గట్-స్కిన్ అక్షంలోని మైక్రోఫ్లోరాలో మార్పులు వివిధ వ్యాధులకు దోహదం చేస్తాయి. కానీ ఈ కారకాలు శరీరంలో తాపజనక గుర్తులను పెంచడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను అలవాట్ల ద్వారా ప్రభావితం చేస్తుంది, అది వారిని దయనీయంగా చేస్తుంది.

 

ముగింపు

హోమియోస్టాసిస్‌ను నిర్వహించడానికి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను జీవక్రియ చేయడానికి శరీరానికి గట్ మరియు చర్మం అవసరం. గట్ మైక్రోబయోటా శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను రవాణా చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని నియంత్రిస్తుంది, అయితే చర్మం అతిపెద్ద అవయవంగా ఉన్నప్పుడు బయటి కారకాల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. గట్ మరియు చర్మం ఒక ద్వి-దిశాత్మక కనెక్షన్‌ని కలిగి ఉంటాయి, ఇవి శరీరాన్ని డైస్బియోసిస్‌తో బాధపడకుండా ఉంచడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. విఘాతం కలిగించే కారకాలు గట్ లేదా చర్మంపై ప్రభావం చూపినప్పుడు, అది అనేక రుగ్మతలకు దారి తీస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని దుర్భరంగా మారుస్తుంది. చర్మం సోరియాసిస్ అని పిలువబడే ఒక పరిస్థితితో బాధపడుతోంది, ఇది శరీరం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేసే దురద, పాచీ గాయాలను కలిగించే దీర్ఘకాలిక శోథ వ్యాధి. సోరియాసిస్ గట్ డిజార్డర్స్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే అనేక కారకాలు ఇన్ఫ్లమేటరీ మార్కర్లను తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు ముందుగా చికిత్స చేయకపోతే ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. గట్ మరియు చర్మ ఆరోగ్యం రెండింటికీ ప్రయోజనం కలిగించే చిన్న మార్పులను చేర్చడం వలన వ్యక్తి సోరియాసిస్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు వారి జీవన నాణ్యతను తిరిగి తీసుకురావచ్చు.

 

ప్రస్తావనలు

చెన్, లిహుయ్ మరియు ఇతరులు. "సోరియాసిస్‌లో చర్మం మరియు గట్ మైక్రోబయోమ్: పాథోఫిజియాలజీలో అంతర్దృష్టిని పొందడం మరియు నవల చికిత్సా వ్యూహాలను కనుగొనడం." సూక్ష్మజీవశాస్త్రంలో సరిహద్దులు, ఫ్రాంటియర్స్ మీడియా SA, 15 డిసెంబర్ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7769758/.

డి ఫ్రాన్సిస్కో, మరియా ఆంటోనియా మరియు అర్నాల్డో కరుసో. "సోరియాసిస్ మరియు క్రోన్'స్ డిసీజ్‌లో గట్ మైక్రోబయోమ్: దాని కలత వారి వ్యాధికారక ఉత్పత్తికి సాధారణ హారం కాదా?" టీకాలు, MDPI, 5 ఫిబ్రవరి 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8877283/.

ఎల్లిస్, సమంతా R, మరియు ఇతరులు. "స్కిన్ అండ్ గట్ మైక్రోబయోమ్ మరియు సాధారణ చర్మసంబంధమైన పరిస్థితులలో దాని పాత్ర." సూక్ష్మజీవులు, MDPI, 11 నవంబర్ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920876/.

నాయర్, ప్రగ్యా ఎ, మరియు తలేల్ బద్రి. "సోరియాసిస్." ఇన్: స్టాట్‌పెర్ల్స్ [ఇంటర్నెట్]. ట్రెజర్ ఐలాండ్ (FL), StatPearls పబ్లిషింగ్, 6 ఏప్రిల్ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448194/.

ఒలెజ్నిక్జాక్-స్టారుచ్, ఇర్మినా మరియు ఇతరులు. "సోరియాసిస్ మరియు సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్‌లో చర్మం మరియు గట్ మైక్రోబయోమ్ యొక్క మార్పులు." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులార్ సైన్సెస్, MDPI, 13 ఏప్రిల్. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8069836/.

రెండన్, అడ్రియానా మరియు నట్ షాకెల్. "సోరియాసిస్ పాథోజెనిసిస్ మరియు చికిత్స." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మాలిక్యులార్ సైన్సెస్, MDPI, 23 మార్చి. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6471628/.

నిరాకరణ

ఆరోగ్యకరమైన GI అటోపిక్ చర్మశోథ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు

ఆరోగ్యకరమైన GI అటోపిక్ చర్మశోథ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు

పరిచయం

చర్మం శరీరంలో అతిపెద్ద అవయవం మరియు శరీరానికి ప్రయోజనం కలిగించే లేదా హాని కలిగించే అనేక కారకాలను ఎదుర్కొంటుంది. చర్మంలోని అవయవాలు మరియు ప్రేగులను రక్షించడంలో చర్మం సహాయపడుతుంది గట్ వ్యవస్థ, ఉంచుతుంది మస్క్యులోస్కెలెటల్ సిస్టమ్ నిర్మాణం ఫంక్షనల్, మరియు కూడా సహాయపడుతుంది నాడీ వ్యవస్థ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు మోటార్-సెన్సరీ ఫంక్షన్ల కోసం సంకేతాలను పంపుతుంది. గట్ మైక్రోబయోటా ట్రిలియన్ల కొద్దీ ప్రయోజనకరమైన గట్ ఫ్లోరా హోస్ట్ గా చర్మం గట్ సిస్టమ్‌తో అనుబంధం కలిగి ఉంది, ఇది కణజాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడానికి మరియు అంతరాయం కలిగించే వ్యాధికారక కారకాల నుండి రక్షించడం ద్వారా చర్మ ఆరోగ్యాన్ని జీవక్రియ చేయడంలో సహాయపడటానికి పోషకాలను పంపుతుంది. ఈ వ్యాధికారక కారకాలు ఏర్పడినప్పుడు తాపజనక సమస్యలు గట్ వ్యవస్థలో, ఇది శరీరం యొక్క చర్మం, మెదడు మరియు రోగనిరోధక ఆరోగ్యాన్ని పనిచేయకుండా చేయడం ద్వారా ప్రభావితం చేస్తుంది. నేటి కథనం అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అని పిలువబడే చర్మ పరిస్థితిని పరిశీలిస్తుంది, ఇది గట్-స్కిన్ సిస్టమ్‌ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వ్యక్తులలో గట్ సమస్యలు మరియు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ నుండి ఉపశమనం కోసం ఏ చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ చికిత్సలలో నైపుణ్యం కలిగిన సర్టిఫైడ్, నైపుణ్యం కలిగిన ప్రొవైడర్లకు రోగులను సూచించడం. సముచితమైనప్పుడు వారి పరీక్ష ఆధారంగా మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను సూచించడం ద్వారా మేము మా రోగులకు మార్గదర్శకత్వం అందిస్తాము. మా ప్రొవైడర్‌లకు అంతర్దృష్టితో కూడిన ప్రశ్నలను అడగడానికి విద్య చాలా కీలకమని మేము గుర్తించాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా మాత్రమే అందిస్తుంది. నిరాకరణ

 

నా బీమా దానిని కవర్ చేయగలదా? అవును, అది కావచ్చు. మీకు అనిశ్చితంగా ఉంటే, మేము కవర్ చేసే బీమా ప్రొవైడర్లందరికీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి డాక్టర్ జిమెనెజ్‌కి 915-850-0900కి కాల్ చేయండి.

అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అంటే ఏమిటి?

 

మీరు మీ గట్ చుట్టూ లేదా మీ చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో మంటను ఎదుర్కొన్నారా? SIBO, IBD, లీకైన గట్ లేదా ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు తరచుగా జరుగుతాయా? కొన్ని ఆహారాలు మీ చర్మం మరియు ప్రేగులలో తాపజనక గుర్తులను ప్రేరేపిస్తాయా? అనేక సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అని పిలువబడే చర్మ రుగ్మత కారణంగా ఉన్నాయి. అటోపిక్ చర్మశోథ లేదా తామర అనేది ప్రురిటిక్, వంశపారంపర్య చర్మ రుగ్మత. జీవితకాల వ్యాప్తి 10% నుండి 20% వరకు ఉంటుంది, అనేక కేసులు శిశువుగా ప్రారంభమవుతాయి మరియు పెద్దలు అటోపిక్ చర్మశోథను కలిగి ఉండటం వలన 20% నుండి 40% వరకు పెరుగుతాయి. పరిశోధన అధ్యయనాలు నిర్వచించబడ్డాయి అటోపిక్ చర్మశోథ చర్మంలో దీర్ఘకాలిక మంటను కలిగించే అత్యంత సాధారణ చర్మ వ్యాధులలో ఒకటి. అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ యొక్క పాథోఫిజియాలజీ సంక్లిష్టమైనది మరియు మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ రెండూ. ఇది అవరోధం పనిచేయకపోవడం, కణ-మధ్యవర్తిత్వ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలలో మార్పులు, IgE-మధ్యవర్తిత్వ హైపర్సెన్సిటివిటీ మరియు మంట-అప్‌లను కలిగించే పర్యావరణ కారకాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనపు పరిశోధన అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ యొక్క పాథాలజీని పరిశీలించడం వలన చర్మం యొక్క నిర్మాణ అసాధారణతలు మరియు రోగనిరోధక క్రమరాహిత్యం ఈ పరిస్థితి పురోగమిస్తున్నప్పుడు వాటి పాత్రలను పోషిస్తాయి. ఇతర జన్యుపరమైన మార్పులు కూడా గుర్తించబడ్డాయి, చర్మం యొక్క అవరోధం పనితీరును మారుస్తుంది, ఫలితంగా అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ ఫినోటైప్ ఏర్పడుతుంది. ఇది కణ-మధ్యవర్తిత్వ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలను మారుస్తుంది కాబట్టి Th2 నుండి Th1 సైటోకిన్‌ల అసమతుల్యత గమనించవచ్చు. అటోపిక్ చర్మశోథ దాని అభివృద్ధిలో భాగంగా చర్మంలో IgE-మధ్యవర్తిత్వ హైపర్సెన్సిటివిటీని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అభివృద్ధికి కారణమయ్యే పర్యావరణ కారకాల వల్ల కూడా కావచ్చు.

 

ఇది గట్-స్కిన్ కనెక్షన్‌ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్మ వ్యాధి కాబట్టి, దాని అభివృద్ధిలో అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఆహార అలెర్జీలు 25% నుండి 50% పిల్లలలో అటోపిక్ చర్మశోథకు కారణమవుతాయి. సాధారణంగా అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌తో ముడిపడి ఉన్న కొన్ని ఆహార అలెర్జీ కారకాలు:

  • గుడ్లు
  • నేను
  • మిల్క్
  • గోధుమ
  • చేపలు
  • షెల్ఫిష్
  • వేరుశెనగ

అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అభివృద్ధికి కారణమయ్యే ఇతర కారకాలలో ఒకటి గట్ సమస్యలు. పరిశోధన అధ్యయనాలు చూపించాయి అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ కారణంగా గట్ మైక్రోబయోమ్‌లో ఏవైనా మార్పులు శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమతుల్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి. గట్ మైక్రోబయోమ్ మార్చబడినప్పుడు, అది మెటాబోలైట్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గిస్తుంది. GI ట్రాక్ట్‌లో బ్యాక్టీరియా అధికంగా పెరిగినప్పుడు, అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌తో సహా అలెర్జీ వ్యాధులకు ఇది కారణ కారకంగా సూచించబడింది. మరొక అంశం ఏమిటంటే, వ్యక్తులు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్‌లను తీసుకుంటే, ఇది అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అభివృద్ధిని పెంచుతుంది, ఎందుకంటే అవి జీవక్రియ మరియు అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాల ఉపయోగంలో జోక్యం చేసుకుంటాయి.


అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ యొక్క మైక్రోబయోమ్-వీడియో

మీరు మీ జీర్ణాశయంలో లేదా మీ చర్మంలోని ప్రత్యేక ప్రాంతాల్లో మంటను ఎదుర్కొన్నారా? మీ శరీరం నిరంతరం అలసటగా అనిపిస్తుందా? మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఏవైనా గట్ సమస్యలు లేదా రుగ్మతలు ఉన్నాయా? ఈ లక్షణాలలో చాలా వరకు మీరు గట్ సమస్యల వల్ల అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌ను ఎదుర్కొంటున్నారని సంకేతాలు. వివిధ కారకాలు అటోపిక్ చర్మశోథను ప్రేరేపిస్తాయి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు గట్ మైక్రోబయోటాకు అంతరాయం కలిగిస్తాయని పరిశోధన అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. పై వీడియోలో అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌లోని మైక్రోబయోమ్ మరియు అది గట్, చర్మం మరియు మొత్తం శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వివరిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ మరియు గట్ డిజార్డర్స్ నుండి శరీరంపై వినాశనం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలు ఉన్నాయి.


అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ & గట్ నుండి ఉపశమనం కోసం చికిత్సలు

 

అటోపిక్ చర్మశోథ నుండి ఉపశమనం కోసం ఒక వ్యక్తి చికిత్సలను కనుగొనడం ప్రారంభించినప్పుడు సాధారణంగా ఇవి ఉంటాయి:

  • ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ.
  • స్కిన్ బారియర్ ఫంక్షన్ సపోర్ట్.
  • చర్మసంబంధమైన మంటను తగ్గించడం.
  • సారూప్య ప్రమాద స్తరీకరణ

చాలా మంది వ్యక్తులు అటోపిక్ చర్మశోథను తగ్గించగల మరొక మార్గం ఆరోగ్యకరమైన GI ట్రాక్ట్. ఇది ఆహార అలెర్జీ, ఉబ్బసం, అలెర్జీ రినిటిస్ మరియు పర్యావరణ అలెర్జీలతో బాధపడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులకు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఎ అధ్యయనం చూపించింది ఆహార అలెర్జీలు మరియు తామరలను నివారించడంలో ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ప్రీబయోటిక్స్ చాలా అవసరం. ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ప్రీబయోటిక్స్ గట్‌లోని ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియాను తిరిగి నింపడానికి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ పురోగతిని ఆపకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు శరీరాన్ని తిరిగి పునరుద్ధరిస్తుంది.

 

ముగింపు

అనేక కారకాలు అటోపిక్ చర్మశోథ పురోగతిని తీవ్రంగా మారుస్తాయి, ఎందుకంటే మంట-అప్‌ల యొక్క మూల కారణాన్ని కనుగొనడం మరియు మూలం వద్ద వాటిని తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం. మొత్తంమీద అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న గట్ సమస్యలను కలిగి ఉండటం నవ్వించే విషయం కాదు. గట్ మైక్రోబయోమ్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిజార్డర్స్ ద్వారా ప్రభావితమైనప్పుడు, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు చర్మంపై అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ప్రీబయోటిక్‌లను కలుపుకోవడం వల్ల గట్ బ్యాక్టీరియాను తిరిగి నింపడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కొన్ని ఆహారాల నుండి ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పెరగడానికి కారణమేమిటో గుర్తించడం వల్ల గట్ మరియు చర్మం ఆరోగ్యవంతంగా మారుతాయి.

 

ప్రస్తావనలు

ఫాంగ్, జిఫెంగ్, మరియు ఇతరులు. "గట్ మైక్రోబయోటా, ప్రోబయోటిక్స్ మరియు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ నివారణ మరియు చికిత్సలో వాటి పరస్పర చర్యలు: ఒక సమీక్ష." ఫ్రాంటియర్స్ ఇన్ ఇమ్యునాలజీ, ఫ్రాంటియర్స్ మీడియా SA, 14 జూలై 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8317022/.

కపూర్, సందీప్, మరియు ఇతరులు. "అటోపిక్ డెర్మటైటిస్." అలెర్జీ, ఆస్తమా మరియు క్లినికల్ ఇమ్యునాలజీ : కెనడియన్ సొసైటీ ఆఫ్ అలర్జీ అండ్ క్లినికల్ ఇమ్యునాలజీ అధికారిక జర్నల్, బయోమెడ్ సెంట్రల్, 12 సెప్టెంబర్ 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6157251/.

కిమ్, జంగ్ యున్ మరియు హే సుంగ్ కిమ్. "మైక్రోబయోమ్ ఆఫ్ ది స్కిన్ అండ్ గట్ ఇన్ అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ (AD): పాథోఫిజియాలజీని అర్థం చేసుకోవడం మరియు నవల నిర్వహణ వ్యూహాలను కనుగొనడం." జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ మెడిసిన్, MDPI, 2 ఏప్రిల్. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6518061/.

కోల్బ్, లోగాన్ మరియు సారా J ఫెర్రర్-బ్రూకర్. "అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ - స్టాట్‌పెర్ల్స్ - NCBI బుక్షెల్ఫ్." ఇన్: స్టాట్‌పెర్ల్స్ [ఇంటర్నెట్]. ట్రెజర్ ఐలాండ్ (FL), StatPearls పబ్లిషింగ్, 13 ఆగస్టు 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448071/.

లీ, సో యెన్, మరియు ఇతరులు. "అటోపిక్ డెర్మటైటిస్‌లో గట్-స్కిన్ యాక్సిస్‌లో మైక్రోబయోమ్." అలెర్జీ, ఆస్తమా & ఇమ్యునాలజీ పరిశోధన, ఆస్తమా, అలెర్జీ మరియు క్లినికల్ ఇమ్యునాలజీ యొక్క కొరియన్ అకాడమీ; కొరియన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ అలర్జీ అండ్ రెస్పిరేటరీ డిసీజ్, జూలై 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6021588/.

నిరాకరణ

మొటిమలను ప్రభావితం చేసే గట్ స్కిన్ కనెక్షన్

మొటిమలను ప్రభావితం చేసే గట్ స్కిన్ కనెక్షన్

పరిచయం

మొత్తం సూక్ష్మజీవిని ప్రభావితం చేసే మన్నికను నిరంతరం పరీక్షించే అనేక కారకాల ద్వారా శరీరం ఎల్లప్పుడూ వెళుతుంది. ది ఆంత్రము కార్యాచరణకు శక్తిని అందించే పోషకాలను జీవక్రియ చేయడం ద్వారా శరీరం యొక్క హోమియోస్టాసిస్‌కు సహాయపడుతుంది. ది గట్ వ్యవస్థ తో సంభాషించే ట్రిలియన్ల సూక్ష్మజీవులకు నిలయంగా ఉంది మెదడు వ్యవస్థఎండోక్రైన్ వ్యవస్థరోగనిరోధక వ్యవస్థ, మరియు చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. అంతరాయం కలిగించే కారకాలు గట్ సిస్టమ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అవి శరీరం యొక్క అక్షంతో దాని కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రభావితం చేస్తున్నప్పుడు శరీరాన్ని పనిచేయకుండా చేసే వివిధ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. నేటి కథనం, ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితాల్లో మొటిమలు అని పిలవబడే చర్మ పరిస్థితిని మరియు మొటిమల వల్ల గట్-స్కిన్ అక్షం ఎలా ప్రభావితం అవుతోంది అనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది. గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ చికిత్సలలో నైపుణ్యం కలిగిన సర్టిఫైడ్, నైపుణ్యం కలిగిన ప్రొవైడర్లకు రోగులను సూచించడం. సముచితమైనప్పుడు వారి పరీక్ష ఆధారంగా మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను సూచించడం ద్వారా మేము మా రోగులకు మార్గదర్శకత్వం అందిస్తాము. మా ప్రొవైడర్‌లకు అంతర్దృష్టితో కూడిన ప్రశ్నలను అడగడానికి విద్య చాలా కీలకమని మేము గుర్తించాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా మాత్రమే అందిస్తుంది. నిరాకరణ

 

నా బీమా దానిని కవర్ చేయగలదా? అవును, అది కావచ్చు. మీకు అనిశ్చితంగా ఉంటే, మేము కవర్ చేసే బీమా ప్రొవైడర్లందరికీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి డాక్టర్ జిమెనెజ్‌కి 915-850-0900కి కాల్ చేయండి.

మొటిమ వల్గారిస్ అంటే ఏమిటి?

 

మీ ముఖం వెంట, ముఖ్యంగా ముక్కు, నుదురు మరియు చెంప ప్రాంతాలలో గడ్డలను మీరు గమనించారా? మీ చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే తాపజనక ప్రతిచర్యల గురించి ఎలా? GERD, IBS, లీకీ గట్ లేదా SIBO వంటి సమస్యలు మీ గట్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయా? ఈ సమస్యలలో ఎక్కువ భాగం గట్-స్కిన్ కనెక్షన్‌ను ప్రభావితం చేసే అంతరాయం కలిగించే కారకాల వల్ల ఏర్పడతాయి మరియు మొటిమల వల్గారిస్ అని పిలువబడే చర్మ పరిస్థితికి కారణమవుతాయి. ప్రతి ఒక్కరూ చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు మొటిమలతో బాధపడుతుంటారు మరియు ఇది ఫోలిక్యులర్ పాపుల్స్ లేదా కామెడోన్స్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ పాపుల్స్ మరియు స్ఫోటల్స్‌తో కూడిన సాధారణ పరిస్థితి. పరిశోధన అధ్యయనాలు చూపించాయి మొటిమల వల్గారిస్ అనేది అనేక కారకాలచే ప్రేరేపించబడిన ఒక తాపజనక రుగ్మత, ఇది తీవ్రతరం మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది. కింది కారణాల వల్ల మోటిమలు వల్గారిస్ ఏర్పడటానికి కారణమయ్యే కొన్ని కారకాలు:

  • ఇన్ఫెక్షన్ (ప్రొపియోనిబాక్టీరియం మొటిమలు)
  • కణజాల వాపు
  • ఎపిడెర్మల్ హైపర్‌ప్రొలిఫరేషన్ కారణంగా హెయిర్ ఫోలికల్స్ ప్లగ్గింగ్
  • హార్మోన్ల అసమతుల్యత
  • ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు
  • అధిక సూర్యరశ్మి

ఇతర పరిశోధన అధ్యయనాలు చూపించాయి గట్ డిజార్డర్స్ వంటి ఇతర కారకాలు కూడా మొటిమల వల్గారిస్ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి. మొటిమల వల్గారిస్ మెదడును ప్రభావితం చేసే భావోద్వేగ కారకాలు మరియు గట్ యొక్క ఇన్ఫ్లమేటరీ కారకాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా ఆత్రుతగా ఉన్నప్పుడు, వారి చర్మం మంటలు మరియు కొన్ని చర్మ ప్రాంతాల చుట్టూ మొటిమలను అభివృద్ధి చేస్తుంది. అదనపు అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి భావోద్వేగ కారకాలు గట్ మైక్రోబయోటాను మార్చగలవు మరియు పేగు పారగమ్యతను పెంచుతాయి. గట్ డిజార్డర్స్ చర్మం వాపుకు దోహదం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది చర్మంపై ఏర్పడటానికి మరియు ఏర్పడటానికి మొటిమలను తీవ్రతరం చేస్తుంది.


గట్ హెల్త్ & మొటిమలు- వీడియో

మీ జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే గట్ డిజార్డర్‌లను మీరు ఎదుర్కొన్నారా? మీరు తినే నిర్దిష్ట ఆహారాలు మీ గట్ వ్యవస్థలో సరిగా కూర్చోవడం లేదని మీరు గమనించారా? మీ ముఖం చుట్టూ మోటిమలు ఏర్పడుతున్నాయని అతిగా ఒత్తిడి మరియు ఆత్రుతగా భావించడం ఎలా? గట్ మైక్రోబయోటాకు ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలను అందించే ఆహార మార్పులు చేసేటప్పుడు గట్ మైక్రోబయోమ్ ఒక వ్యక్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో పై వీడియో వివరిస్తుంది. పరిశోధన అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి సరైన రోగనిరోధక శక్తి మరియు సూక్ష్మజీవుల రక్షణకు బాధ్యత వహిస్తూ, మొటిమల గాయాలు ఏర్పడటానికి పేగు మైక్రోబయోటా అవసరం. GI ట్రాక్ట్ మరియు మొటిమల పరిస్థితి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి శరీరానికి న్యూరోఎండోక్రిన్ మరియు రోగనిరోధక పనితీరును అందిస్తాయి. 


గట్-స్కిన్ యాక్సిస్ & ఇది మొటిమలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

 

గట్ ట్రిలియన్ల కొద్దీ బ్యాక్టీరియాలకు హోస్ట్ కాబట్టి, చర్మం విరిగిపోయేలా చేసే అనవసరమైన ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మార్కర్‌లను తగ్గించడానికి చర్మంతో నిరంతరం సంభాషించడం దీని ప్రాథమిక పని. పరిశోధన అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి గట్-స్కిన్ యాక్సిస్, మొటిమల ద్వారా ప్రభావితమైనప్పుడు, ROS (రియాక్టివ్ ఆక్సిజన్ జాతులు) ఉత్పత్తి చేసే మరియు గట్ మరియు చర్మం రెండింటిలో మంటను ప్రేరేపించే అధిక జీవక్రియలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అదనపు పరిశోధన చూపించింది గట్ మైక్రోబయోమ్ చర్మ రుగ్మతలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. మార్పులు గట్ లేదా చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పుడు, అది వ్యక్తి జీవితంలోని ఫలితాన్ని తీవ్రంగా మార్చగలదు. ఉదాహరణకు, గట్‌లో మంటను కలిగించే ఆహారపు అలవాట్లు చెప్పండి. ఇది ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల వల్ల జీర్ణాశయం ఎర్రబడి చర్మం యొక్క వివిధ భాగాలలో మొటిమల అభివృద్ధిని ప్రారంభించేలా చేస్తుంది. పరిశోధన చూపిస్తుంది గట్ మైక్రోబయోమ్ రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించడం ద్వారా దానిని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మొటిమలు లేని చర్మాన్ని ప్రోత్సహించడానికి గట్‌లో ఆహార మార్పులకు సహనాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి తక్కువ-గ్లైసెమిక్-లోడ్ డైట్‌ను చేర్చడం వల్ల మెరుగైన మొటిమలతో ముడిపడి ఉంటుంది, బహుశా గట్ మార్పులు లేదా ఇన్సులిన్ స్థాయిల అటెన్యుయేషన్ ద్వారా.

 

ముగింపు

మొత్తంమీద, గట్ దాని హోమియోస్టాసిస్‌లో శరీరంలో భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరం పనితీరును మరియు కదలకుండా ఉండటానికి పోషకాలను జీవక్రియ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మొటిమల వంటి సాధారణ చర్మ రుగ్మతలు కనిపిస్తాయి కాబట్టి గట్ మైక్రోబయోటా చర్మంతో ద్వి దిశాత్మక సంభాషణను కలిగి ఉంటుంది. మొటిమలు వ్యక్తులలో చాలా సాధారణం, ముఖ్యంగా యువకులలో, ఇది వారి మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్యం మరియు వారి ప్రేగు ఆరోగ్యానికి మార్పులను కలిగిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, ఒత్తిడి లేని వాతావరణాన్ని నిర్వహించడం మరియు వ్యాయామం చేయడం వంటి చిన్న చిన్న మార్పులను చేర్చడం వల్ల గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించడమే కాకుండా చర్మాన్ని మొటిమల నుండి క్లియర్ చేస్తుంది.

 

ప్రస్తావనలు

బోవ్, విట్నీ పి, మరియు అలాన్ సి లోగాన్. "మొటిమల వల్గారిస్, ప్రోబయోటిక్స్ మరియు గట్-బ్రెయిన్-స్కిన్ యాక్సిస్ - బ్యాక్ టు ది ఫ్యూచర్?" గట్ పాథోజెన్స్, బయోమెడ్ సెంట్రల్, 31 జనవరి 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038963/.

చిలికా, కరోలినా మరియు ఇతరులు. "మోటిమలు వల్గారిస్‌లో మైక్రోబయోమ్ మరియు ప్రోబయోటిక్స్-ఎ నేరేటివ్ రివ్యూ." లైఫ్ (బాసెల్, స్విట్జర్లాండ్), MDPI, 15 మార్చి. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8953587/.

డి పెసెమియర్, బ్రిట్టా మరియు ఇతరులు. "గట్-స్కిన్ యాక్సిస్: మైక్రోబియల్ డైస్బియోసిస్ మరియు స్కిన్ కండిషన్స్ మధ్య పరస్పర సంబంధం యొక్క ప్రస్తుత జ్ఞానం." సూక్ష్మజీవులు, MDPI, 11 ఫిబ్రవరి 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.

లీ, యంగ్ బోక్, మరియు ఇతరులు. "మొటిమలో మైక్రోబయోమ్ యొక్క సంభావ్య పాత్ర: సమగ్ర సమీక్ష." జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ మెడిసిన్, MDPI, 7 జూలై 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6678709/.

సేలం, ఇమాన్, మరియు ఇతరులు. "గట్ మైక్రోబయోమ్ గట్-స్కిన్ యాక్సిస్ యొక్క మేజర్ రెగ్యులేటర్." సూక్ష్మజీవశాస్త్రంలో సరిహద్దులు, ఫ్రాంటియర్స్ మీడియా SA, 10 జూలై 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.

సుతారియా, అమిత హెచ్, మరియు ఇతరులు. "మొటిమల సంబంధమైనది." ఇన్: స్టాట్‌పెర్ల్స్ [ఇంటర్నెట్]. ట్రెజర్ ఐలాండ్ (FL), StatPearls పబ్లిషింగ్, 8 మే 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/.

నిరాకరణ

క్లియర్ స్కిన్ కావాలా? టేక్ కేర్ ఆఫ్ యువర్ గట్

క్లియర్ స్కిన్ కావాలా? టేక్ కేర్ ఆఫ్ యువర్ గట్

పరిచయం

అందరికీ తెలిసినట్లుగా, గట్ శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి అవసరమైన పోషకాలు మరియు విటమిన్లను జీవక్రియ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ది గట్ వ్యవస్థ శరీరాన్ని కూడా అనుమతిస్తుంది రోగనిరోధక శక్తి తో కమ్యూనికేట్ చేస్తూనే నిర్వహించడానికి మె ద డు. గట్ నియంత్రించడానికి సంకేతాలను ముందుకు వెనుకకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది శరీరం యొక్క హార్మోన్లు శరీరానికి అవసరమైన సంకేతాలు మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు. శరీరంలోని అతి పెద్ద అవయవమైన చర్మంతో కూడా గట్ కమ్యూనికేషన్‌లో ఉంది. భరించలేని కారకాలు గట్‌ను ధ్వంసం చేయడం మరియు గట్ సిస్టమ్ లోపల గందరగోళాన్ని కలిగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది నాడీ వ్యవస్థలోని మెదడు సంకేతాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు చర్మంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. నేటి కథనం రోసేసియా అని పిలువబడే చర్మ పరిస్థితిపై దృష్టి పెడుతుంది, ఇది గట్ వ్యవస్థను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు గట్-స్కిన్ కనెక్షన్ ఏమిటి. గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ చికిత్సలలో నైపుణ్యం కలిగిన సర్టిఫైడ్, నైపుణ్యం కలిగిన ప్రొవైడర్లకు రోగులను సూచించడం. సముచితమైనప్పుడు వారి పరీక్ష ఆధారంగా మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను సూచించడం ద్వారా మేము మా రోగులకు మార్గదర్శకత్వం అందిస్తాము. మా ప్రొవైడర్‌లకు అంతర్దృష్టితో కూడిన ప్రశ్నలను అడగడానికి విద్య చాలా కీలకమని మేము గుర్తించాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా మాత్రమే అందిస్తుంది. నిరాకరణ

 

నా బీమా దానిని కవర్ చేయగలదా? అవును, అది కావచ్చు. మీకు అనిశ్చితంగా ఉంటే, మేము కవర్ చేసే బీమా ప్రొవైడర్లందరికీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి డాక్టర్ జిమెనెజ్‌కి 915-850-0900కి కాల్ చేయండి.

రోసేసియా అంటే ఏమిటి?

 

IBS, లీకీ గట్ లేదా GERD వంటి ఏదైనా గట్ డిజార్డర్‌లు మీ మధ్య భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నాయని మీరు భావించారా? మీ ముఖం చుట్టూ, ముఖ్యంగా ముక్కు మరియు చెంప ప్రాంతాలలో ఎరుపు రంగు ఎలా ఉంటుంది? మీ చర్మం కొన్ని ప్రాంతాలలో స్పర్శకు మృదువుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుందా? ఈ లక్షణాలు చాలా వరకు రోసేసియా అని పిలువబడే దీర్ఘకాలిక శోథ వ్యాధికి సంబంధించినవి. ఇది సాధారణంగా చర్మంపై రోసేసియా దీక్షను ప్రేరేపించగల జన్యు మరియు పర్యావరణ భాగాల ద్వారా సూచించబడుతుంది. రోసేసియా సాధారణంగా శరీరం యొక్క సహజమైన మరియు అనుకూల రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క క్రమబద్దీకరణ ద్వారా తీవ్రతరం అవుతుంది. పరిశోధన అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి రోసేసియా సాధారణంగా శోషరస వ్యాకోచం మరియు విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రతలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా ఆల్కహాల్‌కు గురైన రక్తనాళాల ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది, దీని వలన రోసేసియా బుగ్గలు మరియు ముక్కుపై ప్రభావం చూపుతుంది. అంతే కాదు, జన్యుశాస్త్రం, రోగనిరోధక ప్రతిచర్య, సూక్ష్మజీవులు మరియు పర్యావరణ కారకాలు కెరాటినోసైట్లు, ఎండోథెలియల్ కణాలు, మాస్ట్ కణాలు, మాక్రోఫేజెస్, T హెల్పర్ టైప్ 1 (TH1) మరియు TH17 కణాల వంటి వివిధ మధ్యవర్తులకు దారితీస్తాయి.

 

ఇది గట్ వ్యవస్థను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

రోసేసియా అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా ఆల్కహాల్‌కు గురికావడం ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది కాబట్టి, పరిశోధన అధ్యయనాలు చూపించాయి నిర్దిష్ట ఆహారం మరియు పానీయాలు ముఖంలో ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌లను ప్రేరేపించేలా చేస్తాయి. అదనంగా, అనేక ట్రిగ్గర్ కారకాలు నేరుగా చర్మ నాడీ వ్యవస్థకు సంభాషించగలవు; న్యూరోవాస్కులర్ మరియు న్యూరో-ఇమ్యూన్ యాక్టివ్ న్యూరోపెప్టైడ్‌లు రోసేసియా గాయాల అభివ్యక్తికి దారితీస్తాయి. రోసేసియా అభివృద్ధి చెందడానికి కారణమయ్యే కొన్ని ఇతర ట్రిగ్గర్లు అనారోగ్య గట్ వ్యవస్థ. ఎ అధ్యయనం చూపించింది రోసేసియా మరియు డిస్స్పెప్సియా రెండింటినీ కలిగి ఉన్న రోగులలో 50% కంటే ఎక్కువ మంది తక్కువ కడుపు ఆమ్లం కలిగి ఉన్నారు. బాక్టీరియా H.pylori కడుపులో నివసిస్తుంది మరియు వాపు మరియు గ్యాస్ట్రిన్-ప్రేరిత ఫ్లషింగ్‌ను ప్రేరేపించడానికి గుర్తించబడింది, తద్వారా రోసేసియాకు కారణమవుతుంది. అదనపు అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి రోసేసియా వ్యక్తులు కొన్ని గట్ డిజార్డర్‌లను ఎదుర్కొంటారు. గట్ వ్యవస్థ వివిధ కారకాలకు లొంగిపోతుంది కాబట్టి, ఇది గట్ యొక్క కూర్పును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు రోసేసియాను ప్రేరేపిస్తుంది. గట్ మైక్రోబయోటా శరీరం యొక్క హోమియోస్టాసిస్‌ను ప్రభావితం చేసినందున, ఇది చర్మంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. గట్ యొక్క పేగు అవరోధాన్ని ప్రేరేపించే కారకాలు ఉన్నప్పుడు, ఇది చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుంది, దీని వలన రోసేసియా అభివృద్ధి చెందడానికి ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్లు కొనసాగుతాయి.


గట్-స్కిన్ కనెక్షన్-వీడియోను వెలికితీస్తోంది

 

విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రతలు లేదా స్పైసీ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల మీ చర్మం ఎర్రబడినట్లు అనిపిస్తుందా? మీరు SIBO, GERD లేదా లీకీ గట్ వంటి గట్ డిజార్డర్‌లను ఎదుర్కొన్నారా? మీ చర్మం దాని కంటే ఎక్కువగా విరిగిపోయినట్లు అనిపించిందా? మీ చర్మం మీ గట్ మైక్రోబయోటా ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది, ఎందుకంటే పై వీడియోలో గట్-స్కిన్ కనెక్షన్ ఏమిటి మరియు అవి ఒకదానితో ఒకటి ఎలా పని చేస్తాయి. పరిశోధన అధ్యయనాలు చూపించాయి గట్ మైక్రోబయోమ్ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కీలక నియంత్రకం కాబట్టి, వివిధ చర్మ రుగ్మతలలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. దీని అర్థం పర్యావరణ కారకాలు గట్ యొక్క మైక్రోబయోమ్‌ను ప్రభావితం చేసినప్పుడు, ఇది డైస్బియోసిస్ ద్వారా చర్మాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. 


గట్-స్కిన్ కనెక్షన్ అంటే ఏమిటి?

 

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, గట్ వ్యవస్థ ట్రిలియన్ల కొద్దీ సూక్ష్మజీవులకు నిలయంగా ఉంది, ఇవి శరీరం యొక్క హోమియోస్టాసిస్‌ను జీవక్రియ చేయడంలో సహాయపడతాయి, వీటిలో అతిపెద్ద అవయవం, చర్మం కూడా ఉన్నాయి. పరిశోధన అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి గట్ సూక్ష్మజీవులు మరియు చర్మం ఒకదానితో ఒకటి సంభాషించుకున్నప్పుడు. ఇది ద్వి దిశాత్మక కనెక్షన్‌ని సృష్టిస్తుంది. గట్ మైక్రోబయోమ్ గట్‌లో మంట యొక్క ముఖ్యమైన మధ్యవర్తి మరియు చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్, సెక్స్ హార్మోన్లలో అసమతుల్యత, గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్ మరియు మైక్రోబియల్ డైస్బియోసిస్ గట్ సిస్టమ్‌ను నాశనం చేయడం వంటి కారకాలు ఉన్నప్పుడు, ప్రభావాలు చర్మంపై ప్రభావం చూపే అనేక ఇన్ఫ్లమేటరీ డిజార్డర్‌ల పాథాలజీని కలిగిస్తాయి. శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలుగా జీవ రూపాంతరం చెందడానికి గట్ ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంది కాబట్టి గట్‌లో ఏవైనా మార్పులు చర్మాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. కానీ ఆహార అలెర్జీలు మరియు సున్నితత్వాలు గట్‌ను ప్రభావితం చేసినప్పుడు, చర్మం కూడా చేరి, రోసేసియా వంటి చర్మ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది.

 

ముగింపు

మొత్తంమీద గట్ తినే ఆహారాల నుండి పోషకాలను జీవక్రియ చేయడం ద్వారా శరీరం సరిగ్గా పని చేస్తుందని నిర్ధారిస్తుంది. గట్ వ్యవస్థ మెదడు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మాత్రమే కాకుండా చర్మానికి కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. గట్-స్కిన్ కనెక్షన్ అనేది రోసేసియా వంటి చర్మ రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేయడంలో గట్‌ను ప్రభావితం చేసే కారకాలు చర్మాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి కాబట్టి. ఒక వ్యక్తి గట్ డిజార్డర్స్‌తో బాధపడుతున్నప్పుడు, వారి చర్మం ఒత్తిడి, ఆహార సున్నితత్వం మరియు చర్మ రుగ్మతలు వంటి కారణాల వల్ల కూడా దెబ్బతింటుంది. ఒత్తిడిని తగ్గించడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం మరియు వ్యాయామం చేయడం వంటి చిన్న మార్పుల ద్వారా ఇది ఉపశమనం పొందవచ్చు, ఇది వారి ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందాలనుకునే వ్యక్తులకు గట్ మరియు చర్మ రుగ్మతల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

 

ప్రస్తావనలు

డౌ, హలా మరియు ఇతరులు. "రోసేసియా అండ్ ది మైక్రోబయోమ్: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ." డెర్మటాలజీ మరియు థెరపీ, స్ప్రింగర్ హెల్త్‌కేర్, ఫిబ్రవరి 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7859152/.

డి పెసెమియర్, బ్రిట్టా మరియు ఇతరులు. "గట్-స్కిన్ యాక్సిస్: మైక్రోబియల్ డైస్బియోసిస్ మరియు స్కిన్ కండిషన్స్ మధ్య పరస్పర సంబంధం యొక్క ప్రస్తుత జ్ఞానం." సూక్ష్మజీవులు, MDPI, 11 ఫిబ్రవరి 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.

ఫర్షియాన్, మెహదీ మరియు స్టీవెన్ డేవెలుయ్. "రోసేసియా." ఇన్: స్టాట్‌పెర్ల్స్ [ఇంటర్నెట్]. ట్రెజర్ ఐలాండ్ (FL), StatPearls పబ్లిషింగ్, 30 డిసెంబర్ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557574/.

కిమ్, హే సుంగ్. "రోసేసియాలో మైక్రోబయోటా." అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ డెర్మటాలజీ, స్ప్రింగర్ ఇంటర్నేషనల్ పబ్లిషింగ్, సెప్టెంబర్ 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7584533/.

మిక్కెల్‌సెన్, కార్‌స్టెన్ సాయర్ మరియు ఇతరులు. "రోసేసియా: ఎ క్లినికల్ రివ్యూ." డెర్మటాలజీ నివేదికలు, PAGEPress పబ్లికేషన్స్, పావియా, ఇటలీ, 23 జూన్ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5134688/.

సేలం, ఇమాన్, మరియు ఇతరులు. "గట్ మైక్రోబయోమ్ గట్-స్కిన్ యాక్సిస్ యొక్క మేజర్ రెగ్యులేటర్." సూక్ష్మజీవశాస్త్రంలో సరిహద్దులు, ఫ్రాంటియర్స్ మీడియా SA, 10 జూలై 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.

నిరాకరణ

కొల్లాజెన్ శరీర కూర్పును ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది

కొల్లాజెన్ శరీర కూర్పును ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది

నీవు అనుభూతి చెందావా:

  • ముఖ్యంగా అరచేతుల్లో చర్మం ఎర్రబడిందా?
  • పొడి లేదా పొరలుగా ఉండే చర్మం లేదా జుట్టు?
  • మొటిమలు లేదా అనారోగ్య చర్మం?
  • బలహీనమైన గోర్లు?
  • ఎడెమా?

మీరు ఈ పరిస్థితులలో దేనినైనా ఎదుర్కొంటుంటే, మీ కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్‌లు తక్కువగా ఉండవచ్చు.

అక్కడ ఉన్న కొత్త అధ్యయనాలు కొల్లాజెన్ రోజువారీ వ్యాయామాలతో కలిపి శరీర కూర్పును ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది. శరీరంలోని కొల్లాజెన్ ప్రత్యేకమైన అమైనో యాసిడ్ కూర్పును కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీర శరీర నిర్మాణ శాస్త్రంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కొల్లాజెన్ ప్రోటీన్ గ్లైసిన్, ప్రోలైన్ మరియు హైడ్రాక్సీప్రోలిన్ యొక్క సాంద్రీకృత మూలం, మరియు దీనిని అన్ని ఇతర ఆహార ప్రోటీన్లతో పోల్చినప్పుడు, ఇది కొల్లాజెన్‌ను నిర్మాణాత్మక ప్రోటీన్‌గా సంభావ్య ఆచరణాత్మక ఎంపికగా చేస్తుంది.

Collagen_(alpha_chain).jpg

In ఒక 2015 అధ్యయనం, చురుకైన మగవారిలో శరీర కూర్పును కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లు ఎంత సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తాయో పరిశోధకులు ప్రదర్శించారు. ప్రతి పురుషుడు వారానికి కనీసం మూడు సార్లు బరువు శిక్షణలో ఎలా పాల్గొంటున్నారో ఫలితాలు చూపుతాయి మరియు గరిష్ట ఆరోగ్యాన్ని సాధించడానికి కనీసం 15 గ్రాముల కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్‌లను భర్తీ చేయాలి. పరీక్ష అందించే అంచనాలు బలం పరీక్ష, బయోఇంపెడెన్స్ విశ్లేషణ (BIA) మరియు కండరాల బయాప్సీలు. కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకున్న తర్వాత మగ వ్యక్తులు బాగా పనిచేస్తున్నారని ఈ పరీక్షలు నిర్ధారిస్తాయి మరియు వారి శరీర ద్రవ్యరాశి కొవ్వు రహిత శరీర ద్రవ్యరాశిని ఎలా పెంచిందో ఫలితాలు చూపుతాయి. కొల్లాజెన్ ప్రొటీన్ సప్లిమెంటేషన్‌ను రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్‌తో కలిపి వృద్ధులతో పాటు సార్కోపెనియా ఉన్నవారితో కండర ద్రవ్యరాశి మరియు కండరాల బలాన్ని ఎలా పెంచుతుందో మరొక అధ్యయనం చూపించింది.

కొల్లాజెన్‌తో ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

ఉన్నాయి అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లను తినేటప్పుడు శరీరానికి అందించగలవు. హైడ్రోలైజ్డ్ కొల్లాజెన్ మరియు జెలటిన్ ఉన్నాయి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్మ నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లపై చాలా అధ్యయనాలు లేనప్పటికీ, శరీరంలోని ప్రాంతాలకు అద్భుతమైన వాగ్దానాలు ఉన్నాయి. వారు:

  • కండర ద్రవ్యరాశి: కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్స్, బలం శిక్షణతో కలిపి, శరీరంలో కండర ద్రవ్యరాశి మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది.
  • ఆర్థరైటిస్: కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్స్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారికి సహాయపడతాయి. స్టడీస్ చూపించు ప్రజలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకున్నప్పుడు, వారు అనుభవిస్తున్న నొప్పిలో భారీ క్షీణతను కనుగొన్నారు.
  • చర్మం స్థితిస్థాపకత: లో ఒక 2014 అధ్యయనం, కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకున్న మహిళలు మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతలో మెరుగుదలలు కనిపించాయని పేర్కొంది. చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలను తగ్గించడం ద్వారా ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి కొల్లాజెన్ సమయోచిత చికిత్సలలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్‌లు శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రాంతాలకు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను అందించడమే కాకుండా, కొల్లాజెన్‌లో నాలుగు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి మరియు మానవ శరీరంలో వాటి పాత్రలు మరియు వాటి విధులు ఏమిటి:

  • 1 టైప్: టైప్ 1 కొల్లాజెన్ శరీరం యొక్క కొల్లాజెన్‌లో 90% ఖాతాలోకి తీసుకుంటుంది మరియు శరీరంలో ఉండే చర్మం, ఎముకలు, బంధన కణజాలాలు మరియు దంతాలకు నిర్మాణాలను అందించే దట్టంగా ప్యాక్ చేయబడిన ఫైబర్‌లతో రూపొందించబడింది.
  • 2 టైప్: టైప్ 2 కొల్లాజెన్ అనేది సాగే మృదులాస్థిలో ఉండే వదులుగా ప్యాక్ చేయబడిన ఫైబర్‌లతో రూపొందించబడింది, ఇది శరీరంలోని కీళ్లను పరిపుష్టం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
  • 3 టైప్: టైప్ 3 కొల్లాజెన్ కండరాలు, అవయవాలు మరియు ధమనుల నిర్మాణంలో సహాయపడుతుంది, ఇది శరీరం సరిగ్గా పని చేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి.
  • 4 టైప్: టైప్ 4 కొల్లాజెన్ ప్రతి ఒక్కరి చర్మం యొక్క పొరలలో కనిపిస్తుంది మరియు శరీరంలోని వడపోతకు సహాయపడుతుంది.

ఈ నాలుగు రకాల కొల్లాజెన్ శరీరంలో ఉన్నందున, కొల్లాజెన్ కాలక్రమేణా సహజంగా తగ్గిపోతుందని తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే శరీరం కొల్లాజెన్ యొక్క తక్కువ నాణ్యతను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కొల్లాజెన్ తగ్గుదల కనిపించే సంకేతాలలో ఒకటి, మానవ శరీరంపై చర్మం తక్కువ దృఢంగా మరియు మృదువుగా మారడంతోపాటు వృద్ధాప్యం కారణంగా మృదులాస్థిని బలహీనపరుస్తుంది.

కొల్లాజెన్‌ను దెబ్బతీసే కారకాలు

కొల్లాజెన్ వయస్సుతో సహజంగా తగ్గిపోయినప్పటికీ, అనేక కారకాలు చర్మానికి హాని కలిగించే కొల్లాజెన్లను నాశనం చేస్తాయి. హానికరమైన కారకాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

  • చక్కెర మరియు పిండి పదార్థాలు: శుద్ధి చేసిన చక్కెరలు మరియు కార్బ్ జోక్యం చేసుకోవచ్చు కొల్లాజెన్ చర్మంపై స్వయంగా మరమ్మత్తు చేసే సామర్థ్యంతో. కాబట్టి శరీరంలో చక్కెర మరియు కార్బ్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం ద్వారా, ఇది వాస్కులర్, మూత్రపిండ మరియు చర్మసంబంధమైన కణజాలం పనిచేయకపోవడం యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.
  • సన్ ఎక్స్పోజర్: తగినంత సూర్యరశ్మిని పొందడం ఒక వ్యక్తికి రోజుని ఆస్వాదించడానికి సహాయపడుతుంది, అయినప్పటికీ, ఎక్కువ కాలం సూర్యునికి గురికావడం దెబ్బతిన్న కారణం కావచ్చు చర్మానికి మరియు కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్‌లను నాశనం చేస్తుంది. సూర్యరశ్మిని ఎక్కువగా బహిర్గతం చేయడం వల్ల చర్మం ఫోటో ఏజ్‌కి కారణమవుతుంది మరియు శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
  • ధూమపానం: ఒక వ్యక్తి ధూమపానం చేసినప్పుడు, అది చేయవచ్చు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది శరీరంలో, శరీరం అకాల ముడుతలను కలిగిస్తుంది మరియు శరీరం గాయపడినట్లయితే, వైద్యం ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటుంది మరియు శరీరంలో అనారోగ్యాలకు దారి తీస్తుంది.
  • ఆటోఇమ్యూన్ డిసీజెస్: కొన్ని స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు లూపస్ వంటి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని కూడా దెబ్బతీస్తాయి.

ముగింపు

కొల్లాజెన్ శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది చర్మం సున్నితంగా మరియు దృఢంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. సహజంగానే, ఒక వ్యక్తి పెద్దయ్యాక ఇది తగ్గుతుంది, కాబట్టి కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం వల్ల శరీరం సరిగ్గా పని చేస్తుందని నిర్ధారించుకోవచ్చు. హానికరమైన కారకాలు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నప్పుడు, అవి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ఆపివేస్తాయి లేదా దెబ్బతీస్తాయి మరియు అకాల ముడతలు ఏర్పడే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి, తద్వారా ఒక వ్యక్తి వారి కంటే పెద్దవాడిగా కనిపిస్తాడు. కొన్ని ఉత్పత్తులు మరింత అద్భుతమైన స్థిరత్వం, జీవ లభ్యత మరియు జీర్ణ సౌలభ్యాన్ని అందించడం ద్వారా శరీరం యొక్క సెల్యులార్ కార్యకలాపాలకు సహాయపడుతుంది.

మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్, మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కథనాలు, అంశాలు మరియు చర్చలకు పరిమితం చేయబడింది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క గాయాలు లేదా రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి మేము ఫంక్షనల్ హెల్త్ ప్రోటోకాల్‌లను ఉపయోగిస్తాము. మా కార్యాలయం సహాయక అనులేఖనాలను అందించడానికి సహేతుకమైన ప్రయత్నం చేసింది మరియు మా పోస్ట్‌లకు మద్దతు ఇచ్చే సంబంధిత పరిశోధన అధ్యయనం లేదా అధ్యయనాలను గుర్తించింది. మేము అభ్యర్థనపై బోర్డ్ మరియు లేదా పబ్లిక్‌కు సహాయక పరిశోధన అధ్యయనాల కాపీలను కూడా అందుబాటులో ఉంచుతాము. పై విషయాన్ని మరింత చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి 915-850-0900.


ప్రస్తావనలు:

బాష్, రికార్డో మరియు ఇతరులు. ఫోటోయేజింగ్ మరియు చర్మసంబంధమైన ఫోటోకార్సినోజెనిసిస్ యొక్క మెకానిజమ్స్ మరియు ఫైటోకెమికల్స్‌తో ఫోటోప్రొటెక్టివ్ స్ట్రాటజీస్. యాంటీఆక్సిడెంట్లు (బాసెల్, స్విట్జర్లాండ్), MDPI, 26 మార్చి. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665475/.

డాన్బీ, ఎఫ్ విలియం. న్యూట్రిషన్ మరియు ఏజింగ్ స్కిన్: షుగర్ అండ్ గ్లైకేషన్. డెర్మటాలజీలో క్లినిక్‌లు, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20620757.

జెన్నింగ్స్, కెర్రీ-ఆన్. కొల్లాజెన్ - ఇది ఏమిటి మరియు ఇది దేనికి మంచిది? Healthline, 9 సెప్టెంబర్ 2016, www.healthline.com/nutrition/collagen.

జుర్గెలెవిచ్, మైఖేల్. కొత్త అధ్యయనం వ్యాయామంతో కలిపి శరీర కూర్పును మెరుగుపరచడానికి కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్స్ యొక్క ప్రయోజనాలను ప్రదర్శిస్తుంది. ఆరోగ్యం కోసం నమూనాలు, 31 మే 2019, blog.designsforhealth.com/node/1031.

క్నూటినెన్, ఎ, మరియు ఇతరులు. ధూమపానం మానవ చర్మంలో కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణ మరియు ఎక్స్‌ట్రాసెల్యులర్ మ్యాట్రిక్స్ టర్నోవర్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, ఏప్రిల్. 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11966688.

Proksch, E, et al. నిర్దిష్ట కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్స్ యొక్క ఓరల్ సప్లిమెంటేషన్ హ్యూమన్ స్కిన్ ఫిజియాలజీపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంది: డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత అధ్యయనం. స్కిన్ ఫార్మకాలజీ మరియు ఫిజియాలజీ, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23949208.

షాస్, అలెగ్జాండర్ జి, మరియు ఇతరులు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్-సంబంధిత లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో నవల తక్కువ మాలిక్యులర్ వెయిట్ హైడ్రోలైజ్డ్ చికెన్ స్టెర్నల్ కార్టిలేజ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, బయోసెల్ కొల్లాజెన్ ప్రభావం: యాదృచ్ఛిక, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత ట్రయల్. జర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీ, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, 25 ఏప్రిల్. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22486722.

Zdzieblik, Denise, et al. రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్‌తో కలిపి కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్ సప్లిమెంటేషన్ శరీర కూర్పును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వృద్ధులలో సార్కోపెనిక్ పురుషులలో కండరాల బలాన్ని పెంచుతుంది: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్. బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, కేంబ్రిడ్జ్ యూనివర్సిటీ ప్రెస్, 28 అక్టోబర్ 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594048/.



ఆధునిక ఇంటిగ్రేటివ్ వెల్‌నెస్- ఎస్సే క్వామ్ విదేరి

నేషనల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్ భవిష్యత్తు తరాలకు జ్ఞానాన్ని ఎలా అందిస్తుంది అనే దాని గురించి వ్యక్తులకు తెలియజేయడం ద్వారా, యూనివర్సిటీ ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కోసం అనేక రకాల వైద్య వృత్తులను అందిస్తుంది.

 

�

�