సయాటికా కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలను కనుగొనండి

ఆక్యుపంక్చర్ మరియు స్పైనల్ డికంప్రెషన్ వంటి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు సయాటికాతో వ్యవహరించే వ్యక్తులకు ఉపశమనాన్ని అందించగలవా?

పరిచయం

చాలా మంది వ్యక్తులు సుదీర్ఘమైన కార్యకలాపాల తర్వాత వారి కాళ్ళ క్రింద నొప్పిని అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది వారికి పరిమిత చలనశీలతను కలిగిస్తుంది మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఒక స్థలాన్ని కనుగొనడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు తాము కేవలం కాలు నొప్పితో వ్యవహరిస్తున్నారని అనుకుంటారు, అయితే ఇది వారు అనుభవిస్తున్న కాలు నొప్పి మాత్రమే కాదు, ఇది సయాటికా అని వారు గ్రహించినందున ఇది మరింత సమస్యగా ఉంటుంది. ఈ పొడవాటి నాడి దిగువ వీపు నుండి వచ్చి కాళ్ళ వరకు ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు లేదా కండరాలు నరాల కుదించుకుపోయి తీవ్రతరం చేసినప్పుడు నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి లోనవుతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క చలనశీలత మరియు జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా వారు సయాటికా నుండి నొప్పిని తగ్గించడానికి చికిత్సను కోరుకునేలా చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు స్పైనల్ డికంప్రెషన్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు సయాటిక్ నొప్పిని తగ్గించడమే కాకుండా సానుకూల, ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలను అందించడానికి ఉపయోగించబడ్డాయి. నేటి కథనం సయాటికా, వెన్నెముక డికంప్రెషన్ మరియు ఆక్యుపంక్చర్ సయాటికా నుండి ఎలా ఉపశమనం పొందగలదో మరియు ఈ రెండు నాన్-సర్జికల్ ట్రీట్‌మెంట్‌లను ఎలా సమగ్రపరచడం వల్ల ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలకు దారితీస్తుందో పరిశీలిస్తుంది. సయాటికా ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు మరియు జీవన నాణ్యతను ఎలా గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుందో అంచనా వేయడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ మరియు స్పైనల్ డికంప్రెషన్ సయాటికాను సానుకూలంగా ఎలా తగ్గించవచ్చో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. సయాటికా మరియు దాని సూచించిన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు వెల్నెస్ రొటీన్‌లో నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలను చేర్చడం గురించి వారి అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.

 

సయాటికాను అర్థం చేసుకోవడం

మీరు తరచుగా మీ వెనుక వీపు నుండి మీ కాళ్ళ వరకు తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు అనుభూతులను అనుభవిస్తున్నారా? మీ నడక సమతుల్యత కోల్పోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు కాసేపు కూర్చున్న తర్వాత మీ కాళ్ళను చాచారా, ఇది తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగిస్తుందా? కాళ్ళలో మోటారు పనితీరులో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు మరియు గర్భం వంటి వివిధ కారకాలు నరాల తీవ్రతను పెంచడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది నొప్పిని కలిగిస్తుంది. సయాటికా అనేది ఈ రెండు మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితుల కారణంగా తరచుగా తక్కువ వెన్నునొప్పి లేదా రాడిక్యులర్ లెగ్ పెయిన్ అని తప్పుగా లేబుల్ చేయబడిన ఒక ఉద్దేశపూర్వక నొప్పి పరిస్థితి. ఇవి కొమొర్బిడిటీలు మరియు సాధారణ మలుపులు మరియు మలుపుల ద్వారా తీవ్రతరం కావచ్చు. (డేవిస్ మరియు ఇతరులు., 2024)

 

 

అదనంగా, చాలా మంది వ్యక్తులు పునరావృత కదలికలు చేస్తున్నప్పుడు లేదా వెన్నెముకలో క్షీణించిన మార్పులతో వ్యవహరించేటప్పుడు, వెన్నెముక డిస్క్‌లు హెర్నియేషన్‌కు ఎక్కువగా గురవుతాయి. వారు వెన్నెముక నరాలపై నొక్కవచ్చు, దీని వలన న్యూరాన్ సంకేతాలు దిగువ అంత్య భాగాలలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. (జౌ మరియు ఇతరులు., 2021) అదే సమయంలో, సయాటికా కటి వెన్నెముక ప్రాంతంలో వెన్నెముక మరియు అదనపు-వెన్నెముక మూలాలు రెండూ కావచ్చు, దీని వలన చాలా మంది వ్యక్తులు నిరంతరం నొప్పి మరియు ఉపశమనం కోసం చూస్తున్నారు. (సిద్ధిక్ మరియు ఇతరులు., 2020) సయాటికా నొప్పి ఒక వ్యక్తి యొక్క దిగువ అంత్య భాగాలను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, చలనశీలత సమస్యలను కలిగిస్తుంది, చాలా మంది వ్యక్తులు సయాటికా యొక్క నొప్పి-వంటి ప్రభావాలను తగ్గించడానికి చికిత్సలను కోరుకుంటారు. 

 

---

ది సైన్స్ ఆఫ్ మోషన్-వీడియో

---

 

సయాటికా నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆక్యుపంక్చర్

సయాటికా చికిత్స విషయానికి వస్తే, సయాటికా మరియు దాని సంబంధిత నొప్పి-వంటి లక్షణాలను తగ్గించడంలో దాని స్థోమత మరియు ప్రభావం కారణంగా చాలా మంది శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలను చూడవచ్చు. శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు వ్యక్తి యొక్క నొప్పికి అనుకూలీకరించబడతాయి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను పునరుద్ధరించడానికి మిళితం చేయబడతాయి. సయాటికాను తగ్గించడంలో సహాయపడే రెండు నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు ఆక్యుపంక్చర్ మరియు స్పైనల్ డికంప్రెషన్. ఆక్యుపంక్చర్ సయాటిక్ నొప్పిని తగ్గించడంలో మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో గణనీయమైన సానుకూల ప్రభావాలను అందించే సుదీర్ఘ చరిత్రను కలిగి ఉంది. (యువాన్ మరియు ఇతరులు., 2020) చైనా నుండి అధిక శిక్షణ పొందిన నిపుణులు ఆక్యుపంక్చర్‌ని ఉపయోగిస్తారు మరియు సయాటికా యొక్క సంబంధిత లక్షణాల నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందించడానికి చిన్న ఘనమైన సూదులను కలుపుతారు. ఎందుకంటే ఆక్యుపంక్చర్ మైక్రోగ్లియా యాక్టివేషన్‌ను నియంత్రించడం, శరీరం యొక్క సహజ శోథ ప్రతిస్పందనను నిరోధించడం మరియు నాడీ వ్యవస్థలో నొప్పి మార్గంలో గ్రాహకాలను మాడ్యులేట్ చేయడం ద్వారా అనాల్జేసిక్ ప్రభావాలను చూపుతుంది. (జాంగ్ మొదలైనవారు., 2023) ఈ సమయానికి, ఆక్యుపంక్చర్ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి శరీరం యొక్క ఆక్యుపాయింట్‌లను ఉత్తేజపరుస్తుంది.

 

ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావాలు

సయాటికా నుండి ఉపశమనానికి ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావాలలో ఒకటి నొప్పి గ్రాహకాలు అంతరాయం కలిగించినప్పుడు మెదడు యొక్క కార్యాచరణ విధానాలను మార్చడం ద్వారా నొప్పి తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది. (యు ఎట్ అల్., X) అదనంగా, ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణులు కండరాలు మరియు కణజాలాలలో నరాలను ప్రేరేపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు ఎండార్ఫిన్లు మరియు ఇతర న్యూరోహ్యూమరల్ కారకాలను విడుదల చేస్తారు, ఇవి నాడీ వ్యవస్థలో నొప్పి ప్రక్రియను మార్చడంలో సహాయపడతాయి. ఆక్యుపంక్చర్ వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే కండరాల దృఢత్వం మరియు కీళ్ల కదలికను మెరుగుపరచడం ద్వారా మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను పెంచడం ద్వారా వాపును తగ్గించడంతోపాటు సయాటికా నొప్పిని దిగువ అంత్య భాగాలను ప్రభావితం చేయకుండా అడ్డుకుంటుంది. 

 

సయాటికా నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం స్పైనల్ డికంప్రెషన్

 

శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్స యొక్క మరొక రూపం వెన్నెముక ఒత్తిడి తగ్గించడం, మరియు ఇది సయాటికా మరియు దాని సంబంధిత నొప్పి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. స్పైనల్ డికంప్రెషన్ వెన్నెముకను శాంతముగా సాగదీయడానికి ట్రాక్షన్ టేబుల్‌ని ఉపయోగిస్తుంది, ఇది వెన్నెముక డిస్క్‌లో ప్రతికూల ఒత్తిడిని సృష్టించడానికి మరియు ప్రభావిత నాడులను విముక్తి చేస్తుంది. సయాటికా వ్యక్తులకు, ఈ నాన్-సర్జికల్ చికిత్స తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే వెన్నెముక డికంప్రెషన్ నొప్పి తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది మరియు దిగువ అంత్య భాగాలలో చలనశీలత పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. (చోయి మరియు ఇతరులు., 2022) వెన్నెముక డికంప్రెషన్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం వెన్నెముక కాలువ మరియు నాడీ నిర్మాణాలలో ఖాళీని సృష్టించడం, ఇది మరింత నొప్పిని కలిగించకుండా తీవ్రతరం చేసిన సయాటిక్ నరాల విడుదల. (బుర్ఖార్డ్ మరియు ఇతరులు, 2022) 

 

స్పైనల్ డికంప్రెషన్ యొక్క ప్రభావాలు

చాలా మంది వ్యక్తులు వారి వెల్నెస్ చికిత్సలో వెన్నెముక డికంప్రెషన్‌ను చేర్చడం నుండి ఉపశమనం పొందడం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ నాన్-సర్జికల్ చికిత్స శరీరం యొక్క సహజ వైద్యం ప్రక్రియను ప్రారంభించేందుకు వెన్నెముక డిస్క్‌కు ద్రవాలు మరియు పోషకాలను ప్రోత్సహిస్తుంది. వెన్నెముకను సున్నితంగా విస్తరించినప్పుడు, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల మీద తక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది, ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరుస్తుంది. అదనంగా, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి కటి ప్రాంతంలో తిరిగి వారి వశ్యత మరియు చలనశీలతను అనుభవిస్తారు.

 

ఉపశమనం కోసం ఆక్యుపంక్చర్ మరియు స్పైనల్ డికంప్రెషన్‌ను సమగ్రపరచడం

కాబట్టి, చాలా మంది వ్యక్తులు సయాటికా నుండి ఉపశమనం కోసం వెన్నెముక డికంప్రెషన్ మరియు ఆక్యుపంక్చర్‌ను సంపూర్ణ మరియు శస్త్రచికిత్స లేని విధానంగా ఏకీకృతం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఫలితాలు మరియు ప్రయోజనాలు సానుకూలంగా ఉంటాయి. స్పైనల్ డికంప్రెషన్ అనేది వెన్నెముక డిస్క్ యొక్క యాంత్రిక వైద్యం మరియు నరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పిని తగ్గించడం మరియు దైహిక స్థాయిలో మంటను తగ్గించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది శరీరం యొక్క సహజ వైద్యం ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చికిత్స ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి సినర్జిస్టిక్ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. ఆక్యుపంక్చర్ మరియు స్పైనల్ డికంప్రెషన్ వంటి నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు శస్త్రచికిత్సా విధానాలను ఆశ్రయించకుండా వారి సయాటిక్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోరుకునే అనేక మంది వ్యక్తులకు ఆశాజనకమైన ఫలితాన్ని అందిస్తాయి. ఈ చికిత్సలు వ్యక్తి వారి దిగువ అంత్య భాగాలలో వారి చలనశీలతను తిరిగి పొందేందుకు, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వారి శరీరాలను మరింత జాగ్రత్తగా చూసుకునేలా చేయడం ద్వారా మరియు సయాటికా తిరిగి రాకుండా చేసే అవకాశాలను తగ్గించడం ద్వారా వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి. అలా చేయడం ద్వారా, చాలా మంది వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన మరియు నొప్పి లేని జీవనశైలిని గడపవచ్చు.

 

---

ప్రస్తావనలు

బుర్ఖార్డ్, MD, ఫర్షాద్, M., సుటర్, D., కార్నాజ్, F., లియోటీ, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). రోగి-నిర్దిష్ట మార్గదర్శకాలతో స్పైనల్ డికంప్రెషన్. వెన్నెముక J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spine.2022.01.002

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). సబాక్యూట్ లంబార్ హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లో నొప్పి మరియు హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ వాల్యూమ్ యొక్క తీవ్రతపై నాన్సర్జికల్ స్పైనల్ డికంప్రెషన్ ప్రభావం. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ ప్రాక్టీస్, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

డేవిస్, D., మైని, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). సయాటికా. లో స్టాట్‌పెర్ల్స్. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

సిద్ధిక్, MAB, క్లెగ్గ్, D., హసన్, SA, & రాస్కర్, JJ (2020). ఎక్స్‌ట్రా-స్పైనల్ సయాటికా మరియు సయాటికా అనుకరణలు: ఒక స్కోపింగ్ సమీక్ష. కొరియన్ J నొప్పి, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

యు, FT, లియు, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . వాంగ్, LQ (2022). దీర్ఘకాలిక సయాటికా కోసం ఆక్యుపంక్చర్: మల్టీసెంటర్ రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్ కోసం ప్రోటోకాల్. BMJ ఓపెన్, 12(5), XXX. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

యువాన్, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D., & Chen, L. (2020). కటి డిస్క్ హెర్నియేషన్ కోసం ఆక్యుపంక్చర్: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ కోసం ప్రోటోకాల్. మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్), 99(9), XXX. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117

జాంగ్, Z., హు, T., హువాంగ్, P., యాంగ్, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). సయాటికా కోసం ఆక్యుపంక్చర్ థెరపీ యొక్క సమర్థత మరియు భద్రత: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. ఫ్రంట్ న్యూరోసి, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

జౌ, జె., మి, జె., పెంగ్, వై., హాన్, హెచ్., & లియు, జెడ్. (2021). ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిజెనరేషన్, లో బ్యాక్ పెయిన్ మరియు సయాటికాతో ఊబకాయం యొక్క కారణ సంఘాలు: రెండు-నమూనా మెండెలియన్ రాండమైజేషన్ స్టడీ. ఫ్రంట్ ఎండోక్రినాల్ (లాసాన్), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

నిరాకరణ