బ్యాక్ క్లినిక్ ఫైబ్రోమైయాల్జియా టీమ్. ఫైబ్రోమైయాల్జియా సిండ్రోమ్ (FMS) అనేది ఒక రుగ్మత మరియు సిండ్రోమ్, ఇది శరీరం అంతటా కీళ్ళు, కండరాలు, స్నాయువులు మరియు ఇతర మృదు కణజాలాలలో విస్తృతమైన కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇది తరచుగా టెంపోరోమాండిబ్యులర్ జాయింట్ డిజార్డర్స్ (TMJ/TMD), ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్, అలసట, నిరాశ, ఆందోళన, అభిజ్ఞా సమస్యలు మరియు నిద్ర అంతరాయం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కలిపి ఉంటుంది. ఈ బాధాకరమైన మరియు రహస్యమైన పరిస్థితి అమెరికన్ జనాభాలో మూడు నుండి ఐదు శాతం మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ప్రధానంగా మహిళలు.
రోగికి రుగ్మత ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి నిర్దిష్ట ప్రయోగశాల పరీక్ష లేనందున FMS నిర్ధారణ కష్టంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తికి మూడు నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఎటువంటి వైద్య పరిస్థితి లేకుండా విస్తృతంగా నొప్పి ఉంటే రోగనిర్ధారణ చేయవచ్చని ప్రస్తుత మార్గదర్శకాలు పేర్కొంటున్నాయి. డాక్టర్ జిమెనెజ్ ఈ బాధాకరమైన రుగ్మత యొక్క చికిత్స మరియు నిర్వహణలో పురోగతిని చర్చిస్తారు.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది లక్షలాది మంది మరియు ఎక్కువగా స్త్రీలను ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక నొప్పి రుగ్మత. అది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా బాధ కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారు విస్తృతమైన దీర్ఘకాలిక కండరాల నొప్పిని అనుభవిస్తారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు నొప్పికి తక్కువ స్థాయిని కలిగి ఉంటారని పరిశోధనలో తేలింది. దీని నుండి రావచ్చు నొప్పి సున్నితత్వంతో ముడిపడి ఉన్న మెదడు మరియు వెన్నెముకలోని పదార్ధాలు/రసాయనాల యొక్క గాయం, భావోద్వేగ బాధ లేదా అసాధారణ స్థాయిలు. అత్యంత సాధారణ చికిత్సలలో ఒకటి చిరోప్రాక్టిక్ ఔషధం.
సాధారణ లక్షణాలు/పరిస్థితులను వ్యక్తులు నివేదిస్తారు:
క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్
చికాకు కలిగించే పిత్తాశయం
చికాకుపెట్టే ప్రేగు సిండ్రోమ్
మైగ్రేన్లు
స్లీప్ డిజార్డర్స్
రెస్ట్లెస్ కాళ్ళు సిండ్రోమ్
TMJ లేదా టెంపోరోమాండిబ్యులర్ జాయింట్ డిజార్డర్
రేనాడ్స్ సిండ్రోమ్------అరుదైన రక్తనాళాల రుగ్మత కాలి మరియు చేతులు చల్లగా లేదా తిమ్మిరిగా అనిపిస్తుంది.
వైద్యులు ఇంకా గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు సంబంధం ఈ పరిస్థితులు మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా మధ్య.
కారణాలు
వైద్యులు ఇంకా ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించలేదు, అయినప్పటికీ, పరిశోధన కొనసాగుతోంది మరియు పరిస్థితిపై వెలుగునిస్తుంది. కొన్ని సాధ్యమయ్యే కారణాలు:
ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో అసాధారణతలు
అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థలో అసాధారణతలు
జెనెటిక్స్
కండరాల కణజాల అసాధారణతలు
అసాధారణ రక్త ప్రవాహం
పరిశోధన కనుగొన్నట్లుగా అనేక పరిస్థితులు/అస్తవ్యస్తతలకు ఒక కారణం ఉండదు, అయితే పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే సంభావ్యతను ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు.
ప్రశ్నలు
ఇది అత్యంత సాధారణ దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితులలో ఒకటిగా మారింది. 1 మంది అమెరికన్లలో 50 వ్యవహరిస్తున్నారు ఫైబ్రోమైయాల్జియా. ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడం చాలా కష్టం, మరియు దాని దీర్ఘకాలిక స్వభావం కారణంగా, ఇది నెలలు మరియు సంవత్సరాల పాటు ఆలస్యమవుతుంది. సాధారణంగా ఇది శరీరం అంతటా నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు ఆ ప్రాంతాలను సృష్టిస్తుంది స్వల్పంగా స్పర్శకు లేతగా మారుతాయి. సాంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు రెండూ అందుబాటులో ఉన్నాయి.
నొప్పిని నిర్వహించడానికి సాంప్రదాయ విధానాలు:
శోథ నిరోధక
ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు
నిద్ర మందులు
కండరాల సడలింపుదారులు
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మందులలో ఇవి ఉన్నాయి:
లిరికా - pregabalin, ఇది నరాల నొప్పికి మందు
సైంబాల్టా - డులోక్సేటైన్ హైడ్రోక్లోరైడ్, ఇది యాంటిడిప్రెసెంట్, ఇది నొప్పిని నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది
సవెల్లా - మిల్నాసిప్రాన్ HCI, ఇది యాంటిడిప్రెసెంట్ మరియు నరాల నొప్పి ఔషధం
చికిత్స రకం లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వైద్యుడు నొప్పిని తగ్గించడానికి యాంటిడిప్రెసెంట్‌ను సూచించవచ్చు మరియు మాంద్యం. ఉంటే ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిద్రకు ఇబ్బంది సమర్పిస్తున్నారు,ఒక చికిత్సా వ్యాయామ కార్యక్రమం సమాధానం కావచ్చు. వ్యక్తులు ఇష్టపడతారు సహజ నివారణలు / చికిత్సలు వంటి మరిన్ని మందులకు బదులుగా విటమిన్ థెరపీ, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ధ్యానం.
ఇతర చికిత్స ఎంపికలు వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు ఉన్నాయి:
ఒక వైద్యుడు సాధారణంగా మిమ్మల్ని చూడమని సిఫారసు చేస్తాడు భౌతిక చికిత్సకుడు, చిరోప్రాక్టర్ మరియు బహుశా మనస్తత్వవేత్త మానసిక మరియు భావోద్వేగ టోల్‌పై పని చేయడానికి.
అత్యంత సాధారణ సమస్య స్థిరమైన మరియు స్థిరమైన నొప్పి, ఇది వారాలు మరియు నెలల పాటు మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. చిరోప్రాక్టిక్ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుందని మరియు శరీరం స్వయంగా నయం కావడానికి సహాయపడుతుందని వ్యక్తులు గ్రహిస్తారు. వెన్నెముకకు సర్దుబాట్లు అమరిక మరియు సమతుల్యతను తెస్తాయి తిరిగి శరీరానికి. మృదు కణజాల పని కూడా చేర్చబడింది అది ఉపశమనం కలిగించగలదు మరియు బాధాకరమైన ఒత్తిడి/ట్రిగ్గర్ పాయింట్లను తగ్గించండి మరియు లేత మచ్చలలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
చలన పరిధి పెరిగింది
చిరోప్రాక్టిక్ ఔషధం శరీరం యొక్క కీళ్లను కూడా సర్దుబాటు చేస్తుంది మరియు వాటిని విప్పుటకు సహాయపడుతుంది. ఇది చలన పరిధిని పెంచుతుంది మరియు వ్యక్తి మరింత స్వేచ్ఛగా మరియు సులభంగా కదలడానికి అనుమతిస్తుంది. వ్యక్తి పరిస్థితితో ఎంతకాలం వ్యవహరిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి, సరైన ఫలితాలను సాధించడానికి కొన్ని చికిత్సలు తీసుకోవచ్చు, కాబట్టి ఇది వ్యక్తిగత రోగి నుండి నిబద్ధతను తీసుకుంటుంది. అయితే, దీర్ఘకాలంలో, ఇది సమయం విలువైనది.
నిద్ర మెరుగవుతుంది
ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం ఉన్న నొప్పి తరచుగా ఒక వ్యక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది బాగా నిద్రపోయే సామర్థ్యం. బీయింగ్ సాధారణంగా నిద్రపోలేకపోవటం వలన మీరు అలసిపోయి, పొగమంచుతో, పనులు చేయలేక మరియు చిరాకుగా ఉంటారు. ఒక చిరోప్రాక్టర్ యొక్క సామర్థ్యం శరీరం యొక్క కీళ్లను విప్పు, మసాజ్ టెండర్ పాయింట్లు మరియు శరీరం యొక్క స్వీయ-స్వస్థత విధానాలను కిక్‌స్టార్ట్ చేయండి అంటే ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు గాఢమైన నిద్రను ఆస్వాదించవచ్చు మరియు నిద్రపోతారు.
ఇతర చికిత్సలను పూర్తి చేస్తుంది
మందులు/చికిత్సలు/చికిత్సలు ఒకదానితో ఒకటి ప్రతిఘటించవచ్చు లేదా కలగలిసి దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. చిరోప్రాక్టిక్ ఔషధం మందులు/చికిత్సలతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు, గాని సాంప్రదాయ లేదా సహజమైనది. ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అందుబాటులో ఉన్న వివిధ చికిత్సల గురించి వారి చిరోప్రాక్టర్‌తో మాట్లాడాలి. అనుకూలీకరించిన చికిత్స కార్యక్రమాలు ఒక్కొక్కటిగా సృష్టించబడతాయి మరియు ఆ వ్యక్తి యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. వన్-స్టాప్ పరిష్కారం లేదని గుర్తుంచుకోండి.
వ్యక్తికి శక్తినిస్తుంది
బాధాకరమైన, దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులతో వ్యవహరించాల్సిన వ్యక్తులు వివిధ చికిత్సా ఎంపికలతో తమను తాము అలసిపోవచ్చు మరియు పరిస్థితిపై తమకు నియంత్రణ లేనట్లుగా భావించవచ్చు. ఈ ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశకు కారణమవుతుంది, ఇది వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని సాధించడం. తో చిరోప్రాక్టిక్, వ్యక్తులు వారి చికిత్స ప్రణాళికకు ఎక్కువ బాధ్యత వహిస్తారు వారి పునరుద్ధరణలో ఆశావాద దృక్పథానికి దారి తీస్తుంది
చిరోప్రాక్టిక్ ఔషధం ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క లక్షణాలను మాత్రమే కాకుండా, పరిస్థితిని తగ్గించడానికి లేదా తగ్గించడానికి మూల కారణాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. శరీరం యొక్క స్వీయ-స్వస్థత ప్రతిస్పందనను సక్రియం చేయండి. కట్టుబడి ఉన్న రోగులు దానితో పాటు ప్రయోజనాలను చూస్తారు తగ్గిన నొప్పి, మెరుగైన చలనశీలత మరియు మంచి నిద్ర.
పరిస్థితులపై నియంత్రణ సాధించడం మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు నిర్వహణలో కీలక పాత్ర పోషించడం ఉత్తమ ప్రయోజనం. ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పి నిర్వహణ కోసం ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోండి. మీరు లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్నట్లయితే, ఒంటరిగా వెళ్లవద్దు. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ గాయపడిన లేదా పరిస్థితితో పోరాడుతున్న వారికి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయం చేయడం పట్ల మక్కువ చూపుతున్నారు. అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయడానికి ఈరోజే మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
మీరు ఈ పరిస్థితులలో దేనినైనా ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు ఫైబ్రోమైయాల్జియాను ఎదుర్కొంటూ ఉండవచ్చు.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా శరీరంలో నొప్పి మరియు మానసిక క్షోభను కలిగించే సాధారణ మరియు దీర్ఘకాలిక సిండ్రోమ్. ఇది విస్తృతమైన కండరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు ఇది అలసట, నిద్ర జ్ఞాపకశక్తి మరియు శరీరానికి మానసిక స్థితి సమస్యలతో కూడి ఉంటుంది. లక్షణాలు ఆర్థరైటిస్‌ను పోలి ఉండవచ్చు; అయినప్పటికీ, ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది రుమాటిక్ స్థితి మరియు మృదు కణజాల నొప్పి లేదా మైయోఫేషియల్ నొప్పికి కారణమవుతుంది.
ఉన్నాయి మూడు లక్షణాలు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఒక వ్యక్తికి వారి దైనందిన జీవితంలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. వారు:
విస్తృతమైన నొప్పి: ఈ నొప్పి ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది కనీసం మూడు నెలల పాటు ఉండే స్థిరమైన నిస్తేజమైన నొప్పిగా వర్ణించబడింది. ఇది విస్తృతమైన నొప్పిగా పరిగణించబడాలంటే, ఇది శరీరం యొక్క రెండు వైపులా, అలాగే నడుము పైన మరియు దిగువన సంభవించాలి.
అలసట:ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా అలసిపోయి మేల్కొంటారు, ఉదావారు చాలా సేపు నిద్రపోతున్నప్పటికీ. ఫైబ్రోమైయాల్జియా కలిగించే నొప్పి వ్యక్తి యొక్క నిద్ర విధానాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, దీని వలన వారికి రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ మరియు స్లీప్ అప్నియా వంటి నిద్ర రుగ్మతలు ఉంటాయి.
అభిజ్ఞా ఇబ్బందులు: ఈ లక్షణాన్ని సాధారణంగా ఫైబ్రో పొగమంచు అని పిలుస్తారు. ఇది మానసిక పనులపై దృష్టి పెట్టడం, శ్రద్ధ వహించడం మరియు ఏకాగ్రత వహించే వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
ఇతర లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:
IBS (ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్)
ఉదయం గట్టి కీళ్ళు మరియు కండరాలు
తలనొప్పి
దృష్టితో సమస్యలు
వికారం
కటి మరియు మూత్ర సమస్యలు
డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన
గతం లో, అధ్యయనాలు చూపించాయి ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న రోగులకు వారి శరీరం చుట్టూ 11 నిర్దిష్ట ట్రిగ్గర్ పాయింట్లలో 18 ఉన్నాయి. హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్లు వారి రోగులను తనిఖీ చేస్తారు మరియు రోగనిర్ధారణ పొందడానికి వారి శరీరాలను గట్టిగా, కానీ సున్నితంగా నొక్కడం ద్వారా వారి రోగులకు ఈ పాయింట్లలో ఎన్ని బాధాకరంగా ఉన్నాయో డాక్యుమెంట్ చేస్తారు.
సాధారణ ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు:
తల వెనుక భాగం
భుజాల పైభాగాలు
ఎగువ ఛాతీ
పండ్లు
మోకాలు
బయటి మోచేతులు
ఈ రోజుల్లో, 2016 సవరించిన రోగనిర్ధారణ ప్రమాణంలో, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న రోగులకు శరీరంలోని 4లో 5 ప్రాంతాలలో నొప్పిని కలిగిస్తే, వారికి నొప్పిని కలిగించవచ్చు. రోగులను నిర్ధారించేటప్పుడు ప్రోటోకాల్‌ను మల్టిసైట్ నొప్పిగా సూచిస్తారు
ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది
ఫైబ్రోమైయాల్జియా విషయానికి వస్తే, లక్షణాలు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. పరిశోధన చూపిస్తుంది కండరాల నొప్పి మరియు సున్నితత్వం, అలసట, తగ్గిన వ్యాయామ సామర్థ్యం మరియు చల్లని అసహనం వంటి ఫైబ్రోమైయాల్జియా వంటి లక్షణాలు హైపోథైరాయిడిజం మరియు అడ్రినల్ లేదా గ్రోత్ హార్మోన్ లోపం వంటి ఎండోక్రైన్ పనిచేయకపోవటంతో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి.
మరింత పరిశోధన పేర్కొంది ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఒక వ్యక్తి క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌ను అభివృద్ధి చేయడానికి కారణమవుతుంది. క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ శరీరం సెరోటోనెర్జిక్ చర్య యొక్క లోపం మరియు HPA అక్షం యొక్క కేంద్ర భాగాల అసాధారణతలకు దోహదపడే సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ పనితీరు యొక్క హైపోఫంక్షన్ కలిగిస్తుంది. ఇది CRH న్యూరాన్ల యొక్క హైపర్యాక్టివిటీకి కారణమైన శరీరం యొక్క హార్మోన్ల నమూనాను వక్రీకరిస్తుంది. CRH న్యూరాన్ల వల్ల కలిగే హైపర్యాక్టివిటీ కండరాల కణజాల వ్యవస్థలో ఉద్భవించిన దీర్ఘకాలిక నొప్పి లేదా నోకిసెప్షన్ యొక్క కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మెకానిజం యొక్క ప్రత్యామ్నాయం ద్వారా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు కొనసాగించబడుతుంది.
పదేపదే నరాల ఉద్దీపన ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న రోగుల మెదడులను మార్చడానికి కారణమవుతుందని పరిశోధకులు విశ్వసిస్తున్నారు. మార్పు మెదడులో నొప్పిని సూచించే కొన్ని రసాయనాల (న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు) అసాధారణ పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. అదనంగా, మెదడు యొక్క నొప్పి గ్రాహకాలు రోగి యొక్క శరీరానికి సమస్యలను కలిగించే నొప్పి యొక్క ఒక విధమైన జ్ఞాపకశక్తిని అభివృద్ధి చేస్తాయి మరియు సంకేతాలు అతిగా స్పందించడం వలన వాటిని మరింత సున్నితంగా మారుస్తాయి.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా చికిత్స
ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పి అసౌకర్యంగా మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క దినచర్యలో జోక్యం చేసుకునేంత స్థిరంగా ఉన్నప్పటికీ. ఉన్నాయి ఉపశమనానికి మార్గాలు ఫైబ్రోమైయాల్జియా శరీరానికి కారణమయ్యే నొప్పి మరియు వాపు. నొప్పి మందులు మంటను తగ్గించగలవు మరియు ఒక వ్యక్తి కొంచెం మెరుగ్గా నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పిని నిర్వహించడంలో సహాయపడే ఇతర సురక్షితమైన చికిత్సలు:
ఆక్యుపంక్చర్: ఆక్యుపంక్చర్ అనేది చైనీస్ వైద్య విధానం, ఇది రక్త ప్రవాహంలో మార్పులకు మరియు మెదడు మరియు వెన్నుపాములోని న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌ల స్థాయిలను కలిగించడానికి సూదులను ఉపయోగిస్తుంది.
థెరపీ: ఫైబ్రోమైయాల్జియా వల్ల కలిగే ప్రభావాలను తగ్గించడానికి వివిధ రకాల వివిధ చికిత్సలు వ్యక్తికి సహాయపడతాయి.
యోగా మరియు తాయ్ చి: ఈ అభ్యాసాలు ధ్యానం, నెమ్మదిగా కదలికలు, లోతైన శ్వాస మరియు విశ్రాంతిని మిళితం చేస్తాయి - రెండూ ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
ఒత్తిడి తగ్గించడం: ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో వ్యవహరించేటప్పుడు అధిక శ్రమ మరియు భావోద్వేగ ఒత్తిడిని నివారించడానికి లేదా పరిమితం చేయడానికి ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ధ్యానం చేయడం నేర్చుకోవడం మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులను ప్రయత్నించడం ఒక వ్యక్తి మిగిలిన రోజంతా ప్రశాంతంగా మరియు రీఛార్జ్‌గా అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడుతుంది.
తగినంత నిద్ర పొందడం: ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క ప్రధాన లక్షణాలలో అలసట ఒకటి కాబట్టి, తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా అవసరం. మంచి నిద్ర అలవాట్లను పాటించడం మరియు పడుకోవడం మరియు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో లేవడం అలసట యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం: మొదట, వ్యాయామం చేయడం వల్ల నొప్పి పెరుగుతుంది, కానీ క్రమంగా మరియు క్రమంగా చేయడం వల్ల లక్షణాలు తగ్గుతాయి. ఇది నడక, ఈత, బైకింగ్ మరియు వాటర్ ఏరోబిక్స్ శరీరానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
మీరే పేసింగ్: ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులకు కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మంచి రోజులలో రోజువారీ కార్యకలాపాలను నియంత్రించడం ఒక వ్యక్తి లక్షణాలు మంటగా ఉన్నప్పుడు వాటిని అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం: శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం శరీరానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు ఆనందించే హాబీలను కనుగొనడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ముగింపు
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది శరీరంలోని మృదు కణజాలంపై ప్రభావం చూపే నొప్పి మరియు మంటను కలిగించే దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం. లక్షణాలు ఉమ్మడి మంటను పోలి ఉంటాయి మరియు ప్రజలు వారి శరీరం అంతటా అలసట మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఈ లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, అది శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. చికిత్సలు ఒక వ్యక్తి ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. కొన్ని ఉత్పత్తులు తాత్కాలిక ఒత్తిడి యొక్క ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థ మరియు శరీర జీవక్రియలో మద్దతును అందించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.
మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్, మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కథనాలు, అంశాలు మరియు చర్చలకు పరిమితం చేయబడింది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క గాయాలు లేదా దీర్ఘకాలిక రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి మేము ఫంక్షనల్ హెల్త్ ప్రోటోకాల్‌లను ఉపయోగిస్తాము. పై విషయాన్ని మరింత చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి915-850-0900 .
ప్రస్తావనలు:
ఫెల్మాన్, ఆడమ్. ఫైబ్రోమైయాల్జియా: లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స మెడికల్ న్యూస్ టుడే, MediLexicon ఇంటర్నేషనల్, 5 జనవరి 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/147083.php.
గీనెన్, రినీ, మరియు ఇతరులు. ఫైబ్రోమైయాల్జియాలో ఎండోక్రైన్ డిస్ఫంక్షన్ యొక్క మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ ఉత్తర అమెరికా రుమాటిక్ డిసీజెస్ క్లినిక్‌లు, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, మే 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122926.
నీక్, G, మరియు LJ క్రాఫోర్డ్. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌లో న్యూరోఎండోక్రైన్ పెర్టర్బేషన్స్. ఉత్తర అమెరికా రుమాటిక్ డిసీజెస్ క్లినిక్‌లు, US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, నవంబర్. 2000, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11084955.
సిబ్బంది, మాయో క్లినిక్. ఫైబ్రోమైయాల్జియా. మేయో క్లినిక్, మేయో ఫౌండేషన్ ఫర్ మెడికల్ ఎడ్యుకేషన్ అండ్ రీసెర్చ్, 11 ఆగస్టు 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780.
సిబ్బంది, మాయో క్లినిక్. ఫైబ్రోమైయాల్జియా. మేయో క్లినిక్, మేయో ఫౌండేషన్ ఫర్ మెడికల్ ఎడ్యుకేషన్ అండ్ రీసెర్చ్, 11 ఆగస్టు 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/diagnosis-treatment/drc-20354785.
తెలియని, తెలియని. ఫైబ్రోమైయాల్జియా. నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆర్థరైటిస్ అండ్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ అండ్ స్కిన్ డిసీజెస్, US డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్, 30 సెప్టెంబర్ 2019, www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia.
వోల్ఫ్, ఫ్రెడరిక్ మరియు ఇతరులు. 2016/2010 ఫైబ్రోమైయాల్జియా నిర్ధారణ ప్రమాణాలకు 2011 పునర్విమర్శలు. ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమాటిజంలో సెమినార్లు, WB సాండర్స్, 30 ఆగస్టు 2016, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0049017216302086?via%3Dihub.
ఫైబ్రోమైయాల్జియాలో గ్లూటియస్ టెండినోపతి మరియు సయాటికా లక్షణాలు
గ్లూటియస్ మెడియస్ టెండినోపతి (GMT), డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ (DBS) అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది గ్లూటియస్ మెడియస్ కండరాలలోని స్నాయువుల వాపు వల్ల కలిగే బాధాకరమైన ఆరోగ్య సమస్య. గ్లూటియస్ మీడియస్ (GM) అనేది పిరుదుల యొక్క అతిచిన్న, అంతగా తెలియని కండరాలలో ఒకటి, ఇది తుంటి మరియు కటి యొక్క నిర్మాణాలకు స్థిరత్వం మరియు మద్దతును అందించడం ద్వారా చివరికి పనిచేస్తుంది, ముఖ్యంగా బరువు మోసే శారీరక కార్యకలాపాలలో. GMT సాధారణంగా అథ్లెట్లను ప్రభావితం చేస్తున్నప్పటికీ, ఇది తీవ్రమైన వ్యాయామ దినచర్య సమయంలో లేదా అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే వ్యక్తులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. �
ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా GMT కేసుల సంఖ్య పెరిగినట్లు నివేదించారు. చాలా మంది వైద్యులు మరియు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్లు ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత ఎంత మంది వ్యక్తులు వ్యాయామం లేదా శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం మరియు నిమగ్నమై ఉండవచ్చని నమ్ముతారు, అయితే చాలా GMT కేసులు వాస్తవానికి బాగా తెలిసిన ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా ఉండవచ్చు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా. కింది కథనంలో, గ్లూటియస్ మెడియస్ టెండినోపతి (GMT), లేదా డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ (DBS), ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఈ రెండు పరిస్థితులు సయాటికా లక్షణాలతో కూడా ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయో చర్చిస్తాము. �
�
ఫైబ్రోమైయాల్జియాలో సయాటికా మరియు గ్లూటియస్ మెడియస్ టెండినోపతి కారణాలు
గ్లూటియస్ మెడియస్ టెండినోపతి, లేదా GMTకి సంబంధించిన సాధారణ లక్షణాలు, నొప్పి మరియు అసౌకర్యం, దృఢత్వం మరియు తుంటి లేదా పిరుదుల ప్రాంతంలో బలహీనతను కలిగి ఉంటాయి. బాధాకరమైన లక్షణాలు సాధారణంగా నడక, పరుగు మరియు/లేదా ఎక్కడం వంటి బరువు మోసే వ్యాయామాలలో తీవ్రమవుతాయి. చాలా మందికి, డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ లేదా డిబిఎస్‌తో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు అసౌకర్యం సయాటికా మరియు హామ్‌స్ట్రింగ్ టెండినోపతి మాదిరిగానే తుంటి, పిరుదులు మరియు కాళ్లు లేదా తొడలపైకి ప్రసరిస్తుంది. సయాటికా అనేది నొప్పి మరియు అసౌకర్యం, జలదరింపు అనుభూతులు మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల వెంట తిమ్మిరి వంటి లక్షణాల సమాహారం. �
GMTతో బాధపడుతున్న చాలా మంది రోగులు ప్రభావితమైన తుంటి లేదా పిరుదుల ప్రాంతంలో మంచం మీద పడుకున్నప్పుడు నొప్పి, అసౌకర్యం, దృఢత్వం మరియు బలహీనత రాత్రంతా మరియు ఉదయం లేచినప్పుడు కూడా బాధాకరమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లు నివేదించారు. అంతేకాకుండా, DBS ప్రారంభ దశ దాటితే, హిప్ బర్సా ఎర్రబడవచ్చు, ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్ అని పిలువబడే మరొక ఆరోగ్య సమస్య, ఇది హిప్‌లో వాపు, సున్నితత్వం, ఎరుపు లేదా వెచ్చదనాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులలో, పరిస్థితి యొక్క వాపు వలన కలిగే విస్తృతమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యం కూడా చివరికి GMT లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు. �
గ్లూటియస్ మెడియస్ కండరం యొక్క పాత్ర నడక మరియు పరుగు అంతటా బరువు మోసే తుంటిని సంకోచించడం. ఈ చిన్న, అంతగా తెలియని కండరాన్ని ప్రేరేపించినప్పుడు, హిప్ ఫ్లెక్సర్‌లు విడుదలవుతాయి మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. అయినప్పటికీ, గాయం లేదా ఫైబ్రోమైయాల్జియా వంటి తీవ్రమైన అంతర్లీన పరిస్థితి కారణంగా స్నాయువు ఎర్రబడినప్పుడు, గ్లూటియస్ మెడియస్ తగిన విధంగా ప్రేరేపించడంలో విఫలమవుతుంది, అందుకే "డెడ్ బట్" అనే పదాన్ని ఈ ఆరోగ్య సమస్యకు ప్రత్యామ్నాయ పేరుగా ఎందుకు ఉపయోగించారు. ఎక్కువ సమయం పాటు కూర్చున్న వ్యక్తులు వారి హిప్ ఫ్లెక్సర్‌లు బిగుతుగా మారవచ్చు మరియు శారీరక కార్యకలాపాలకు ముందు సాగదీయడంలో వైఫల్యం DBSకి కారణం కావచ్చు. �
ఇంకా, పేలవమైన గ్లూటల్ లేదా పిరుదులు మరియు తుంటి కండరాల నియంత్రణ గ్లూటియల్ మెడియస్ స్నాయువు మరియు/లేదా కండరాలపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. చాలా మంది అథ్లెట్లు, ప్రత్యేకించి రన్నర్‌లు, సాధారణంగా క్రాస్-ట్రైనింగ్ మరియు వెయిట్-లిఫ్టింగ్‌ని ఉపయోగించకుండా ఉంటారు, అయితే, నడుస్తున్నప్పుడు పెల్విస్‌కు మద్దతు ఇచ్చే పెద్ద కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతారు, అయినప్పటికీ, తుంటి మరియు పిరుదుల యొక్క చిన్న స్నాయువులు మరియు కండరాలు అధిక ఒత్తిడికి గురవుతాయి. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, గ్లూటియస్ మెడియస్ టెండినోపతి (GMT), లేదా డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ (DBS) ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్, IT బ్యాండ్ సిండ్రోమ్ మరియు ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్ వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
తుంటి నొప్పి మరియు అసౌకర్యం యొక్క డిఫరెన్షియల్ డయాగ్నోసిస్
� �
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది మానవ శరీరం అంతటా విస్తృతమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యం. ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు సయాటికా లేదా సయాటిక్ నరాల నొప్పితో సహా అనేక రకాల లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. వైద్యులు మరియు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్లు మానవ మెదడు నొప్పి సంకేతాలను ఎలా ప్రాసెస్ చేస్తుందో ప్రభావితం చేయడం ద్వారా మానవ శరీరం బాధాకరమైన అనుభూతులను ఎలా అనుభవిస్తుందో ఫైబ్రోమైయాల్జియా తీవ్రతరం చేస్తుందని నమ్ముతారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు సయాటికా అనేవి సాధారణంగా కలిసి జీవించగల రెండు ప్రసిద్ధ పరిస్థితులు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ఫైబ్రోమైయాల్జియా బాధితులు గ్లూటస్ మెడియస్ టెండినోపతి (GMT), లేదా డెడ్ బట్ సిండ్రోమ్ (DBS) ను ఎదుర్కొంటున్నట్లు నివేదించారు, ఇది గ్లూటియస్ మెడియస్ కండరాలలోని స్నాయువుల వాపు వల్ల కలిగే బాధాకరమైన ఆరోగ్య సమస్య. ఫైబ్రోమైయాల్జియా తరచుగా పెరిగిన వాపు మరియు బాధాకరమైన లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, GMT లేదా DBS మరియు సయాటికా సాధారణంగా కలిసి అభివృద్ధి చెందుతాయి. – డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC, CCST ఇన్సైట్
�
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మ్యాగజైన్
ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు వారి వైద్య పరిస్థితి ఫలితంగా విస్తృతమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు, అయినప్పటికీ, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఇతర లక్షణాలు మరియు సయాటికా లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి మరియు గ్లూటియల్ టెండినోపతి వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుందని నిరూపించారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా, సయాటికా మరియు గ్లూటల్ టెండినోపతి లక్షణాలను ప్రదర్శించడం మరియు పోల్చడం పై కథనం యొక్క ఉద్దేశ్యం. మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్, మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కథనాలు, అంశాలు మరియు చర్చలకు పరిమితం చేయబడింది. పై విషయాన్ని మరింత చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి 915-850-0900� �
డా. అలెక్స్ జిమెనెజ్ ద్వారా క్యూరేటెడ్
అదనపు టాపిక్ చర్చ: తీవ్రమైన సయాటికా
వెన్నునొప్పిప్రపంచవ్యాప్తంగా వైకల్యం మరియు పనిలో రోజులు తప్పిపోవడానికి అత్యంత ప్రబలమైన కారణాలలో ఒకటి. వెన్నునొప్పి వైద్యుని కార్యాలయ సందర్శనలకు రెండవ అత్యంత సాధారణ కారణం, ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల సంఖ్య కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. జనాభాలో సుమారు 80 శాతం మంది తమ జీవితాంతం ఒక్కసారైనా వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీ వెన్నెముక అనేది ఇతర మృదు కణజాలాలలో ఎముకలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు కండరాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం. గాయాలు మరియు/లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితులు, వంటివిహెర్నియేటెడ్ డిస్క్లు, చివరికి సయాటికా లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. స్పోర్ట్స్ గాయాలు లేదా ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలు తరచుగా బాధాకరమైన లక్షణాలకు చాలా తరచుగా కారణం, అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు సరళమైన కదలికలు ఈ ఫలితాలను కలిగి ఉంటాయి. అదృష్టవశాత్తూ, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికలు, వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొప్పి లేదా సయాటికాను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, చివరికి నొప్పి నివారణను మెరుగుపరుస్తాయి. �
�
మిథైలేషన్ మద్దతు కోసం సూత్రాలు
XYMOGEN లు ఎంపిక చేయబడిన లైసెన్స్ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల ద్వారా ప్రత్యేకమైన వృత్తిపరమైన సూత్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. XYMOGEN సూత్రాల ఇంటర్నెట్ విక్రయం మరియు తగ్గింపు ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
గర్వంగా,డాక్టర్ అలెగ్జాండర్ జిమెనెజ్ XYMOGEN ఫార్ములాలను మా సంరక్షణలో ఉన్న రోగులకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంచుతుంది.
తక్షణ ప్రాప్తి కోసం డాక్టర్ సంప్రదింపులను కేటాయించడం కోసం దయచేసి మా కార్యాలయానికి కాల్ చేయండి.
మీరు రోగి అయితే గాయం మెడికల్ & చిరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్, మీరు కాల్ చేయడం ద్వారా XYMOGEN గురించి విచారించవచ్చు 915-850-0900.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు సయాటికా అనేవి రెండు ప్రసిద్ధ ఆరోగ్య సమస్యలు, ఇవి సాధారణంగా ఒకే సమయంలో ప్రజలలో సంభవించవచ్చు, అయినప్పటికీ, వారి బాధాకరమైన లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి వీటికి తరచుగా వివిధ చికిత్సా విధానాలు అవసరం కావచ్చు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మానవ శరీరంలోని అనేక ప్రాంతాలలో విస్తృతమైన నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స ఎంత క్లిష్టంగా ఉండవచ్చు, ఈ ప్రసిద్ధ ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క బాధాకరమైన లక్షణాల కారణంగా తరువాత అభివృద్ధి చెందే ఏవైనా ఇతర పరిస్థితుల గురించి రోగులు తెలుసుకోవడం అంతిమంగా ప్రాథమికమైనది. �
సయాటికా, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒకే పరిస్థితి కంటే లక్షణాల సమాహారం మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో కలిసి ఉండే అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలలో ఇది ఒకటి. ఈ సందర్భంలో, ఒక పరిస్థితి తప్పనిసరిగా మరొకదానికి కారణం కాదు, అయినప్పటికీ, అవి ప్రాథమికంగా కలిసి ఉండవచ్చు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా రోగులు సయాటికా మరియు దాని లక్షణ లక్షణాలు వారి మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ బాధాకరమైన లక్షణాలు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ వంటి ఇతర పరిస్థితులతో అతివ్యాప్తి చెందుతున్నప్పుడు ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. �
పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ vs సయాటికా మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా
తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి లేదా సయాటికా ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా నొప్పి మరియు అసౌకర్యం, జలదరింపు అనుభూతులు మరియు తిమ్మిరిని అనుభవించినట్లు నివేదిస్తారు. తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మానవ శరీరంలో అతి పొడవైన మరియు అతిపెద్ద నరము, ఇది దిగువ వెనుక నుండి తుంటి మరియు పిరుదులలోకి, తొడలు, మోకాలు, కాళ్ళు మరియు పాదాలలోకి ప్రయాణిస్తుంది. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు రోగి యొక్క లక్షణాల మూలాన్ని గుర్తించడానికి అనేక రకాల మూల్యాంకనాలు మరియు పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు సయాటికా ఉన్న వ్యక్తులు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ అని పిలువబడే మరొక సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యను కూడా అనుభవించవచ్చు. �
సయాటికా అనేది తరచుగా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ కారణంగా సయాటిక్ నరాల కుదింపు లేదా ఇంపింగ్‌మెంట్ వల్ల వస్తుంది. పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ సయాటికాకు కారణమవుతుంది, పిరిఫార్మిస్ కండరాల దుస్సంకోచం తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరాలను చికాకుపెడుతుంది. పిరిఫార్మిస్ అనేది త్రిభుజం ముందు నుండి లేదా కటిలోని రెండు హిప్‌బోన్‌ల మధ్య త్రిభుజం ఆకారంలో ఉండే ఎముక, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మరియు తొడ ఎముక యొక్క పైభాగానికి లేదా ఎగువ కాలులోని పెద్ద ఎముక వరకు విస్తరించి ఉన్న కండరం. పిరిఫార్మిస్ కండరం ప్రాథమికమైనది ఎందుకంటే ఇది తొడలను పక్క నుండి పక్కకు తరలించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఒక గాయం లేదా అంతర్లీన పరిస్థితి చికాకు మరియు/లేదా వాపు కారణంగా పిరిఫార్మిస్ కండరము కుదించబడటం లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నిరోధానికి కారణమైనప్పుడు, తుది ఫలితం సాధారణంగా పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్. �
�
సయాటికా అనేది పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న అత్యంత సాధారణ లక్షణం. పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న ఇతర సాధారణ లక్షణాలు జలదరింపు అనుభూతులు మరియు తిమ్మిరి, కండరాల సున్నితత్వం, నొప్పి మరియు అసౌకర్యం, కూర్చున్నప్పుడు లేదా శారీరక శ్రమలో నిమగ్నమై ఉండటం మరియు సౌకర్యవంతంగా కూర్చోవడం కష్టం. ఫైబ్రోమైయాల్జియా విస్తృతమైన నొప్పి మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది కాబట్టి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు వారి అన్ని లక్షణాలను నిర్ధారించడానికి తక్షణ వైద్య సంరక్షణను కోరడం మరియు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ లేదా ఏదైనా ఇతర ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా వారి సయాటికా లక్షణాల సంభావ్యతను తోసిపుచ్చడం కూడా ప్రాథమికమైనది. �
పైన చెప్పినట్లుగా, సయాటికా లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి అనేది ఒక వైద్య పరిస్థితి లేదా సయాటిక్ నరం యొక్క మొత్తం పొడవులో ఎక్కడైనా నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే లక్షణాల సమాహారం. ఫైబ్రోమైయాల్జియా బాధితులకు మరియు ఆరోగ్య సమస్య ఉన్న వ్యక్తులకు, నొప్పి మరియు అసౌకర్యం సాధారణంగా తుంటి, పిరుదులు మరియు తొడల యొక్క ఒకటి లేదా రెండు వైపులా కనిపిస్తుంది, అక్కడ అది కాలు, మోకాలు మరియు పాదాల వెనుక భాగంలో ప్రసరిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, జలదరింపు అనుభూతులు, మంటలు, తిమ్మిరి మరియు బలహీనత వంటి ఇతర సాధారణ లక్షణాలు దిగువ అంత్య భాగాలలో కనిపిస్తాయి.
తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి చాలా తరచుగా జారిన డిస్క్, ఉబ్బిన డిస్క్, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ లేదా ఫైబ్రోమైయాల్జియా వంటి నరాల నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఏదైనా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల సంభవిస్తుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియా బాధితులు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ మరియు/లేదా మరొక వైద్య పరిస్థితి కారణంగా సయాటికాను అనుభవించినప్పుడు, వారి బాధాకరమైన లక్షణాల యొక్క నిజమైన మూలాన్ని కనుగొనడం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులకు కష్టంగా ఉండవచ్చు. అలాగే, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొప్పి మరియు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలు సాధారణంగా ఫైబ్రోమైయాల్జియా బాధితులకు ఒకే విధంగా ఉంటాయి, అయినప్పటికీ, అత్యంత సాధారణ కారణాలు లక్షణాలకు బాధ్యత వహించవు.
హిప్ పెయిన్‌లో డిఫరెన్షియల్ డయాగ్నోసిస్
�
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మానవ శరీరం అంతటా విస్తృతమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యంగా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ బాధాకరమైన ఆరోగ్య సమస్య ఉన్న వ్యక్తులు సయాటిక్ నరాల నొప్పి లేదా సయాటికాతో సహా అనేక రకాల లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. మెదడు నొప్పి సంకేతాలను ప్రాసెస్ చేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా మానవ శరీరం బాధాకరమైన అనుభూతులను అనుభవించే విధానాన్ని ఫైబ్రోమైయాల్జియా పెంచుతుందని ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు విశ్వసిస్తున్నారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు సయాటికా అనేవి సాధారణంగా కలిసి జీవించగల రెండు ప్రసిద్ధ పరిస్థితులు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ఫైబ్రోమైయాల్జియా బాధితులు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌ను నివేదించారు, ఇది పిరిఫార్మిస్ కండరం తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరాలను చికాకు పెట్టినప్పుడు ఏర్పడుతుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియా తరచుగా పెరిగిన నొప్పి మరియు వాపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఈ బాధాకరమైన లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు అంతిమంగా సంభవించవచ్చు. – డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC, CCST ఇన్సైట్
�
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మ్యాగజైన్
�
�
ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు వారి వైద్య పరిస్థితి ఫలితంగా విస్తృతమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు, అయినప్పటికీ, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఇతర లక్షణాలు మరియు సయాటికా, లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి మరియు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుందని నిరూపించారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు సయాటికా లక్షణాలు వర్సెస్ పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌ను ప్రదర్శించడం మరియు పోల్చడం పై కథనం యొక్క ఉద్దేశ్యం. మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్, మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కథనాలు, అంశాలు మరియు చర్చలకు పరిమితం చేయబడింది. పై విషయాన్ని మరింత చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి 915-850-0900� �
డా. అలెక్స్ జిమెనెజ్ ద్వారా క్యూరేటెడ్
అదనపు టాపిక్ చర్చ: తీవ్రమైన సయాటికా
వెన్నునొప్పిప్రపంచవ్యాప్తంగా వైకల్యం మరియు పనిలో రోజులు తప్పిపోవడానికి అత్యంత ప్రబలమైన కారణాలలో ఒకటి. వెన్నునొప్పి వైద్యుని కార్యాలయ సందర్శనలకు రెండవ అత్యంత సాధారణ కారణం, ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల సంఖ్య కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. జనాభాలో సుమారు 80 శాతం మంది తమ జీవితాంతం ఒక్కసారైనా వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీ వెన్నెముక అనేది ఇతర మృదు కణజాలాలలో ఎముకలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు కండరాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం. గాయాలు మరియు/లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితులు, వంటివిహెర్నియేటెడ్ డిస్క్లు, చివరికి సయాటికా లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. స్పోర్ట్స్ గాయాలు లేదా ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలు తరచుగా బాధాకరమైన లక్షణాలకు చాలా తరచుగా కారణం, అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు సరళమైన కదలికలు ఈ ఫలితాలను కలిగి ఉంటాయి. అదృష్టవశాత్తూ, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికలు, వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొప్పి లేదా సయాటికాను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, చివరికి నొప్పి నివారణను మెరుగుపరుస్తాయి. �
�
మిథైలేషన్ మద్దతు కోసం సూత్రాలు
XYMOGEN లు ఎంపిక చేయబడిన లైసెన్స్ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల ద్వారా ప్రత్యేకమైన వృత్తిపరమైన సూత్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. XYMOGEN సూత్రాల ఇంటర్నెట్ విక్రయం మరియు తగ్గింపు ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
గర్వంగా,డాక్టర్ అలెగ్జాండర్ జిమెనెజ్ XYMOGEN ఫార్ములాలను మా సంరక్షణలో ఉన్న రోగులకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంచుతుంది.
తక్షణ ప్రాప్తి కోసం డాక్టర్ సంప్రదింపులను కేటాయించడం కోసం దయచేసి మా కార్యాలయానికి కాల్ చేయండి.
మీరు రోగి అయితే గాయం మెడికల్ & చిరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్, మీరు కాల్ చేయడం ద్వారా XYMOGEN గురించి విచారించవచ్చు 915-850-0900.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది విస్తృతమైన కండరాల నొప్పితో కూడిన రుగ్మత, ఇది సాధారణంగా అలసట, నిద్ర, జ్ఞాపకశక్తి మరియు మానసిక స్థితి ఆరోగ్య సమస్యలతో కూడి ఉంటుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం ఉన్న అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు కండరాల నొప్పి మరియు సున్నితత్వం, అయినప్పటికీ, ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు సయాటికాను కూడా అనుభవిస్తారు, నొప్పి, అసౌకర్యం, జలదరింపు అనుభూతులు మరియు దిగువ భాగంలో తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరాల పొడవునా తిమ్మిరి వంటి లక్షణాల సమాహారం. తిరిగి. �
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మానవ శరీరంలోని అనేక ప్రాంతాలలో బాధాకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది కాబట్టి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు సయాటికా వంటి వారి ప్రస్తుత లక్షణాలతో అతివ్యాప్తి చెందే ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో కూడా నిర్ధారణ చేయబడవచ్చు. ఈ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు సాధారణంగా భిన్నమైన చికిత్సా విధానాలు అవసరమవుతాయి కాబట్టి రోగులు వారి లక్షణాలన్నింటికీ సరైన రోగనిర్ధారణ పొందడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల నుండి తక్షణ వైద్య సంరక్షణను పొందడం చాలా అవసరం. �
ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సహజీవనం చేసే అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలలో సయాటికా ఒకటి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా తప్పనిసరిగా సయాటికా లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పిని కలిగించదు, అయినప్పటికీ, ఇవి చివరికి కలిసి ఉండవచ్చు. ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సయాటికా అంటే ఏమిటి మరియు ఈ బాధాకరమైన లక్షణాలు వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం కూడా చాలా అవసరం. మానవ మెదడు నొప్పి సంకేతాలను ప్రాసెస్ చేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా ఫైబ్రోమైయాల్జియా బాధాకరమైన అనుభూతులను పెంచుతుందని ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు విశ్వసిస్తున్నారు. అంతేకాకుండా, ఫైబ్రోమైయాల్జియా జీర్ణశయాంతర ప్రేగు వంటి మానవ శరీరంలోని అనేక ఇతర నిర్మాణాలు మరియు విధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. �
ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు జీర్ణక్రియ సమస్యలు
కండరాల నొప్పి మరియు సున్నితత్వంతో పాటు, ఈ బాధాకరమైన రుగ్మత ఉన్న రోగులు జీర్ణ ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న వారిలో 70 శాతం మంది గ్యాస్, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం మరియు అతిసారంతో సహా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ లక్షణాలతో బాధపడుతున్నారు. జీర్ణక్రియ ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క కారణాలు తెలియనప్పటికీ, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు జీర్ణ ఆరోగ్య సమస్యల మధ్య కాదనలేని సంబంధం ఉందని నిరూపించారు. �
జీర్ణశయాంతర, లేదా GI, వ్యవస్థ అన్నవాహిక, కడుపు, చిన్న ప్రేగు మరియు ప్రేగులతో సహా అనేక ప్రాథమిక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. జీర్ణక్రియ మందగించినప్పుడు లేదా దిగువ మరింత వివరంగా వివరించబడిన ఆహార అసహనం, జీర్ణక్రియ యొక్క సహజ ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగించినప్పుడు, సంఘటనల గొలుసు మొత్తం జీర్ణశయాంతర లేదా GI, ఇతర లక్షణాలతో పాటు నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న రోగులు సాధారణంగా నిరాశపరిచే జీర్ణ సమస్యలను నివేదిస్తారు, అవి:
యాసిడ్ రిఫ్లక్స్. గ్యాస్ట్రిక్ జ్యూస్‌లు కడుపులో ఉపయోగించబడనప్పుడు, అవి తరచుగా అన్నవాహిక ద్వారా తిరిగి పైకి వెళ్లి, గుండెల్లో మంట లేదా ఛాతీలో బాధాకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి, దీనిని యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అని పిలుస్తారు.
తిమ్మిరి మరియు మలబద్ధకం. పెరిస్టాల్సిస్ ప్రక్రియ, లేదా జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల ద్వారా ఆహారాన్ని తరలించే మృదువైన కండరాల సంకోచాలు, ప్రేగుల చికాకు కారణంగా ప్రభావితమైనప్పుడు, అది తిమ్మిరి మరియు ప్రేగు ద్వారా వ్యర్థాల కదలికను నిరోధించడం ప్రారంభించి, తిమ్మిరి మరియు మలబద్ధకానికి కారణమవుతుంది.
విరేచనాలు. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ మందగించినప్పుడు లేదా ఆగిపోయినప్పుడు, జీర్ణం కాని ఆహారం కడుపు నుండి మరియు ప్రేగులలోకి కదులుతుంది, ఇక్కడ అది పెద్దప్రేగు యొక్క లైనింగ్‌ను చికాకుపెడుతుంది మరియు అతిసారం వంటి IBS లక్షణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
వాయువు. ఆహారం మీ కడుపు మరియు ప్రేగులలో ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, సహజమైన GI బ్యాక్టీరియా సమ్మేళనాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియా జీవక్రియ నుండి ఎక్కువ మీథేన్ వాయువు ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఫలితంగా గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది.
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్, లేదా IBS మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న రోగుల యొక్క శారీరక ప్రతిస్పందనలను ప్రదర్శించడానికి పరిశోధన అధ్యయనాలు మెదడు స్కాన్‌లను ఉపయోగించాయి. పరిశోధన అధ్యయనాల ప్రకారం, రోగుల యొక్క రెండు సమూహాలు నొప్పికి అధిక నరాల ప్రతిస్పందనలను ప్రదర్శించాయి. IBS మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న రోగులు కూడా అధిక నొప్పి అవగాహనను ప్రదర్శించారు. నొప్పి ఉద్దీపనకు సమానమైన మెదడు కార్యకలాపాల కారణంగా, రెండు ఆరోగ్య సమస్యలు అంతర్లీన కారణాలను పంచుకోవచ్చని పరిశోధకులు అనుమానిస్తున్నారు. �
ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు కొన్ని రకాల ఆహారాలు వారి కడుపుని చికాకుపరుస్తాయని లేదా వారి ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయని తరచుగా నివేదిస్తారు. డైరీ మరియు గ్లూటెన్, ఇతర ఆహారాలలో, ఫైబ్రోమైయాల్జియాను మరింత దిగజార్చవచ్చు. చాలా మందికి ఆహార అసహనం ఉంటుంది, ఇది రోగనిర్ధారణకు సవాలుగా ఉంటుంది. ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న రోగుల జీర్ణక్రియ సమస్యలకు మరొక సాధారణ వివరణ స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అంతర్గత అవయవాల నిర్మాణం మరియు పనితీరును నియంత్రించే బాధ్యతను కలిగి ఉంటుంది. �
ఈ స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ రెండు ఉపవ్యవస్థలతో రూపొందించబడింది: సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ మరియు పారాసింపథెటిక్ నాడీ వ్యవస్థ, ఇవి అరుదుగా ఏకకాలంలో కలిసి పనిచేస్తాయి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న రోగులలో, రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు ఆడ్రినలిన్‌ను పెంచడానికి ఎక్కువగా బాధ్యత వహించే సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ చురుకుగా ఉంటుంది, ఇది విశ్రాంతి మరియు జీర్ణక్రియకు ఎక్కువగా బాధ్యత వహించే పారాసింపథెటిక్ వ్యవస్థ క్రియారహితంగా మారుతుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు సయాటికా మరియు జీర్ణ సమస్యలు వంటి దాని సంబంధిత లక్షణాలు ఉన్న రోగులు చికిత్స ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు.
�
ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న రోగులు సాధారణంగా విస్తృతమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు, అయినప్పటికీ, పరిశోధన అధ్యయనాలు ఇతర లక్షణాలు మరియు సయాటికా మరియు జీర్ణ సమస్యల వంటి ఆరోగ్య సమస్యల మధ్య సంబంధాన్ని ప్రదర్శించాయి. ఇతర జీర్ణ సమస్యలతో పాటు సయాటికా మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి ఇతర లక్షణాలతో ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఎలా అనుసంధానించబడి ఉండవచ్చో వివరించడం మరియు చర్చించడం క్రింది కథనం యొక్క ఉద్దేశ్యం. ఈ లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, రోగులు మరియు వైద్యులు ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితి మరియు దాని లక్షణాలకు సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు. – డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC, CCST ఇన్సైట్
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది వివిధ రకాల లక్షణాలతో కూడిన విస్తృతమైన కండరాల నొప్పితో కూడిన రుగ్మత. ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు సయాటికా మరియు జీర్ణ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు. మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్, మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కథనాలు, అంశాలు మరియు చర్చలకు పరిమితం చేయబడింది. పై విషయాన్ని మరింత చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి 915-850-0900� �
డా. అలెక్స్ జిమెనెజ్ ద్వారా క్యూరేటెడ్
అదనపు టాపిక్ చర్చ: తీవ్రమైన సయాటికా
వెన్నునొప్పిప్రపంచవ్యాప్తంగా వైకల్యం మరియు పనిలో రోజులు తప్పిపోవడానికి అత్యంత ప్రబలమైన కారణాలలో ఒకటి. వెన్నునొప్పి వైద్యుని కార్యాలయ సందర్శనలకు రెండవ అత్యంత సాధారణ కారణం, ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల సంఖ్య కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. జనాభాలో సుమారు 80 శాతం మంది తమ జీవితాంతం ఒక్కసారైనా వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీ వెన్నెముక అనేది ఇతర మృదు కణజాలాలలో ఎముకలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు కండరాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం. గాయాలు మరియు/లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితులు, వంటివిహెర్నియేటెడ్ డిస్క్లు, చివరికి సయాటికా లేదా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. స్పోర్ట్స్ గాయాలు లేదా ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలు తరచుగా బాధాకరమైన లక్షణాలకు చాలా తరచుగా కారణం, అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు సరళమైన కదలికలు ఈ ఫలితాలను కలిగి ఉంటాయి. అదృష్టవశాత్తూ, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికలు, వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నొప్పి లేదా సయాటికాను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, చివరికి నొప్పి నివారణను మెరుగుపరుస్తాయి. �
�
మిథైలేషన్ మద్దతు కోసం సూత్రాలు
XYMOGEN లు ఎంపిక చేయబడిన లైసెన్స్ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల ద్వారా ప్రత్యేకమైన వృత్తిపరమైన సూత్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. XYMOGEN సూత్రాల ఇంటర్నెట్ విక్రయం మరియు తగ్గింపు ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
గర్వంగా,డాక్టర్ అలెగ్జాండర్ జిమెనెజ్ XYMOGEN ఫార్ములాలను మా సంరక్షణలో ఉన్న రోగులకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంచుతుంది.
తక్షణ ప్రాప్తి కోసం డాక్టర్ సంప్రదింపులను కేటాయించడం కోసం దయచేసి మా కార్యాలయానికి కాల్ చేయండి.
మీరు రోగి అయితే గాయం మెడికల్ & చిరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్, మీరు కాల్ చేయడం ద్వారా XYMOGEN గురించి విచారించవచ్చు 915-850-0900.
టెంపోరోమాండిబ్యులర్ డిజార్డర్స్ లేదా TMDతో సంబంధం ఉన్న ముఖ నొప్పికి స్ప్లింట్స్ మరియు బైట్ గార్డ్‌ల వంటి నోటి పరికరాలు అత్యంత ప్రబలమైన చికిత్సలు అయినప్పటికీ, దవడ వ్యాయామాలు లేదా వెచ్చని కంప్రెస్‌లు వంటి స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతుల కంటే ఈ నివారణలు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని రోగులు కనుగొన్నారు. , న్యూయార్క్ నగరంలోని న్యూయార్క్ యూనివర్సిటీ (NYU) కాలేజ్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీ పరిశోధకులు ప్రచురించిన కొత్త పరిశోధన అధ్యయనం ప్రకారం.
జర్నల్ క్లినికల్ ఓరల్ ఇన్వెస్టిగేషన్స్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనా అధ్యయనం, కండరాల సంబంధిత టెంపోరోమాండిబ్యులర్ డిజార్డర్స్ లేదా TMD చికిత్సలో సహాయపడటానికి స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులు ప్రధానంగా ఉపయోగించబడాలని నిరూపిస్తుంది.
TMD, అప్పుడప్పుడు టెంపోరోమాండిబ్యులర్ జాయింట్ తర్వాత TMJ అని పిలుస్తారు, ఇది దవడ ఉమ్మడి మరియు దాని చుట్టుపక్కల కండరాలలో అభివృద్ధి చెందే ప్రబలమైన బాధాకరమైన పరిస్థితుల సమాహారం. Myofascial టెంపోరోమాండిబ్యులర్ డిజార్డర్, లేదా mTMD, 10 శాతం మంది స్త్రీలను ప్రభావితం చేసే కండరాల స్థితి. TMD ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా ఇతర దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితులతో బాధపడుతున్నారు. TMD ఉన్న 7 నుండి 18 శాతం మంది ప్రజలు ఫైబ్రోమైయాల్జియాను కూడా అనుభవిస్తున్నారని పరిశోధనా అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి, ఈ పరిస్థితి విస్తృతమైన నొప్పితో ఉంటుంది.
TMD మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా కోసం చికిత్సలు
దంతవైద్యులు మరియు రోగులు ముఖ నొప్పిని నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి అనేక రకాల చికిత్సలను ఉపయోగిస్తారు, ఉదాహరణకు స్ప్లింట్స్ మరియు కాటు గార్డ్‌లు వంటి నోటి పరికరాలు, నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్‌తో సహా నొప్పి మందులు మరియు దవడ వ్యాయామాలు మరియు హాట్ కంప్రెసెస్ వంటి స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులు.
ఓరల్ పరికరాలు TMDకి ప్రబలంగా ఉన్న మొదటి-లైన్ చికిత్స, వాటి ప్రయోజనాలకు సంబంధించి పరిశోధన అధ్యయన ఫలితాల చర్యలతో సంబంధం లేకుండా, వివియన్ శాంటియాగో, Ph.D., MPH, ఓరల్ మరియు మాక్సిల్లోఫేషియల్ పాథాలజీ, రేడియాలజీ మరియు మెడిసిన్ విభాగంలో పరిశోధన అధ్యయన శాస్త్రవేత్త చెప్పారు. NYU కాలేజ్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీ, మరియు పరిశోధనా అధ్యయనం యొక్క ప్రముఖ రచయిత.
"ఓరల్ స్ప్లింట్‌లు కొన్ని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని కనుగొనబడినప్పటికీ, చికిత్స చేసేటప్పుడు విస్తృతమైన నొప్పి ఉన్న రోగులకు అవి విజయవంతమైనవిగా ఇంకా కనుగొనబడలేదు. mTMD,” ఆమె వివరించింది.
ఈ పరిశోధనా అధ్యయనంలో, ఎమ్‌టిఎమ్‌డి ఉన్న మహిళలు తమ నొప్పిని నిర్వహించడానికి ఎలాంటి నాన్-మెడికేషన్ రెమెడీలను ఉపయోగించారో అలాగే విజయవంతమైన రోగులు ఈ నివారణలను ఎలా గ్రహించారో పరిశోధకులు విశ్లేషించారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఎమ్‌టిఎమ్‌డి ఉన్న 125 మంది మహిళలతో సహా మొత్తం 26 మంది మహిళలను పరిశోధకులు ఇంటర్వ్యూ చేశారు, తద్వారా రోగులకు చికిత్స భిన్నంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి.
చాలా తరచుగా నివేదించబడిన చికిత్సలు నోటి పరికరాలు (పాల్గొనేవారిలో 59 శాతం మంది ఉపయోగించారు), ఫిజికల్ థెరపీ (54 శాతం మంది పాల్గొనేవారు ఉపయోగించారు), మరియు ఇంట్లో దవడ వ్యాయామాలు (పాల్గొనేవారిలో 34 శాతం మంది ఉపయోగించారు). ఆక్యుపంక్చర్ (20 శాతం ఉపయోగించారు), చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ (18 శాతం ఉపయోగించారు), ట్రిగ్గర్ పాయింట్ ఇంజెక్షన్లు (14 శాతం ఉపయోగించారు), యోగా (7 శాతం ఉపయోగించారు) మరియు ధ్యానం (6 శాతం ఉపయోగించారు) చాలా తరచుగా నివేదించబడిన చికిత్సలు. పాల్గొనేవారు తరచుగా ఒకటి కంటే ఎక్కువ చికిత్సలను ఉపయోగించారు.
పాల్గొనేవారు దవడ వ్యాయామాలు, యోగా, ధ్యానం, మసాజ్ మరియు వెచ్చని కంప్రెస్‌ల వంటి ప్రసిద్ధ స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతుల నుండి వారి నొప్పిలో చాలా మెరుగుదలని నివేదించారు, ఈ పద్ధతులు బాధాకరమైన లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని 84 శాతం మంది నివేదించారు. నోటి పరికరాలను ఉపయోగించిన పాల్గొనేవారిలో 64 శాతం మంది మాత్రమే తమ నొప్పిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడినట్లు నివేదించారు. నోటి పరికరాలను ఉపయోగించిన 11 శాతం మంది మహిళలు తమ నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేశారని పేర్కొన్నారు, ఇది తదుపరి పరిశోధన అధ్యయనాలకు హామీ ఇస్తుంది.
కరెన్ రాఫెల్, Ph.D. ప్రకారం, నోటి పరికరాలు ముఖ నొప్పిని మెరుగుపరచడంలో స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులను అధిగమించడంలో విఫలమయ్యాయి. ప్రొఫెసర్ NYU కాలేజ్ ఆఫ్ డెంటిస్ట్రీలో ఓరల్ మరియు మాక్సిల్లోఫేషియల్ పాథాలజీ, రేడియాలజీ మరియు మెడిసిన్ విభాగంలో మరియు పరిశోధనా అధ్యయనం యొక్క సహ రచయిత.
"మా ఫలిత చర్యలు స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులను చికిత్స యొక్క మొదటి వరుసగా ఉపయోగించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి mTMD మరింత ఖరీదైన జోక్యాలను ఆలోచించే ముందు," అని రాఫెల్ పేర్కొన్నాడు.
పరిశోధకులు మధ్య గణనీయమైన తేడాలను కనుగొనలేదు మొత్తం ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న మరియు లేని స్త్రీలు నివేదించిన నివారణలు. ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు mTMD ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న మహిళల్లో నివేదించబడింది, తదుపరి పరిశోధన అధ్యయనాలు ఇంకా అవసరం. మహిళల్లో స్వీయ సంరక్షణ పద్ధతులను ఉపయోగించడం ద్వారా నొప్పి ఉపశమనం ఎక్కువగా ఉంటుంది with మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా లేకుండా.
"ఫైబ్రోమైయాల్జియా రుమటాలజిస్ట్ వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిచే నిర్ధారణ చేయబడినప్పుడు, TMD సాధారణంగా దంతవైద్యునిచే నిర్ధారణ చేయబడుతుంది మరియు చికిత్స చేయబడుతుంది" అని శాంటియాగో చెప్పారు. "మా పరిశోధన అధ్యయనం ప్రకారం, దంతవైద్యులు ముఖ నొప్పితో బాధపడుతున్న రోగులకు విస్తృతమైన దీర్ఘకాలిక నొప్పిని కలిగి ఉన్నారా అని అడగాలి, ఎందుకంటే ఇది వారి చికిత్సను ప్లాన్ చేయడంలో సహాయపడటానికి మరింత సమాచారాన్ని అందిస్తుంది."
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది అలసట, నిద్ర, జ్ఞాపకశక్తి మరియు మానసిక స్థితి సమస్యలతో కూడిన విస్తృతమైన దీర్ఘకాలిక నొప్పితో కూడిన ఆరోగ్య సమస్య. ఫైబ్రోమైయాల్జియా TMD మరియు/లేదా TMJ వంటి అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంది. ఈ బాధాకరమైన రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తులు వారి రోజువారీ శారీరక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి తరచుగా కష్టపడవచ్చు. అర్హత కలిగిన మరియు అనుభవజ్ఞుడైన చిరోప్రాక్టర్‌గా, ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న అనేక మంది రోగులకు చికిత్స చేయడంలో నేను సహాయం చేసాను. వారి బాధాకరమైన లక్షణాలకు చికిత్స చేసేటప్పుడు వారు ఒంటరిగా లేరని రోగులు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ అనేది ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సహా అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపిక.
డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ DC, CCST ఇన్సైట్
మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్, వెన్నెముక ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ కథనాలు, అంశాలు మరియు చర్చలకు పరిమితం చేయబడింది. పై విషయాన్ని మరింత చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి 915-850-0900 .
డా. అలెక్స్ జిమెనెజ్చే నిర్వహించబడింది
అదనపు టాపిక్ చర్చ: తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి
వెన్నునొప్పి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైకల్యం మరియు పనిలో తప్పిపోవడానికి అత్యంత ప్రబలమైన కారణాలలో ఒకటి. వెన్నునొప్పి వైద్యుని కార్యాలయ సందర్శనలకు రెండవ అత్యంత సాధారణ కారణం, ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల సంఖ్య కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. జనాభాలో సుమారు 80 శాతం మంది తమ జీవితాంతం ఒక్కసారైనా వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీ వెన్నెముక అనేది ఇతర మృదు కణజాలాలలో ఎముకలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు కండరాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం. గాయాలు మరియు/లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితులు, వంటి హెర్నియేటెడ్ డిస్క్లు, చివరికి వెన్నునొప్పి యొక్క లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. స్పోర్ట్స్ గాయాలు లేదా ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలు తరచుగా వెన్నునొప్పికి చాలా తరచుగా కారణం, అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు సరళమైన కదలికలు బాధాకరమైన ఫలితాలను కలిగి ఉంటాయి. అదృష్టవశాత్తూ, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికలు వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌ల ద్వారా వెన్నునొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, చివరికి నొప్పి నివారణను మెరుగుపరుస్తాయి.
XYMOGEN లు ఎంపిక చేయబడిన లైసెన్స్ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల ద్వారా ప్రత్యేకమైన వృత్తిపరమైన సూత్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. XYMOGEN సూత్రాల ఇంటర్నెట్ విక్రయం మరియు తగ్గింపు ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
గర్వంగా, డాక్టర్ అలెగ్జాండర్ జిమెనెజ్ XYMOGEN ఫార్ములాలను మా సంరక్షణలో ఉన్న రోగులకు మాత్రమే అందుబాటులో ఉంచుతుంది.
తక్షణ ప్రాప్తి కోసం డాక్టర్ సంప్రదింపులను కేటాయించడం కోసం దయచేసి మా కార్యాలయానికి కాల్ చేయండి.
మీరు రోగి అయితే గాయం మెడికల్ & చిరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్, మీరు కాల్ చేయడం ద్వారా XYMOGEN గురించి విచారించవచ్చు 915-850-0900.
నాకు ఏమి కావాలో నాకు తెలుసు మరియు నా ప్రత్యేక గాయాన్ని ఎలా చూసుకోవాలో అతనికి తెలుసు కాబట్టి నేను వెంటనే చాలా బాగున్నాను. కాబట్టి, నేను మళ్లీ సమలేఖనం చేసిన తర్వాత మరుసటి రోజు వెళ్లడం మంచిది. సందేహం యొక్క నీడ లేకుండా. అతను తన రోగులతో ప్రవర్తించే విధానం నాకు ఇష్టం, అతను నాతో వ్యవహరించే విధానం మరియు అతను నా కోసం చేసే విధానం నాకు ఇష్టం. నేను ఎవరికైనా డాక్టర్ జిమెనెజ్‌ని సిఫారసు చేస్తాను. అతను అపురూపమైనది. అతను అద్భుతం. మరియు మీరు కలిగి ఉన్న చాలా సమస్యలను అతను చాలా చక్కగా గుర్తించగలడని నేను భావిస్తున్నాను. – కార్లోస్ హెర్మోసిల్లో
మెజారిటీ ప్రజలు కొద్దిగా నొప్పిని ఎదుర్కోగలుగుతారు. కొంతమంది వ్యక్తులు జిమ్‌లో తమ వ్యాయామాలను అతిగా చేయడం వల్ల అప్పుడప్పుడు తీవ్రతరం కావచ్చు లేదా కొందరు వ్యక్తులు పరుపుపై వారి షిన్‌లను కొట్టడం వల్ల ఆకస్మిక మెలికలు రావడాన్ని అనుభవించవచ్చు, అయినప్పటికీ, చాలా సమయం, ఈ లక్షణాలను ఉపయోగించడం ద్వారా సులభంగా తొలగించవచ్చు. ఒక ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్ మరియు/లేదా మందులు మరియు వారు మళ్లీ యధావిధిగా తమ దైనందిన జీవితాన్ని గడపవచ్చు. కానీ నొప్పి మొత్తం శరీరం అంతటా చాలా విస్తృతంగా ఉన్నప్పుడు మరియు అది అలసట, మానసిక స్థితి మరియు నిద్ర విధానాలలో మార్పులు మొదలవుతుంది, ఈ వ్యక్తులు మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యతో వ్యవహరించవచ్చు: ఫైబ్రోమైయాల్జియా.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అంటే ఏమిటి?
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది ఒకే పరిస్థితి కాకుండా లక్షణాల సమూహాన్ని వివరించడానికి ఉపయోగించే వైద్య పదం. సాధారణంగా, ఎవరైనా బలహీనపరిచే అలసట, వారి శరీరం చుట్టూ ఉన్న సున్నిత ప్రాంతాలు, మానసిక స్థితి మార్పులు లేదా కండరాల నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ఇది ఈ ప్రత్యేక అనారోగ్యంతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ లక్షణాలుగా వర్గీకరించబడవచ్చు. ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు కారణమేమిటనే దాని గురించి చాలా మంది ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియనప్పటికీ, చాలా మంది నొప్పి ఒక అతి చురుకైన సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ కారణంగా ఉందని నమ్ముతారు, ఇది పోరాటం లేదా విమాన ప్రతిస్పందనను సక్రియం చేసే మానవ శరీరంలోని భాగం. శారీరకంగా లేదా మానసికంగా బాధాకరమైన సంఘటన తర్వాత చాలా మంది వ్యక్తులు లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. ఇతర వ్యక్తులు దీర్ఘకాలిక మాంద్యం లేదా ఆందోళన తర్వాత నొప్పిని కలిగి ఉంటారు, అయితే ఇతరులు కాలక్రమేణా క్రమంగా పెరుగుతున్న లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు. ఫైబ్రోమైయాల్జియా పురుషుల కంటే ఎక్కువ మంది స్త్రీలను ప్రభావితం చేస్తుందని నిరూపించబడింది మరియు వారు వ్యాధితో బంధువును కలిగి ఉన్నట్లయితే, వారు కూడా దానిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?
ఫైబ్రోమైయాల్జియా అనేది ఒకే అనారోగ్యంగా పరిగణించబడదు కానీ లక్షణాల సమాహారంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు దాని కారణం తెలియదు కాబట్టి, ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు ప్రస్తుతం తెలిసిన చికిత్స లేదు. బదులుగా, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు సాధారణంగా నొప్పి మందులు మరియు/లేదా మందులను సూచించడం ద్వారా లక్షణాలను మెరుగుపరచడం మరియు నిర్వహించడంపై దృష్టి పెడతారు. తరచుగా, సానుభూతి గల నాడీ వ్యవస్థ మందులు/ఔషధాలకు ప్రతిస్పందిస్తే, నొప్పి తగ్గుతుంది. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు సాధారణంగా నొప్పి మందులు మరియు/లేదా మందులు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ లేదా యాంటీ-సీజర్ మందుల కలయికను ఈ విధమైన నియంత్రణను సాధించడానికి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి సూచిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఈ చికిత్సా విధానం ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలను దాని మూలంలో ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యను చికిత్స చేయడానికి బదులుగా తాత్కాలికంగా మాత్రమే ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ అనేది సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స ఎంపిక, ఇది మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ వ్యవస్థకు సంబంధించిన వివిధ రకాల గాయాలు మరియు పరిస్థితుల నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నివారణపై దృష్టి సారిస్తుంది.
డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ యొక్క అంతర్దృష్టి
ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది రోగులు మెడ నొప్పి, వెన్నునొప్పి మరియు కాలు తిమ్మిరిని తగ్గించడానికి చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణను కోరుకుంటారు, ఇవి తరచుగా ఈ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న సాధారణ లక్షణాలు. వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌లు దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని పరిశోధన అధ్యయనాలు కూడా నిరూపించాయి. ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు సంబంధించిన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ యొక్క ప్రభావాన్ని ఒక పరిశోధనా అధ్యయనం అంచనా వేసింది. ఫలిత చర్యలు నొప్పి మరియు అలసటలో తగ్గుదలని అలాగే రోగుల నిద్ర నాణ్యతలో పెరుగుదలను ప్రదర్శించాయి. ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో బాధపడుతున్న రోగులలో నిపుణుడైన చిరోప్రాక్టర్ వెన్నెముక యొక్క అమరికను జాగ్రత్తగా సరిచేయవచ్చు, ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
ఫైబ్రోమైయాల్జియా కోసం చిరోప్రాక్టిక్ కేర్
ఫైబ్రోమైయాల్జియాను నయం చేయలేనప్పటికీ, చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణతో మీ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి అత్యంత ప్రసిద్ధ మార్గాలలో ఒకటి. చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా ఏదైనా వెన్నెముక తప్పుగా అమర్చడం లేదా సబ్‌లుక్సేషన్‌లను జాగ్రత్తగా సరిచేయడం ద్వారా ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. వివిధ రకాల పరిశోధనా అధ్యయనాలు కూడా ఇతర చికిత్సా పద్ధతులు, భంగిమను బలపరిచే చర్యలతో పాటు ఏరోబిక్ వ్యాయామం వంటివి విస్తృతమైన నొప్పిని తగ్గించడమే కాకుండా, శక్తి స్థాయిలను పెంచుతాయి, నిద్రను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు మానసిక స్థితిని పెంచుతాయి. తగిన చికిత్స ప్రణాళిక ద్వారా, చిరోప్రాక్టర్ మీ స్వంత శరీర సామర్థ్యాన్ని నరాల ప్రేరణలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. సాధారణంగా, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌లో వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌లతో పాటు కింది చికిత్సా పద్ధతులు ఉంటాయి.
కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాయామం
విస్తృతమైన నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉత్తమమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి తక్కువ-ప్రభావ కదలికల ద్వారా. ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడవడం, వాటర్ ఏరోబిక్స్ లేదా రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచడం వంటి ఇతర వ్యాయామాలు వంటి వ్యాయామాలు మరియు శారీరక కార్యకలాపాలు ఇందులో ఉండవచ్చు. చిరోప్రాక్టిక్ లేదా చిరోప్రాక్టిక్ వైద్యుడు, ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పి మరియు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి సహాయం చేయడానికి, మీ సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన వ్యాయామం మరియు శారీరక కార్యకలాపాల ప్రోగ్రామ్‌ను సూచించవచ్చు.
కండరాలను బలోపేతం చేయడం మరియు చలన శ్రేణి
మీరు నొప్పితో బాధపడుతుంటే, మానవ శరీరం యొక్క సహజ ధోరణి ఆ ప్రాంతాన్ని రక్షించడం లేదా తీవ్రతరం అవుతుందనే భయం నుండి దాని కదలికను పరిమితం చేయడం. ఈ పరిమిత చలనశీలత గణనీయమైన కండరాల నిర్మాణాలు మరియు విధులను బలహీనపరుస్తుంది, ఇది మీ కదలిక పరిధిని మరింత పరిమితం చేస్తుంది మరియు మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను పెంచుతుంది. బలహీనమైన కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు మీరు కాపలాగా ఉన్న ప్రాంతానికి చలన పరిధిని తిరిగి కలపడానికి పని చేయడం ద్వారా మాత్రమే ఈ విష చక్రాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు. కానీ మీరు నొప్పితో ఉంటే మీరు దీన్ని ఎలా చేయవచ్చు? ఒక చిరోప్రాక్టర్ వేగవంతమైన రికవరీని ప్రోత్సహించడానికి మరియు నొప్పి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ఇతర చికిత్సా విధానాలతో పాటు ప్రత్యేక వ్యాయామాలు మరియు శారీరక కార్యకలాపాలను మిళితం చేస్తాడు. ఒక చిరోప్రాక్టర్ రోగి సరైన చికిత్సలను నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి కూడా నిశితంగా అంచనా వేస్తారు.
నొప్పి నివారణ పద్ధతులు
చిరోప్రాక్టిక్ డాక్టర్, లేదా చిరోప్రాక్టర్, మందులు మరియు/లేదా మందుల అవసరం లేకుండా నొప్పిని తగ్గించే లక్ష్యంతో పెద్ద సంఖ్యలో సాధనాలను కలిగి ఉంటారు. ఇవి మంచు, వేడి, ట్రిగ్గర్ పాయింట్ థెరపీ, స్ట్రెచింగ్, మసాజ్, ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ లేదా ఇతర చికిత్సా సాధనాలను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇవి మీ నొప్పిని పరిమితం చేయడంలో మరియు మీ శరీరానికి తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడంలో సహాయపడతాయి. హృదయనాళ వ్యాయామ కార్యక్రమంతో పాటుగా సాంద్రీకృత వ్యాయామంతో, విస్తృతమైన నొప్పిని ప్రేరేపించకుండా మీ శరీరాన్ని తిరిగి శిక్షణ పొందే అవకాశం ఉంది. మీరు ఫైబ్రోమైయాల్జియా వంటి నయం చేయలేని వ్యాధిని కలిగి ఉన్నా, ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికల అంతటా చెత్త సూచనల నుండి ఉపశమనం పొందే అవకాశం ఉంది. మీ మూల్యాంకనాన్ని షెడ్యూల్ చేయడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి మరియు మేము మిమ్మల్ని రికవరీ మార్గంలో ఎలా చేర్చగలమో తెలుసుకోండి. మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్ అలాగే వెన్నెముక గాయాలు మరియు పరిస్థితులకు పరిమితం చేయబడింది. విషయం గురించి చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ జిమెనెజ్‌ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి915-850-0900 .
డా. అలెక్స్ జిమెనెజ్చే నిర్వహించబడింది
అదనపు అంశాలు: తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి
వెన్నునొప్పి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైకల్యానికి మరియు పనిలో తప్పిపోవడానికి అత్యంత ప్రబలమైన కారణాలలో ఒకటి. వాస్తవానికి, డాక్టర్ కార్యాలయ సందర్శనలకు వెన్నునొప్పి రెండవ అత్యంత సాధారణ కారణం అని ఆపాదించబడింది, ఇది ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. జనాభాలో సుమారు 80 శాతం మంది తమ జీవితాంతం కనీసం ఒక్కసారైనా వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తారు. వెన్నెముక అనేది ఇతర మృదు కణజాలాలలో ఎముకలు, కీళ్ళు, స్నాయువులు మరియు కండరాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన నిర్మాణం. దీని కారణంగా, గాయాలు మరియు/లేదా తీవ్రమైన పరిస్థితులు, వంటి హెర్నియేటెడ్ డిస్క్లు, చివరికి వెన్నునొప్పి యొక్క లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. స్పోర్ట్స్ గాయాలు లేదా ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలు తరచుగా వెన్నునొప్పికి చాలా తరచుగా కారణం, అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు సరళమైన కదలికలు బాధాకరమైన ఫలితాలను కలిగి ఉంటాయి. అదృష్టవశాత్తూ, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా ఎంపికలు వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మరియు మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌ల ద్వారా వెన్నునొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, చివరికి నొప్పి నివారణను మెరుగుపరుస్తాయి.
IFM యొక్క ఫైండ్ ఎ ప్రాక్టీషనర్ టూల్ అనేది ఫంక్షనల్ మెడిసిన్‌లో అతిపెద్ద రెఫరల్ నెట్‌వర్క్, ఇది ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్‌లను గుర్తించడంలో రోగులకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. IFM సర్టిఫైడ్ ప్రాక్టీషనర్లు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్‌లో వారి విస్తృతమైన విద్యను బట్టి శోధన ఫలితాల్లో మొదటిగా జాబితా చేయబడ్డారు
� 
�
�
�
