తిరిగి క్లినిక్ చిరోప్రాక్టిక్ వార్తలు. ఎల్ పాసో, TX. చిరోప్రాక్టర్, డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ వివిధ చిరోప్రాక్టిక్ వార్తా కథనాలను అడ్జస్ట్‌మెంట్ టెక్నిక్స్, టెక్నాలజీ మరియు మెడికల్ డిస్కవరీస్‌లో సరికొత్తగా వ్యవహరిస్తున్నారు. ఇది నేడు ఔషధం యొక్క మూడవ-అతిపెద్ద ప్రాంతం. చిరోప్రాక్టిక్ అనే పదం గ్రీకు అర్థం నుండి వచ్చింది చేతితో చికిత్స, చిరోప్రాక్టర్లు శరీరాన్ని మార్చటానికి మరియు వైద్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి వారి చేతులను ఉపయోగిస్తారు. చిరోప్రాక్టిక్ (DC), చిరోప్రాక్టర్ లేదా చిరోప్రాక్టిక్ వైద్యుడు, మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు నాడీ వ్యవస్థల రుగ్మతలను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య నిపుణుడు. చిరోప్రాక్టర్లు అన్ని వయస్సుల రోగులకు, శిశువులు, పిల్లలు మరియు పెద్దలకు చికిత్స చేస్తారు. వారు ఈ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి సాంప్రదాయ (శస్త్రచికిత్స కాని) ప్రయోగ పద్ధతిని నమ్ముతారు.
చిరోప్రాక్టిక్ తత్వశాస్త్రం క్రింది నమ్మకాల ప్రకటనలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: అన్ని శారీరక విధులు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి అలాగే వైద్యం ప్రక్రియ మొత్తం శరీరం అవసరం. ఆరోగ్యకరమైన నాడీ వ్యవస్థ, ముఖ్యంగా వెన్నెముక, ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ముఖ్యమైన అంశం. వెన్నుపాము శరీరం అంతటా సలహాను కలిగి ఉంటుంది మరియు స్వచ్ఛంద కదలికలు (నడక వంటివి) మరియు అసంకల్పిత విధులు (శ్వాసక్రియ వంటివి) సహా అనేక శారీరక విధులకు బాధ్యత వహిస్తుంది. శరీర వ్యవస్థలు సమతుల్యతలో ఉన్నప్పుడు, దానిని అంటారు హోమియోస్టాసిస్. ఎముకలు, కండరాలు మరియు నరాల రుగ్మతలు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు రుగ్మత ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు హోమియోస్టాసిస్‌కు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. శరీర వ్యవస్థలు సామరస్యంగా ఉన్నప్పుడు, మానవ శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం శ్రేయస్సును ఉంచడానికి మరియు స్వయంగా నయం చేసే అసాధారణ సామర్థ్యాన్ని పొందుతుంది. మీరు కలిగి ఉన్న ఏవైనా ప్రశ్నలకు సమాధానాల కోసం దయచేసి డాక్టర్ అలెగ్జాండర్ జిమెనెజ్‌కి కాల్ చేయండి 915-850-0900
చిరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్‌లోని ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు నొప్పితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు వైద్యపరమైన లోపాలను నివారించడానికి క్లినికల్ విధానాన్ని ఎలా అందిస్తారు?
పరిచయం
వైద్యపరమైన తప్పిదాల ఫలితంగా ఏటా 44,000–98,000 మంది ఆసుపత్రి పాలైన అమెరికన్ మరణాలు, ఇంకా చాలా మంది విపత్తు గాయాలకు కారణమయ్యారు. (కోహ్న్ మరియు ఇతరులు., 2000) ఇది ఆ సమయంలో ఎయిడ్స్, రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు ఆటో ప్రమాదాల వల్ల ఏటా మరణించిన వారి సంఖ్య కంటే ఎక్కువ. తరువాతి పరిశోధనల ప్రకారం, మరణాల వాస్తవ సంఖ్య 400,000కి దగ్గరగా ఉండవచ్చు, USలో మరణానికి మూడవ అత్యంత సాధారణ కారణం వైద్యపరమైన లోపాలు. తరచుగా, ఈ తప్పులు అంతర్లీనంగా చెడ్డ వైద్య నిపుణుల ఉత్పత్తి కాదు; బదులుగా, అవి అస్థిరమైన ప్రొవైడర్ ప్రాక్టీస్ ప్యాటర్న్‌లు, అసమ్మతి భీమా నెట్‌వర్క్‌లు, భద్రతా ప్రోటోకాల్‌లు తక్కువగా ఉపయోగించడం లేదా లేకపోవడం మరియు సమన్వయం లేని సంరక్షణ వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థతో దైహిక సమస్యల ఫలితం. నేటి కథనం క్లినికల్ సెట్టింగ్‌లో వైద్యపరమైన లోపాన్ని నివారించడానికి క్లినికల్ విధానాన్ని చూస్తుంది. దీర్ఘకాలిక సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి వివిధ ముందస్తు చికిత్సలలో ప్రత్యేకత కలిగిన అనుబంధ వైద్య ప్రదాతలను మేము చర్చిస్తాము. మేము మా రోగులకు వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను చాలా ముఖ్యమైన మరియు క్లిష్టమైన ప్రశ్నలను అడగడానికి అనుమతించడం ద్వారా వారికి మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా మాత్రమే ఉపయోగించుకుంటారు. నిరాకరణ
వైద్య లోపాలను నిర్వచించడం
వైద్యపరమైన లోపాలను నివారించడం గురించి ఏదైనా సంభాషణలో వైద్యపరమైన లోపాన్ని గుర్తించడం అత్యంత కీలకమైన దశ. ఇది చాలా సులభమైన పని అని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ మీరు ఉపయోగించిన పదజాలం యొక్క విస్తృత శ్రేణిని పరిశోధించే వరకు మాత్రమే. అనేక పదాలు పర్యాయపదంగా (కొన్నిసార్లు పొరపాటుగా) ఉపయోగించబడతాయి, ఎందుకంటే కొన్ని పరిభాషలు పరస్పరం మార్చుకోగలవు మరియు అప్పుడప్పుడు, ఒక పదం యొక్క అర్థం చర్చించబడే ప్రత్యేకతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఆరోగ్య సంరక్షణ రంగం రోగుల భద్రత మరియు వైద్యపరమైన లోపాలను తొలగించడం లేదా తగ్గించడం ప్రాధాన్యతలని పేర్కొన్నప్పటికీ, గ్రోబర్ మరియు బోహ్నెన్ ఇటీవల 2005 నాటికి వారు ఒక కీలకమైన ప్రాంతంలో తక్కువగా ఉన్నారని గుర్తించారు: “బహుశా అత్యంత ప్రాథమిక ప్రశ్న… అంటే ఏమిటి వైద్య లోపం? వైద్యపరమైన నేపధ్యంలో ఒక ప్రణాళికాబద్ధమైన చర్యను పూర్తి చేయడంలో వైఫల్యం అనేది వైద్యపరమైన లోపం. (గ్రోబర్ & బోహ్నెన్, 2005) ఏది ఏమైనప్పటికీ, వైద్యపరమైన లోపంతో స్పష్టంగా గుర్తించే నిబంధనలు-రోగులు, ఆరోగ్య సంరక్షణ లేదా మరేదైనా మూలకం-ఈ వివరణలో పేర్కొనబడలేదు. అయినప్పటికీ, నిర్వచనం మరింత అభివృద్ధి కోసం ఒక ఘనమైన ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను అందిస్తుంది. మీరు గమనిస్తే, నిర్దిష్ట నిర్వచనం రెండు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది:
అమలు లోపం: అనుకున్న విధంగా ఒక ప్రణాళికాబద్ధమైన చర్యను పూర్తి చేయడంలో వైఫల్యం.
ప్రణాళిక లోపం: ఖచ్చితమైన అమలుతో కూడా, ఆశించిన ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేయని సాంకేతికత.
మేము వైద్యపరమైన లోపాన్ని తగినంతగా నిర్వచించాలంటే, అమలులో లోపాలు మరియు ప్రణాళిక దోషాల భావనలు సరిపోవు. ఇవి వైద్య సంస్థలో మాత్రమే కాకుండా ఎక్కడైనా సంభవించవచ్చు. వైద్య నిర్వహణ యొక్క భాగాన్ని తప్పనిసరిగా జోడించాలి. ఇది ప్రతికూల సంఘటనలు అని పిలువబడే అననుకూల సంఘటనల ఆలోచనను తెస్తుంది. ప్రతికూల సంఘటన యొక్క అత్యంత సాధారణ నిర్వచనం ఏమిటంటే, వారి అంతర్లీన వ్యాధి కంటే వైద్య చికిత్స ద్వారా రోగులకు ఉద్దేశపూర్వకంగా హాని కలిగించడం. ఈ నిర్వచనం ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా అంతర్జాతీయ ఆమోదం పొందింది. ఉదాహరణకు, ఆస్ట్రేలియాలో, ఇన్సిడెంట్స్ అనే పదాన్ని ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్య సంరక్షణ పొందడంలో హాని కలిగించినట్లు నిర్వచించబడింది. ఇవి ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు, గాయాలు కలిగించే పడిపోవడం మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు మరియు వైద్య పరికరాలతో సమస్యలు ఉంటాయి. కొన్ని అననుకూల సంఘటనలు నివారించబడవచ్చు.
వైద్యపరమైన లోపాల యొక్క సాధారణ రకాలు
ఈ భావనతో ఉన్న ఏకైక సమస్య ఏమిటంటే, అన్ని ప్రతికూల విషయాలు అనుకోకుండా లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా జరగవు. రోగి అంతిమంగా ప్రయోజనం పొందవచ్చు కాబట్టి, ఊహించిన కానీ తట్టుకోలేని ప్రతికూల సంఘటన సంభవించవచ్చు. కీమోథెరపీ సమయంలో, వికారం మరియు జుట్టు రాలడం రెండు ఉదాహరణలు. ఈ సందర్భంలో, అసహ్యకరమైన పరిణామాలను నివారించడానికి సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్సను తిరస్కరించడం మాత్రమే సరైన విధానం. మేము మా నిర్వచనాన్ని మరింత మెరుగుపరుచుకున్నప్పుడు నివారించదగిన మరియు నిరోధించలేని ప్రతికూల సంఘటనల భావనకు మేము చేరుకుంటాము. అనుకూలమైన ప్రభావం ఏకకాలంలో సంభవిస్తుందని నిర్ధారించబడినప్పుడు ఒక ప్రభావాన్ని తట్టుకునే ఎంపికను వర్గీకరించడం సులభం కాదు. కానీ ప్రయోజనం మాత్రమే అవసరం లేదు. (పేషెంట్ సేఫ్టీ నెట్‌వర్క్, 2016, పేరా.3) ఒక ప్రణాళికాబద్ధమైన పొరపాటుకు మరొక ఉదాహరణ ఎడమ చేతిలో కణితి కారణంగా కుడి పాదం విచ్ఛేదనం అవుతుంది, ఇది మునుపెన్నడూ ఏదీ తలెత్తని ప్రయోజనకరమైన పర్యవసానాన్ని ఆశించి తెలిసిన మరియు ఊహించిన అననుకూల సంఘటనను అంగీకరించడం. సానుకూల ఫలితాన్ని అంచనా వేయడానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు.
రోగికి హాని కలిగించే వైద్యపరమైన లోపాలు సాధారణంగా మా పరిశోధనలో కేంద్రీకరించబడతాయి. అయినప్పటికీ, రోగికి హాని జరగనప్పుడు వైద్యపరమైన తప్పులు సంభవించవచ్చు మరియు సంభవించవచ్చు. ఆరోగ్య సంరక్షణ సదుపాయంలో వైద్యపరమైన లోపాలను ఎలా తగ్గించాలో ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు సమీపంలో మిస్‌లు సంభవించడం అమూల్యమైన డేటాను అందిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఫ్రీక్వెన్సీ వైద్యుల నివేదికతో పోలిస్తే ఈ సంఘటనల ఫ్రీక్వెన్సీని పరిశోధించాల్సిన అవసరం ఉంది. నియర్ మిస్‌లు అనేవి వైద్యపరమైన లోపాలు, ఇవి రోగికి హాని కలిగించవచ్చు, అయితే రోగి బాగానే ఉన్నా కూడా. (మార్టినెజ్ మరియు ఇతరులు., 2017) చట్టపరమైన చర్యకు దారితీసే సంభావ్యతను మీరు ఎందుకు అంగీకరిస్తారు? ఒక నర్సు, ఏ కారణం చేతనైనా, వివిధ మందుల ఫోటోగ్రాఫ్‌లను చూస్తూ, మందులను అందించబోతున్న దృష్టాంతాన్ని పరిగణించండి. బహుశా ఆమె జ్ఞాపకశక్తిలో ఏదో నిలిచిపోయి ఉండవచ్చు మరియు నిర్దిష్ట ఔషధం ఎలా కనిపించదని ఆమె నిర్ణయిస్తుంది. తనిఖీ చేయగా, సరికాని మందులు ఇచ్చినట్లు ఆమె గుర్తించింది. అన్ని పత్రాలను తనిఖీ చేసిన తర్వాత, ఆమె తప్పును సరిదిద్దింది మరియు రోగికి సరైన ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇస్తుంది. అడ్మినిస్ట్రేషన్ రికార్డ్‌లో సరైన మందుల ఛాయాచిత్రాలను చేర్చినట్లయితే భవిష్యత్తులో లోపాన్ని నివారించడం సాధ్యమేనా? పొరపాటు జరిగిందని, హాని జరిగే అవకాశం ఉందని తేలిగ్గా మర్చిపోవచ్చు. సమయానికి దాన్ని కనుగొనడం లేదా ఏదైనా ప్రతికూల పర్యవసానాలను అనుభవించడం ద్వారా మనం అదృష్టవంతులమైనా ఆ వాస్తవం నిజం.
ఫలితాలు & ప్రక్రియ యొక్క లోపాలు
రోగి భద్రతను మెరుగుపరిచే మరియు వైద్యపరమైన లోపాలను తగ్గించే పరిష్కారాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మాకు పూర్తి డేటా అవసరం. కనీసం, రోగి వైద్య సదుపాయంలో ఉన్నప్పుడు, హానిని నివారించడానికి మరియు ప్రమాదంలో ఉంచడానికి చేయగల ప్రతిదాన్ని నివేదించాలి. 2003లో ఆరోగ్య సంరక్షణలో తప్పులు మరియు ప్రతికూల సంఘటనలను సమీక్షించి, వాటి బలాలు మరియు బలహీనతలను చర్చించిన తర్వాత తప్పులు మరియు ప్రతికూల సంఘటనలు అనే పదబంధాలను ఉపయోగించడం మరింత సమగ్రంగా మరియు తగినదని చాలా మంది వైద్యులు నిర్ధారించారు. ఈ మిశ్రమ నిర్వచనం తప్పులు, క్లోజ్ కాల్‌లతో సహా డేటా సేకరణను పెంచుతుంది. తప్పుతుంది, మరియుక్రియాశీల మరియు గుప్త లోపాలు. అదనంగా, ప్రతికూల సంఘటనలు అనే పదం సాధారణంగా వైద్య గాయం మరియు ఐట్రోజెనిక్ గాయం వంటి రోగికి హాని కలిగించే పదాలను కలిగి ఉంటుంది. నిరోధించదగిన మరియు నిరోధించలేని ప్రతికూల సంఘటనల విభజనను నిర్వహించడానికి రివ్యూ బోర్డు తగిన సంస్థ కాదా అని నిర్ణయించడం మాత్రమే మిగిలి ఉంది.
సెంటినల్ ఈవెంట్ అనేది జాయింట్ కమిషన్‌కు నివేదించాల్సిన అవసరం ఉన్న సంఘటన. జాయింట్ కమిషన్ సెంటినల్ ఈవెంట్ అనేది తీవ్రమైన శారీరక లేదా మానసిక గాయంతో కూడిన ఊహించని సంఘటన అని పేర్కొంది. ("సెంటినల్ ఈవెంట్స్," 2004, p.35) డాక్యుమెంట్ చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నందున, ఎంపిక లేదు. అయినప్పటికీ, చాలా ఆరోగ్య సంరక్షణ సౌకర్యాలు తమ రికార్డులను సెంటినెల్ సంఘటనలను వివరిస్తాయి మరియు జాయింట్ కమీషన్ ప్రమాణాలు నెరవేరాయని హామీ ఇవ్వడానికి ఒక సందర్భంలో ఏమి చేయాలి. క్షమించండి కంటే సురక్షితంగా ఉండటం ఉత్తమమైన సందర్భాల్లో ఇది ఒకటి. "తీవ్రమైనది" అనేది సాపేక్ష భావన కాబట్టి, సహోద్యోగిని లేదా యజమానిని సమర్థించేటప్పుడు కొంత మెలికలు ఉండవచ్చు. మరోవైపు, సెంటినల్ ఈవెంట్‌ను నివేదించడంలో విఫలమవడం కంటే సెంటినల్ ఈవెంట్‌ను తప్పుగా నివేదించడం ఉత్తమం. బహిర్గతం చేయడంలో విఫలమైతే, కెరీర్ రద్దుతో సహా తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉంటాయి.
వైద్యపరమైన లోపాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు, ప్రజలు తరచుగా ప్రిస్క్రిప్షన్ లోపాలపై దృష్టి సారించడం తప్పు. ఔషధ దోషాలు నిస్సందేహంగా తరచుగా జరుగుతాయి మరియు ఇతర వైద్యపరమైన లోపాల మాదిరిగానే అనేక విధానపరమైన లోపాలను కలిగి ఉంటాయి. కమ్యూనికేషన్‌లో బ్రేక్‌డౌన్‌లు, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా పంపిణీ సమయంలో చేసిన పొరపాట్లు మరియు అనేక ఇతర విషయాలు సాధ్యమే. అయితే రోగికి హాని కలిగించడానికి ఔషధ లోపాలు మాత్రమే కారణమని మనం ఊహించినట్లయితే, మేము సమస్యను తీవ్రంగా తప్పుగా అంచనా వేస్తాము. విభిన్న వైద్య లోపాలను వర్గీకరించడంలో ఒక ప్రధాన సవాలు ఏమిటంటే, పాల్గొన్న విధానం లేదా పర్యవసానం ఆధారంగా లోపాన్ని వర్గీకరించాలా వద్దా అని నిర్ణయించడం. ఇక్కడ ఆ వర్గీకరణలను పరిశీలించడం ఆమోదయోగ్యమైనది, ప్రక్రియ మరియు ఫలితం రెండింటినీ చేర్చే పని నిర్వచనాలను అభివృద్ధి చేయడానికి అనేక ప్రయత్నాలు జరిగాయి, వీటిలో చాలా వరకు 1990ల నుండి లూసియన్ లీప్ యొక్క పనిపై ఆధారపడి ఉన్నాయి.
ఈరోజు మీ జీవనశైలిని మెరుగుపరచుకోండి- వీడియో
వైద్యపరమైన లోపాలను విశ్లేషించడం & నివారించడం
ఈ అధ్యయనంలో లీప్ మరియు అతని సహచరులు గుర్తించిన ప్రతికూల సంఘటనల యొక్క రెండు ప్రధాన వర్గాలు ఆపరేటివ్ మరియు నాన్-ఆపరేటివ్. (లీప్ మరియు ఇతరులు., 1991) ఆపరేటివ్ సమస్యలలో గాయం అంటువ్యాధులు, శస్త్రచికిత్స వైఫల్యాలు, సాంకేతికత లేని సమస్యలు, ఆలస్యమైన సమస్యలు మరియు సాంకేతిక ఇబ్బందులు ఉన్నాయి. నాన్-ఆపరేటివ్: ఔషధ సంబంధిత, తప్పుగా నిర్ధారణ చేయబడిన, తప్పుగా చికిత్స చేయబడిన, ప్రక్రియ-సంబంధిత, పతనం, ఫ్రాక్చర్, ప్రసవానంతర, అనస్థీషియా-సంబంధిత, నియోనాటల్ మరియు సిస్టమ్ యొక్క క్యాచ్-ఆల్ హెడ్డింగ్ వంటి హెడింగ్‌లు ప్రతికూల సంఘటనల ఈ వర్గంలో చేర్చబడ్డాయి. ప్రక్రియ బ్రేక్‌డౌన్ పాయింట్‌ని ఎత్తి చూపడం ద్వారా లీప్ లోపాలను కూడా వర్గీకరించింది. అతను వీటిని ఐదు శీర్షికలుగా వర్గీకరించాడు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
వ్యవస్థ
ప్రదర్శన
డ్రగ్ చికిత్స
డయాగ్నోస్టిక్
నివారణ
అనేక ప్రక్రియ లోపాలు ఒకటి కంటే ఎక్కువ అంశాల క్రిందకు వస్తాయి, అయినప్పటికీ అవన్నీ సమస్య యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. ఒకటి కంటే ఎక్కువ మంది వైద్యులు మెరుగుదల అవసరమయ్యే ఖచ్చితమైన ప్రాంతాలను నిర్ణయించడంలో నిమగ్నమై ఉన్నట్లయితే, అదనపు ప్రశ్నించడం అవసరం కావచ్చు.
సాంకేతికంగా, ఆసుపత్రిలో ఏ సిబ్బంది అయినా వైద్యపరమైన లోపం చేయవచ్చు. ఇది వైద్యులు మరియు నర్సుల వంటి వైద్య నిపుణులకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. అడ్మినిస్ట్రేటర్ తలుపును విడదీయవచ్చు లేదా శుభ్రపరిచే సిబ్బంది పిల్లల పట్టులో ఒక రసాయనాన్ని వదిలివేయవచ్చు. తప్పు చేసిన వ్యక్తి ఎవరు అనే దానికంటే ముఖ్యమైనది దాని వెనుక కారణం. దాని ముందు ఏమిటి? మరియు అది మళ్లీ జరగకుండా ఎలా చూసుకోవాలి? పైన పేర్కొన్న మొత్తం డేటాను మరియు మరిన్నింటిని సేకరించిన తర్వాత, ఇలాంటి లోపాలను ఎలా నిరోధించాలో గుర్తించడానికి ఇది సమయం. సెంటినెల్ సంఘటనల విషయానికొస్తే, ఈ సంఘటనలన్నీ రూట్ కాజ్ అనాలిసిస్ (RCA) అనే ప్రక్రియకు లోనవుతాయని జాయింట్ కమిషన్ 1997 నుండి ఆదేశించింది. అయితే, బయటి పార్టీలకు నివేదించాల్సిన సంఘటనల కోసం ఈ విధానాన్ని ఉపయోగించడం సరిదిద్దాలి.
మూలకారణ విశ్లేషణ అంటే ఏమిటి?
RCAలు "వివరాలను అలాగే పెద్ద చిత్ర దృక్పథాన్ని సంగ్రహించాయి." వారు సిస్టమ్‌లను సులభంగా మూల్యాంకనం చేస్తారు, నివారణ చర్య అవసరమా అని విశ్లేషించారు మరియు ట్రెండ్‌లను ట్రాక్ చేస్తారు. (విలియమ్స్, 2001) అయితే, ఖచ్చితంగా RCA అంటే ఏమిటి? లోపానికి దారితీసిన ఈవెంట్‌లను పరిశీలించడం ద్వారా, నిర్దిష్ట వ్యక్తులపై రివ్యూ చేయడం లేదా నిందలు వేయడం కంటే RCA ఈవెంట్‌లు మరియు ప్రక్రియలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. (AHRQ,2017) అందుకే ఇది చాలా కీలకం. ఒక RCA తరచుగా ఫైవ్ వైస్ అనే సాధనాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. సమస్య యొక్క కారణాన్ని మీరు గుర్తించారని మీరు విశ్వసించిన తర్వాత "ఎందుకు" అని మిమ్మల్ని మీరు నిరంతరం ప్రశ్నించుకునే ప్రక్రియ ఇది.
దీనిని "ఐదు ఎందుకు" అని పిలవడానికి కారణం, ఐదు ఒక అద్భుతమైన ప్రారంభ స్థానం అయితే, మీరు సమస్య యొక్క అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించే వరకు మీరు ఎల్లప్పుడూ ఎందుకు ప్రశ్నించాలి. ఎందుకు పదే పదే అడగడం వల్ల అనేక ప్రాసెస్ లోపాలను వివిధ దశల్లో బహిర్గతం చేయవచ్చు, కానీ మీరు కోరదగిన ఫలితాన్ని అందించడానికి సర్దుబాటు చేయగల ఇతర అంశాలు అయిపోయే వరకు సమస్య యొక్క ప్రతి అంశం గురించి ఎందుకు అని అడగాలి. అయితే, ఇది కాకుండా వివిధ సాధనాలను మూలకారణ పరిశోధనలో ఉపయోగించవచ్చు. అనేక ఇతరాలు ఉన్నాయి. RCAలు తప్పనిసరిగా మల్టీడిసిప్లినరీ మరియు స్థిరంగా ఉండాలి మరియు అపార్థాలు లేదా సంఘటనల యొక్క సరికాని రిపోర్టింగ్‌ను నివారించడానికి లోపంలో పాల్గొన్న అన్ని పార్టీలను కలిగి ఉండాలి.
ముగింపు
ఆరోగ్య సంరక్షణ సంస్థలలో వైద్యపరమైన లోపాలు తరచుగా మరియు ఎక్కువగా నివేదించబడని సంఘటనలు, ఇవి రోగుల ఆరోగ్యానికి తీవ్ర ముప్పు కలిగిస్తాయి. వైద్యపరమైన తప్పిదాల ఫలితంగా ప్రతి సంవత్సరం పావు మిలియన్ల మంది వ్యక్తులు చనిపోతారని భావిస్తున్నారు. రోగి భద్రతకు అత్యంత ప్రాధాన్యతనిచ్చే సమయంలో ఈ గణాంకాలు ఆమోదయోగ్యం కాదు, కానీ ఆచరణలను మార్చడానికి పెద్దగా చేయబడలేదు. వైద్యపరమైన లోపాలు ఖచ్చితంగా నిర్వచించబడితే మరియు నిర్దిష్ట సిబ్బందిపై నిందలు వేయకుండా సమస్య యొక్క మూల కారణం కనుగొనబడితే, ఇది అనవసరం. సిస్టమ్ లేదా ప్రాసెస్ లోపాల యొక్క ప్రాథమిక కారణాలను సరిగ్గా గుర్తించినప్పుడు ముఖ్యమైన మార్పులు చేయవచ్చు. అన్ని సమస్యలు మరియు లోపాలు బహిర్గతం అయ్యే వరకు ఐదు ఎందుకు వంటి ఫ్రేమ్‌వర్క్‌లను ఉపయోగించి మూలకారణ విశ్లేషణకు స్థిరమైన, బహుళ క్రమశిక్షణా విధానం సహాయక సాధనం. సెంటినెల్ సంఘటనల నేపథ్యంలో ఇది ఇప్పుడు అవసరం అయినప్పటికీ, మూల కారణ విశ్లేషణ సమీప మిస్‌లతో సహా అన్ని తప్పు కారణాలకు వర్తింపజేయవచ్చు మరియు వర్తింపజేయాలి.
కోహ్న్, LT, కొరిగాన్, J., డోనాల్డ్సన్, MS, & ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడిసిన్ (US). అమెరికాలో ఆరోగ్య సంరక్షణ నాణ్యతపై కమిటీ. (2000) తప్పు చేయడం మానవత్వం: సురక్షితమైన ఆరోగ్య వ్యవస్థను నిర్మించడం. నేషనల్ అకాడమీ ప్రెస్. books.nap.edu/books/0309068371/html/index.html
లీప్, LL, బ్రెన్నాన్, TA, లైర్డ్, N., లాథర్స్, AG, లోకాలియో, AR, బర్న్స్, BA, హెబర్ట్, L., న్యూహౌస్, JP, వీలర్, PC, & హయాట్, H. (1991). ఆసుపత్రిలో చేరిన రోగులలో ప్రతికూల సంఘటనల స్వభావం. హార్వర్డ్ మెడికల్ ప్రాక్టీస్ స్టడీ II ఫలితాలు. ఎన్ ఎం ఎం ఎల్ జి మెడ్, 324(6), 377-384. doi.org/10.1056/NEJM199102073240605
మార్టినెజ్, W., లెమాన్, LS, హు, YY, దేశాయ్, SP, & షాపిరో, J. (2017). అకడమిక్ మెడికల్ సెంటర్‌లో ప్రతికూల సంఘటనలు మరియు సమీపంలో మిస్‌లను గుర్తించడం మరియు సమీక్షించడం కోసం ప్రక్రియలు. Jt Comm J క్వాల్ పేషెంట్ సేఫ్, 43(1), 5-15. doi.org/10.1016/j.jcjq.2016.11.001
ఈ రోజుల్లో, శస్త్రచికిత్సను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు మరింత చికిత్స ఎంపికలను కలిగి ఉన్నారు. న్యూరోమస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాల చికిత్సకు పునరుత్పత్తి ఔషధం సహాయపడుతుందా?
పునరుత్పత్తి .షధం
పునరుత్పత్తి ఔషధం శరీరం యొక్క ముడి కణాలను ఉపయోగించుకుంటుంది మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సలో మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. (అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. 2020) పరిశోధకులు ఈ కణాలను వైద్య చికిత్సలలో ఉపయోగించేందుకు ఇతర మార్గాలను వెతుకుతున్నారు.
ఈ కణాలు ఏమిటి
స్టెమ్ సెల్స్ అనేది ప్రత్యేకించని కణాలు, ఇవి ఏదైనా కణంలోకి అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో తమను తాము అపరిమిత సంఖ్యలో పునరుద్ధరించుకోవచ్చు. (నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. 2016)
పునరుత్పత్తి కణ చికిత్స ఈ కణాలను వ్యాధి లేదా పరిస్థితికి చికిత్సగా ఉపయోగిస్తుంది.
నాశనమైన లేదా చనిపోయిన కణాలను భర్తీ చేయడానికి వ్యక్తులకు పునరుత్పత్తి కణాలు ఇవ్వబడతాయి.
క్యాన్సర్ విషయంలో, చికిత్స తర్వాత పునరుత్పత్తి కణాలను ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందడంలో శరీరానికి సహాయపడటానికి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. (అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. 2020)
మల్టిపుల్ మైలోమా మరియు కొన్ని రకాల లుకేమియా ఉన్న వ్యక్తులకు, క్యాన్సర్ కణాలను తొలగించడానికి పునరుత్పత్తి కణ చికిత్స ఉపయోగించబడుతుంది.
చికిత్స అంటారు గ్రాఫ్ట్-వర్సెస్-ట్యూమర్ ఎఫెక్ట్/GvT, ఇక్కడ క్యాన్సర్ కణితిని తొలగించడానికి దాత యొక్క తెల్ల రక్త కణాలు/WBCలు ఉపయోగించబడతాయి. (అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. 2020)
వారు ఏమి చికిత్స చేయగలరు
ఇది ఇప్పటికీ పరిశోధనలో కొనసాగుతున్న కొత్త చికిత్స. ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ రక్తం మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే కొన్ని క్యాన్సర్లు మరియు పరిస్థితులకు మాత్రమే ఆమోదించింది. (వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు. 2019) చికిత్స చేయడానికి పునరుత్పత్తి కణ చికిత్స FDA- ఆమోదించబడింది: (నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్. 2015)
ల్యుకేమియా
లింఫోమా
బహుళ మైలోమా
న్యూరోబ్లాస్టోమా
రక్త క్యాన్సర్ ఉన్న వ్యక్తులలో పునరుత్పత్తి కణ మార్పిడి తర్వాత సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. (US ఫుడ్ & డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్. 2023)
ఈ కణాలు ఇతర పరిస్థితులకు ఎలా చికిత్స చేస్తాయో పరిశోధకులు అధ్యయనం చేస్తున్నారు. న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులకు చికిత్సను ఎలా ఉపయోగించాలో క్లినికల్ ట్రయల్స్ విశ్లేషిస్తున్నాయి:
పునరుత్పత్తి కణ చికిత్స సమయంలో, కణాలు ఇంట్రావీనస్ లైన్ ద్వారా ఇవ్వబడతాయి. రక్తం-ఏర్పడే కణాలను పొందగల మూడు ప్రదేశాలు ఎముక మజ్జ, బొడ్డు తాడు మరియు రక్తం. మార్పిడిలో ఇవి ఉండవచ్చు: (అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. 2020)
ఆటోలోగస్
చికిత్స పొందుతున్న వ్యక్తి నుండి కణాలు తీసుకోబడతాయి.
అలోజెనిక్
కణాలు మరొక వ్యక్తి ద్వారా దానం చేయబడతాయి.
సింజెనిక్
ఒకేలా ఉన్న కవలల నుండి కణాలు వస్తాయి.
భద్రత
చికిత్స ప్రయోజనాలను అందించడానికి చూపబడింది కానీ ప్రమాదాలు ఉన్నాయి.
ఒక ప్రమాదం అంటారు గ్రాఫ్ట్-వర్సెస్-హోస్ట్ వ్యాధి - GVHD.
ఇది అలోజెనిక్ గ్రహీతలలో మూడింట ఒక వంతు నుండి సగం వరకు సంభవిస్తుంది.
ఇక్కడే శరీరం దాత యొక్క తెల్ల రక్త కణాలను గుర్తించదు మరియు వాటిపై దాడి చేసి శరీరం అంతటా సమస్యలు మరియు లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
GVHD చికిత్సకు దాత కణాలపై దాడి చేయకుండా రోగనిరోధక వ్యవస్థను అణచివేయడానికి మందులు ఇవ్వబడతాయి. (అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. 2020)
పునరుత్పత్తి కణ చికిత్స యొక్క భవిష్యత్తు ఆశాజనకంగా ఉంది. ఈ కణాలు పరిస్థితులకు ఎలా చికిత్స చేస్తాయో తెలుసుకోవడానికి మరియు వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు నయం చేయడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి పరిశోధన కొనసాగుతోంది.
మచ్చల క్షీణత, గ్లాకోమా, స్ట్రోక్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి వంటి పరిస్థితులకు పునరుత్పత్తి ఔషధం ఇరవై సంవత్సరాలుగా పరిశోధించబడింది. (నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. 2022) ఈ చికిత్స అనేది ఒక కొత్త వైద్య చికిత్స, ఇది ఒక భాగంగా భవిష్యత్ చికిత్సలలో ఉపయోగించబడుతుంది మల్టీడిసిప్లినరీ విధానం న్యూరోమస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాలు మరియు పరిస్థితులకు.
సాగదీయడం లక్ష్యం: పూర్తి స్థాయి కదలికను నిర్వహించడానికి శరీరం అనువైనదిగా ఉండాలి. సాగదీయడం కండరాలను మృదువుగా, బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది; అది లేకుండా, కండరాలు చిన్నవిగా మరియు దృఢంగా మరియు బిగుతుగా మారుతాయి. అప్పుడు, కండరాలు అవసరమైనప్పుడు, అవి బలహీనంగా ఉంటాయి మరియు పూర్తిగా విస్తరించలేవు. ఇది కీళ్ల నొప్పులు, జాతులు, గాయాలు మరియు కండరాలు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఉదాహరణకు, ఎక్కువసేపు కుర్చీలో కూర్చోవడం వల్ల గట్టి గ్లూట్ కండరాలు మరియు హామ్ స్ట్రింగ్స్ ఏర్పడతాయి, ఇది వెన్నునొప్పి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది మరియు నడకను నిరోధిస్తుంది. గాయం మెడికల్ చిరోప్రాక్టిక్ మరియు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ క్లినిక్ వ్యక్తులు మృదువైన కదలిక, వశ్యత మరియు పనితీరును నిర్వహించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన స్ట్రెచింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
సాగదీయడం లక్ష్యం
ప్రయోజనాలు
చలనశీలత, సమతుల్యత మరియు స్వతంత్రతను కాపాడుకోవడానికి శరీరం అనువైనదిగా ఉండాలి. క్రమం తప్పకుండా సాగదీయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
కండరాలు విస్తరించినప్పుడు, అలాగే ఉంటాయి కండరాల కుదురులు. కుదురు పొడవు మరియు వేగంలో మార్పును నమోదు చేస్తుంది మరియు వెన్నెముక ద్వారా సంకేతాలను ప్రసారం చేస్తుంది, ఇది సమాచారాన్ని తెలియజేస్తుంది. ఇది ప్రేరేపిస్తుంది స్ట్రెచ్ రిఫ్లెక్స్, ఇది విస్తరించిన కండరాన్ని సంకోచించడం ద్వారా మార్పును నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. కండరాల కుదురు పనితీరు కండరాల స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు శరీరాన్ని గాయం నుండి రక్షిస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయం పాటు సాగదీయడానికి గల కారణాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే, కండరాలు సాగదీయబడిన స్థితిలో ఉండటం వలన, కుదురు కొత్త స్థితికి అలవాటుపడుతుంది మరియు దాని రెసిస్టెన్స్ సిగ్నలింగ్‌ను తగ్గిస్తుంది., కండరాలు ఎక్కువ పొడిగించడాన్ని అనుమతించడానికి స్ట్రెచ్ రిసెప్టర్లకు క్రమంగా శిక్షణ ఇస్తుంది.
చిరోప్రాక్టిక్ స్ట్రెచ్ శిక్షణ
అయితే, ఒకసారి సాగదీయడం గరిష్ట వశ్యతను ఉత్పత్తి చేయదు. గట్టి కండరాలు అభివృద్ధి చెందడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు; అందువల్ల, వశ్యతను సాధించడానికి సమయం పడుతుంది మరియు దానిని నిర్వహించడానికి నిరంతరం పని చేయాలి. చిరోప్రాక్టర్స్ మరియు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌లు శరీర కదలిక నిపుణులు మరియు వ్యక్తిగత కండరాల బలాన్ని అంచనా వేయవచ్చు మరియు అనుకూలీకరించిన స్ట్రెచింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
కండరాల స్పిండిల్ యాక్టివేషన్
ప్రస్తావనలు
భట్టాచార్య, కళ్యాణ్ బి. "ది స్ట్రెచ్ రిఫ్లెక్స్ అండ్ ది కంట్రిబ్యూషన్స్ ఆఫ్ సి డేవిడ్ మార్స్డెన్." అనల్స్ ఆఫ్ ఇండియన్ అకాడమీ ఆఫ్ న్యూరాలజీ వాల్యూమ్. 20,1 (2017): 1-4. doi:10.4103/0972-2327.199906
బెహ్మ్, డేవిడ్ జి మరియు ఇతరులు. "శారీరక పనితీరు, చలన శ్రేణి మరియు ఆరోగ్యకరమైన క్రియాశీల వ్యక్తులలో గాయం సంఘటనలపై కండరాల సాగతీత యొక్క తీవ్రమైన ప్రభావాలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష." అప్లైడ్ ఫిజియాలజీ, న్యూట్రిషన్ మరియు మెటబాలిజం = ఫిజియాలజీ అప్లిక్, న్యూట్రిషన్ మరియు మెటబాలిజం వాల్యూమ్. 41,1 (2016): 1-11. doi:10.1139/apnm-2015-0235
బెర్గ్, K. స్ట్రెచింగ్ ఫండమెంటల్స్. ఇన్: ప్రిస్క్రిప్టివ్ స్ట్రెచింగ్. 2వ ఎడిషన్ కిండెల్ ఎడిషన్. మానవ గతిశాస్త్రం; 2020.
డా కోస్టా, బ్రూనో ఆర్, మరియు ఎడ్గార్ రామోస్ వియెరా. "పని సంబంధిత మస్క్యులోస్కెలెటల్ రుగ్మతలను తగ్గించడానికి సాగదీయడం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష." జర్నల్ ఆఫ్ రిహాబిలిటేషన్ మెడిసిన్ వాల్యూమ్. 40,5 (2008): 321-8. doi:10.2340/16501977-0204
పేజ్, ఫిల్. "వ్యాయామం మరియు పునరావాసం కోసం కండరాల సాగతీతలో ప్రస్తుత భావనలు." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ ఫిజికల్ థెరపీ వాల్యూమ్. 7,1 (2012): 109-19.
Witvrouw, Erik, et al. "సాగదీయడం మరియు గాయం నివారణ: ఒక అస్పష్టమైన సంబంధం." స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ (ఆక్లాండ్, NZ) వాల్యూమ్. 34,7 (2004): 443-9. doi:10.2165/00007256-200434070-00003
విప్లాష్ గాయం నుండి ద్వితీయ నొప్పితో బాధపడుతున్న రోగులకు చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణ ప్రభావంపై అధ్యయనాలు వెలువడుతున్నాయి. 1996లో, వుడ్‌వార్డ్ మరియు ఇతరులు. విప్లాష్ గాయాల యొక్క చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స యొక్క సమర్థతపై ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది.
1994లో, గార్గన్ మరియు బన్నిస్టర్ పేషెంట్ల కోలుకునే రేటుపై ఒక పత్రాన్ని ప్రచురించారు మరియు మూడు నెలల తర్వాత కూడా రోగులకు రోగలక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, వారు గాయపడే అవకాశం దాదాపు 90% ఉందని కనుగొన్నారు. అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ఇంగ్లాండ్‌లోని బ్రిస్టల్‌లోని ఆర్థోపెడిక్ సర్జరీ విభాగానికి చెందినవారు. ఈ ఆధారిత దీర్ఘకాలిక విప్లాష్ గాయం రోగులలో సాంప్రదాయిక చికిత్స ప్రభావవంతంగా చూపబడలేదు. అయినప్పటికీ, ఈ రకమైన రోగులను కోలుకోవడంలో చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ ద్వారా విప్లాష్ గాయం రోగులచే అధిక విజయవంతమైన రేట్లు కనుగొనబడ్డాయి.
విప్లాష్ చికిత్స అధ్యయన ఫలితాలు
వుడ్‌వార్డ్ అధ్యయనంలో, పునరాలోచనలో అధ్యయనం చేసిన 93 మంది రోగులలో 28 శాతం మంది చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ తర్వాత గణాంకపరంగా గణనీయమైన అభివృద్ధిని కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఈ అధ్యయనంలో చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌లో PNF, వెన్నెముక మానిప్యులేషన్ మరియు క్రయోథెరపీ ఉన్నాయి. 28 మంది రోగులలో చాలా మందికి NSAIDల కాలర్లు మరియు ఫిజియోథెరపీతో ముందస్తు చికిత్స ఉంది. రోగులు చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌ను ప్రారంభించే సమయానికి ముందు సగటు పొడవు MVA తర్వాత 15.5 నెలలు (3-44 నెలల పరిధి).
ఈ అధ్యయనం చాలా మంది DCలు క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో అనుభవిస్తున్న వాటిని డాక్యుమెంట్ చేసింది: మోటారు వాహన ప్రమాదంలో గాయపడిన వ్యక్తులకు చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. తలనొప్పి నుండి వెన్నునొప్పి, మెడ నొప్పి, ఇంటర్‌స్కేపులర్ నొప్పి మరియు పరేస్తేసియాస్‌కు సంబంధించిన అంత్య భాగాల నొప్పి వరకు అన్ని లక్షణాలు నాణ్యమైన చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌కు ప్రతిస్పందించాయి.
సాధారణ & విప్లాష్ X-కిరణాలు
విప్లాష్ MRI ఫలితాలు
విప్లాష్ గాయం తర్వాత గర్భాశయ డిస్క్ గాయాలు అసాధారణం కాదని సాహిత్యం సూచించింది. డిస్క్ హెర్నియేషన్‌ల కోసం చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌పై ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో, రోగులు వైద్యపరంగా మెరుగుపడతారని మరియు పునరావృతమయ్యే MRI ఇమేజింగ్ తరచుగా డిస్క్ హెర్నియేషన్ యొక్క పరిమాణం లేదా రిజల్యూషన్‌ను తగ్గించడాన్ని చూపుతుందని నిరూపించబడింది. అధ్యయనం చేసిన మరియు అనుసరించిన 28 మంది రోగులలో, చాలా మందికి డిస్క్ హెర్నియేషన్లు ఉన్నాయి, ఇవి చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణకు బాగా స్పందించాయి.
ఖాన్ మరియు ఇతరులచే ఇటీవలి పునరాలోచన అధ్యయనంలో., జర్నల్ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ మెడిసిన్‌లో ప్రచురించబడింది, గర్భాశయ నొప్పి మరియు పనిచేయకపోవడం గురించి విప్లాష్-గాయపడిన రోగులపై, చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణకు మంచి ఫలితం యొక్క స్థాయిల ఆధారంగా రోగులు సమూహాలుగా వర్గీకరించబడ్డారు:
గ్రూప్ I: మెడ నొప్పి మరియు పరిమితం చేయబడిన మెడ ROM ఉన్న రోగులు. రోగులకు నరాల సంబంధిత లోపాలు లేకుండా నొప్పి యొక్క "కోట్ హ్యాంగర్" పంపిణీ ఉంది; 72 శాతం మంది అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధించారు.
గ్రూప్ II: నరాల లక్షణాలు లేదా సంకేతాలు మరియు పరిమిత వెన్నెముక ROM ఉన్న రోగులు. రోగులకు అంత్య భాగంలో తిమ్మిరి, జలదరింపు మరియు పరేస్తేసియా ఉన్నాయి.
గ్రూప్ III: పూర్తి మెడ ROM మరియు అంత్య భాగాల నుండి వికారమైన నొప్పి పంపిణీలతో రోగులకు తీవ్రమైన మెడ నొప్పి ఉంది. ఈ రోగులు తరచుగా ఛాతీ నొప్పి, వికారం, వాంతులు, బ్లాక్‌అవుట్‌లు మరియు పనిచేయకపోవడాన్ని వివరిస్తారు.
అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు తరగతి I లో, 36/50 రోగులు (72%) చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణకు బాగా స్పందించారని చూపించారు: సమూహం II లో, 30/32 రోగులు (94 శాతం) చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణకు బాగా స్పందించారు; మరియు సమూహం IIIలో, కేవలం 3/11 సందర్భాలు (27%) చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణకు బాగా స్పందించాయి. మూడు సమూహాల మధ్య ఫలితాలలో గణనీయమైన వ్యత్యాసం ఉంది.
ఈ అధ్యయనం విప్లాష్-గాయపడిన రోగులకు చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని కొత్త సాక్ష్యాలను అందిస్తుంది. అయినప్పటికీ, వెన్ను గాయాలు, అంత్య భాగాల గాయాలు మరియు TMJ గాయాలు ఉన్న రోగులను అధ్యయనం పరిగణించలేదు. ఏ రోగులకు డిస్క్ గాయాలు, రాడిక్యులోపతి మరియు కంకసివ్ మెదడు గాయం (ఎక్కువగా గ్రూప్ III రోగులు) ఉన్నారో ఇది గుర్తించలేదు. ఈ రకమైన రోగులు మల్టీడిసిప్లినరీ ప్రొవైడర్లతో కలిపి చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ మోడల్‌కు మెరుగ్గా స్పందిస్తారు.
చాలా మంది DCలు ఇప్పటికే అనుభవించిన వాటిని ఈ అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి, ఈ సందర్భాలలో చిరోప్రాక్టిక్ వైద్యుడు ప్రధాన సంరక్షణ ప్రదాతగా ఉండాలి. గ్రూప్ III రోగుల వంటి సందర్భాల్లో, క్లిష్ట పరిస్థితులలో సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఫలితాన్ని సాధించడానికి సంరక్షణ బహువిభాగంగా ఉండాలి అనేది ఒక సాధారణ అభిప్రాయం.
మా సమాచారం యొక్క పరిధి చిరోప్రాక్టిక్ మరియు వెన్నెముక గాయాలు మరియు పరిస్థితులకు పరిమితం చేయబడింది. విషయంపై ఎంపికలను చర్చించడానికి, దయచేసి డాక్టర్ జిమెనెజ్‌ని అడగండి లేదా మమ్మల్ని సంప్రదించండి 915-850-0900.డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ ద్వారా
అదనపు అంశాలు: ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలు
విప్లాష్, ఇతర ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలతో పాటు, ప్రమాదం యొక్క తీవ్రత మరియు గ్రేడ్‌తో సంబంధం లేకుండా, ఆటో ఢీకొన్న బాధితులచే తరచుగా నివేదించబడుతుంది. విప్లాష్ సాధారణంగా తల మరియు మెడ ఏ దిశలోనైనా ఆకస్మికంగా, ముందుకు వెనుకకు కుదుపుల ఫలితంగా ఉంటుంది. ప్రభావం యొక్క సంపూర్ణ శక్తి గర్భాశయ వెన్నెముక మరియు మిగిలిన వెన్నెముకకు నష్టం లేదా గాయం కలిగిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఆటోమొబైల్ ప్రమాద గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి వివిధ రకాల చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ అనేది వెన్నెముక కీళ్లలో నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగించే ఒక తాపజనక స్థితి.. కాలక్రమేణా, ఇది వెన్నెముక / వెన్నుపూస యొక్క ఎముకలను కలపడం, వెన్నెముక యొక్క కదలికను పరిమితం చేయడం మరియు అసౌకర్య లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి పురుషులలో సర్వసాధారణం కానీ స్త్రీలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. తెలిసిన, ఏకవచన కారణం లేదు, కానీ నిర్దిష్టమైన వ్యక్తులు జన్యువు, HLA-B27, పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది. అయినప్పటికీ, జన్యువు అనేది ఒక వ్యక్తికి యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉందని అర్థం కాదు; జన్యుశాస్త్రం మరియు ఇతర బాహ్య మరియు పర్యావరణ కారకాలు కూడా పాత్రను పోషిస్తాయి. DMARDలు, or వ్యాధి-మాడిఫైయింగ్ యాంటీరైమాటిక్ డ్రగ్స్, వాపును అణిచివేస్తుంది. అభివృద్ధి చెందుతున్న DMARD చికిత్స జీవశాస్త్రాలను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది నిర్దిష్ట తాపజనక సమ్మేళనాలను మరింత లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది మరియు అణిచివేస్తుంది.
బయోలాజిక్స్
సాధారణ మందులు కాకుండా, ఇవి సంశ్లేషణ చేయబడతాయి, జీవశాస్త్రం జీవ మూలాల నుండి మరియు లోపల తయారు చేయబడింది.
అవి సంస్కృతులలో పెరుగుతాయి లేదా రక్తం నుండి పండించబడతాయి.
జీవశాస్త్రం సంక్లిష్టమైనది మరియు ఖరీదైనది.
బయోలాజిక్స్ అనేక పరిస్థితులకు అత్యంత శక్తివంతమైన చికిత్సలను అందిస్తాయి.
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్సకు సాధారణంగా ఉపయోగించే రెండు బయోలాజిక్స్:
TNF - ట్యూమర్ నెక్రోసిస్ ఫ్యాక్టర్, TNF ఇన్హిబిటర్లు TNFని లక్ష్యంగా చేసుకుని మరియు అణిచివేసే ఒక జీవ ఔషధం, ఇది శరీరం అంతటా శోథ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది.
TNFని నిరోధించడం లేదా అణచివేయడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది మరియు యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క పురోగతిని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
మందులను అందించడానికి ఇది ఇంజెక్షన్ లేదా ఇన్ఫ్యూషన్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.
దుష్ప్రభావాలు
ఇతర పరిస్థితులతో పాటు ఈ మందులతో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాలు:
IL - ఇంటర్‌లుకిన్ - IL-17 అనేది శోథ ప్రక్రియలు మరియు పరిస్థితులలో పాల్గొన్న ప్రోటీన్.
IL-17 ఇన్హిబిటర్లు వాపును అణిచివేస్తాయి, ఇవి యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉన్నవారికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయని చూపించిన కొత్త మందులు.
వైద్యులు తరచుగా ఇంజెక్షన్ ద్వారా IL-17 ఇన్హిబిటర్లను నిర్వహిస్తారు.
దుష్ప్రభావాలు
చిన్న దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి:
తలనొప్పి
కారుతున్న ముక్కు
ఇంజెక్షన్ సైట్ వద్ద చికాకు.
మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు:
కొన్ని క్యాన్సర్లు
తీవ్రమైన అంటువ్యాధులు
అధిక రక్త పోటు
ఇతర చికిత్సలు
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్స లక్ష్యాలు:
రుగ్మత యొక్క పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది.
వాపు తగ్గడం.
నొప్పిని తగ్గించడం.
ఉమ్మడి మరియు వెన్నెముక కదలిక పరిధిని మెరుగుపరచడం లేదా నిర్వహించడం.
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌కు బయోలాజిక్స్ మొదటి-లైన్ చికిత్స కాదు.
ప్రొవైడర్లు సాధారణంగా వాపును తగ్గించడానికి మరియు పరిస్థితి యొక్క పురోగతిని మందగించడానికి NSAIDల వంటి శోథ నిరోధక మందులతో ప్రాథమిక రోగ నిర్ధారణకు చికిత్స చేస్తారు.
చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ మరియు ఫిజికల్ థెరపీ భంగిమ, కండరాల బలం మరియు ఓర్పును నిర్వహించడానికి మరియు/లేదా మెరుగుపరచడానికి సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
సిఫార్సు చేయబడిన జీవనశైలి మరియు పోషకాహార మార్పులు.
భంగిమ శిక్షణ సాగుతుంది మరియు వ్యాయామాలు.
రోజువారీ పనులను సురక్షితంగా మరియు నమ్మకంగా పూర్తి చేయడానికి సరైన కదలిక వ్యూహాలు.
జీవసంబంధమైన మందులు
యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌కు జీవశాస్త్రాలు తగినవి కాకపోవచ్చు. ఈ మందులు పరిస్థితికి సంబంధించిన వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు రుగ్మత యొక్క పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి. సరైన చికిత్స ఎంపిక/లని నిర్ణయించడానికి మరియు ప్రయోజనాలు, నష్టాలు మరియు చికిత్స రకాలను వివరించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీతో కలిసి పని చేస్తుంది. వారు పరిస్థితిని పర్యవేక్షిస్తారు, పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తారు మరియు తదనుగుణంగా ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేస్తారు.
చెన్ సి, జాంగ్ ఎక్స్, జియావో ఎల్, ఝాంగ్ ఎక్స్, మా ఎక్స్. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ కోసం బయోలాజిక్ థెరపీ రెజిమెన్స్ కంపారిటివ్ ఎఫెక్టివ్‌నెస్: ఎ సిస్టమాటిక్ రివ్యూ మరియు నెట్‌వర్క్ మెటా-విశ్లేషణ. మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్). 2016 మార్చి;95(11):e3060. doi: 10.1097/MD.0000000000003060. PMID: 26986130; PMCID: PMC4839911.
Gerriets V, Goyal A, Khaddour K. ట్యూమర్ నెక్రోసిస్ ఫ్యాక్టర్ ఇన్హిబిటర్స్. [2022 జూలై 4న నవీకరించబడింది]. ఇన్: స్టాట్‌పెర్ల్స్ [ఇంటర్నెట్]. ట్రెజర్ ఐలాండ్ (FL): StatPearls పబ్లిషింగ్; 2022 జనవరి-. నుండి అందుబాటులో: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482425/
లిండ్‌స్ట్రోమ్, యు., ఒలోఫ్సన్, టి., వెడ్రెన్, ఎస్. మరియు ఇతరులు. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క బయోలాజికల్ ట్రీట్‌మెంట్: క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో రోగి స్థాయిలో చికిత్స పథాలపై దేశవ్యాప్త అధ్యయనం. ఆర్థరైటిస్ రెస్ థెర్ 21, 128 (2019). doi.org/10.1186/s13075-019-1908-9
యిన్, Y., వాంగ్, M., లియు, M. మరియు ఇతరులు. యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్స కోసం IL-17 ఇన్హిబిటర్స్ యొక్క సమర్థత మరియు భద్రత: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. ఆర్థరైటిస్ రెస్ థెర్ 22, 111 (2020). doi.org/10.1186/s13075-020-02208-w
ఆరోగ్య సంరక్షణ తక్కువగా ఉండకూడదు; అనేక ఎంపికలు, ప్రకటనలు, సమీక్షలు, నోటి మాట, మొదలైన వాటితో నాణ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణను కనుగొనడం సవాలుగా ఉంటుంది. ఇది వైద్యుడు, దంతవైద్యుడు, పోషకాహార నిపుణుడు లేదా చిరోప్రాక్టర్ కావచ్చు. అగ్ర చిరోప్రాక్టిక్ బృందం మీకు ఎప్పుడు చికిత్స చేస్తుందో తెలుసుకోవడం ఎలా?
చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ అవసరమైనప్పుడు
వ్యక్తులు చిరోప్రాక్టర్‌ను ఎప్పుడు చూడాలి అని ఆశ్చర్యపోతారు. మీరు చిరోప్రాక్టర్‌ని చూడాలని సూచించే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:
నిలబడటం, నడవడం, వంగడం లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయడంలో ఇబ్బంది.
కూర్చున్నప్పుడు లేదా పడుకున్నప్పుడు అసౌకర్యం లేదా నొప్పి.
తలనొప్పి.
మెడ నొప్పి.
భుజం, చేయి లేదా చేతి జలదరింపు లేదా నొప్పి.
వెన్నునొప్పి.
తుంటి నొప్పి.
ఒకటి లేదా రెండు కాళ్ల కిందకు వచ్చే నొప్పి.
మోకాలి నొప్పి.
తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా నొప్పి వంటి పాదాల సమస్యలు.
అగ్ర చిరోప్రాక్టిక్ బృందం
ఒక అగ్ర చిరోప్రాక్టిక్ బృందం శ్రావ్యంగా వారి ఉద్యోగాలను నిర్వహిస్తుంది; అడ్డంకులు ఉన్నప్పటికీ, వారు దానిని పూర్తి చేస్తారు. వారు ఒకరికొకరు మరియు రోగులతో సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తారు, మొత్తం ప్రక్రియను వివరిస్తారు, వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సలను అందిస్తారు మరియు ఒక పరిమాణం అన్ని విధానానికి సరిపోదు మరియు రోగుల సమయానికి విలువ ఇస్తారు.
కమ్యూనికేషన్
వ్యక్తులు తమ వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు విశ్వాసం కలిగి ఉండటానికి కమ్యూనికేషన్ చాలా ముఖ్యమైనది.
చిరోప్రాక్టర్ మరియు సహాయక సిబ్బంది రోగికి ఏమి జరుగుతుందో మరియు అది వారి గాయం/పరిస్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకుంటుంది.
మీరు ఎలా ఉన్నారని డాక్టర్ మరియు సిబ్బంది నిరంతరం అడుగుతారు.
జట్టు యొక్క అంతిమ లక్ష్యాలు వైద్యం ప్రక్రియను సక్రియం చేయడం మరియు రోగి యొక్క సంతృప్తిని పొందడం.
బహుళ చికిత్స ఎంపికలు అందించబడ్డాయి
చికిత్సను పరిగణనలోకి తీసుకునేటప్పుడు వ్యక్తులు ఆలోచించవలసిన విషయం వెన్నెముక సర్దుబాట్లు మాత్రమే కాదు. మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితులు మరియు రుగ్మతలతో వ్యవహరించేటప్పుడు ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి బహుళ చికిత్సా విధానాలు కనుగొనబడ్డాయి. చిరోప్రాక్టర్ నిర్దిష్ట చికిత్సా ఎంపికలను చర్చిస్తారు మరియు అందిస్తారు:
ఒక టాప్ చిరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్, కిరాణా దుకాణం లాగా రోగులు లోపలికి మరియు బయటికి పరుగెత్తడంతో తలుపులు తిరుగుతున్నట్లు అనిపించదు.
ప్రతి రోగి యొక్క అపాయింట్‌మెంట్ వారి సమయం:
వివరణాత్మక సంప్రదింపులు
సర్దుబాట్లకు ముందు కండరాలు మరియు కీళ్లను వదులుకోవడానికి చికిత్సా తయారీ-మసాజ్.
క్షుణ్ణంగా చిరోప్రాక్టిక్ సర్దుబాట్లు
సంరక్షణ తర్వాత రోగి ప్రశ్నలు – చిరోప్రాక్టర్ లేదా సిబ్బంది మీ అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు మరియు మీ చుట్టూ వేచి ఉండే సమయాన్ని వృథా చేయరు.
సిఫార్సు చేయబడిన సాగతీత వ్యాయామాలు
శరీర విశ్లేషణ
పోషక సలహా
చికిత్సలు పని చేస్తున్నాయి
చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ చికిత్స, పునరావాసం మరియు గాయం లేదా పరిస్థితిని నయం చేయడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.
చికిత్సలు పని చేస్తాయి మరియు మీరు పురోగతిని చూస్తారు మరియు అనుభూతి చెందుతారు.
మీరు నొప్పిని ప్రేరేపించే భయం లేకుండా చుట్టూ తిరగవచ్చు.
మీలో మరియు జట్టులో మీ విశ్వాసం పెరుగుతుంది.
చికిత్స పని చేయకపోతే లేదా శాశ్వత ఫలితాలను అందించకపోతే, చిరోప్రాక్టర్ మిమ్మల్ని మరొక వైద్య నిపుణుడికి సూచిస్తారు.
ఒక అగ్ర చిరోప్రాక్టిక్ బృందం ప్రతి రోగికి ఉత్తమమైన వైద్య చికిత్సను అందించాలని కోరుకుంటుంది, వారు దానిని అందించలేకపోయినా.
రోగి సంతృప్తి
ఫ్రంట్ డెస్క్, పేషెంట్ కేర్ కోఆర్డినేటర్, మసాజ్ థెరపిస్ట్‌లు, న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు క్లినిక్ మేనేజర్ నుండి టాప్ చిరోప్రాక్టిక్ బృందం చికిత్స చేసినప్పుడు, మొత్తం అనుభవం సానుకూలంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది; మీరు తేడాను అనుభవించవచ్చు మరియు ఉల్లాసంగా వదిలివేయవచ్చు.
ఫంక్షనల్ మెడిసిన్
ప్రస్తావనలు
Clijsters, Mattijs మరియు ఇతరులు. "వెన్నెముక మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితులకు చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స విధానాలు: క్రాస్ సెక్షనల్ సర్వే." చిరోప్రాక్టిక్ & మాన్యువల్ థెరపీలు వాల్యూమ్. 22,1 33. 1 అక్టోబర్ 2014, doi:10.1186/s12998-014-0033-8
Eriksen, K., Rochester, RP & Hurwitz, EL రోగలక్షణ ప్రతిచర్యలు, క్లినికల్ ఫలితాలు మరియు ఎగువ గర్భాశయ చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌తో సంబంధం ఉన్న రోగి సంతృప్తి: ఒక భావి, మల్టీసెంటర్, కోహోర్ట్ స్టడీ. BMC మస్క్యులోస్కెలెట్ డిజార్డ్ 12, 219 (2011). doi.org/10.1186/1471-2474-12-219
కెర్న్స్, RD, క్రెబ్స్, EE & అట్కిన్స్, D. మేకింగ్ ఇంటిగ్రేటెడ్ మల్టీమోడల్ పెయిన్ కేర్ ఎ రియాలిటీ: ఎ పాత్ ఫార్వర్డ్. J GEN ఇంటర్న్ MED 33, 1–3 (2018). doi.org/10.1007/s11606-018-4361-6
ప్రిబిసెవిక్, M., పొల్లార్డ్, H. భుజానికి బహుళ-మోడల్ చికిత్స విధానం: A 4 పేషెంట్ కేస్ సిరీస్. చిరోప్ మాన్ థెరప్ 13, 20 (2005). doi.org/10.1186/1746-1340-13-20
భంగిమను మెరుగుపరచడం సవాలుగా ఉంటుంది. పేలవమైన భంగిమ తరచుగా వివిధ మస్క్యులోస్కెలెటల్ సమస్యలకు మూలం దీర్ఘకాల నొప్పి శరీరం అంతటా. పేలవమైన భంగిమ మెదడులో అంతర్లీనంగా ఉంటుంది, ఇది అపస్మారక స్థితికి సంబంధించిన రిఫ్లెక్స్‌గా మారుతుంది, అది సరైనది అనిపిస్తుంది కానీ వెన్నెముక, తుంటి మరియు కాలు సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ది అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ దీర్ఘకాలికంగా సహాయపడే చికిత్స ఎంపిక కావచ్చు.
అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్
ఈ విధానం మనస్సు-శరీర అవగాహన నేర్చుకోవడంపై దృష్టి పెడుతుంది. వ్యక్తులకు వారి శరీర స్థితిని గురించి తెలుసుకోవడం మరియు అనారోగ్యకరమైన భంగిమ/కదలిక అలవాట్లను ఆరోగ్యకరమైనవిగా మార్చడం నేర్పడం ఒక విద్యా ప్రక్రియ. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క సరైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, కూర్చోవడం, నిలబడటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో నడవడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాల కోసం కండరాల ఒత్తిడిని తగినంత స్థాయిలో ఉపయోగించడం లక్ష్యం.
సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, తక్కువ ఉద్రిక్తత కుదింపుకు గురయ్యే వెన్నెముక యొక్క కండరాలు మరియు నిర్మాణాలపై దుస్తులు మరియు కన్నీటిని తగ్గిస్తుంది.
అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ యొక్క ప్రాథమిక లక్ష్యం వెన్నెముకను కుదించడానికి అన్ని అనారోగ్య టెన్షన్ అలవాట్లను రద్దు చేయడం మరియు కొత్త మరియు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో కదలిక మరియు శరీర స్థానాలను చేరుకోవడానికి మనస్సు మరియు శరీరాన్ని తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడం.
బోధనలు
ప్రతి ఒక్కరి భంగిమ మరియు కదలిక అలవాట్లు ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి కాబట్టి టెక్నిక్‌ని తరగతి సెట్టింగ్‌లో లేదా ఒకరిపై ఒకరు బోధనలో చేయవచ్చు. ఉపాధ్యాయుడు ఒత్తిడిని కలిగించే భంగిమలను గుర్తించడంలో సహాయం చేస్తాడు మరియు వాటిని ఎలా సరిదిద్దాలనే దానిపై వ్యక్తికి అవగాహన కల్పిస్తాడు. మానవ స్పర్శ అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్‌లో అంతర్భాగం. వ్యక్తిని సరైన నిటారుగా ఉండే స్థితికి సర్దుబాటు చేయడానికి వారి చేతులను సున్నితంగా ఉపయోగించడం ద్వారా, ఉపాధ్యాయుడు తల, మెడ, భుజాలు మరియు పై వీపు నుండి ఒత్తిడిని విడుదల చేయడంలో సహాయపడుతుంది. వ్యక్తి తన శరీరం అంతటా ఒత్తిడిని విడుదల చేయడం నేర్చుకుంటాడు. అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ అనేది ఒక రకమైన ప్రయోగాత్మక చికిత్స; ఇది మానిప్యులేషన్ లేదా మసాజ్ కాదు. ఇది వెన్నెముకకు గాయం లేకుండా తేలికపాటి స్పర్శను ఉపయోగిస్తుంది, ఎవరైనా పాల్గొనడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అయితే, వ్యక్తులు ప్రయోజనాలను పొందడానికి ప్రక్రియలో పాల్గొనడానికి/నిమగ్నమవ్వడానికి తప్పనిసరిగా సిద్ధంగా ఉండాలి. చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ సమయంలో వారికి సరైనదో కాదో చెప్పగలరు మొదటి పాఠం.ఒక సాధారణ ప్రోగ్రామ్ బోధిస్తుంది:
ఒత్తిడి మరియు కుదింపు గురించి శరీరం యొక్క హెచ్చరిక పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండటం.
టెన్షన్ బిల్డ్ అప్
వ్యక్తులు సాధారణంగా అనారోగ్యకరమైన భంగిమ అలవాట్ల నుండి తమ వెన్నెముకపై నిరంతరం ఒత్తిడి తెస్తున్నారని కూడా గ్రహించలేరు. కండర బిగువును పెంపొందించడం వారు సృష్టించారని వారికి తెలియదు. ఉదాహరణకు, అనారోగ్యకరమైన మెడ స్థానం అలవాట్లు:
తలను ముందుకు తోస్తోంది
పైగా స్లంపింగ్
భుజాలను వెనుకకు పిన్ చేయడం
ఈ భంగిమలు వెన్నెముక యొక్క పెద్ద కండరాలకు వెలుపలికి మరియు క్రిందికి ప్రసరించే ఒత్తిడి మరియు ఉద్రిక్తతను ఉత్పత్తి చేస్తాయి/పెంచుతాయి.
అలవాటైన క్రిందికి ఒత్తిడి వెన్నెముక ఆకారాన్ని లాగి మార్చగలదు, ఇది తీవ్రమైన సందర్భాల్లో వెన్నెముక వైకల్యం యొక్క క్షీణించిన రూపాలకు దారితీస్తుంది.
ఉద్రిక్తత విడుదలైనప్పుడు, మెడ మరియు శరీరం క్రిందికి లాగకుండా లేదా వెనక్కి లాగకుండా సౌకర్యవంతంగా నిటారుగా నిలబడటం ప్రారంభిస్తాయి.
ఫ్రెడరిక్ మాథియాస్ అలెగ్జాండర్
1890 లలో అతని కండర ఉద్రిక్తత సమస్యలను అతని నటనా వృత్తిని ప్రభావితం చేయడంలో సహాయపడటానికి సాంకేతికతను అభివృద్ధి చేసాడు. ప్రదర్శన చేస్తున్నప్పుడు, అతను తన మెడను బిగించి, తన తలను వెనుకకు మరియు పైకి లాగి, అతని గొంతు బిగుతుగా మరియు అతని స్వరాన్ని కోల్పోయేలా ఒత్తిడిని పెంచేవాడు. అతను అద్దం ముందు ప్రదర్శన ఇచ్చాడు మరియు అతని ఇబ్బందికరమైన పొజిషనింగ్ చూసే వరకు అతను ఇలా చేస్తున్నాడని అతనికి తెలియదు. అతను దీనిని గ్రహించాడు మరియు సహజంగా పోజులివ్వడానికి, రిలాక్స్‌గా ఉండటానికి మరియు కండరాలలో ఏదైనా ఉద్రిక్తత ఏర్పడితే వెంటనే విడుదల చేయడానికి తనకు తానుగా శిక్షణ పొందాడు. అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ అధ్యాపకులు/అభ్యాసకులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా సాధన చేస్తున్నారు. మా అమెరికన్ సొసైటీ ఫర్ ది అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ లేదా AmSAT వెబ్‌సైట్ AmSAT-ఆమోదిత ఉపాధ్యాయులకు వ్యక్తులను కనెక్ట్ చేసే Find A Teacher టూల్‌ని కలిగి ఉంది.
శరీర కంపోజిషన్
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ సాధన
బుద్ధిపూర్వక అభ్యాసాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ప్రతికూల ప్రవర్తన లేదా ఆలోచనల ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. డైట్ మరియు వ్యాయామం లాగానే, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ సాధన ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రత్యేకమైనది. ఇలాంటి విభిన్న విషయాలను ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేయబడింది:
జర్నలింగ్ తనను తాను ట్యూన్ చేసుకోవడానికి మరొక మార్గం. పెన్ను మరియు కాగితం, కంప్యూటర్, టాబ్లెట్ లేదా ఫోన్‌ని పట్టుకోండి మరియు ప్రతిరోజూ వ్రాయడానికి కొన్ని నిమిషాలు తీసుకోండి.
మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే ఒక విషయం రాయండి.
మీరు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న ఒక విషయం.
మీరు ఆ రోజు లేదా ఆ వారంలో ఒక లక్ష్యం సాధించాలనుకుంటున్నారు.
మైండ్‌ఫుల్ మ్యూజిక్ లిజనింగ్ అనేది వ్యక్తి తన మనస్సు అన్ని దిశలలోకి వెళుతున్నప్పుడు వారి దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి అనుమతించడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
నిద్రలేవగానే వార్తలు లేదా ఇమెయిల్ వైపు తిరగడానికి బదులుగా, ఒక కప్పు కాఫీ లేదా టీ పట్టుకుని, ఇష్టమైన పాడ్‌క్యాస్ట్ లేదా సంగీతాన్ని వినండి.
ఫోన్‌ని దూరంగా ఉంచండి మరియు మీ మనస్సు మరియు స్వయాన్ని వినండి.
ఉదయం నిద్రలేవగానే ధ్యానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది రోజు లక్ష్యాలు/ప్రణాళికలను సెట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం వల్ల ఒత్తిడి స్థాయిలు మరియు ఆందోళన తగ్గుతాయని తేలింది. అయితే, ఉదయం సాధ్యం కాకపోతే, రాత్రి పడుకునే ముందు రోజు కార్యకలాపాలను ప్రతిబింబించడానికి ఉపయోగించవచ్చు, ఏది బాగా జరిగింది, ఏమి జరగలేదు, ఏదైనా ఎలా మెరుగుపరచాలి, ఏది ఏమైనా, పాయింట్ మీ కోసం ప్రతిబింబించడానికి, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి మరియు ఆ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ప్రణాళికను రూపొందించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడమే.
ప్రస్తావనలు
బెకర్, జోర్డాన్ J మరియు ఇతరులు. "దీర్ఘకాలిక మెడ నొప్పి కోసం అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ గ్రూప్ క్లాస్‌ల సాధ్యత, సమర్థత మరియు మెకానిజమ్స్‌కు ప్రాథమిక సాక్ష్యం." వైద్యంలో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు వాల్యూమ్. 39 (2018): 80-86. doi:10.1016/j.ctim.2018.05.012
కాసియోటోర్ మరియు ఇతరులు., తక్కువ వెన్నునొప్పి ఉన్న వ్యక్తిలో అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ పాఠాలను అనుసరించి ఆటోమేటిక్ భంగిమ సమన్వయంలో మెరుగుదల. ఫిజికల్ థెరపీ జర్నల్, 2005; 85:565-578. జనవరి 5, 2011న పొందబడింది
చిన్, బ్రియాన్ మరియు ఇతరులు. "మానసిక శిక్షణలో ఒత్తిడి స్థితిస్థాపకతను డ్రైవింగ్ చేసే మానసిక విధానాలు: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత విచారణ." ఆరోగ్య మనస్తత్వశాస్త్రం: హెల్త్ సైకాలజీ విభాగం యొక్క అధికారిక పత్రిక, అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ వాల్యూమ్. 38,8 (2019): 759-768. doi:10.1037/hea0000763
లిటిల్ P, లెవిత్ G, వెబ్లీ F, మరియు ఇతరులు. దీర్ఘకాలిక మరియు పునరావృత వెన్నునొప్పి కోసం అలెగ్జాండర్ టెక్నిక్ పాఠాలు, వ్యాయామం మరియు మసాజ్ (ATEAM) యొక్క రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్. BMJ. 2008;337:a884. doi: doi.org/10.1136/bmj.a884.
పోలూచి, తెరెసా మరియు ఇతరులు. "దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి మరియు భంగిమ పునరావాస వ్యాయామం: సాహిత్య సమీక్ష." నొప్పి పరిశోధన యొక్క జర్నల్ వాల్యూమ్. 12 95-107. డిసెంబర్ 20 2018, doi:10.2147/JPR.S171729
IFM యొక్క ఫైండ్ ఎ ప్రాక్టీషనర్ టూల్ అనేది ఫంక్షనల్ మెడిసిన్‌లో అతిపెద్ద రెఫరల్ నెట్‌వర్క్, ఇది ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్‌లను గుర్తించడంలో రోగులకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. IFM సర్టిఫైడ్ ప్రాక్టీషనర్లు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్‌లో వారి విస్తృతమైన విద్యను బట్టి శోధన ఫలితాల్లో మొదటిగా జాబితా చేయబడ్డారు
సాగదీయడం లక్ష్యం
