విప్లాష్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను విస్మరించవద్దు: చికిత్స పొందండి

by డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్ | మెడ నొప్పి చికిత్సలు, మెడ బెణుకు

మెడ నొప్పి, దృఢత్వం, తలనొప్పి, భుజం మరియు వెన్నునొప్పితో బాధపడేవారు కొరడా దెబ్బతో బాధపడవచ్చు. విప్లాష్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తెలుసుకోవడం వ్యక్తులు గాయాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు సమర్థవంతమైన చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడగలరా?

విప్లాష్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

విప్లాష్ అనేది మెడ గాయం, ఇది సాధారణంగా మోటారు వాహనం ఢీకొనడం లేదా ప్రమాదం తర్వాత సంభవిస్తుంది, అయితే మెడను వేగంగా ముందుకు మరియు వెనుకకు కొట్టే ఏదైనా గాయంతో సంభవించవచ్చు. ఇది మెడ కండరాలకు తేలికపాటి నుండి మితమైన గాయం. సాధారణ విప్లాష్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

• మెడ నొప్పి
• మెడ దృ ff త్వం
• తలనొప్పి
• మైకము
• భుజం నొప్పి
• వెన్నునొప్పి
• మెడలో లేదా చేతులు క్రిందికి జలదరింపు సంచలనాలు. (జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్. 2024)
• కొంతమంది వ్యక్తులు దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు తలనొప్పిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

లక్షణాలు మరియు చికిత్స గాయం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చికిత్సలో ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి మందులు, ఐస్ మరియు హీట్ థెరపీ, చిరోప్రాక్టిక్, ఫిజికల్ థెరపీ మరియు స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు ఉంటాయి.

తరచుగా వచ్చే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

తల యొక్క ఆకస్మిక కొరడా కదలిక మెడలోని అనేక నిర్మాణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ నిర్మాణాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కండరాలు
• బోన్స్
• కీళ్ళు
• స్నాయువులు
• స్నాయువులు
• ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు
• రక్త నాళాలు
• నరములు.
• వీటిలో ఏదైనా లేదా అన్నీ విప్లాష్ గాయం ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి. (మెడ్‌లైన్‌ప్లస్, 2017)

గణాంకాలు

విప్లాష్ అనేది వేగవంతమైన మెడ-జెర్కింగ్ కదలిక నుండి సంభవించే మెడ బెణుకు. వాహనాల ట్రాఫిక్ ఢీకొన్న గాయాలలో సగానికి పైగా విప్లాష్ గాయాలు. (మిచెల్ స్టెర్లింగ్, 2014) చిన్న గాయంతో కూడా, చాలా తరచుగా కనిపించే లక్షణాలు: (నోబుహిరో తనకా మరియు ఇతరులు., 2018)

• మెడ నొప్పి
• తదుపరి దృఢత్వం
• మెడ సున్నితత్వం
• మెడ యొక్క కదలిక పరిమిత పరిధి

వ్యక్తులు గాయం తర్వాత కొంతకాలం తర్వాత మెడ అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు; అయినప్పటికీ, మరింత తీవ్రమైన నొప్పి మరియు దృఢత్వం సాధారణంగా గాయం తర్వాత వెంటనే జరగదు. లక్షణాలు మరుసటి రోజు లేదా 24 గంటల తర్వాత తీవ్రమవుతాయి. (నోబుహిరో తనకా మరియు ఇతరులు., 2018)

ప్రారంభ లక్షణాలు

విప్లాష్ ఉన్నవారిలో దాదాపు సగానికి పైగా వ్యక్తులు గాయం అయిన ఆరు గంటలలోపు లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. దాదాపు 90% మంది 24 గంటల్లో లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తారు మరియు 100% మంది 72 గంటల్లో లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తారు. (నోబుహిరో తనకా మరియు ఇతరులు., 2018)

విప్లాష్ వర్సెస్ ట్రామాటిక్ సర్వైకల్ స్పైన్ గాయం

విప్లాష్ గణనీయమైన అస్థిపంజరం లేదా నాడీ సంబంధిత లక్షణాలు లేకుండా తేలికపాటి నుండి మితమైన మెడ గాయాన్ని వివరిస్తుంది. ముఖ్యమైన మెడ గాయాలు నరములు మరియు వెన్నుపామును ప్రభావితం చేసే వెన్నెముక యొక్క పగుళ్లు మరియు తొలగుటలకు దారి తీయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి మెడ గాయంతో సంబంధం ఉన్న నరాల సమస్యలను అభివృద్ధి చేసిన తర్వాత, రోగనిర్ధారణ విప్లాష్ నుండి బాధాకరమైన గర్భాశయ వెన్నెముక గాయానికి మారుతుంది. ఈ తేడాలు ఒకే స్పెక్ట్రమ్‌లో ఉన్నందున గందరగోళంగా ఉండవచ్చు. మెడ బెణుకు యొక్క తీవ్రతను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, క్యూబెక్ వర్గీకరణ వ్యవస్థ మెడ గాయాన్ని క్రింది గ్రేడ్‌లుగా విభజిస్తుంది (నోబుహిరో తనకా మరియు ఇతరులు., 2018)

గ్రేడ్ 0

• దీని అర్థం మెడ లక్షణాలు లేదా శారీరక పరీక్ష సంకేతాలు లేవు.

గ్రేడ్ 1

• మెడ నొప్పి మరియు దృఢత్వం ఉంది.
• శారీరక పరీక్ష నుండి చాలా తక్కువ ఫలితాలు.

గ్రేడ్ 2

• మెడ నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని సూచిస్తుంది
• మెడ సున్నితత్వం
• శారీరక పరీక్షలో చలనశీలత లేదా మెడ పరిధి తగ్గింది.

గ్రేడ్ 3

• కండరాల నొప్పి మరియు దృఢత్వం కలిగి ఉంటుంది.
• నాడీ సంబంధిత లక్షణాలు:
• తిమ్మిరి
• జలదరింపు
• చేతుల్లో బలహీనత
• తగ్గిన ప్రతిచర్యలు

గ్రేడ్ 4

• వెన్నెముక కాలమ్ యొక్క ఎముకల పగులు లేదా తొలగుటను కలిగి ఉంటుంది.

ఇతర లక్షణాలు

ఇతర విప్లాష్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు గాయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి కానీ తక్కువ సాధారణమైనవి లేదా తీవ్రమైన గాయంతో మాత్రమే సంభవిస్తాయి (నోబుహిరో తనకా మరియు ఇతరులు., 2018)

• టెన్షన్ తలనొప్పి
• దవడ నొప్పి
• నిద్ర సమస్యలు
• మైగ్రేన్ తలనొప్పి
• దృష్టి కేంద్రీకరించడం
• చదవడంలో ఇబ్బందులు
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• మైకము
• డ్రైవింగ్ ఇబ్బందులు

అరుదైన లక్షణాలు

తీవ్రమైన గాయాలు ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా బాధాకరమైన గర్భాశయ వెన్నెముక గాయాన్ని సూచించే అరుదైన లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు మరియు వీటిని కలిగి ఉంటాయి: (నోబుహిరో తనకా మరియు ఇతరులు., 2018)

• విస్మృతి
• ప్రకంపనం
• వాయిస్ మార్పులు
• టోర్టికోలిస్ - బాధాకరమైన కండరాల నొప్పులు తలను ఒక వైపుకు తిప్పుతాయి.
• మెదడులో రక్తస్రావం

ఉపద్రవాలు

చాలా మంది వ్యక్తులు సాధారణంగా వారి లక్షణాల నుండి కొన్ని వారాల నుండి కొన్ని నెలల వరకు కోలుకుంటారు. (మిచెల్ స్టెర్లింగ్, 2014) అయినప్పటికీ, విప్లాష్ సమస్యలు సంభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన గ్రేడ్ 3 లేదా గ్రేడ్ 4 గాయాలతో. విప్లాష్ గాయం యొక్క అత్యంత సాధారణ సమస్యలు దీర్ఘకాలిక/దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు తలనొప్పి. (మిచెల్ స్టెర్లింగ్, 2014) బాధాకరమైన గర్భాశయ వెన్నెముక గాయం వెన్నుపామును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తిమ్మిరి, బలహీనత మరియు నడవడానికి ఇబ్బంది వంటి దీర్ఘకాలిక నరాల సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. (లూక్ వాన్ డెన్ హౌవే మరియు ఇతరులు., 2020)

చికిత్స

నొప్పి సాధారణంగా గాయం తర్వాత కంటే మరుసటి రోజు మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. విప్లాష్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయం చికిత్స అది తీవ్రమైన గాయమా లేదా వ్యక్తి దీర్ఘకాలిక మెడ నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని అభివృద్ధి చేశారా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• తీవ్రమైన నొప్పిని టైలెనాల్ మరియు అడ్విల్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు, ఇవి నొప్పిని సమర్థవంతంగా చికిత్స చేస్తాయి.
• అడ్విల్ అనేది నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, దీనిని నొప్పి నివారిణి టైలెనాల్‌తో తీసుకోవచ్చు, ఇది వివిధ మార్గాల్లో పనిచేస్తుంది.
• చికిత్స యొక్క ప్రధాన అంశం సాగతీత మరియు వ్యాయామంతో సాధారణ కార్యాచరణను ప్రోత్సహించడం. (మిచెల్ స్టెర్లింగ్, 2014)
• శారీరక చికిత్స మెడ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి వివిధ రకాల చలన వ్యాయామాలను ఉపయోగిస్తుంది.
• చిరోప్రాక్టిక్ సర్దుబాట్లు మరియు నాన్-సర్జికల్ డికంప్రెషన్ వెన్నెముకను పునరుద్ధరించడానికి మరియు పోషించడంలో సహాయపడతాయి.
• ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పి ఉపశమనం అందించే, మృదు కణజాలాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడే సహజ హార్మోన్లను శరీరం విడుదల చేయడానికి కారణమవుతుంది. మృదు కణజాలం ఎర్రబడినప్పుడు మరియు దుస్సంకోచంగా ఉన్నప్పుడు గర్భాశయ వెన్నెముక తిరిగి సమలేఖనం అవుతుంది. (తే-వూంగ్ మూన్ మరియు ఇతరులు., 2014)

మెడ గాయాలు

ప్రస్తావనలు

మెడిసిన్, JH (2024). విప్లాష్ గాయం. www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/whiplash-injury

మెడ్‌లైన్‌ప్లస్. (2017) మెడ గాయాలు మరియు రుగ్మతలు. గ్రహించబడినది medlineplus.gov/neckinjuriesanddisorders.html#cat_95

స్టెర్లింగ్ M. (2014). విప్లాష్-అసోసియేటెడ్ డిజార్డర్స్ (WAD) యొక్క ఫిజియోథెరపీ నిర్వహణ. జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియోథెరపీ, 60(1), 5–12. doi.org/10.1016/j.jphys.2013.12.004

తనకా, ఎన్., అటెసోక్, కె., నకనిషి, కె., కమీ, ఎన్., నకామే, టి., కోటకా, ఎస్., & అడాచి, ఎన్. (2018). పాథాలజీ మరియు ట్రీట్‌మెంట్ ఆఫ్ ట్రామాటిక్ సర్వైకల్ స్పైన్ సిండ్రోమ్: విప్లాష్ గాయం. ఆర్థోపెడిక్స్‌లో అడ్వాన్స్‌లు, 2018, 4765050. doi.org/10.1155/2018/4765050

వాన్ డెన్ హౌవే L, సుండ్‌గ్రెన్ PC, ఫ్లాన్డర్స్ AE. (2020) వెన్నెముక గాయం మరియు వెన్నుపాము గాయం (SCI). ఇన్: హోడ్లర్ J, కుబిక్-హుచ్ RA, వాన్ షుల్థెస్ GK, సంపాదకులు. మెదడు, తల మరియు మెడ వ్యాధులు, వెన్నెముక 2020–2023: డయాగ్నస్టిక్ ఇమేజింగ్ [ఇంటర్నెట్]. చామ్ (CH): స్ప్రింగర్; 2020. అధ్యాయం 19. దీని నుండి అందుబాటులో ఉంది: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554330/ doi: 10.1007/978-3-030-38490-6_19

మూన్, TW, Posadzki, P., Choi, TY, Park, TY, Kim, HJ, Lee, MS, & Ernst, E. (2014). విప్లాష్ సంబంధిత రుగ్మత చికిత్స కోసం ఆక్యుపంక్చర్: యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ : eCAM, 2014, 870271. doi.org/10.1155/2014/870271