దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పిపై స్పైనల్ డికంప్రెషన్ ఎఫిషియసీ

జాయింట్ ఆర్థరైటిస్‌ను తగ్గించడానికి మరియు నడుము చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి చుట్టుపక్కల కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి ఉన్న వ్యక్తులకు స్పైనల్ డికంప్రెషన్ చికిత్స చేయగలదా?

పరిచయం

చాలా మంది వ్యక్తులు వారి నడుము ప్రాంతంలో నొప్పితో బాధపడుతున్నప్పుడు, తరచుగా కాకుండా, వెన్నెముకను రక్షించే చుట్టుపక్కల కండరాలు ప్రభావితమవుతాయని వారు నమ్ముతారు. అయితే, ఇది సమస్యలో సగం మాత్రమే. మీరు లేదా మీ ప్రియమైనవారు తరచుగా మీ కీళ్లలో నొప్పిని ప్రసరింపజేసే మీ నడుము, తుంటి మరియు మోకాళ్లలో వెచ్చని అనుభూతిని అనుభవిస్తున్నారా? బాగా, కీళ్ల నొప్పి దాని దీర్ఘకాలిక స్థితిలో తక్కువ వెన్నునొప్పితో సహసంబంధం కలిగి ఉంటుంది. శరీరం మరియు వెన్నెముక కాలక్రమేణా క్షీణించగలవు కాబట్టి, ఇది ఒకదానికొకటి రుద్దుతున్నప్పుడు కీళ్ళు ధరించడానికి మరియు చిరిగిపోవడానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన కీళ్ల ఆర్థరైటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఆర్థరైటిక్ నొప్పి దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఇది వైకల్య జీవితానికి దారితీసే మరియు వ్యక్తిని దయనీయంగా మార్చే ప్రమాద ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేయడానికి దారితీస్తుంది. దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పితో సంబంధం ఉన్న అనేక నొప్పి-వంటి లక్షణాలు కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు శరీరంలో చలనశీలత మరియు స్థిరత్వ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, అనేక నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు కీళ్ల ఆర్థరైటిస్ యొక్క పురోగతిని తగ్గిస్తాయి మరియు దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పిని తగ్గించగలవు. నేటి కథనాలు జాయింట్ ఆర్థరైటిస్ మరియు దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి మధ్య సహసంబంధాన్ని పరిశీలిస్తాయి, వెన్నెముక డికంప్రెషన్ వంటి నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్సలు జాయింట్ ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పిని తగ్గించడమే కాకుండా నడుము చలనశీలతను ఎలా పునరుద్ధరిస్తాయో పరిశీలిస్తుంది. అదనంగా, తక్కువ వెన్నునొప్పితో సంబంధం ఉన్న జాయింట్ ఆర్థరైటిస్‌ను చికిత్స చేయడానికి మరియు తగ్గించడానికి మా రోగి యొక్క సమాచారాన్ని పొందుపరిచే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము చేతులు కలిపి పని చేస్తాము. కటి ప్రాంతానికి తిరిగి కండరాల బలాన్ని పెంచుతూనే వెన్నెముక ఒత్తిడి తగ్గించడం నడుము చలనశీలతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుందని మేము వారికి తెలియజేస్తాము. మేము మా రోగులకు వారి నొప్పి వంటి సమస్యల గురించి మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతల నుండి విద్యను కోరుతూ లోతైన ప్రశ్నలు అడగమని ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ అలెక్స్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా పొందుపరిచారు. నిరాకరణ

 

జాయింట్ ఆర్థరైటిస్ & క్రానిక్ లో బ్యాక్ పెయిన్

మీరు తరచుగా ఉదయం దృఢత్వాన్ని అనుభవిస్తున్నారా, అది కొన్ని గంటల తర్వాత పోతుంది? మీకు పనిలో నొప్పులు, డెస్క్ వద్ద లేదా అవసరమైన భారీ వస్తువులు ఉన్నాయా? లేదా మీకు రాత్రిపూట తగినంత నిద్ర పట్టడం లేదని మీ కీళ్లు నిరంతరం నొప్పిగా అనిపిస్తున్నాయా? ఈ నొప్పి-వంటి దృశ్యాలు ఉమ్మడి ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. శరీరం నొప్పి లేకుండా నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో ఉన్నప్పుడు కలప వెన్నెముక మరియు దిగువ అంత్య భాగాలపై అధిక యాంత్రిక ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారని చాలా మందికి తెలుసు. కటి వెన్నెముక మరియు దిగువ అంత్య భాగాలు కాలక్రమేణా పునరావృత కదలికల ద్వారా వెళ్ళడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది స్నాయువులు మరియు చుట్టుపక్కల కండరాలకు మైక్రోట్రామా కన్నీళ్లను కలిగిస్తుంది, ఫలితంగా కీళ్ల ఆర్థరైటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది తాపజనక ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది. (జియాంగ్ మరియు ఇతరులు., 2022) ఇప్పుడు శరీరంలో వాపు ప్రభావిత ప్రాంతంలోని తీవ్రతను బట్టి ప్రయోజనకరంగా మరియు హానికరంగా ఉంటుంది. జాయింట్ ఆర్థరైటిస్, ముఖ్యంగా స్పాండిలార్థ్రిటిస్, ఉమ్మడి మరియు వెన్నెముకను ప్రభావితం చేసే తాపజనక వ్యాధులలో భాగం మరియు వివిధ క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలను కలిగి ఉంటుంది. (షరీప్ & కుంజ్, 2020) కీళ్ల ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాలు ప్రభావిత ప్రాంతంలో వాపు నొప్పి, కీళ్ల దృఢత్వం మరియు వాపు మరియు కండరాల బలహీనత. జాయింట్ ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న తాపజనక ప్రభావాలతో వ్యవహరించేటప్పుడు, అది వారి జీవన నాణ్యతను తగ్గించడానికి, మరణాలను పెంచడానికి మరియు ఆర్థిక భారంగా మారడానికి కారణమవుతుంది. (వాల్ష్ & మాగ్రే, 2021)

 

 

ఇప్పుడు కీళ్ల ఆర్థరైటిస్ తక్కువ వెన్నునొప్పితో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? వ్యక్తులు వారి కటి వెన్నెముకకు పునరావృత కదలికలు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది ఇంటర్‌వెటెబ్రెరల్ డిస్క్‌లకు అసాధారణ మార్పులకు దారి తీస్తుంది. అవాంఛిత పీడనం ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ను నిరంతరం కుదించడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది డిస్క్‌పై చిరిగిపోవడానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన అవి పగుళ్లు ఏర్పడతాయి మరియు కంకణాకార నోకిసెప్టర్‌లు అధిక-సెన్సిటైజ్ అయ్యేలా చేస్తాయి. (వైన్‌స్టెయిన్, క్లావెరీ & గిబ్సన్, 1988) ప్రభావితమైన డిస్క్ చుట్టుపక్కల ఉన్న నరాల మూలాలు మరియు కండరాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది, దీని వలన నడుము నొప్పి వస్తుంది. వ్యక్తులు వారి రోజువారీ సాధారణ స్థితిని చేసినప్పుడు, ఇంటర్‌వెటెబ్రెరల్ డిస్క్‌లలో క్షీణించిన మార్పులకు కారణమయ్యే కారకాలు దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పికి దారితీయవచ్చు. (వెర్నాన్-రాబర్ట్స్ & పిరీ, 1977) ఆ సమయంలో, జాయింట్ ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే దీర్ఘకాలిక సమస్యగా మారుతుంది.

 

---

ఆర్థరైటిస్ వివరించబడింది- వీడియో

ఉమ్మడి ఆర్థరైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించేటప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి నొప్పి-ప్రభావిత ప్రాంతాలను సానుకూల ఫలితంతో ఉపశమనానికి చికిత్సలను కోరుకుంటారు. దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పిని తగ్గించడానికి ఇతర చికిత్సలతో కలిపి నాన్-శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు సమాధానం కావచ్చు. (కిజక్కేవీట్టిల్, రోజ్, & కదర్, 2014) నాన్-శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు ఖర్చుతో కూడుకున్నవిగా ఉన్నప్పుడు వ్యక్తి యొక్క నొప్పికి అనుకూలీకరించబడతాయి. మసాజ్ థెరపిస్ట్‌లు మరియు చిరోప్రాక్టర్స్ వంటి నొప్పి నిపుణులు ప్రభావితమైన కండరాలను విస్తరించడానికి, జాయింట్‌ల ROM (కదలికల శ్రేణి)ని పెంచడానికి మరియు శరీరాన్ని తప్పుగా అమర్చడానికి వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు కాబట్టి ఆర్థరైటిక్ జాయింట్లు ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు నాన్-సర్జికల్ చికిత్సల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. శరీరం యొక్క సహజ వైద్యం ప్రక్రియ. పై వీడియోలో ఆర్థరైటిస్ కీళ్లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది, నడుము నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ చికిత్సలు వివిధ పద్ధతుల ద్వారా దాని లక్షణాలను ఎలా తగ్గించగలవు అనే దాని గురించిన అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది.

---

స్పైనల్ డికంప్రెషన్ & క్రానిక్ లో బ్యాక్ పెయిన్

స్పైనల్ డికంప్రెషన్ అనేది నాన్-సర్జికల్ థెరపీ చికిత్స, ఇది దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పితో బాధపడుతున్న చాలా మందికి సహాయపడుతుంది. స్పైనల్ డికంప్రెషన్ వెన్నెముకను లాగడానికి నడుము వెన్నెముకపై సున్నితమైన ట్రాక్షన్‌ను ఉపయోగిస్తుంది, తద్వారా ద్రవాలు మరియు పోషకాలు ప్రభావిత ప్రాంతానికి తిరిగి రావడానికి మరియు శరీరం సహజంగా స్వయంగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. వ్యక్తులు వారి దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం వెన్నెముక డికంప్రెషన్‌ను చేర్చడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు తమ వెన్నెముక డిస్క్‌ల నుండి ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. (రామోస్, 2004) వ్యక్తులు కొన్ని వరుస చికిత్సల తర్వాత వారి కటి ప్రాంతంలో మెరుగుదల అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు తమ నడుము చలనశీలతను తిరిగి పొందడం ప్రారంభిస్తారు.

 

స్పైనల్ డికంప్రెషన్ లంబార్ మొబిలిటీని పునరుద్ధరించడం

స్పైనల్ డికంప్రెషన్ దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి యొక్క ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది మరియు వెన్నెముకకు నడుము చలనశీలతను పునరుద్ధరించవచ్చు. స్పైనల్ డికంప్రెషన్ వెన్నెముకపై సున్నితమైన ట్రాక్షన్‌ను ఉపయోగిస్తుంది కాబట్టి, ఇంటర్‌వెటెబ్రెరల్ డిస్క్ దాని అసలు స్థానానికి తిరిగి వస్తుంది, అయితే వెన్నెముక కుహరం డిస్క్ ఎత్తును పెంచుతుంది. ఆ సమయంలో, వెన్నెముక ఒత్తిడి తగ్గించడం వలన వ్యక్తులు చలనశీలతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వారి సాధారణ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడానికి కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది నొప్పి తగ్గింపుతో బలంగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. (గోస్, నాగుస్జెవ్స్కీ, & నాగుస్జెవ్స్కీ, 1998) రొటీన్‌లో భాగంగా స్పైనల్ డికంప్రెషన్‌ను చేర్చడం ద్వారా, చాలా మంది వ్యక్తులు నొప్పి లాంటి లక్షణాలతో వ్యవహరించకుండానే తమ ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు.

 

---

ప్రస్తావనలు

గోస్, EE, నాగుస్జెవ్స్కీ, WK, & నాగుస్జెవ్స్కీ, RK (1998). హెర్నియేటెడ్ లేదా డీజెనరేటెడ్ డిస్క్‌లు లేదా ఫేస్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న నొప్పికి వెన్నుపూస అక్షసంబంధ డికంప్రెషన్ థెరపీ: ఒక ఫలిత అధ్యయనం. న్యూరోల్ రెస్, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504

 

కిజక్కేవీట్టిల్, A., రోజ్, K., & కదర్, GE (2014). కాంప్లిమెంటరీ మరియు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ కేర్‌ను కలిగి ఉన్న తక్కువ వెన్నునొప్పికి ఇంటిగ్రేటివ్ థెరపీలు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. గ్లోబ్ అడ్ హెల్త్ మెడ్, 3(5), 49-64. doi.org/10.7453/gahmj.2014.043

 

రామోస్, జి. (2004). దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పిపై వెన్నుపూస అక్షసంబంధ డికంప్రెషన్ యొక్క సమర్థత: మోతాదు నియమావళి అధ్యయనం. న్యూరోల్ రెస్, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030

 

షరీప్, ఎ., & కుంజ్, జె. (2020). స్పాండిలో ఆర్థరైటిస్ యొక్క వ్యాధికారకతను అర్థం చేసుకోవడం. జీవఅణువులు, 10(10). doi.org/10.3390/biom10101461

 

వెర్నాన్-రాబర్ట్స్, B., & పిరీ, CJ (1977). కటి వెన్నెముక యొక్క ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లలో క్షీణించిన మార్పులు మరియు వాటి సీక్వెలే. రుమటోల్ పునరావాసం, 16(1), 13-21. doi.org/10.1093/రుమటాలజీ/16.1.13

 

వాల్ష్, JA, & మాగ్రే, M. (2021). యాక్సియల్ స్పాండిలో ఆర్థరైటిస్ యొక్క క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు మరియు నిర్ధారణ. J క్లిన్ రుమటాల్, 27(8), e547-e560. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001575

 

వైన్‌స్టెయిన్, J., క్లావెరీ, W., & గిబ్సన్, S. (1988). డిస్కోగ్రఫీ యొక్క నొప్పి. వెన్నెముక (ఫిలా పేఎన్ఎన్ఎంక్స్), 13(12), 1344-1348. doi.org/10.1097/00007632-198812000-00002

 

Xiong, Y., Cai, M., Xu, Y., Dong, P., Chen, H., He, W., & Zhang, J. (2022). ఉమ్మడిగా: యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క ఎటియాలజీ మరియు పాథోజెనిసిస్. ఫ్రంట్ ఇమ్యునోల్, 13, 996103. doi.org/10.3389/fimmu.2022.996103

 

నిరాకరణ