చికిత్సా తరంగదైర్ఘ్యాలు, కణజాల శోషణ, & వెన్నెముక ఒత్తిడి తగ్గించడం

పరిచయం

మా మస్క్యులోస్కెలెటల్ సిస్టమ్, కండరాలు, కణజాలాలు మరియు స్నాయువులను కలిగి ఉంటుంది, ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య భాగాలకు చలనశీలత, స్థిరత్వం మరియు పనితీరును అందించడానికి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ నుండి మెదడుతో పనిచేస్తుంది. అయినప్పటికీ, వ్యాధికారకాలు, గాయాలు లేదా గాయాలు సంబంధించినవి పర్యావరణ కారకాలు ప్రమాద ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేయడం మరియు కండరాల నొప్పి, వైకల్యం మరియు వ్యక్తులకు అసౌకర్యం కలిగించడం. అదృష్టవశాత్తూ, చాలా మంది వ్యక్తులు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వారి శరీరాలను పునరుద్ధరించడానికి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలను ఎంచుకుంటారు. నొప్పి కండరాలు మరియు కణజాలాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది, కండరాలు మరియు కణజాల నొప్పికి సంబంధించిన దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు మరియు నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు అటువంటి నొప్పిని ఎలా తగ్గించగలవని ఈ కథనం వివరిస్తుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే కండరాల మరియు కణజాల నొప్పికి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలను అందించడానికి మా రోగుల విలువైన సమాచారాన్ని ఉపయోగించే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము పని చేస్తాము. మేము రోగులకు అవసరమైన ప్రశ్నలను అడగమని మరియు వారి పరిస్థితి గురించి మా అనుబంధ వైద్య ప్రదాతల నుండి విద్యను పొందమని ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యా సేవగా అందజేస్తారు. నిరాకరణ

 

నొప్పి కండరాలు & కణజాలాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

మీరు ఎత్తైన ప్రదేశాలకు చేరుకోకుండా కండరాలు లేదా కణజాలం ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారా లేదా ఎక్కువసేపు ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్ వాడకం వల్ల మెడ మరియు వెన్నునొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? మీరు ఇటీవల ఒక బరువైన వస్తువును ఎత్తి, ఇప్పుడు మీ వెనుక కండరాలలో అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తున్నారా? ఇవి వివిధ శరీర భాగాలను ప్రభావితం చేసే మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి యొక్క అన్ని సాధారణ రూపాలు. నొప్పి యొక్క తీవ్రతను బట్టి లక్షణాలు తరచుగా మారవచ్చు మరియు పరిశోధన అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి దీర్ఘకాలిక మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు నోకిసెప్టివ్ లేదా న్యూరోపతిక్ కావచ్చు. కండరాలు మరియు కణజాల నొప్పి సంభవించినప్పుడు, ఇది శరీరం యొక్క ఎగువ మరియు దిగువ ప్రాంతాలను తప్పుగా అమర్చవచ్చు మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి కండరాల సమూహాలు కష్టపడి పని చేస్తాయి. ఇది వెన్నెముక సబ్‌లుక్సేషన్ మరియు హేవైర్ నరాల మూలాలకు దారితీస్తుంది.

 

 

ఇప్పుడు పరిశోధన అధ్యయనాలు ప్రస్తావించబడ్డాయి మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పితో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులు తరచుగా ఉత్పాదకత తగ్గినట్లు నివేదించారు లేదా నొప్పి కారణంగా వారి ఉద్యోగాలను మార్చవలసి ఉంటుంది లేదా వదిలివేయవలసి ఉంటుంది. కండరాలు మరియు కణజాల నొప్పితో పరస్పర సంబంధం ఉన్న లక్షణాలు:

• సున్నితత్వం మరియు బలహీనత
• స్థిరమైన నొప్పులు
• యాదృచ్ఛిక పదునైన నొప్పులు
• వాపు
• అలసట
• జలదరింపు 
• తిమ్మిరి
• ఉమ్మడి సమస్యలు

నొప్పికి సమానమైన వివిధ లక్షణాలు శరీరం అంతటా కండరాలు మరియు కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ లక్షణాలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థతో సంబంధం ఉన్న నిర్దిష్ట ప్రాంతాలకు విస్తృతంగా లేదా స్థానికీకరించబడతాయి. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలోని కండరాలు మరియు కణజాలాలకు నరాల మూలాలు అనుసంధానించబడినందున కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ కూడా ప్రభావితమవుతుంది. నరాల మూలాలు వెన్నుపాము నుండి ఉద్భవించాయి మరియు కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌లతో ముడిపడి ఉంటాయి, ఇది వాటిని చిక్కుకుపోయేలా చేస్తుంది. ఇది దృఢమైన మరియు సంకోచించిన కండరాలకు దారితీస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక కండరాలు మరియు కణజాల నొప్పికి దారితీస్తుంది.

 

కండరాల & కణజాల నొప్పితో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు

నరాల మూలాలను ప్రభావితం చేసే కండరాల మరియు కణజాల నొప్పిని అనుభవించండి. ఇది మైయోఫేషియల్ నొప్పి, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నొప్పి, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ లేదా ఇతర మస్క్యులోస్కెలెటల్ సంబంధిత సమస్యల వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు. పరిశోధన అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి ఈ రకమైన నొప్పి స్థానికంగా, ప్రాంతీయంగా లేదా విస్తృతంగా ఉండవచ్చు మరియు ఒక ప్రదేశం నుండి మరొక ప్రదేశానికి తరలించవచ్చు, ఇది ఇంద్రియ అసాధారణతలు మరియు దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. వృత్తిపరమైన ప్రమాదాలు వంటి పర్యావరణ కారకాలు కూడా దీర్ఘకాలిక కండరాలు మరియు కణజాల నొప్పికి కారణమవుతాయి. ఉదాహరణకు, డెస్క్ జాబ్‌లు, ట్రక్ డ్రైవర్లు మరియు నిర్మాణ కార్మికులు అధికంగా పనిచేయడం లేదా కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌లు, పేలవమైన భంగిమ మరియు అధికంగా కూర్చోవడం వల్ల నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. అంత్య భాగాలలో ఈ అసౌకర్యం మరియు నొప్పి సరైన సంరక్షణ మరియు చికిత్సతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.

 

---

చిరోప్రాక్టిక్ కేర్‌తో గాయం నుండి కోలుకోవడం వరకు- వీడియో

మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి కండరాలు, కణజాల ఫైబర్స్ మరియు నరాల మూలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు పర్యావరణ కారకాల కారణంగా ఈ రకమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు మీ ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య భాగాలలో లక్షణాలను తగ్గించడానికి చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స లేదా నరాల రూట్ బ్లాకర్ ఇంజెక్షన్లు వంటి శస్త్రచికిత్స లేదా ఇన్వాసివ్ చికిత్సలు ఎంపికలు అయితే, అవి ఖరీదైనవి మరియు కొంతమంది వ్యక్తులకు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. అయినప్పటికీ, చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ వంటి కొన్ని నాన్-ఇన్వాసివ్ ట్రీట్‌మెంట్‌లు, ప్రభావితమైన కండరాలను సాగదీయడానికి మరియు నొప్పిని విడుదల చేయడానికి సున్నితమైన మాన్యువల్ మానిప్యులేషన్‌ను ఉపయోగిస్తాయి, ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి మరియు సహజ వైద్యం కోసం అనుమతిస్తాయి. పైన ఉన్న వీడియో మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పికి నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్సల గురించి మరింత మాట్లాడుతుంది.

---

కండరాల & కణజాల నొప్పికి శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు

 

పరిశోధన అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి రికవరీ మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి శస్త్రచికిత్స చేయని చికిత్సలు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే కండరాల నొప్పి ఒకరి జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. నాన్-శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు వారి కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌లను ప్రభావితం చేసే మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పిని ఎదుర్కొంటున్న వారికి సురక్షితమైనవి, సున్నితమైనవి మరియు ఖర్చుతో కూడుకున్నవి. నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు కండరాలు మరియు కణజాల పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి ఈ చికిత్సలు వ్యక్తిగతీకరించబడతాయి మరియు ఇతర సంబంధిత చికిత్సలతో కలిపి ఉంటాయి. ఇక్కడ సహాయపడే కొన్ని నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు ఉన్నాయి.

 

చికిత్సా తరంగదైర్ఘ్యాలు

డాక్టర్ పెర్రీ బార్డ్, DC, మరియు డాక్టర్ ఎరిక్ కప్లాన్, DC, FIAMA, వారి పుస్తకం "ది అల్టిమేట్ స్పైనల్ డికంప్రెషన్"లో, చికిత్సా తరంగదైర్ఘ్యాలు ఒక సురక్షితమైన మరియు నాన్-ఇన్వాసివ్ మార్గమని, అవసరమైన పోషకాలతో కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌లను అందించడానికి మరియు ప్రభావిత పరిసర కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోండి. చికిత్సా తరంగదైర్ఘ్యాలు వృద్ధాప్యం, జబ్బుపడిన, గాయపడిన లేదా పనిచేయని కణజాలాలు మరియు కండరాలలో వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయని కూడా పుస్తకం హైలైట్ చేస్తుంది. చికిత్సా తరంగదైర్ఘ్యాలకు అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

• నీరు నిలుపుదల
• హిమోగ్లోబిన్ శోషణ
• మెలనిన్‌ను నియంత్రిస్తుంది
• బంధన కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించడం

 

లేజర్ థెరపీ

పరిశోధన అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి తక్కువ-స్థాయి లేజర్ థెరపీ వాపు మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా అధికంగా ఉపయోగించిన కండరాలు మరియు కణజాలాల ప్రభావాలను తగ్గించగలదు. ఈ చికిత్స సున్నితమైన, వేడెక్కుతున్న కాంతిని విడుదల చేస్తుంది, ఇది ప్రభావవంతమైన సెల్యులార్ పనితీరును ప్రోత్సహించడం ద్వారా శరీరం యొక్క సహజ వైద్యం ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది. తక్కువ-స్థాయి లేజర్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు:

• కణజాల మరమ్మత్తును వేగవంతం చేయండి
• ఫైబరస్ కణజాల నిర్మాణం యొక్క పెరిగిన తగ్గింపు
• శోథ నిరోధక ప్రతిస్పందనను పెంచండి
• నరాల పనితీరును మెరుగుపరచండి
• కండరాల స్థాయిని పునరుద్ధరించండి

 

వెన్నెముక ఒత్తిడి తగ్గించడం

కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌ల మధ్య నరాల మూల కుదింపు కారణంగా మీరు కండరాల నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, వెన్నెముక డికంప్రెషన్ అనేది శస్త్రచికిత్స కాని పరిష్కారం కావచ్చు. ఈ చికిత్సలో వెన్నెముకను విస్తరించే సున్నితమైన ట్రాక్షన్ ఉంటుంది, ఇది మీ కండరాలు మరియు కణజాలాలలో అలసటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పరిశోధన చూపిస్తుంది స్పైనల్ డికంప్రెషన్ మీ వెన్నెముకను రీహైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, మీ ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య భాగాలలో నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు మీ కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌లు కండరాల నొప్పి యొక్క ప్రభావాల నుండి సాగడానికి మరియు ఉపశమనం పొందేందుకు అనుమతిస్తుంది.

 

ముగింపు

వివిధ పర్యావరణ కారకాలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలోని కండరాలు మరియు కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఫలితంగా నొప్పి లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇవి గాయాలు, గాయం లేదా అతివ్యాప్తి చెందుతున్న రిస్క్ ప్రొఫైల్‌ల వల్ల సంభవించవచ్చు, వ్యక్తులు పని చేయలేరు. అదృష్టవశాత్తూ, నాన్-శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు ప్రభావితమైన కండరాలు మరియు కణజాల ఫైబర్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి సురక్షితమైన, సున్నితమైన మరియు తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన మార్గాలను అందిస్తాయి. ఈ చికిత్సలు ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఇతర చికిత్సలతో కూడా కలపవచ్చు.

 

ప్రస్తావనలు

నిరాకరణ