నడుము నొప్పికి ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు: ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ సొల్యూషన్స్

తక్కువ వెన్నునొప్పి ఉన్న వ్యక్తులు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వారి శరీరానికి చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీని ఉపయోగించవచ్చా?

పరిచయం

వెన్నెముక డిస్క్‌లు, కండరాలు, స్నాయువులు మరియు నరాల మూలాల చుట్టూ నొప్పి-వంటి లక్షణాలను కలిగించే అనేక కారకాలు మరియు బాధాకరమైన గాయాల నుండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది ప్రజలు తక్కువ వెన్నునొప్పిని ఎదుర్కొన్నారు. ఎందుకంటే శరీరం పునరావృతమయ్యే కదలికల ద్వారా చుట్టుపక్కల కండరాలు మరియు స్నాయువులు ఎక్కువగా విస్తరించి మరియు బిగుతుగా, నరాల మూలాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు సూచించిన నొప్పిని కలిగిస్తుంది. లేదా ఇది కటి ప్రాంతంలోని వెన్నెముక డిస్క్‌లను ప్రభావితం చేసే బాధాకరమైన గాయాలు కావచ్చు, ఇది హెర్నియేటెడ్ లేదా క్షీణించి నరాల మూలాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు తక్కువ అంత్య నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఫలితంతో సంబంధం లేకుండా, తక్కువ వెన్నునొప్పి అనేది ఒక సాధారణ మస్క్యులోస్కెలెటల్ సమస్య, మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు దాని నొప్పి-వంటి ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు చాలా మందికి వారి చలనశీలతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడటానికి తరచుగా చికిత్స తీసుకుంటారు. నడుము నొప్పి ఎందుకు ప్రపంచ సమస్యగా ఉంది, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ దానిని ఎలా తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అది ఎలా చలనశీలతను తిరిగి పొందగలదో నేటి కథనం పరిశీలిస్తుంది. వారి శరీరంలో నడుము నొప్పి ఎందుకు సమస్యగా ఉందో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేసే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ థెరపీ తక్కువ వెన్నునొప్పిని తగ్గించడంలో మరియు శరీర చలనశీలతను పునరుద్ధరించడంలో కూడా ఎలా సహాయపడుతుందో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము మరియు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. తక్కువ వెన్నునొప్పి యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గించడం మరియు చేర్చడానికి వివిధ చికిత్సలను కనుగొనడం గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని విద్యాసంబంధ సేవగా చేర్చారు. నిరాకరణ.

నడుము నొప్పి ఎందుకు ప్రపంచ సమస్య?

బరువైన వస్తువును మోసుకెళ్లిన తర్వాత లేదా ఎత్తిన తర్వాత మీ వీపు కింది భాగంలో దృఢత్వాన్ని అనుభవిస్తున్నారా? మీరు మీ కాళ్ళ వరకు ప్రసరించే నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? లేదా ఎక్కువ సేపు కుంగిపోవడం వల్ల మీ వీపు కింది భాగంలో కండరాల నొప్పులు వస్తున్నాయా? ఈ నొప్పి-వంటి అనేక సమస్యలు పర్యావరణ కారకాలతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇవి శరీరానికి తక్కువ వెన్నునొప్పిని కలిగిస్తాయి. నడుము నొప్పి విషయానికి వస్తే, ఇది సామాజిక-ఆర్థిక సమస్య, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది వ్యక్తులను, ముఖ్యంగా పని చేసే వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు వివిధ కదలికలు లేదా పనులు చేసినప్పుడు, ఈ కదలికలు క్రమంగా దిగువ వీపులో స్నాయువులను వదులుతాయి. ఇది వెన్నెముక యొక్క దిగువ భాగంలో మరియు వెన్నెముక యొక్క కీలకమైన నిర్మాణాలలో ఏదో తప్పుగా ఉన్నట్లు శరీరాన్ని గ్రహించేలా చేస్తుంది, తద్వారా వెన్నెముక యొక్క స్థిరత్వాన్ని నిర్వహించడానికి ఇతర పద్ధతులను అవలంబిస్తుంది. (హౌసర్ మరియు ఇతరులు., 2022) 

 

 

అదనంగా, చాలా తక్కువ వెన్నునొప్పి లక్షణాలు నిర్ధిష్టమైనవి, మరియు భారీ ఎత్తడం, వంగడం, మెలితిప్పడం మరియు మొత్తం-శరీర ప్రకంపనల కదలికలు తక్కువ వెన్నునొప్పికి దారితీసే వృత్తిపరమైన ప్రమాద కారకాలు. (బెకర్ & చైల్డ్రెస్, 2019) దీని వలన నడుము నొప్పి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు పని తప్పిపోవటం లేదా వారి దినచర్యపై పట్టు సాధించడం వంటి భారాన్ని ఎదుర్కొంటారు. ఇది జరిగినప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు తక్కువ వెన్నునొప్పి వల్ల కలిగే లక్షణాలను తగ్గించడానికి చికిత్స పొందడం ప్రారంభిస్తారు.

---

అన్‌లాకింగ్ పెయిన్ రిలీఫ్- వీడియో

---

తక్కువ వెన్నునొప్పికి ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్

తక్కువ వెన్నునొప్పిని తగ్గించే విషయానికి వస్తే, చాలా మంది వ్యక్తులు వారి దిగువ వెన్ను నొప్పి మరియు వాటి సంబంధిత లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు వివిధ చికిత్సలకు వెళతారు. అందువల్ల, ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ వంటి నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు నడుము నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు దిగువ అంత్య భాగాల కదలికను తిరిగి పొందడంలో సహాయపడతాయి. ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క మరొక రూపం, ఇది నొప్పి సంకేతాలను నిరోధించడానికి శరీరం యొక్క ఆక్యుపాయింట్‌లపై విద్యుత్ ప్రేరణను ఉపయోగిస్తుంది. తక్కువ వెన్నునొప్పితో సహా మస్క్యులోస్కెలెటల్ రుగ్మతలకు ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది, ఎందుకంటే ఇతర చికిత్సలతో కలిపినప్పుడు సమర్థవంతమైన ఎంపికగా ఉన్నప్పుడు మందుల వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి అవి చికిత్సా ఎంపికగా ఉపయోగించబడ్డాయి. (సుంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021)

 

 

అదనంగా, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్‌ను అధిక శిక్షణ పొందిన నిపుణులచే నిర్వహించబడుతుంది మరియు నడుము నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించినప్పుడు, ఆక్యుపాయింట్ చుట్టూ ఉన్న శరీరంలోని పెద్ద భాగాలపై ఉద్దీపనను అనుమతిస్తుంది, ఇది నొప్పిని ఎనేబుల్ చేయడానికి తీవ్రత, వ్యవధి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీని కలిగి ఉన్న పారామితులను అనుమతిస్తుంది. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు గుర్తించాల్సిన ప్రదేశం. (ఫ్రాన్సిస్కాటో టోర్రెస్ మరియు ఇతరులు., 2019) ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ వెన్నుముకలో నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి వివిధ పద్ధతుల ద్వారా అనేక మంది వ్యక్తులకు మద్దతు ఇస్తుంది. (కాంగ్, 2020)

 

ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ మొబిలిటీని పునరుద్ధరించడం

తక్కువ వెన్నునొప్పి నుండి శరీర చలనశీలతను పునరుద్ధరించేటప్పుడు, ఎలెక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ నొప్పి సంకేతాలను నిరోధించడం ద్వారా చికిత్సా ప్రభావాలను అందిస్తుంది, దీని వలన శరీరం కదలకుండా ఉంటుంది మరియు కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. (షెంగ్ మరియు ఇతరులు., 2021) భౌతిక చికిత్స వంటి ఇతర చికిత్సలతో కలిపి ఎలెక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ చుట్టుపక్కల వెన్ను కండరాలు మరియు స్నాయువులను సాగదీయడం మరియు బలోపేతం చేయడంలో చైతన్యాన్ని ప్రభావితం చేసే తీవ్రతరం చేసే నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే కదలికల గురించి చాలా మందికి మరింత అవగాహన కల్పిస్తుంది. ప్రజలు తమ ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యానికి చిన్న లేదా పెద్ద మార్పులు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారు తమను తాము ఎలా తీసుకువెళుతున్నారో గమనించడం ప్రారంభిస్తారు, అదే పునరావృత కదలికలను నిరోధించడం ద్వారా వారి దిగువ వెన్ను సమస్యలకు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను జీవిస్తారు. 

 

---

ప్రస్తావనలు

బెకర్, BA, & చైల్డ్రెస్, MA (2019). నాన్‌స్పెసిఫిక్ లో బ్యాక్ పెయిన్ మరియు రిటర్న్ టు వర్క్. అమెరికన్ ఫ్యామిలీ వైద్యుడు, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

ఫ్రాన్సిస్కాటో టోర్రెస్, S., బ్రాండ్ట్ డి మాసిడో, AC, డయాస్ ఆంట్యూన్స్, M., మెర్లిన్ బాటిస్టా డి సౌజా, I., డిమిట్రే రోడ్రిగో పెరీరా శాంటోస్, F., డి సౌసా డో ఎస్పిరిటో శాంటో, A., రిబీరో జాకబ్, F., టోరెస్ క్రూజ్, ఎ., డి ఒలివేరా జానురియో, పి., & పాస్వల్ మార్క్స్, ఎ. (2019). వృద్ధులలో దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పిపై ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ ఫ్రీక్వెన్సీల ప్రభావాలు: ట్రిపుల్ బ్లైండ్, యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్ కోసం 12-నెలల ప్రోటోకాల్. ప్రయత్నాలు, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6

హౌసర్, RA, మాటియాస్, D., వోజ్నికా, D., రాలింగ్స్, B., & Woldin, BA (2022). నడుము అస్థిరత తక్కువ వెన్నునొప్పి యొక్క ఎటియాలజీ మరియు ప్రోలోథెరపీ ద్వారా దాని చికిత్స: ఒక సమీక్ష. J బ్యాక్ మస్క్యులోస్కెలెట్ పునరావాసం, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

కాంగ్, JT (2020). దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి చికిత్స కోసం ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్: ప్రాథమిక పరిశోధన ఫలితాలు. మెడ్ ఆక్యుపంక్ట్, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

షెంగ్, ఎక్స్., యు, హెచ్., జాంగ్, క్యూ., చెన్, డి., క్యూ, డబ్ల్యూ., టాంగ్, జె., ఫ్యాన్, టి., గు, జె., జియాంగ్, బి., క్యూ, ఎం., & చెన్, ఎల్. (2021). విఫలమైన బ్యాక్ సర్జరీ సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగులలో ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క సమర్థత: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్ కోసం స్టడీ ప్రోటోకాల్. ప్రయత్నాలు, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4

సంగ్, WS, పార్క్, JR, పార్క్, K., యంగ్, I., Yeum, HW, కిమ్, S., చోయి, J., చో, Y., హాంగ్, Y., పార్క్, Y., కిమ్, EJ , & నామ్, D. (2021). నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం ఎలక్ట్రోఅక్యుపంక్చర్ యొక్క ప్రభావం మరియు భద్రత: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు/లేదా మెటా-విశ్లేషణ కోసం ప్రోటోకాల్. మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్), 100(4), XXX. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

నిరాకరణ