ఆక్యుపంక్చర్‌తో మెడ నొప్పికి చికిత్స: ఒక గైడ్

మెడ నొప్పితో వ్యవహరించే వ్యక్తులు తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు వారి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య చికిత్సలో భాగంగా ఆక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చవచ్చా?

పరిచయం

మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలో భాగంగా, మెడ అసౌకర్యం లేదా నొప్పి లేకుండా తల పూర్తి భ్రమణానికి వెళ్లడానికి అనుమతిస్తుంది. మెడ గర్భాశయ వెన్నెముక ప్రాంతంలో భాగం మరియు వెన్నుపాము మరియు వెన్నెముకను రక్షించడంలో సహాయపడే అనేక స్నాయువులు, కండరాలు మరియు కణజాలాలతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మెడ గాయం మెడ నుండి వెన్నునొప్పికి ఎక్కువగా గురవుతుంది, ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో బాధపడే మొదటి మూడు ఫిర్యాదులలో ఇది ఒకటి. ప్రజలు మెడ నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు, అనేక కారణాలు మెడ నొప్పి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి, అయితే తలనొప్పి వంటి నొప్పి వంటి లక్షణాలు శరీరానికి దోహదం చేస్తాయి. ఇది చాలా మంది వ్యక్తులు తమ దినచర్యను కొనసాగిస్తూ మెడ నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి వెతుకుతున్న చికిత్సను పొందేందుకు మరియు ఉపశమనం పొందేలా చేస్తుంది. మెడ నొప్పి తలనొప్పితో ఎలా ముడిపడి ఉంటుంది మరియు ఆక్యుపంక్చర్ వంటి చికిత్సలు మెడ నొప్పికి ఎలా సహాయపడతాయో మరియు తలనొప్పి యొక్క బాధాకరమైన ప్రభావాలను ఎలా తగ్గించవచ్చో నేటి కథనం చూస్తుంది. మెడ నొప్పి వల్ల వచ్చే తలనొప్పి ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలను అందించడానికి మా రోగుల సమాచారాన్ని ఉపయోగించుకునే ధృవీకరించబడిన వైద్య ప్రదాతలతో మేము మాట్లాడుతాము. మెడనొప్పికి సంబంధించిన తలనొప్పి మరియు నొప్పి-వంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి బహుళ నాన్-సర్జికల్ చికిత్సలు ఎలా సహాయపడతాయో కూడా మేము రోగులకు తెలియజేస్తాము. మెడ నొప్పి నుండి వారు ఎదుర్కొంటున్న నొప్పి వంటి లక్షణాల గురించి వారి సంబంధిత వైద్య ప్రదాతలను క్లిష్టమైన మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగమని మేము మా రోగులను ప్రోత్సహిస్తాము. డాక్టర్ జిమెనెజ్, DC, ఈ సమాచారాన్ని ఒక విద్యా సేవగా పొందుపరిచారు. నిరాకరణ.

 

మెడ నొప్పి & తలనొప్పి

మీరు మీ మెడ వైపులా వివరించలేని దృఢత్వాన్ని అనుభవిస్తున్నారా? ఎక్కువ సేపు మీ ఫోన్‌ని క్రిందికి చూసిన తర్వాత మీ మెడ లేదా పుర్రె దిగువన నిస్తేజంగా నొప్పిగా అనిపిస్తుందా? లేదా రోజంతా స్థిరంగా ఉండే తరచుగా తలనొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? ఈ నొప్పి-వంటి సమస్యలతో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులు వారి జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే మెడ నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. చాలా మంది ప్రజలు ఏదో ఒక సమయంలో అనుభవించిన మొదటి మూడు ఫిర్యాదులలో మెడ నొప్పి ఒకటి. మెడ నొప్పి అనేది రోగనిర్ధారణ చేయబడిన సాధారణ ప్రెజెంటింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ముఖ కీళ్ళు మరియు వెన్నెముక డిస్క్‌లలో క్షీణించిన వెన్నెముక మార్పుల కారణంగా వృద్ధులలో ప్రాబల్యం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. (చైల్డ్‌డ్రెస్ & స్టూక్, 2020) ఇది జరిగినప్పుడు చాలా మంది వ్యక్తులు కండరాల ఒత్తిడి మరియు దృఢత్వం వంటి సాధారణ మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి పరిస్థితులను అనుభవిస్తారు. అదే సమయంలో, మెడ నొప్పి కూడా నరాల సంబంధిత పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేస్తుంది, చాలా మంది వ్యక్తులు ముఖ్యమైన సంఘటనలను కోల్పోయేలా చేస్తుంది. మెడ నొప్పి అనేది మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ పరిస్థితి, ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది పనిని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. మెడనొప్పిని అభివృద్ధి చేయడానికి వివిధ సవరించదగిన మరియు మార్పులేని ప్రమాద కారకాలు దోహదం చేస్తాయి. (కజెమినాసాబ్ మరియు ఇతరులు., 2022) ఈ ప్రమాద కారకాలు శారీరక నిష్క్రియాత్మకత నుండి పేలవమైన భంగిమ వరకు ఉంటాయి, దీని వలన కాలక్రమేణా ముందుకు సాగడానికి మెడ నొప్పిని ప్రేరేపించే రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లు అతివ్యాప్తి చెందుతాయి. 

 

 

కాబట్టి, మెడ నొప్పితో తలనొప్పి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది? ఒక వ్యక్తి తలనొప్పిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, చాలా మంది తరచుగా తలనొప్పులు తగినంత ఆహారం తీసుకోకపోవడం లేదా తగినంత నీరు త్రాగడం వల్ల వస్తాయని అనుకుంటారు. అవి తలనొప్పికి దోహదపడే కొన్ని కారకాలు, కానీ అవి మెడ నొప్పితో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడి మరియు కొమొర్బిడిటీల వల్ల కూడా కావచ్చు. మెడ నొప్పికి దోహదపడుతుందని చాలా మంది వ్యక్తులు గుర్తించని ప్రమాద కారకాలు దీనికి కారణం. స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడకం నుండి ముందుకు తల ఉండే స్థానం వంటి కారకాలు గర్భాశయ నిర్మాణాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి, సంభావ్య క్షీణతను మరియు మెడ నిర్మాణాలను చింపివేస్తాయి. (మాయా మరియు ఇతరులు, 2023) పునరావృత కదలికలు కాలక్రమేణా మెడ నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి కాబట్టి, వెన్నెముకను చుట్టుముట్టే మరియు ఎగువ అంత్య భాగాల ద్వారా వ్యాపించే నరాల మూలాలు తీవ్రమవుతాయి మరియు శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాలకు సూచించిన నొప్పిని కలిగిస్తాయి, ఇది తలనొప్పికి దారితీస్తుంది. మెడ నొప్పితో సంబంధం ఉన్న తలనొప్పితో వ్యవహరించేటప్పుడు, వారు ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు, వారి ఉత్పాదకతను ప్రభావితం చేస్తారు. తలనొప్పి తీవ్రతను బట్టి తీవ్రమైన నుండి దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, మెడ నొప్పితో సంబంధం ఉన్న తలనొప్పితో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులు నొప్పి-వంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి చికిత్సను కోరుకుంటారు మరియు వారి దినచర్యకు తిరిగి రావడానికి ఉపశమనం పొందుతారు.

---

గాయం తర్వాత వైద్యం- వీడియో

మెడ నొప్పితో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులు తరచుగా తలనొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, పేలవమైన భంగిమ, వంగడం లేదా బాధాకరమైన గాయాలు వంటి ప్రమాద కారకాలు ఆటలో ఉన్నాయని సంకేతంగా పని చేసే లేదా కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను దయనీయంగా భావించి, వారి జీవన నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా వారు వారి నొప్పికి చికిత్స పొందేలా చేస్తుంది, అందుకే చాలా మంది వ్యక్తులు సరసమైన ధర మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన కారణంగా శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలను ఎంచుకుంటారు. నాన్-శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ నుండి ఆక్యుపంక్చర్ వరకు ఉంటాయి, ఇది శరీరంలో నొప్పి ఉన్న ప్రదేశం యొక్క తీవ్రత మరియు స్థానాన్ని బట్టి ఉంటుంది. పై వీడియోలో నాన్-సర్జికల్ ట్రీట్‌మెంట్‌లు అనేక మంది వ్యక్తులకు ఒక బాధాకరమైన గాయం తర్వాత వైద్యం చేయడాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడంలో ఎలా సహాయపడతాయో చూపిస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సును పునరుద్ధరించింది.

---

మెడ నొప్పికి ఆక్యుపంక్చర్

వారి మెడ నొప్పిలో వారు కోరుకునే ఉపశమనాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులకు శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు అద్భుతమైనవి. ముందుగా చెప్పినట్లుగా, శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్సలు ఖర్చుతో కూడుకున్నవి మరియు వ్యక్తి యొక్క నొప్పికి అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఆక్యుపంక్చర్ అనేది మెడ నొప్పికి సంబంధించిన కోమోర్బిడిటీలను తగ్గించడంలో సహాయపడే నాన్-సర్జికల్ చికిత్స. ఆక్యుపంక్చర్ అనేది ఒక వైద్య పద్ధతి, దీనిలో అధిక శిక్షణ పొందిన, లైసెన్స్ పొందిన మరియు ధృవీకరించబడిన నిపుణులు శరీరానికి చికిత్స చేయడానికి నిర్దిష్ట పాయింట్ల వద్ద ఉంచడానికి ఘనమైన, అతి-సన్నని సూదులను ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఏమి చేస్తుంది అంటే, సూదులు బిందువులలోకి చొచ్చుకుపోయినప్పుడు, అది సరిగ్గా ప్రవహించడానికి ఏదైనా అడ్డంకి లేదా అదనపు శక్తిని తెరవడం ప్రారంభమవుతుంది, శరీరానికి సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం మరియు వ్యక్తి యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడం. (బర్గర్ ఎట్ అల్., X) ఆక్యుపంక్చర్ మెడ నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులకు అందించగల కొన్ని ప్రయోజనకరమైన ఫలితాలు, తలనొప్పిని ప్రేరేపించడానికి రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లను అతివ్యాప్తి చేయడం ద్వారా సూచించిన నొప్పికి చికిత్స చేసేటప్పుడు మెడ నొప్పి మరియు వైకల్యాన్ని తగ్గించడం. (పెరాన్ మరియు ఇతరులు, 2022) 

 

ఆక్యుపంక్చర్ తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది

తలనొప్పులు మెడ నొప్పితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి, ఆక్యుపంక్చర్ తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు వారి దినచర్యకు తిరిగి రావడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. తలనొప్పికి దోహదపడే కొన్ని అతివ్యాప్తి చెందుతున్న రిస్క్ ప్రొఫైల్‌లు మెడ కండరాలపై ట్రిగ్గర్ పాయింట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి నాన్-డెర్మాటోమల్ రిఫరల్ నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. (పౌరహ్మది మరియు ఇతరులు., 2019) ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడు వ్యక్తులకు వారి తలనొప్పికి చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, చాలా మంది వ్యక్తులు కొన్ని వరుస సెషన్ల తర్వాత ఉపశమనం పొందడం ప్రారంభిస్తారు మరియు మెడ మరియు భుజం కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి భౌతిక చికిత్సతో కలిపి, నొప్పి గణనీయంగా తగ్గినట్లు గమనించవచ్చు. ఆక్యుపంక్చర్ అనేది సురక్షితమైన, సహాయకరమైన మరియు అందుబాటులో ఉన్న ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స, ఇది మెడ నొప్పితో సంబంధం ఉన్న తలనొప్పితో వ్యవహరించే చాలా మంది వ్యక్తులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. (యురిట్స్ మరియు ఇతరులు., 2020) ఒక వ్యక్తి యొక్క చికిత్సా ప్రణాళికలో భాగంగా ఆక్యుపంక్చర్‌ను చేర్చడం ద్వారా, నొప్పి వంటి లక్షణాలు తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి వారు తమ శరీరాలకు ఎలా చికిత్స చేస్తున్నారో కూడా మరింత జాగ్రత్త వహించడం ద్వారా వారు వారికి అర్హమైన ఉపశమనాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.

---

ప్రస్తావనలు

బెర్గెర్, AA, లియు, Y., మోసెల్, L., షాంపైన్, KA, రూఫ్, MT, కార్నెట్, EM, కే, AD, ఇమాని, F., షకేరి, A., వర్రాస్సీ, G., విశ్వనాథ్, O., & యురిట్స్, I. (2021). మెడ నొప్పి చికిత్సలో డ్రై నీడ్లింగ్ మరియు ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క సమర్థత. అనస్త్ పెయిన్ మెడ్, 11(2), XXX. doi.org/10.5812/aapm.113627

చైల్డ్‌డ్రెస్, MA, & స్టూక్, SJ (2020). మెడ నొప్పి: ప్రారంభ మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ. అమెరికన్ ఫ్యామిలీ వైద్యుడు, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

కజెమినాసాబ్, S., నేజద్ఘదేరి, SA, అమిరి, P., పూర్ఫతి, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). మెడ నొప్పి: గ్లోబల్ ఎపిడెమియాలజీ, పోకడలు మరియు ప్రమాద కారకాలు. BMC మస్క్యులోస్కెలెట్ డిజార్డ్, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Maayah, MF, Nawasreh, ZH, Gaowgzeh, RAM, Neamatallah, Z., Alfawaz, SS, & Alabasi, UM (2023). విశ్వవిద్యాలయ విద్యార్థులలో స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడకంతో సంబంధం ఉన్న మెడ నొప్పి. PLOS ONE, 18(6), XXX. doi.org/10.1371/journal.pone.0285451

పెరాన్, ఆర్., రాంపజో, EP, & లైబానో, RE (2022). దీర్ఘకాలిక నాన్‌స్పెసిఫిక్ మెడ నొప్పిలో సాంప్రదాయ ఆక్యుపంక్చర్ మరియు లేజర్ ఆక్యుపంక్చర్: రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్ కోసం స్టడీ ప్రోటోకాల్. ప్రయత్నాలు, 23(1), 408. doi.org/10.1186/s13063-022-06349-y

పౌరహ్మది, M., మొహ్సేని-బాండ్‌పే, MA, కేష్ట్కర్, A., కోస్, BW, ఫెర్నాండెజ్-డి-లాస్-పెనాస్, C., డోమర్‌హోల్ట్, J., & బహ్రామియన్, M. (2019). టెన్షన్-టైప్, సెర్వికోజెనిక్ లేదా మైగ్రేన్ తలనొప్పి ఉన్న పెద్దలలో నొప్పి మరియు వైకల్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి డ్రై నీడ్లింగ్ యొక్క ప్రభావం: క్రమబద్ధమైన సమీక్ష కోసం ప్రోటోకాల్. చిరోప్ మాన్ థెరపీ, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7

యురిట్స్, I., పటేల్, M., పుట్జ్, ME, మోంటెఫెరాంటే, NR, న్గుయెన్, D., An, D., కార్నెట్, EM, హసూన్, J., కే, AD, & విశ్వనాథ్, O. (2020). ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మైగ్రేన్ తలనొప్పి చికిత్సలో దాని పాత్ర. న్యూరోల్ థెర్, 9(2), 375-394. doi.org/10.1007/s40120-020-00216-1

నిరాకరణ