మలబద్ధకం సయాటికా: ఎల్ పాసో బ్యాక్ క్లినిక్

అమెరికాలో నడుము నొప్పికి మలబద్ధకం ప్రధాన కారణం మరియు శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలలో చైన్ రియాక్షన్‌కు కారణమవుతుంది. జీర్ణవ్యవస్థ ఉబ్బినప్పుడు, అది వెనుక మరియు చుట్టుపక్కల నరాల మీద అదనపు ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం మరియు ఒత్తిడి సయాటికా లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స, చికిత్సా మసాజ్ ద్వారా మలబద్ధకం సయాటికా నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు, నాన్-సర్జికల్ స్పైనల్ డికంప్రెషన్, మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు సరైన శరీర పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి ఫంక్షనల్ ఔషధం.

మలబద్ధకం సయాటికా

సయాటికా అనేది తొడలు, దిగువ కాళ్ళు మరియు పాదాలకు సరఫరా చేసే సయాటిక్ నరాల యొక్క చికాకు, కుదింపు మరియు వాపు. ఇది సాధారణంగా వెన్నుముకలోని వెన్నుపూసల మధ్య ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వెన్నెముక నరాల మూలాల పించ్డ్/కంప్రెస్డ్ వల్ల వస్తుంది. ప్రేగులలో మలం పేరుకుపోవడం వల్ల తక్కువ వీపులో నిస్తేజమైన నొప్పి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, అది చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలకు ప్రసరిస్తుంది. మలబద్ధకం యొక్క సాధారణ కారణాలు:

• తగినంత నీరు / ఆర్ద్రీకరణ స్థాయిలు.
• అనారోగ్యకరమైన ఆహారం.
• విటమిన్ లోపం.
• ఒత్తిడి.
• శారీరక శ్రమ తక్కువగా ఉంటుంది.
• చెదురుమదురు మరియు అనారోగ్య ప్రేగు కదలికలు.
• లాక్సిటివ్స్ లేదా ఎనిమాస్ మితిమీరిన వినియోగం.

మలబద్ధకం యొక్క ఇతర కారణాలు:

• ఔషధ ప్రతిచర్యలు.
• అల్యూమినియం లేదా కాల్షియం కలిగిన యాంటాసిడ్లు.
• కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్స్.
• ఐరన్ సప్లిమెంట్స్.
• నొప్పి మందులు, ముఖ్యంగా మత్తుమందులు.
• మత్తుమందులు.
• Antispasmodics.
• యాంటిడిప్రేసన్ట్స్.
• యాంటీకాన్వల్సెంట్స్.

లక్షణాలు

ప్రేగు కదలికలు ప్రతి ఒక్కరికీ మారుతూ ఉంటాయి, మరియు రోజువారీ కదలిక లేకపోవడం అంటే మలబద్ధకం ఏర్పడుతుందని కాదు. కొంతమంది వ్యక్తులు వారానికి మూడు కదలికలు మాత్రమే కలిగి ఉంటారు, మరికొందరికి ప్రతిరోజూ బహుళ కదలికలు ఉంటాయి. సాధారణ ప్రేగు కదలికలలో అకస్మాత్తుగా తగ్గుదల ఉంటే మలబద్ధకం యొక్క సిఫార్సు సూచిక. జీర్ణవ్యవస్థ దిగువ మొండెం యొక్క ముఖ్యమైన ప్రాంతాన్ని ఆక్రమిస్తుంది. పురీషనాళం అడ్డంకి అయిన తర్వాత లేదా పెద్దప్రేగులో మలం గట్టిపడిన తర్వాత వెన్నునొప్పి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. మలబద్ధకం అభివృద్ధి చెందిన తర్వాత, ప్రతిష్టంభన వెన్నులోని నరాలు మరియు కండరాలపై ఒత్తిడి చేస్తుంది. ఇది మెదడు ద్వారా అసౌకర్య సంకేతాల శ్రేణికి కారణమవుతుంది, ఇది బ్యాకప్ పెరిగేకొద్దీ మరింత తీవ్రమవుతుంది. యొక్క లక్షణాలు సాధారణ మలబద్ధకం ఉన్నాయి:

• ఏమీ తిననప్పటికీ కడుపు నిండిన అనుభూతి.
• ఉబ్బరం.
• వాపు.
• ఉదర తిమ్మిరి.
• అరుదైన ప్రేగు కదలికలు.
• మలం వేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అసౌకర్యం లేదా నొప్పి.
• గట్టి మరియు/లేదా ముద్దగా ఉండే మలం.

కింది లక్షణాలలో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కనీసం మూడు నెలలు సంభవించినప్పుడు మలబద్ధకం దీర్ఘకాలికంగా పరిగణించబడుతుంది:

• ప్రేగు కదలికలు మరింత తగ్గాయి.
• మల విసర్జనకు ప్రయాసపడుతోంది.
• లాక్సిటివ్స్ ఉపయోగించకుండా మలం విప్పదు.
• గట్టి గులకరాయి/గుళికల బల్లల పాసేజ్.
• స్థిరమైన పొత్తికడుపు నొప్పి కొంచెం కదలిక ద్వారా కూడా ఉపశమనం పొందుతుంది.
• ప్రేగులు పూర్తిగా ఖాళీ కానట్లు లేదా పురీషనాళంలో అడ్డుపడినట్లు అనిపిస్తుంది.
• పొత్తికడుపుపై ​​నొక్కడం ద్వారా విడుదలకు సహాయం చేయాలనే ఫీలింగ్.

చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స

చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స వెన్నెముకను పునర్నిర్మించగలదు, సంపీడన నరాలను విడుదల చేస్తుంది, ప్రేగు కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచుతుంది మరియు కండరాలను మసాజ్ చేయడం మరియు సడలించడం ద్వారా మలాన్ని మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.. ప్రేగు కండరాలు మలాన్ని పాయువుకు నెట్టివేస్తాయి, అక్కడ అది శరీరాన్ని వదిలివేస్తుంది/ ఖాళీ చేస్తుంది. పేగులోని ప్రత్యేక నరాల కణాలు, అంటారు గ్యాంగ్లియన్ కణాలు, పుష్ చేయడానికి కండరాలను కనిపెట్టండి. ఈ నరాలు కలుపుతాయి ఉదరకుహర గ్యాంగ్లియన్, ఇది కలుపుతుంది వెన్ను ఎముక దిగువ థొరాసిక్ మరియు ఎగువ నడుము ప్రాంతంలో వెన్నెముక నుండి నిష్క్రమించే నరాల మూలాల ద్వారా. ఉదరకుహర గ్యాంగ్లియన్ కాలేయం, కడుపు, పిత్తాశయం, ప్లీహము, మూత్రపిండాలు, చిన్న ప్రేగు మరియు ఆరోహణ మరియు అడ్డంగా ఉండే పెద్దప్రేగును ఆవిష్కరిస్తుంది. మలబద్ధకం మరియు వెన్నునొప్పికి చికిత్స లక్షణాల కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మలబద్ధకం నిర్జలీకరణం వల్ల సంభవించినట్లయితే, వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికలో భాగంగా నీటిని తీసుకోవడంపై చిరోప్రాక్టర్ రోగికి నిర్దేశిస్తాడు.

---

రికవరీకి రోగనిర్ధారణ

---

ప్రస్తావనలు

ఫెర్నాండెజ్, వాకిరియా విలాస్ బోయాస్, మరియు ఇతరులు. "నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు ఫంక్షనల్ మలబద్ధకం ఉన్న రోగులలో ఆరు వారాల ఆస్టియోపతిక్ విసెరల్ మానిప్యులేషన్ ప్రభావం: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్ కోసం స్టడీ ప్రోటోకాల్." ట్రయల్స్ వాల్యూమ్. 19,1 151. 2 మార్చి. 2018, doi:10.1186/s13063-018-2532-8

పనారెస్, ఆల్బా మరియు ఇతరులు. "దీర్ఘకాలిక ఫంక్షనల్ మలబద్ధకం విటమిన్ డి లోపంతో బలంగా ముడిపడి ఉంది." వరల్డ్ జర్నల్ ఆఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ వాల్యూమ్. 25,14 (2019): 1729-1740. doi:10.3748/wjg.v25.i14.1729

రెడ్లీ, మోనికా. "దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం ఉన్న రోగిపై చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ యొక్క ప్రభావాలు." ది జర్నల్ ఆఫ్ ది కెనడియన్ చిరోప్రాక్టిక్ అసోసియేషన్ వాల్యూమ్. 45,3 (2001): 185–191.

ట్రాజర్, రాబర్ట్ జేమ్స్, మరియు ఇతరులు. "రాడిక్యులర్ తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు మలబద్ధకం మధ్య అనుబంధం: వాస్తవ-ప్రపంచ జాతీయ డేటాబేస్ను ఉపయోగించి ఒక రెట్రోస్పెక్టివ్ కోహోర్ట్ అధ్యయనం." నొప్పి నివేదికల వాల్యూమ్. 6,3 e954. 26 ఆగస్ట్. 2021, doi:10.1097/PR9.0000000000000954