క్రాక్డ్ రిబ్: కారణాలు మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి అనే దానిపై పూర్తి గైడ్

లోతైన శ్వాసను తీసుకునేటప్పుడు నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించే వరకు వ్యక్తులు తమకు పక్కటెముక పగిలిందని గ్రహించలేరు. పగుళ్లు లేదా విరిగిన పక్కటెముకల లక్షణాలు మరియు కారణాలను తెలుసుకోవడం రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో సహాయపడుతుందా?

పగిలిన పక్కటెముక

విరిగిన/విరిగిన పక్కటెముక ఎముకలో ఏదైనా విరగాన్ని వివరిస్తుంది. పగిలిన పక్కటెముక అనేది ఒక రకమైన పక్కటెముక పగులు మరియు ఇది పాక్షికంగా విరిగిన పక్కటెముక యొక్క వైద్య నిర్ధారణ కంటే ఎక్కువ వివరణ. ఛాతీ లేదా వీపుపై ఏదైనా మొద్దుబారిన ప్రభావం పక్కటెముక పగుళ్లకు కారణమవుతుంది, వీటిలో:

• ఫాలింగ్
• వాహనం ఢీకొనడం
• క్రీడలు గాయం
• హింసాత్మక దగ్గు

1. పీల్చేటప్పుడు నొప్పి ప్రధాన లక్షణం.
2. గాయం సాధారణంగా ఆరు వారాలలో నయం అవుతుంది.

లక్షణాలు

పగిలిన పక్కటెముకలు సాధారణంగా పడిపోవడం, ఛాతీకి గాయం లేదా తీవ్రమైన దగ్గు కారణంగా సంభవిస్తాయి. లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• గాయపడిన ప్రాంతం చుట్టూ వాపు లేదా సున్నితత్వం.
• శ్వాస / పీల్చడం, తుమ్ములు, నవ్వడం లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి.
• కదలికతో లేదా కొన్ని స్థానాల్లో పడుకున్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి.
• సాధ్యమైన గాయాలు.
• అరుదైనప్పటికీ, పగిలిన పక్కటెముక న్యుమోనియా వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి లేదా శ్లేష్మం, అధిక జ్వరం మరియు/లేదా చలితో కూడిన నిరంతర దగ్గును ఎదుర్కొంటుంటే వెంటనే ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.

రకాలు

చాలా సందర్భాలలో, ఒక పక్కటెముక సాధారణంగా ఒక ప్రాంతంలో విరిగిపోతుంది, దీని వలన అసంపూర్ణ పగుళ్లు ఏర్పడతాయి, అంటే ఎముక గుండా వెళ్లని పగుళ్లు లేదా విరిగిపోతాయి. ఇతర రకాల పక్కటెముకల పగుళ్లు:

స్థానభ్రంశం చెందిన మరియు నాన్‌డిస్‌ప్లేస్డ్ ఫ్రాక్చర్స్

• పూర్తిగా విరిగిన పక్కటెముకలు స్థలం నుండి మారవచ్చు లేదా మారకపోవచ్చు.
• పక్కటెముక కదులుతున్నట్లయితే, దీనిని a అంటారు స్థానభ్రంశం చెందిన పక్కటెముక పగులు మరియు ఊపిరితిత్తులకు పంక్చర్ లేదా ఇతర కణజాలాలు మరియు అవయవాలను దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది. (యేల్ మెడిసిన్. 2024)
• పక్కటెముక స్థానంలో ఉండేటటువంటి సాధారణంగా పక్కటెముక పూర్తిగా సగానికి విరిగిపోలేదు మరియు దీనిని అంటారు a నాన్‌డిస్ప్లేస్డ్ రిబ్ ఫ్రాక్చర్.

అసంకల్పిత ఛాతీ

• పక్కటెముక యొక్క ఒక విభాగం చుట్టుపక్కల ఎముక మరియు కండరాల నుండి విడిపోతుంది, అయినప్పటికీ ఇది చాలా అరుదు.
• ఇలా జరిగితే, పక్కటెముక స్థిరత్వాన్ని కోల్పోతుంది మరియు వ్యక్తి పీల్చే లేదా వదులుతున్నప్పుడు ఎముక స్వేచ్ఛగా కదులుతుంది.
• ఈ విరిగిన పక్కటెముక విభాగాన్ని ఫ్లైల్ సెగ్మెంట్ అంటారు.
• ఇది ఊపిరితిత్తులను పంక్చర్ చేస్తుంది మరియు న్యుమోనియా వంటి ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది కాబట్టి ఇది ప్రమాదకరం.

కారణాలు

పగిలిన పక్కటెముకల యొక్క సాధారణ కారణాలు:

• వాహనాలు ఢీకొన్నాయి
• పాదచారుల ప్రమాదాలు
• జలపాతం
• క్రీడల వల్ల కలిగే గాయాలు
• పని లేదా క్రీడల వల్ల అధిక వినియోగం/పునరావృత ఒత్తిడి
• తీవ్రమైన దగ్గు
• ఎముక ఖనిజాల ప్రగతిశీల నష్టం కారణంగా వృద్ధులు చిన్న గాయం నుండి పగులును అనుభవించవచ్చు. (క్రిస్టియన్ లీబ్ష్ మరియు ఇతరులు., 2019)

పక్కటెముకల పగుళ్ల సాధారణత

• ఎముక పగుళ్లలో పక్కటెముకల పగుళ్లు అత్యంత సాధారణ రకం.
• అత్యవసర గదులలో కనిపించే మొద్దుబారిన గాయాలలో 10% నుండి 20% వరకు వారు ఉన్నారు.
• ఒక వ్యక్తి ఛాతీకి మొద్దుబారిన గాయం కోసం సంరక్షణ కోరిన సందర్భాల్లో, 60% నుండి 80% వరకు విరిగిన పక్కటెముక ఉంటుంది. (క్రిస్టియన్ లీబ్ష్ మరియు ఇతరులు., 2019)

డయాగ్నోసిస్

పగిలిన పక్కటెముక భౌతిక పరీక్ష మరియు ఇమేజింగ్ పరీక్షలతో నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. పరీక్ష సమయంలో, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఊపిరితిత్తులను వింటారు, పక్కటెముకలపై సున్నితంగా నొక్కండి మరియు పక్కటెముక కదులుతున్నప్పుడు చూస్తారు. ఇమేజింగ్ పరీక్ష ఎంపికలలో ఇవి ఉన్నాయి: (సారా మాజెర్సిక్, ఫ్రెడ్రిక్ M. పియరాకి 2017)

• X- కిరణాలు - ఇవి ఇటీవల పగిలిన లేదా విరిగిన పక్కటెముకలను గుర్తించడం కోసం.
• CT స్కాన్ - ఈ ఇమేజింగ్ పరీక్ష బహుళ X- కిరణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చిన్న పగుళ్లను గుర్తించగలదు.
• MRI - ఈ ఇమేజింగ్ పరీక్ష మృదు కణజాలాల కోసం మరియు తరచుగా చిన్న విరామాలు లేదా మృదులాస్థి నష్టాన్ని గుర్తించగలదు.
• బోన్ స్కాన్ - ఈ ఇమేజింగ్ పరీక్ష ఎముకల నిర్మాణాన్ని దృశ్యమానం చేయడానికి రేడియోధార్మిక ట్రేసర్‌ను ఉపయోగిస్తుంది మరియు చిన్న ఒత్తిడి పగుళ్లను చూపుతుంది.

చికిత్స

గతంలో, రిబ్ బెల్ట్ అని పిలువబడే బ్యాండ్‌తో ఛాతీని చుట్టడం చికిత్సలో ఉంటుంది. ఇవి శ్వాసను పరిమితం చేయగలవు, న్యుమోనియా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి లేదా పాక్షికంగా ఊపిరితిత్తులు కుప్పకూలే అవకాశం ఉన్నందున ఇవి చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. (L. మే, C. హిల్లర్‌మాన్, S. పాటిల్ 2016) పగిలిన పక్కటెముక అనేది ఒక సాధారణ పగులు, దీనికి ఈ క్రిందివి అవసరం:

• రెస్ట్
• ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు నొప్పి లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి.
• నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ - ఇబుప్రోఫెన్ లేదా న్యాప్రోక్సెన్ వంటి NSAIDలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
• విరామం విస్తృతంగా ఉంటే, వ్యక్తులు తీవ్రత మరియు అంతర్లీన పరిస్థితులపై ఆధారపడి బలమైన నొప్పి మందులను సూచించవచ్చు.
• శారీరక చికిత్స వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు ఛాతీ గోడ యొక్క కదలిక పరిధిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• బలహీనమైన మరియు వృద్ధులైన రోగులకు, శారీరక చికిత్స రోగికి నడవడానికి మరియు కొన్ని విధులను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
• శారీరక చికిత్సకుడు వ్యక్తికి మంచం మరియు కుర్చీల మధ్య సురక్షితంగా బదిలీ చేయడానికి శిక్షణ ఇవ్వగలడు, అదే సమయంలో నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే ఏదైనా కదలికలు లేదా స్థానాల గురించి అవగాహన కల్పిస్తాడు.
• ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ సూచిస్తారు వ్యాయామాలు శరీరాన్ని వీలైనంత బలంగా మరియు అవయవంగా ఉంచడానికి.
• ఉదాహరణకు, పార్శ్వ మలుపులు థొరాసిక్ వెన్నెముకలో చలన పరిధిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

1. రికవరీ ప్రారంభ దశలలో, నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో నిద్రించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
2. పడుకోవడం ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు గాయాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
3. మంచం మీద కూర్చోవడానికి సహాయం చేయడానికి దిండ్లు మరియు బోల్స్టర్లను ఉపయోగించండి.
4. వాలు కుర్చీలో పడుకోవడం ప్రత్యామ్నాయం.
5. వైద్యం కనీసం ఆరు వారాలు పడుతుంది. (L. మే, C. హిల్లర్‌మాన్, S. పాటిల్ 2016)

ఇతర షరతులు

పక్కటెముక పగిలినట్లుగా అనిపించవచ్చు, అదే పరిస్థితి కావచ్చు, అందుకే తనిఖీ చేయడం ముఖ్యం. ఇతర సాధ్యమయ్యే లక్షణాల కారణాలు:

• గాయపడిన పక్కటెముకలు - పక్కటెముకలు పగుళ్లు లేనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, కానీ ప్రాంతం చుట్టూ ఉన్న చిన్న రక్త నాళాలు పగిలి చుట్టుపక్కల కణజాలాలలోకి లీక్ అవుతాయి. (సారా మాజెర్సిక్, ఫ్రెడ్రిక్ M. పియరాకి 2017)
• పాప్డ్ పక్కటెముకలు – ఇలాంటప్పుడు పక్కటెముక మృదులాస్థి చిరిగిపోయి విరిగిపోతుంది, దీనివల్ల అది స్థానం నుండి జారిపోతుంది. (సారా మాజెర్సిక్, ఫ్రెడ్రిక్ M. పియరాకి 2017)
• లాగబడిన కండరము – కండరాల ఒత్తిడి, లేదా లాగబడిన కండరం, కండరం ఎక్కువగా సాగినప్పుడు సంభవిస్తుంది, ఇది కన్నీటికి దారితీస్తుంది. పక్కటెముకలు ప్రభావితం కావు, కానీ అవి ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. (సారా మాజెర్సిక్, ఫ్రెడ్రిక్ M. పియరాకి 2017)

అత్యవసర

నొప్పి కారణంగా లోతైన శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం అత్యంత సాధారణ సమస్య. ఊపిరితిత్తులు తగినంత లోతుగా ఊపిరి తీసుకోలేనప్పుడు, శ్లేష్మం మరియు తేమ పేరుకుపోయి న్యుమోనియా వంటి ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారి తీస్తుంది. (L. మే, C. హిల్లర్‌మాన్, S. పాటిల్ 2016) స్థానభ్రంశం చెందిన పక్కటెముకల పగుళ్లు ఇతర కణజాలాలు లేదా అవయవాలను కూడా దెబ్బతీస్తాయి, కూలిపోయిన ఊపిరితిత్తులు/న్యూమోథొరాక్స్ లేదా అంతర్గత రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఇలాంటి లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందితే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది:

• శ్వాస ఆడకపోవుట
• శ్వాస సమస్య
• ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల చర్మం యొక్క నీలం రంగు
• శ్లేష్మంతో నిరంతర దగ్గు
• ఊపిరి పీల్చుకునేటప్పుడు ఛాతీ నొప్పి
• జ్వరం, చెమటలు మరియు చలి
• వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు

---

గాయం పునరావాసంలో చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ యొక్క శక్తి

---

ప్రస్తావనలు

యేల్ మెడిసిన్. (2024) పక్కటెముక పగులు (విరిగిన పక్కటెముక).

లీబ్స్చ్, సి., సీఫెర్ట్, టి., విల్సెక్, ఎం., బీర్, ఎం., హుబెర్-లాంగ్, ఎం., & విల్కే, హెచ్. జె. (2019). మొద్దుబారిన ఛాతీ గాయం తర్వాత సీరియల్ రిబ్ ఫ్రాక్చర్స్ యొక్క నమూనాలు: 380 కేసుల విశ్లేషణ. PloS one, 14(12), e0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105

మే ఎల్, హిల్లెర్మాన్ సి, పాటిల్ ఎస్. (2016). పక్కటెముక ఫ్రాక్చర్ నిర్వహణ. BJA విద్య. వాల్యూమ్ 16, సంచిక 1. పేజీలు 26-32, ISSN 2058-5349. doi:10.1093/bjaceaccp/mkv011

Majercik, S., & Pieracci, F. M. (2017). ఛాతీ గోడ గాయం. థొరాసిక్ సర్జరీ క్లినిక్‌లు, 27(2), 113–121. doi.org/10.1016/j.thorsurg.2017.01.004