సాక్రమ్ అర్థం చేసుకోవడం: ఆకారం, నిర్మాణం మరియు కలయిక

"సాక్రమ్‌తో వివిధ సమస్యలు ఏర్పడతాయి లేదా తక్కువ వెన్ను సమస్యలలో గణనీయమైన భాగానికి దోహదం చేస్తాయి. శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం మరియు పనితీరును అర్థం చేసుకోవడం వెన్ను గాయాలను నివారించడంలో మరియు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుందా?"

ది శాక్రం

త్రిభుజం తలక్రిందులుగా ఉన్న త్రిభుజం ఆకారంలో ఉన్న ఎముక వెన్నెముక యొక్క ఆధారం ఇది కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఎగువ శరీరానికి మద్దతునిస్తుంది మరియు ప్రసవ సమయంలో కటి వలయ సౌలభ్యాన్ని అందిస్తుంది. ఇది ఐదు వెన్నుపూసలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి యుక్తవయస్సులో కలిసిపోతాయి మరియు కటితో కలుపుతాయి. ఈ ఎముక రోజువారీ కార్యకలాపాలు మరియు కదలికల నుండి శరీరం యొక్క అన్ని ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని తీసుకుంటుంది మరియు భరిస్తుంది.

శిక్షణ

మానవులు నాలుగు నుండి ఆరు త్రికాస్థి వెన్నుపూసలతో పుడతారు. అయినప్పటికీ, అన్ని త్రికాస్థి వెన్నుపూసలలో కలయిక ఏకకాలంలో జరగదు:

• ఫ్యూజన్ S1 మరియు S2తో ప్రారంభమవుతుంది.
• వ్యక్తి పెద్దయ్యాక, త్రికాస్థి యొక్క మొత్తం ఆకృతి పటిష్టం కావడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు వెన్నుపూస ఒకే నిర్మాణంలో కలిసిపోతుంది.
• ఈ ప్రక్రియ సాధారణంగా టీనేజ్ మధ్యలో మొదలై ఇరవైల మధ్యలో ముగుస్తుంది.
• ఇది మగవారి కంటే ఆడవారిలో ముందుగానే ప్రారంభమవుతుందని నమ్ముతారు.

అస్థిపంజర అవశేషాల వయస్సు మరియు లింగాన్ని అంచనా వేయడానికి కలయిక యొక్క సమయాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. (లారా టోబియాస్ గ్రస్, డేనియల్ ష్మిత్. మరియు ఇతరులు, 2015)

1. ఆడవారిలో త్రికాస్థి విశాలంగా మరియు పొట్టిగా ఉంటుంది మరియు మరింత వంగిన పైభాగాన్ని లేదా పెల్విక్ ఇన్‌లెట్‌ను కలిగి ఉంటుంది.
2. మగ త్రికాస్థి పొడవు, సన్నగా మరియు చదునుగా ఉంటుంది.

<span style="font-family: Mandali; ">నిర్మాణం</span>

త్రికాస్థి అనేది ఒక క్రమరహిత ఎముక, ఇది పెల్విక్ నడికట్టు యొక్క వెనుక/పృష్ఠ మూడవ భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. S1 వెన్నుపూస యొక్క ముందు/పూర్వ భాగానికి అడ్డంగా ఒక శిఖరం ఉంది, దీనిని సాక్రల్ ప్రోమోంటరీ అని పిలుస్తారు. వెన్నుపూస కలిసిపోయిన తర్వాత త్రికాస్థికి రెండు వైపులా చిన్న రంధ్రాలు/ఫోరామెన్ మిగిలి ఉంటాయి. వెన్నుపూసల సంఖ్యపై ఆధారపడి, సాధారణంగా నాలుగు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి వైపు మూడు నుండి ఐదు ఫోరమెన్ ఉండవచ్చు. (E. నస్టోలిస్, మరియు ఇతరులు., 2019)

1. ప్రతి పూర్వ ఫోరమెన్ సాధారణంగా పృష్ఠ లేదా దోర్సాల్/వెనుక వైపు ఫోరమెన్ కంటే వెడల్పుగా ఉంటుంది.
2. ప్రతి త్రికాస్థి ఫోరమినా/ఫోరమెన్ యొక్క బహువచనం త్రికాస్థి నరాలు మరియు రక్త నాళాలకు ఒక ఛానెల్‌ని అందిస్తుంది.

• ప్రతి ఫ్యూజ్డ్ వెన్నుపూసల మధ్య చిన్న గట్లు అభివృద్ధి చెందుతాయి, వీటిని విలోమ గట్లు లేదా పంక్తులు అంటారు.
• త్రికాస్థి యొక్క పైభాగాన్ని బేస్ అని పిలుస్తారు మరియు కటి వెన్నుపూసలో అతిపెద్ద మరియు అత్యల్పంగా అనుసంధానించబడి ఉంది - L5.
• దిగువన కనెక్ట్ చేయబడింది తోక ఎముక/కోకిక్స్, అపెక్స్ అని పిలుస్తారు.
• త్రికాస్థి కాలువ బోలుగా ఉంటుంది, బేస్ నుండి అపెక్స్ వరకు నడుస్తుంది మరియు వెన్నుపాము చివరిలో ఛానెల్‌గా పనిచేస్తుంది.
• త్రికాస్థి యొక్క భుజాలు కుడి మరియు ఎడమ హిప్/ఇలియాక్ ఎముకలకు కలుపుతాయి. అటాచ్మెంట్ పాయింట్ ది కర్ణిక ఉపరితలం.
• కర్ణిక ఉపరితలం వెనుక కుడివైపు ఉంటుంది పవిత్రమైన ట్యూబెరోసిటీ, ఇది కటి వలయాన్ని కలిపి ఉంచే స్నాయువులకు అనుబంధ ప్రాంతంగా పనిచేస్తుంది.

స్థానం

త్రికాస్థి దిగువ వీపు స్థాయిలో, ఇంటర్‌గ్లూటియల్ చీలిక పైన లేదా పిరుదులు విడిపోయే చోట ఉంటుంది. చీలిక టెయిల్‌బోన్ లేదా కోకిక్స్ స్థాయి వద్ద మొదలవుతుంది. సాక్రమ్ ముందుకు వంగి ఉంటుంది మరియు కోకిక్స్ వద్ద ముగుస్తుంది, వక్రత మగవారి కంటే ఆడవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఇది లంబోసాక్రల్ జాయింట్ ద్వారా L5 కటి వెన్నుపూసకు కలుపుతుంది. ఈ రెండు వెన్నుపూసల మధ్య ఉండే డిస్క్ నడుము నొప్పికి ఒక సాధారణ మూలం.

1. లంబోసాక్రల్ జాయింట్‌కి ఇరువైపులా రెక్కల వంటి నిర్మాణాలు ఉన్నాయి పవిత్రమైన అలా, ఇది ఇలియాక్ ఎముకలకు కలుపుతుంది మరియు సాక్రోలియాక్ ఉమ్మడి పైభాగాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.
2. ఈ రెక్కలు నడవడానికి మరియు నిలబడటానికి స్థిరత్వం మరియు బలాన్ని అందిస్తాయి.

శరీర నిర్మాణ వైవిధ్యాలు

అత్యంత సాధారణ శరీర నిర్మాణ వైవిధ్యం వెన్నుపూసల సంఖ్యకు వర్తిస్తుంది. అత్యంత సాధారణమైనది ఐదు, కానీ నాలుగు లేదా ఆరు త్రికాస్థి వెన్నుపూస ఉన్న వ్యక్తులతో సహా క్రమరాహిత్యాలు నమోదు చేయబడ్డాయి. (E. నస్టోలిస్, మరియు ఇతరులు., 2019)

• ఇతర వైవిధ్యాలు సాక్రమ్ యొక్క ఉపరితలం మరియు వక్రతను కలిగి ఉంటాయి, ఇక్కడ వక్రత వ్యక్తుల మధ్య విస్తృతంగా భిన్నంగా ఉంటుంది.
• కొన్ని సందర్భాల్లో, మొదటి మరియు రెండవ వెన్నుపూసలు ఫ్యూజ్ అవ్వవు మరియు విడివిడిగా ఉచ్ఛరించబడతాయి.
• ఏర్పడే సమయంలో కాలువ పూర్తిగా మూసివేయబడకపోవడాన్ని ఒక పరిస్థితి అంటారు వెన్నెముకకు సంబంధించిన చీలిన.

ఫంక్షన్

సాక్రమ్‌పై అధ్యయనాలు కొనసాగుతున్నాయి, అయితే కొన్ని నిరూపితమైన విధులు ఉన్నాయి:

• ఇది వెన్నెముక కాలమ్ పెల్విస్‌కు అటాచ్ చేయడానికి యాంకర్ పాయింట్‌గా పనిచేస్తుంది.
• ఇది శరీరం యొక్క కోర్ కోసం స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది.
• కూర్చున్నప్పుడు వెన్నెముకకు ఇది ఒక వేదికగా పనిచేస్తుంది.
• ఇది ప్రసవాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, కటి వలయ సౌలభ్యాన్ని అందిస్తుంది.
• ఇది కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఎగువ శరీర బరువుకు మద్దతు ఇస్తుంది.
• ఇది నడక, సమతుల్యత మరియు చలనశీలత కోసం అదనపు స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది.

పరిస్థితులు

నడుము నొప్పికి త్రికాస్థి ప్రధాన మూలం లేదా కేంద్ర బిందువు కావచ్చు. 28 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న 31.6% మంది పురుషులు మరియు 18% మంది మహిళలు గత మూడు నెలల్లో నడుము నొప్పిని ఎదుర్కొన్నారని అంచనా. (వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు. 2020) త్రికాస్థి నొప్పి లక్షణాలకు కారణమయ్యే పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

సాక్రోలిటిస్

• ఇది సాక్రోలియాక్/SI కీళ్ల వాపు యొక్క సాధారణ పరిస్థితి.
• నొప్పి యొక్క అన్ని ఇతర కారణాలు మినహాయించబడినప్పుడు మాత్రమే వైద్యుడు రోగనిర్ధారణ చేస్తాడు, దీనిని మినహాయింపు నిర్ధారణ అంటారు.
• సాక్రోలియాక్ ఉమ్మడి పనిచేయకపోవడం 15% మరియు 30% మధ్య వెన్నునొప్పి కేసులకు కారణమని భావిస్తున్నారు. (గిల్హెర్మ్ బారోస్, లిన్ మెక్‌గ్రాత్, మిఖాయిల్ గెల్ఫెన్‌బేన్. 2019)

చోర్డోమా

• ఇది ఒక రకమైన ప్రాధమిక ఎముక క్యాన్సర్.
• అన్ని చోర్డోమాస్‌లో సగానికి సగం శాక్రమ్‌లో ఏర్పడతాయి, అయితే కణితులు వెన్నుపూస కాలమ్‌లో లేదా పుర్రె యొక్క బేస్‌లో కూడా అభివృద్ధి చెందుతాయి. (నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్. 2015)

వెన్నెముకకు సంబంధించిన చీలిన

• వ్యక్తులు సాక్రమ్‌ను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులతో జన్మించవచ్చు.
• స్పైనా బిఫిడా అనేది త్రికాస్థి కాలువ యొక్క వైకల్యం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే పుట్టుకతో వచ్చే పరిస్థితి.

---

ఇన్ఫ్లమేషన్ సీక్రెట్స్ అన్లాక్

---

ప్రస్తావనలు

Gruss, LT, & Schmitt, D. (2015). మానవ కటి యొక్క పరిణామం: బైపెడలిజం, ప్రసూతి శాస్త్రం మరియు థర్మోర్గ్యులేషన్‌కు అనుసరణలను మార్చడం. రాయల్ సొసైటీ ఆఫ్ లండన్ యొక్క తాత్విక లావాదేవీలు. సిరీస్ B, బయోలాజికల్ సైన్సెస్, 370(1663), 20140063. doi.org/10.1098/rstb.2014.0063

నస్టౌలిస్, ఇ., కరాకాసి, ఎంవి, పావ్లిడిస్, పి., థొమైడిస్, వి., & ఫిస్కా, ఎ. (2019). అనాటమీ మరియు సక్రాల్ వైవిధ్యాల క్లినికల్ ప్రాముఖ్యత: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష. ఫోలియా మోర్ఫోలాజికా, 78(4), 651–667. doi.org/10.5603/FM.a2019.0040

వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు. క్విక్‌స్టాట్‌లు: గత 18 నెలల్లో తక్కువ వెన్నునొప్పి ఉన్న 3 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దల శాతం, లింగం మరియు వయస్సు ప్రకారం.

బారోస్, జి., మెక్‌గ్రాత్, ఎల్., & గెల్ఫెన్‌బేన్, ఎం. (2019). తక్కువ వెన్నునొప్పి ఉన్న రోగులలో సాక్రోలియాక్ జాయింట్ డిస్ఫంక్షన్. ఫెడరల్ ప్రాక్టీషనర్ : VA, DoD మరియు PHS యొక్క ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల కోసం, 36(8), 370–375.

నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్, చోర్డోమా.