ఉన్నత పాఠశాల ఫుట్‌బాల్ అథ్లెట్లు మరియు చిరోప్రాక్టిక్ ప్రయోజనాలు

హైస్కూల్ ఫుట్‌బాల్ శరీరాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. క్రీడ అన్ని రకాల గాయాలకు కారణమవుతుంది, అవి తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైనవి వరకు ఉంటాయి. సాధారణంగా గాయపడిన ప్రాంతాలు:

• హెడ్
• మెడ
• భుజం
• ఆర్మ్స్
• చేతులు
• వెన్నెముక
• కాళ్ళు
• మోకాలు
• చీలమండలు
• అడుగుల

చిరోప్రాక్టిక్ ఈ గాయాలకు వైద్యపరంగా సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స మరియు పునరావాస రూపంగా మారింది, కానీ గాయం నివారణ కూడా. ఈ రోజు అన్ని NFL బృందాలు చిరోప్రాక్టిక్ బృందాన్ని ఉపయోగించుకుంటాయి క్రీడాకారులు మరియు సిబ్బంది కోసం. కళాశాల బృందాలు చిరోప్రాక్టిక్ అందించే ప్రయోజనాలను కూడా కనుగొంటున్నాయి. హైస్కూల్ ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్ళు చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ నుండి పొందగలిగే ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

మెరుగైన మొబిలిటీ

చిరోప్రాక్టిక్ సర్దుబాటు, సాంకేతికంగా అంటారు చిరోప్రాక్టిక్ మానిప్యులేటివ్ ట్రీట్‌మెంట్/CMT, స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్‌లో ప్రాథమిక చికిత్స. ఇది వశ్యతను పెంచడానికి మరియు కదలిక/కదలిక సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపరిచేందుకు సర్దుబాట్లు చూపబడ్డాయి.

గాయం నివారణ

క్రమం తప్పకుండా చిరోప్రాక్టిక్ ఉపయోగించే అథ్లెట్లు క్రీడలకు సంబంధించిన గాయాలలో క్షీణతను అనుభవిస్తారు.

చికిత్స వశ్యత మరియు చలనశీలతను పెంచుతుంది, ఇది గాయాలను నిరోధించడానికి అనుసంధానించబడిన సరైన చురుకుదనాన్ని అనుమతిస్తుంది. ఎందుకంటే, శరీరం విశ్రాంతిగా మరియు వదులుగా ఉంటుంది, ఒత్తిడికి బదులు, ఒత్తిడికి మరియు గాయాలకు ప్రధాన కారణం.

మెరుగైన బలం

చిరోప్రాక్టిక్ సర్దుబాట్లు కూడా కండరాల బలాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి, శరీరాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు గాయానికి మరింత నిరోధకతను కలిగిస్తాయి. ఇది కొన్ని సెషన్ల తర్వాత కండరాలలో బలాన్ని ప్రభావవంతంగా ప్రోత్సహిస్తుందని తేలింది. బలపడిన కండరాలు దెబ్బలను తట్టుకుని వేగంగా కోలుకోవడం ద్వారా గాయాన్ని నివారించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. బలపడిన శరీరం ఓర్పు మరియు శక్తిని పెంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

నొప్పి నివారిని

చాలా మంది ఉన్నత పాఠశాల ఆటగాళ్ళు సాధారణ అభ్యాసం మరియు ఆటల నుండి వచ్చే సాధారణ నొప్పిని తగ్గించడానికి చిరోప్రాక్టిక్‌ను ఉపయోగిస్తారు. అడ్జస్ట్‌మెంట్‌లు మరియు మసాజ్ నొప్పి నిర్వహణకు మరియు తలనొప్పిని తగ్గించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి తల మరియు మెడపై స్థిరమైన ప్రభావం నుండి వచ్చేవి. ఇది మొత్తం శరీరం నుండి నొప్పి, దృఢత్వం మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

స్పోర్ట్స్ హెర్నియా

అథ్లెట్లు తరచుగా అనుభవిస్తారు అథ్లెటిక్ పుబల్జియా. గాయం-సంబంధిత గజ్జ నొప్పికి ఇది అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. చిరోప్రాక్టిక్ పునరావాస సాగతీతలు మరియు వ్యాయామాలతో కలిపి 8 వారాలలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించగలదు. చిరోప్రాక్టిక్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది మొత్తం శరీర సంరక్షణ, నొప్పి ఉపశమనం మరియు శరీరాన్ని అత్యున్నత స్థాయిలో ఆపరేటింగ్ మరియు పనితీరును ఉంచుతుంది.

---

శరీర కంపోజిషన్

---

నీటి మత్తు

నీరు మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తులను విసర్జించే వారి శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని ఒక వ్యక్తి అధిగమించినప్పుడు, నీటి మత్తు అభివృద్ధి చేయవచ్చు. నీటి మత్తు శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్‌లో ఆటంకాలు కలిగిస్తుంది. ఇది ప్రాణాంతక స్థితికి కారణమవుతుంది హైపోనాట్రెమియాతో. రక్తంలో సోడియం స్థాయిలు వేగంగా తగ్గడంతో, నీటి పరిమాణానికి సంబంధించి, లక్షణాలు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి:

• ప్రారంభ లక్షణాలు ఉన్నాయి:
• గందరగోళం
• స్థితి నిర్ధారణ రాహిత్యము
• వికారం
• వాంతులు
• మానసిక స్థితిలో మార్పులు
• సైకోసిస్ లక్షణాలు
• చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, తరువాత లక్షణాలు అభివృద్ధి చేయవచ్చు:
• మూర్చ
• కోమా
• డెత్

ప్రస్తావనలు

హెస్షన్, EF మరియు GD డోనాల్డ్. "వంగుట డిస్ట్రాక్షన్ మరియు రొటేషనల్ మానిప్యులేషన్‌ని ఉపయోగించి కౌమారదశలో ఉన్న అథ్లెట్‌లో బహుళ కటి డిస్క్ హెర్నియేషన్‌ల చికిత్స." జర్నల్ ఆఫ్ మానిప్యులేటివ్ అండ్ ఫిజియోలాజికల్ థెరప్యూటిక్స్ వాల్యూమ్. 16,3 (1993): 185-92.

ప్రిట్చెట్, J W. "హైస్కూల్ ఫుట్‌బాల్ గాయాలలో వైద్యుల సంరక్షణ నమూనాల గణాంక అధ్యయనం." ది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ వాల్యూమ్. 10,2 (1982): 96-9. doi:10.1177/036354658201000206

షేన్, ఎరిక్ R మరియు ఇతరులు. "స్పోర్ట్స్ కంకషన్ అసెస్‌మెంట్ టూల్ 2 సింప్టమ్ స్కోరింగ్, సీరియల్ ఎగ్జామినేషన్స్ మరియు గ్రేడెడ్ రిటర్న్ టు ప్లే ప్రోటోకాల్: ఎ రెట్రోస్పెక్టివ్ కేస్ సిరీస్‌ని ఉపయోగించి కంకషన్స్ యొక్క స్పోర్ట్స్ చిరోప్రాక్టిక్ మేనేజ్‌మెంట్." జర్నల్ ఆఫ్ చిరోప్రాక్టిక్ మెడిసిన్ వాల్యూమ్. 12,4 (2013): 252-9. doi:10.1016/j.jcm.2013.08.001