ఫింగర్ బెణుకులు మరియు తొలగుటలను ఎలా గుర్తించాలి మరియు చికిత్స చేయాలి

ఫింగర్ బెణుకులు మరియు తొలగుటలు సాధారణ చేతి గాయాలు, ఇవి పని సమయంలో, శారీరక/క్రీడల కార్యకలాపాలు లేదా ఆటోమొబైల్ ప్రమాదాలు మరియు ప్రమాదాలలో సంభవించవచ్చు. లక్షణాలను గుర్తించడం సమర్థవంతమైన చికిత్సా వ్యూహాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుందా?

ఫింగర్ బెణుకులు మరియు తొలగుట

ఫింగర్ బెణుకులు మరియు తొలగుటలు నొప్పి మరియు వాపుకు కారణమయ్యే చేతి యొక్క సాధారణ గాయాలు.

• స్నాయువులు మరియు స్నాయువులను నొక్కిచెప్పే విధంగా ఉమ్మడికి మద్దతు ఇచ్చే వేలు కణజాలం దాని పరిమితికి మించి విస్తరించినప్పుడు బెణుకు జరుగుతుంది.
• స్నాయువు కణజాలం పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా నలిగిపోతుంది. నష్టం తగినంతగా ఉంటే, ఉమ్మడి విడిపోతుంది.
• ఇది తొలగుట - వేలిలోని కీలు దాని సాధారణ స్థానం నుండి మారినప్పుడు తొలగుట జరుగుతుంది.
• రెండు గాయాలు వేలు మరియు చేతిలో నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కలిగిస్తాయి.

బెణుకులు

ఫింగర్ బెణుకులు ఏ సమయంలోనైనా వేలు ఇబ్బందికరమైన లేదా అసాధారణ రీతిలో వంగి ఉండవచ్చు. క్రీడలు లేదా ఇంటి పనుల వంటి శారీరక శ్రమలలో నిమగ్నమైనప్పుడు చేతిపై పడటం లేదా గాయపడటం వలన ఇది జరగవచ్చు. వేలిలోని పిడికిలి కీళ్లలో దేనిలోనైనా బెణుకులు సంభవించవచ్చు. అయితే, సాధారణంగా, వేలు మధ్యలో ఉన్న కీలు బెణుకు వస్తుంది. దీనిని ప్రాక్సిమల్ ఇంటర్‌ఫాలాంజియల్ లేదా PIP జాయింట్ అంటారు. (జాన్ ఎల్ఫర్, టోబియాస్ మన్. 2013) వేలు బెణుకు యొక్క లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• మీరు మీ వేలిని కదిలించినప్పుడు నొప్పి
• పిడికిలి చుట్టూ వాపు
• వేలు మరియు ఉమ్మడి చుట్టూ సున్నితత్వం
• బెణుకు కోసం, చేతిలోని ఏదైనా ఎముకలు విరిగిపోయాయా లేదా విరిగిపోయాయా అని చూడటానికి వ్యక్తులు ఇమేజింగ్ చేయవలసి ఉంటుంది. (ఆర్థోఇన్ఫో. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్. 2022)

చికిత్స

వ్యక్తులు కోలుకుంటున్నప్పుడు మరియు వైద్యం చేస్తున్నప్పుడు గాయపడిన వేలును కదలకుండా ప్రోత్సహించబడతారు. దీన్ని చేయడం చాలా కష్టం, కానీ చీలిక ధరించడం సహాయపడుతుంది.

• స్ప్లింట్లు సాధారణంగా నురుగు మరియు తేలికైన లోహంతో తయారు చేయబడిన మద్దతు.
• రికవరీలో ఉన్నప్పుడు బెణుకుతున్న వేలిని దాని ప్రక్కన ఉన్న వేళ్లలో ఒకదానికి టేప్ చేయవచ్చు, దీనిని బడ్డీ-ట్యాపింగ్ అంటారు.
• కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమైనప్పుడు బెణుకు అయిన వేలిని చీల్చడం వలన చేతిని మరింత దిగజారకుండా లేదా మరింత గాయం కాకుండా కాపాడుతుంది.
• అయితే, అవసరం లేనప్పుడు వేలిని చీల్చడం వల్ల కీలు గట్టిపడుతుంది. (ఆర్థోఇన్ఫో. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్. 2022)

1. "గేమ్‌కీపర్స్ బొటనవేలు" అని పిలువబడే గాయం బెణుకు యొక్క మరింత తీవ్రమైన రకం.
2. బొటనవేలు ఉమ్మడి వద్ద స్నాయువులకు గాయం చిటికెడు మరియు పట్టుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది.
3. ఈ గాయం తరచుగా పూర్తిగా కోలుకోవడానికి గణనీయమైన సమయం వరకు టేప్ చేయబడాలి లేదా స్ప్లింట్ చేయబడాలి మరియు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. (చెన్-యు హంగ్, మాథ్యూ వరకాల్లో, కె-విన్ చాంగ్. 2023)

బెణుకు వేలుకు సహాయపడే ఇతర చికిత్సలు:

• వాపు మరియు వాపు ఉంటే చేతిని పైకి లేపండి.
• దృఢత్వాన్ని నివారించడానికి సున్నితంగా వేలు వ్యాయామాలు/కదలికలు.
• గాయపడిన వేలికి ఐసింగ్.
• శోథ నిరోధక మందులు తీసుకోండి.

ఎముకలు విరగని లేదా కీలు స్థానభ్రంశం చెందని వ్యక్తులు దాదాపు ఒక వారంలో తమ వేలిని కదపగలరు. సాధారణంగా వేలిని ఉపయోగించడం ఎప్పుడు ప్రారంభించాలో వైద్యుడు టైమ్‌లైన్ సెట్ చేస్తాడు.

1. కొన్ని వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు వాపు మరియు గట్టిగా అనిపించే వారి వేలిని బెణుకు చేసే వ్యక్తులు డాక్టర్ లేదా నిపుణుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేస్తారు.
2. ఎటువంటి విరామాలు లేదా పగుళ్లు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు చేతిని తనిఖీ చేయాలి. (ఆర్థోఇన్ఫో. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్. 2022)
3. పిల్లలలో బొటనవేలు బెణుకులు మరియు వేలి బెణుకులు చీలిక లేదా ఎక్కువ కాలం టేప్ చేయవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే లిగమెంట్ పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందలేదు లేదా బలంగా లేదు, ఇది కన్నీటికి దారితీయవచ్చు.

dislocations

వేలు తొలగుట అనేది లిగమెంట్, జాయింట్ క్యాప్సూల్, మృదులాస్థి మరియు ఇతర కణజాలాలకు సంబంధించిన మరింత తీవ్రమైన గాయం, ఇది వేలు తప్పుగా అమర్చడానికి కారణమవుతుంది. కీలు స్థానభ్రంశం చెందినప్పుడు స్నాయువులు మరియు జాయింట్ క్యాప్సూల్ చిరిగిపోతాయి. జాయింట్‌ని రీసెట్ చేయాలి, ఇది సాధారణ ప్రక్రియ కావచ్చు లేదా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, జాయింట్‌ను సరిగ్గా రీసెట్ చేయడానికి రోగులను అనస్థీషియాలో ఉంచడం లేదా శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం అవసరం కావచ్చు.

• ఈ సందర్భాలలో, స్నాయువులు లేదా ఇతర కణజాలాలు ఉమ్మడి స్థితికి రాకుండా నిరోధించవచ్చు.
• వేలిని సరైన స్థానానికి తిరిగి ఉంచడాన్ని "తగ్గింపు" అంటారు. తగ్గిన తర్వాత, వేలిని చీల్చాలి.
• కీలు సరిగ్గా వరుసలో ఉందని మరియు గాయం తగిలినప్పుడు ఎముకలు విరిగిపోలేదని లేదా విరిగిపోలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి వ్యక్తులకు ఎక్స్-రే అవసరం. (జేమ్స్ R. బోర్చర్స్, థామస్ M. బెస్ట్. 2012)
• రీసెట్ చేసిన తర్వాత, స్థానభ్రంశం చెందిన వేలిని చూసుకోవడం ప్రాథమికంగా బెణుకుతున్న వేలికి సమానంగా ఉంటుంది. వేలిపై మంచును ఉపయోగించడం, ఉంచడం చేతి వాపు తగ్గించడానికి ఎలివేటెడ్.
• వేలిని ఎప్పుడు కదల్చడం ప్రారంభించాలో తెలుసుకోవడానికి వ్యక్తులు తమ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. (జేమ్స్ R. బోర్చర్స్, థామస్ M. బెస్ట్. 2012)

---

ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి చిరోప్రాక్టిక్ విధానం

---

ప్రస్తావనలు

ఎల్ఫర్, J., & మన్, T. (2013). ప్రాక్సిమల్ ఇంటర్ఫాలాంజియల్ ఉమ్మడి యొక్క ఫ్రాక్చర్-డిస్లోకేషన్స్. ది జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్, 21(2), 88–98. doi.org/10.5435/JAAOS-21-02-88

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్ నుండి ఆర్థోఇన్ఫో. (2022) చేతి పగుళ్లు.

హంగ్, CY, వరకాల్లో, M., & చాంగ్, KV (2023). గేమ్ కీపర్ యొక్క బొటనవేలు. స్టాట్‌పెర్ల్స్‌లో. StatPearls పబ్లిషింగ్.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్ నుండి ఆర్థోఇన్ఫో. (2022) ఫింగర్ ఫ్రాక్చర్స్.

బోర్చర్స్, JR, & బెస్ట్, TM (2012). సాధారణ వేలు పగుళ్లు మరియు తొలగుటలు. అమెరికన్ కుటుంబ వైద్యుడు, 85(8), 805–810.