బ్యాక్ మైస్ అంటే ఏమిటి? వెనుక నొప్పితో కూడిన గడ్డలను అర్థం చేసుకోవడం

వ్యక్తులు వారి దిగువ వీపు, తుంటి మరియు త్రికాస్థి చుట్టూ చర్మం కింద ఒక ముద్ద, గడ్డ లేదా నాడ్యూల్‌ను కనుగొనవచ్చు, ఇది నరాలను కుదించడం మరియు అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం దెబ్బతినడం ద్వారా నొప్పిని కలిగిస్తుంది. వాటికి సంబంధించిన పరిస్థితులు మరియు వాటి లక్షణాలను తెలుసుకోవడం ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలకు సరైన రోగ నిర్ధారణను నిర్ణయించడంలో మరియు వారికి సమర్థవంతమైన చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించడంలో సహాయపడగలదా?

బాధాకరమైన గడ్డలు, నడుము, తుంటి మరియు సాక్రమ్ చుట్టూ నోడ్యూల్స్

తుంటిలో మరియు చుట్టుపక్కల బాధాకరమైన మాస్, ది త్రికాస్థి వెనుక కుడ్యము, మరియు దిగువ వీపు కొవ్వు లేదా లిపోమాస్, పీచు కణజాలం లేదా ఇతర రకాల నోడ్యూల్స్ యొక్క గడ్డలు, నొక్కినప్పుడు కదులుతాయి. కొంతమంది ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు మరియు చిరోప్రాక్టర్లు, ప్రత్యేకించి, వైద్యేతర పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు వెనుక ఎలుకలు (1937లో, ఎపిసాక్రోలియాక్ లిపోమాతో సంబంధం ఉన్న గడ్డలను వివరించడానికి ఈ పదాన్ని ఉపయోగించారు) గడ్డలను వివరించడానికి. కొంతమంది ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మాస్‌లను ఎలుకలు అని పిలవడానికి వ్యతిరేకంగా వాదించారు ఎందుకంటే ఇది నిర్దిష్టమైనది కాదు మరియు తప్పు నిర్ధారణలు లేదా తప్పు చికిత్సకు దారితీయవచ్చు.

• చాలా తక్కువ వీపు మరియు తుంటి ప్రాంతంలో కనిపిస్తాయి.
• కొన్ని సందర్భాల్లో, అవి లంబోడోర్సల్ ఫాసియా లేదా దిగువ మరియు మధ్య వెనుక భాగంలోని లోతైన కండరాలను కప్పి ఉంచే బంధన కణజాల నెట్‌వర్క్ ద్వారా పొడుచుకు వస్తాయి లేదా హెర్నియేట్ చేస్తాయి.
• చర్మం కింద కణజాలంలో ఇతర గడ్డలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

నేడు, అనేక పరిస్థితులు వెనుక ఎలుకల గడ్డలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి, వీటిలో:

• ఇలియాక్ క్రెస్ట్ నొప్పి సిండ్రోమ్
• మల్టీఫిడస్ ట్రయాంగిల్ సిండ్రోమ్
• లంబార్ ఫాసియల్ ఫ్యాట్ హెర్నియేషన్
• Lumbosacral (సాక్రమ్) కొవ్వు హెర్నియేషన్
• ఎపిసాక్రల్ లిపోమా

సంబంధిత పరిస్థితులు

ఇలియాక్ క్రెస్ట్ పెయిన్ సిండ్రోమ్

• ఇలియోలంబర్ సిండ్రోమ్ అని కూడా పిలుస్తారు, లిగమెంట్‌లో కన్నీరు సంభవించినప్పుడు ఇలియాక్ క్రెస్ట్ పెయిన్ సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
• లిగమెంట్ బ్యాండ్ నాల్గవ మరియు ఐదవ కటి వెన్నుపూసను ఒకే వైపున ఉన్న ఇలియంతో కలుపుతుంది. (డాబ్రోస్కీ, కె. సిజెక్, బి. 2023)
• కారణాలు ఉన్నాయి:
• పదేపదే బెండింగ్ మరియు ట్విస్టింగ్ నుండి స్నాయువును చింపివేయడం.
• పతనం లేదా వాహనం ఢీకొనడం వల్ల కలిగే ఇలియం ఎముక యొక్క గాయం లేదా పగులు.

మల్టీఫిడస్ ట్రయాంగిల్ సిండ్రోమ్

• మల్టిఫిడస్ ట్రయాంగిల్ సిండ్రోమ్ వెన్నెముక వెంట ఉన్న మల్టీఫిడస్ కండరాలు బలహీనపడినప్పుడు మరియు పనితీరు లేదా సామర్థ్యాన్ని తగ్గించినప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతుంది.
• ఈ కండరాలు క్షీణించగలవు మరియు ఇంట్రామస్కులర్ కొవ్వు కణజాలం కండరాలను భర్తీ చేయగలదు.
• క్షీణించిన కండరాలు వెన్నెముక యొక్క స్థిరత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమవుతాయి. (సెయెద్‌హోసేన్‌పూర్, T. et al., 2022)

లంబార్ ఫేషియల్ ఫ్యాట్ హెర్నియేషన్

• లంబోడోర్సల్ ఫాసియా అనేది వెనుక భాగంలోని లోతైన కండరాలను కప్పి ఉంచే సన్నని పీచు పొర.
• లంబార్ ఫాసియల్ ఫ్యాట్ హెర్నియేషన్ అనేది కొవ్వు యొక్క బాధాకరమైన ద్రవ్యరాశి, ఇది పొర ద్వారా పొడుచుకు లేదా హెర్నియేట్ అవుతుంది, చిక్కుకుపోతుంది మరియు వాపు వస్తుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
• ఈ రకమైన హెర్నియేషన్ యొక్క కారణాలు ప్రస్తుతం తెలియవు.

Lumbosacral (Sacrum) కొవ్వు హెర్నియేషన్

• కటి వెన్నెముక సాక్రమ్‌తో ఎక్కడ కలుస్తుందో లంబోసాక్రాల్ వివరిస్తుంది.
• Lumbosacral కొవ్వు హెర్నియేషన్ అనేది త్రికాస్థి చుట్టూ వేరే ప్రదేశంలో కటి ముఖ హెర్నియేషన్ వంటి బాధాకరమైన ద్రవ్యరాశి.
• ఈ రకమైన హెర్నియేషన్ యొక్క కారణాలు ప్రస్తుతం తెలియవు.

ఎపిసాక్రల్ లిపోమా

ఎపిసాక్రల్ లిపోమా అనేది చర్మం కింద ఉండే ఒక చిన్న బాధాకరమైన నాడ్యూల్, ఇది ప్రధానంగా కటి ఎముక యొక్క పైభాగపు అంచులలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. డోర్సల్ ఫ్యాట్ ప్యాడ్‌లోని కొంత భాగం థొరాకోడోర్సల్ ఫాసియాలో కన్నీటి ద్వారా పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఈ గడ్డలు ఏర్పడతాయి, ఇది వెనుక కండరాలను ఉంచడంలో సహాయపడే బంధన కణజాలం. (ఎర్డెమ్, HR మరియు ఇతరులు., 2013) ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఈ లిపోమా కోసం ఒక వ్యక్తిని ఆర్థోపెడిస్ట్ లేదా ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ వద్దకు సూచించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి పరిస్థితి గురించి తెలిసిన మసాజ్ థెరపిస్ట్ నుండి నొప్పిని కూడా పొందవచ్చు. (ఎర్డెమ్, HR మరియు ఇతరులు., 2013)

లక్షణాలు

వెన్ను ముద్దలు తరచుగా చర్మం కింద కనిపిస్తాయి. అవి సాధారణంగా స్పర్శకు మృదువుగా ఉంటాయి మరియు కుర్చీలో కూర్చోవడం లేదా వెనుకభాగంలో పడుకోవడం కష్టతరం చేస్తాయి, ఎందుకంటే అవి తరచుగా తుంటి ఎముకలు మరియు సాక్రోలియాక్ ప్రాంతంలో కనిపిస్తాయి. (బికెట్, MC మరియు ఇతరులు., 2016) నాడ్యూల్స్ ఉండవచ్చు:

• గట్టిగా లేదా గట్టిగా ఉండండి.
• సాగే అనుభూతిని పొందండి.
• నొక్కినప్పుడు చర్మం కింద కదలండి.
• తీవ్రమైన, తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
• ముద్దపై ఒత్తిడి వల్ల నొప్పి వస్తుంది, ఇది నరాలను కుదిస్తుంది.
• అంతర్లీన అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలానికి నష్టం కూడా నొప్పి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

డయాగ్నోసిస్

కొంతమంది వ్యక్తులు ఒత్తిడిని ప్రయోగించే వరకు తమ వద్ద నోడ్యూల్స్ లేదా గడ్డలు ఉన్నాయని గ్రహించలేరు. చిరోప్రాక్టర్లు మరియు మసాజ్ థెరపిస్ట్‌లు తరచుగా చికిత్స సమయంలో వాటిని కనుగొంటారు కానీ అసాధారణ కొవ్వు పెరుగుదలను నిర్ధారించరు. చిరోప్రాక్టర్ లేదా మసాజ్ థెరపిస్ట్ రోగిని ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు మరియు బయాప్సీ చేయగల అర్హత కలిగిన చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా వైద్య నిపుణుడికి సూచిస్తారు. గడ్డలు ఏమిటో నిర్ణయించడం సవాలుగా ఉంటుంది ఎందుకంటే అవి నిర్దిష్టంగా లేవు. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు కొన్నిసార్లు నోడ్యూల్స్‌ను స్థానిక మత్తుమందుతో ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా నిర్ధారిస్తారు. (బికెట్, MC మరియు ఇతరులు., 2016)

డిఫరెన్షియల్ డయాగ్నోసిస్

కొవ్వు నిల్వలు ఎన్ని విషయాలు కావచ్చు మరియు నరాల నొప్పి యొక్క మూలాలకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చడం ద్వారా మరింత రోగనిర్ధారణ చేయవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉంటాయి:

సేబాషియస్ తిత్తులు

• చర్మం పొరల మధ్య నిరపాయమైన, ద్రవంతో నిండిన గుళిక.

సబ్కటానియస్ అబ్సెస్

• చర్మం క్రింద చీము యొక్క సేకరణ.
• సాధారణంగా బాధాకరమైనది.
• ఇది మంటగా మారవచ్చు.

తుంటి నొప్పి

• హెర్నియేటెడ్ డిస్క్, బోన్ స్పర్ లేదా దిగువ వీపులో కండరాలు కొట్టుకోవడం వల్ల ఒకటి లేదా రెండు కాళ్లపై నరాల నొప్పిని ప్రసరిస్తుంది.

లిపోసార్కోమా

• ప్రాణాంతక కణితులు కొన్నిసార్లు కండరాలలో కొవ్వు పెరుగుదలగా కనిపిస్తాయి.
• లిపోసార్కోమా సాధారణంగా బయాప్సీ ద్వారా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది, ఇక్కడ కొంత కణజాలం నాడ్యూల్ నుండి తీసివేయబడుతుంది మరియు క్యాన్సర్ కణాల కోసం పరీక్షించబడుతుంది. (జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్. 2024)
• నోడ్యూల్ యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని గుర్తించడానికి MRI లేదా CT స్కాన్ కూడా నిర్వహించబడుతుంది.
• బాధాకరమైన లిపోమాలు కూడా ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

చికిత్స

వెనుక నోడ్యూల్స్ సాధారణంగా నిరపాయమైనవి, కాబట్టి అవి నొప్పి లేదా చలనశీలత సమస్యలను కలిగిస్తే తప్ప వాటిని తొలగించడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు (అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్: ఆర్థోఇన్ఫో. 2023) అయితే, అవి క్యాన్సర్ కావు అని నిర్ధారించుకోవడానికి వాటిని పరీక్షించాలి. చికిత్సలో సాధారణంగా లిడోకాయిన్ లేదా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వంటి ఇంజెక్ట్ చేసిన మత్తుమందులు, అలాగే NSAIDల వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు ఉంటాయి.

సర్జరీ

నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, శస్త్రచికిత్స తొలగింపు సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇది ద్రవ్యరాశిని కత్తిరించడం మరియు శాశ్వత ఉపశమనం కోసం అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలాన్ని మరమ్మత్తు చేయడం. అయినప్పటికీ, అనేక నోడ్యూల్స్ ఉన్నట్లయితే తీసివేయడం సిఫారసు చేయబడదు, ఎందుకంటే కొంతమంది వ్యక్తులు వందల సంఖ్యలో ఉండవచ్చు. గడ్డలు చిన్నవిగా, మరింత విస్తృతంగా మరియు ఎక్కువ ద్రవాన్ని కలిగి ఉంటే లైపోసక్షన్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. (అమెరికన్ ఫ్యామిలీ ఫిజిషియన్. 2002) శస్త్రచికిత్స తొలగింపు యొక్క సంక్లిష్టతలు:

• మచ్చలు
• గాయాల
• అసమాన చర్మం నిర్మాణం
• ఇన్ఫెక్షన్

కాంప్లిమెంటరీ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స

ఆక్యుపంక్చర్, డ్రై నీడ్లింగ్ మరియు స్పైనల్ మానిప్యులేషన్ వంటి కాంప్లిమెంటరీ మరియు ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ చికిత్సలు సహాయపడతాయి. చాలా మంది చిరోప్రాక్టర్లు బ్యాక్ నోడ్యూల్స్‌ను కాంప్లిమెంటరీ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలతో విజయవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చని నమ్ముతారు. ఒక సాధారణ విధానం ఆక్యుపంక్చర్ మరియు వెన్నెముక మానిప్యులేషన్ కలయికను ఉపయోగిస్తుంది. ఆక్యుపంక్చర్‌ను పోలి ఉండే డ్రై నీడ్లింగ్‌తో పాటు మత్తుమందు ఇంజెక్షన్లు, మెరుగైన నొప్పి నివారణ అని ఒక కేస్ స్టడీ నివేదించింది. (బికెట్, MC మరియు ఇతరులు., 2016)

గాయం మరియు మృదు కణజాల గాయాలు మరియు పూర్తి పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ తర్వాత సాధారణ శరీర విధులను పునరుద్ధరించడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన ప్రగతిశీల చికిత్సలు మరియు క్రియాత్మక పునరావాస విధానాలలో గాయం మెడికల్ చిరోప్రాక్టిక్ మరియు ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ క్లినిక్ ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది. మా ప్రాక్టీస్‌లో వెల్‌నెస్ & న్యూట్రిషన్, క్రానిక్ పెయిన్, వ్యక్తిగత గాయం, ఆటో యాక్సిడెంట్ కేర్, పని గాయాలు, వెన్ను గాయం, నడుము నొప్పి, మెడ నొప్పి, మైగ్రేన్ తలనొప్పి, క్రీడల గాయాలు, తీవ్రమైన సయాటికా, పార్శ్వగూని, కాంప్లెక్స్ హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు, ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పి, సంక్లిష్ట గాయాలు, ఒత్తిడి నిర్వహణ, ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ చికిత్సలు మరియు ఇన్-స్కోప్ కేర్ ప్రోటోకాల్‌లు. వ్యక్తికి ఇతర చికిత్స అవసరమైతే, డాక్టర్ జిమెనెజ్ టాప్ సర్జన్లు, వైద్య నిపుణులు, వైద్య పరిశోధకులు, థెరపిస్ట్‌లు, శిక్షకులు మరియు ప్రీమియర్ పునరావాస ప్రదాతలతో జట్టుకట్టినందున, వారు వారి పరిస్థితికి బాగా సరిపోయే క్లినిక్ లేదా వైద్యుడికి సూచించబడతారు.

---

బియాండ్ ది సర్ఫేస్

---

ప్రస్తావనలు

డాబ్రోస్కి, కె., & సిజెక్, బి. (2023). ఇలియోలంబర్ లిగమెంట్ యొక్క అనాటమీ మరియు పదనిర్మాణం. సర్జికల్ మరియు రేడియోలాజిక్ అనాటమీ : SRA, 45(2), 169–173. doi.org/10.1007/s00276-022-03070-y

సెయెద్‌హోసేన్‌పూర్, T., తాఘీపూర్, M., దద్గూ, M., సంజారి, MA, Takamjani, IE, కజెమ్‌నెజాద్, A., Khoshamooz, Y., & Hides, J. (2022). తక్కువ వెన్నునొప్పికి సంబంధించి కటి కండరాల పదనిర్మాణం మరియు కూర్పు యొక్క మార్పు: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష మరియు మెటా-విశ్లేషణ. ది స్పైన్ జర్నల్ : నార్త్ అమెరికన్ స్పైన్ సొసైటీ అధికారిక జర్నల్, 22(4), 660–676. doi.org/10.1016/j.spine.2021.10.018

Erdem, HR, Nacır, B., Özeri, Z., & Karagöz, A. (2013). ఎపిసాక్రల్ లిపోమా: బెల్ అగ్రిసినిన్ టెడావి ఎడిలేబిలిర్ బిర్ నెడేని [ఎపిసాక్రల్ లిపోమా: నడుము నొప్పికి చికిత్స చేయదగిన కారణం]. అగ్రి : అగ్రి (అల్గోలోజీ) డెర్నెగినిన్ యాయిన్ ఆర్గనిడిర్ = ది జర్నల్ ఆఫ్ ది టర్కిష్ సొసైటీ ఆఫ్ ఆల్గోలజీ, 25(2), 83–86. doi.org/10.5505/agri.2013.63626

Bicket, MC, Simmons, C., & Zheng, Y. (2016). ది బెస్ట్-లైడ్ ప్లాన్స్ ఆఫ్ "బ్యాక్ మైస్" మరియు మెన్: ఎపిసాక్రోలియాక్ లిపోమా యొక్క కేస్ రిపోర్ట్ మరియు లిటరేచర్ రివ్యూ. నొప్పి వైద్యుడు, 19(3), 181–188.

జాన్స్ హాప్కిన్స్ మెడిసిన్. (2024) లిపోసార్కోమా. www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/sarcoma/liposarcoma

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్: ఆర్థోఇన్ఫో. (2023) లిపోమా. orthoinfo.aaos.org/en/diseases-conditions/lipoma

అమెరికన్ ఫ్యామిలీ ఫిజిషియన్. (2002) లిపోమా ఎక్సిషన్. అమెరికన్ ఫ్యామిలీ ఫిజిషియన్, 65(5), 901-905. www.aafp.org/pubs/afp/issues/2002/0301/p901.html