లోతైన పిరుదుల నొప్పిని అర్థం చేసుకోవడం: మీరు తెలుసుకోవలసినది

ఫిజికల్ థెరపీ ట్రీట్‌మెంట్ ప్రోటోకాల్‌లు హిప్ చుట్టూ చలనం మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడం మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల చుట్టూ మంట నుండి ఉపశమనం కలిగించడం వంటి అంశాలు లోతైన పిరుదు నొప్పి లేదా పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌ను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులకు సహాయపడతాయా?

లోతైన పిరుదుల నొప్పి

• పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్, ak .a. లోతైన పిరుదు నొప్పి, పిరిఫార్మిస్ కండరాల నుండి సయాటిక్ నరాల చికాకుగా వర్ణించబడింది.
• పిరిఫార్మిస్ అనేది పిరుదులలో హిప్ జాయింట్ వెనుక ఒక చిన్న కండరం.
• ఇది ఒక సెంటీమీటర్ వ్యాసం కలిగి ఉంటుంది మరియు హిప్ జాయింట్ యొక్క బాహ్య భ్రమణంలో లేదా బయటికి తిరగడంలో పనిచేస్తుంది.
• పిరిఫార్మిస్ కండరం మరియు స్నాయువు సయాటిక్ నరాలకి దగ్గరగా ఉంటాయి, ఇది మోటారు మరియు ఇంద్రియ పనితీరుతో దిగువ అంత్య భాగాలను సరఫరా చేస్తుంది.
• కండరాల మరియు స్నాయువు యొక్క వ్యక్తి యొక్క శరీర నిర్మాణ వైవిధ్యంపై ఆధారపడి:
• లోతైన పిరుదులో హిప్ జాయింట్ వెనుక రెండు దాటుతాయి, కింద లేదా ఒకదానికొకటి దాటుతాయి.
• ఈ సంబంధం నాడిని చికాకుపెడుతుందని, ఇది సయాటికా లక్షణాలకు దారితీస్తుందని భావిస్తున్నారు.

పిరిఫిలిస్ సిండ్రోమ్

• పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్‌తో నిర్ధారణ అయినప్పుడు, కండరాలు మరియు స్నాయువులు నరాల చుట్టూ బంధించడం మరియు/లేదా దుస్సంకోచం, చికాకు మరియు నొప్పి లక్షణాలను కలిగిస్తాయని భావించబడుతుంది.
• పిరిఫార్మిస్ కండరం మరియు దాని స్నాయువు బిగుసుకున్నప్పుడు, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు కుదించబడతాయి లేదా పించ్ చేయబడతాయి. ఇది రక్త ప్రసరణను తగ్గిస్తుంది మరియు ఒత్తిడి నుండి నాడిని చికాకుపెడుతుంది. (షేన్ పి. కాస్ 2015)

లక్షణాలు

సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు: (షేన్ పి. కాస్ 2015)

• పిరిఫార్మిస్ కండరాలపై ఒత్తిడితో సున్నితత్వం.
• తొడ వెనుక భాగంలో అసౌకర్యం.
• తుంటి వెనుక లోతైన పిరుదు నొప్పి.
• ఎలక్ట్రిక్ సంచలనాలు, షాక్‌లు మరియు నొప్పులు దిగువ అంత్య భాగాల వెనుక భాగంలో ప్రయాణిస్తాయి.
• దిగువ అంత్య భాగాలలో తిమ్మిరి.
• కొంతమంది వ్యక్తులు ఆకస్మికంగా లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తారు, మరికొందరు క్రమంగా పెరుగుదల ద్వారా వెళతారు.

డయాగ్నోసిస్

• వైద్యులు X- కిరణాలు, MRIలు మరియు నరాల ప్రసరణ అధ్యయనాలను ఆదేశిస్తారు, ఇది సాధారణమైనది.
• పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ రోగనిర్ధారణకు సవాలుగా ఉంటుంది కాబట్టి, చిన్న తుంటి నొప్పి ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు పరిస్థితి లేకపోయినా కూడా పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణను పొందవచ్చు. (షేన్ పి. కాస్ 2015)
• ఇది కొన్నిసార్లు లోతైన పిరుదు నొప్పిగా సూచించబడుతుంది. ఈ రకమైన నొప్పికి ఇతర కారణాలు వెన్ను మరియు వెన్ను సమస్యలు:

1. హెర్నియాడ్ డిస్క్లు
2. స్పైనల్ స్టెనోసిస్
3. రాడిక్యులోపతి - సయాటికా
4. హిప్ బర్సిటిస్
5. ఈ ఇతర కారణాలు తొలగించబడినప్పుడు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ సాధారణంగా ఇవ్వబడుతుంది.

• రోగనిర్ధారణ అనిశ్చితంగా ఉన్నప్పుడు, పిరిఫార్మిస్ కండరాల ప్రాంతంలో ఇంజెక్షన్ ఇవ్వబడుతుంది. (డానిలో జాంకోవిక్ మరియు ఇతరులు., 2013)
• వివిధ మందులను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఇంజెక్షన్ కూడా అసౌకర్యం యొక్క నిర్దిష్ట స్థానాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
• పిరిఫార్మిస్ కండరం లేదా స్నాయువులోకి ఇంజెక్షన్ ఇచ్చినప్పుడు, సూది సరైన స్థానానికి మందులను పంపిణీ చేస్తుందని నిర్ధారించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ మార్గదర్శకత్వం ద్వారా ఇది తరచుగా నిర్వహించబడుతుంది. (ఎలిజబెత్ ఎ. బార్డోవ్స్కీ, JW థామస్ బైర్డ్ 2019)

చికిత్స

సాధారణ చికిత్సలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి. (డానిలో జాంకోవిక్ మరియు ఇతరులు., 2013)

రెస్ట్

• కనీసం కొన్ని వారాల పాటు లక్షణాలను కలిగించే కార్యకలాపాలను నివారించడం.

భౌతిక చికిత్స

• హిప్ రొటేటర్ కండరాలను సాగదీయడం మరియు బలోపేతం చేయడం గురించి నొక్కి చెప్పండి.

నాన్-సర్జికల్ డికంప్రెషన్

• ఏదైనా కుదింపును విడుదల చేయడానికి వెన్నెముకను సున్నితంగా లాగుతుంది, ఇది సరైన రీహైడ్రేషన్ మరియు ప్రసరణను అనుమతిస్తుంది మరియు తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల నుండి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

చికిత్సా మసాజ్ పద్ధతులు

• కండరాల ఒత్తిడిని సడలించడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి మరియు ప్రసరణను పెంచడానికి.

ఆక్యుపంక్చర్

• విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయం చేయడానికి పైర్ఫార్మిస్ కండరము, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు మరియు పరిసర ప్రాంతం.
• నొప్పి ఉపశమనం.

చిరోప్రాక్టిక్ సర్దుబాట్లు

• నొప్పిని తగ్గించడానికి వెన్నెముక మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థను పునర్వ్యవస్థీకరణ రీబ్యాలెన్స్ చేస్తుంది.

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మెడికేషన్

• స్నాయువు చుట్టూ వాపు తగ్గించడానికి.

కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు

• ఇంజెక్షన్లు వాపు మరియు వాపు తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

బొటులినమ్ టాక్సిన్ ఇంజెక్షన్

• బోటులినమ్ టాక్సిన్ యొక్క ఇంజెక్షన్లు నొప్పిని తగ్గించడానికి కండరాలను స్తంభింపజేస్తాయి.

సర్జరీ

• పిరిఫార్మిస్ స్నాయువును విప్పుటకు అరుదైన సందర్భాలలో శస్త్రచికిత్సను నిర్వహించవచ్చు, దీనిని పిరిఫార్మిస్ విడుదల అని పిలుస్తారు. (షేన్ పి. కాస్ 2015)
• కనీసం 6 నెలల పాటు ఎటువంటి ఉపశమనం లేకుండా సంప్రదాయవాద చికిత్సలు ప్రయత్నించినప్పుడు శస్త్రచికిత్స అనేది చివరి ప్రయత్నం.
• రికవరీ చాలా నెలలు పట్టవచ్చు.

---

సయాటికా కారణాలు మరియు చికిత్స

---

ప్రస్తావనలు

కాస్ SP (2015). పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్: నాన్‌డిస్కోజెనిక్ సయాటికాకు కారణం. ప్రస్తుత స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ నివేదికలు, 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110

జాంకోవిక్, డి., పెంగ్, పి., & వాన్ జుండర్ట్, ఎ. (2013). సంక్షిప్త సమీక్ష: పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్: ఎటియాలజీ, రోగ నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ. కెనడియన్ జర్నల్ ఆఫ్ అనస్థీషియా = జర్నల్ కెనడియన్ డి అనస్థీసీ, 60(10), 1003–1012. doi.org/10.1007/s12630-013-0009-5

బార్డోవ్స్కీ, EA, & బైర్డ్, JWT (2019). పిరిఫార్మిస్ ఇంజెక్షన్: అల్ట్రాసౌండ్-గైడెడ్ టెక్నిక్. ఆర్థ్రోస్కోపీ పద్ధతులు, 8(12), e1457–e1461. doi.org/10.1016/j.eats.2019.07.033