క్రీడలు గాయాలు

బ్యాక్ క్లినిక్ స్పోర్ట్స్ గాయాలు చిరోప్రాక్టిక్ మరియు ఫిజికల్ థెరపీ టీమ్. అన్ని క్రీడల నుండి అథ్లెట్లు చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. అధిక-ప్రభావ క్రీడలు అంటే రెజ్లింగ్, ఫుట్‌బాల్ మరియు హాకీ వంటి వాటి వల్ల కలిగే గాయాలకు సర్దుబాట్లు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. సాధారణ సర్దుబాట్లను పొందే అథ్లెట్లు మెరుగైన అథ్లెటిక్ పనితీరు, వశ్యతతో పాటు చలనం యొక్క మెరుగైన పరిధి మరియు పెరిగిన రక్త ప్రవాహాన్ని గమనించవచ్చు. వెన్నెముక సర్దుబాట్లు వెన్నుపూసల మధ్య నరాల మూలాల చికాకును తగ్గిస్తాయి కాబట్టి, చిన్న గాయాల నుండి వైద్యం చేసే సమయాన్ని తగ్గించవచ్చు, ఇది పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. అధిక-ప్రభావ మరియు తక్కువ-ప్రభావ క్రీడాకారులు ఇద్దరూ సాధారణ వెన్నెముక సర్దుబాట్ల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

అధిక-ప్రభావ క్రీడాకారులకు, ఇది పనితీరు మరియు సౌలభ్యాన్ని పెంచుతుంది మరియు తక్కువ-ప్రభావ అథ్లెట్లకు అంటే టెన్నిస్ ఆటగాళ్ళు, బౌలర్లు మరియు గోల్ఫర్‌లకు గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. చిరోప్రాక్టిక్ అనేది అథ్లెట్లను ప్రభావితం చేసే వివిధ గాయాలు మరియు పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు నిరోధించడానికి ఒక సహజ మార్గం. డాక్టర్ జిమెనెజ్ ప్రకారం, మితిమీరిన శిక్షణ లేదా సరికాని గేర్, ఇతర కారకాలతో పాటు, గాయం యొక్క సాధారణ కారణాలు. డాక్టర్ జిమెనెజ్ అథ్లెట్‌పై స్పోర్ట్స్ గాయాలు యొక్క వివిధ కారణాలు మరియు ప్రభావాలను సంగ్రహించారు అలాగే అథ్లెట్ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే చికిత్సలు మరియు పునరావాస పద్ధతుల రకాలను వివరిస్తారు. మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి మమ్మల్ని (915) 850-0900 వద్ద సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి లేదా డాక్టర్ జిమెనెజ్‌కి వ్యక్తిగతంగా (915) 540-8444కు కాల్ చేయడానికి టెక్స్ట్ చేయండి.

హీలింగ్ సమయం: క్రీడల గాయం రికవరీలో కీలకమైన అంశం

What are the healing times of common sports injuries for athletes and individuals who engage in recreational sports activities? Healing… ఇంకా చదవండి

ఏప్రిల్ 29, 2024

మణికట్టు రక్షణ: బరువులు ఎత్తేటప్పుడు గాయాలను ఎలా నివారించాలి

బరువులు ఎత్తే వ్యక్తులకు, మణికట్టును రక్షించడానికి మరియు బరువులు ఎత్తేటప్పుడు గాయాలను నివారించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయా? మణికట్టు రక్షణ... ఇంకా చదవండి

ఏప్రిల్ 8, 2024

ట్రైసెప్స్ టియర్ నుండి కోలుకోవడం: ఏమి ఆశించాలి

అథ్లెట్లు మరియు స్పోర్ట్స్ ఔత్సాహికులకు, చిరిగిన ట్రైసెప్స్ తీవ్రమైన గాయం కావచ్చు. వారి లక్షణాలు, కారణాలు, ప్రమాద కారకాలు,... ఇంకా చదవండి

మార్చి 19, 2024

అకిలెస్ టెండన్ టియర్స్: ప్రమాద కారకాలు వివరించబడ్డాయి

శారీరక మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనే వ్యక్తులు అకిలెస్ స్నాయువు కన్నీటికి గురవుతారు. లక్షణాలు మరియు ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవచ్చు… ఇంకా చదవండి

జనవరి 26, 2024

మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాలకు ఐస్ టేప్‌తో కోల్డ్ థెరపీ

క్రీడలలో పాల్గొనే వ్యక్తులకు, ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులకు మరియు శారీరక శ్రమలలో పాల్గొనేవారికి, కండరాల గాయాలు సాధారణం. ఐస్ వాడవచ్చు... ఇంకా చదవండి

జనవరి 5, 2024

టర్ఫ్ బొటనవేలు గాయాన్ని అర్థం చేసుకోండి: లక్షణాలు, చికిత్స మరియు కోలుకోవడం

టర్ఫ్ బొటనవేలు గాయంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, లక్షణాలను తెలుసుకోవడం అథ్లెట్లు మరియు అథ్లెట్లు కాని వారికి చికిత్స, కోలుకునే సమయం మరియు... ఇంకా చదవండి

డిసెంబర్ 7, 2023

ఆస్టిటిస్ ప్యూబిస్ గాయం నుండి కోలుకోవడానికి సమగ్ర గైడ్

తన్నడం, పైవట్ చేయడం మరియు/లేదా దిశలను మార్చడం వంటి కార్యకలాపాలు, వ్యాయామాలు మరియు క్రీడలలో పాల్గొనే క్రీడాకారులు మరియు శారీరకంగా చురుకైన వ్యక్తులు... ఇంకా చదవండి

నవంబర్ 10, 2023

మహిళా అథ్లెట్లలో Q/Quadriceps యాంగిల్ మోకాలి గాయాలు

Q లేదా quadriceps కోణం అనేది పెల్విక్ వెడల్పు యొక్క కొలత, ఇది ప్రమాదానికి దోహదం చేస్తుందని నమ్ముతారు… ఇంకా చదవండి

ఆగస్టు 24, 2023

స్పోర్ట్స్ గాయం నిపుణుడిని కనుగొనడం: ఎల్ పాసో బ్యాక్ క్లినిక్

క్రీడా కార్యకలాపాలు నొప్పులు, నొప్పులు మరియు గాయాలకు దారితీస్తాయి, వీటిని వైద్యుడు లేదా నిపుణుడు పరీక్షించవలసి ఉంటుంది… ఇంకా చదవండి

జూన్ 9, 2023

జిమ్నాస్టిక్స్ గాయాలు: ఎల్ పాసో బ్యాక్ క్లినిక్

జిమ్నాస్టిక్స్ ఒక డిమాండ్ మరియు సవాలుతో కూడిన క్రీడ. జిమ్నాస్ట్‌లు శక్తివంతంగా మరియు మనోహరంగా ఉండటానికి శిక్షణ ఇస్తారు. నేటి కదలికలు సాంకేతికంగా మారాయి… ఇంకా చదవండి

8 మే, 2023